洗澡用沐浴露好还是香皂？

洗澡是一件很惬意的事情，洗澡可以让人放松自己的精神，还可以疏通身体的经络，但是，很多人即便是成年了也还是搞不清楚洗澡的一些细节问题，比方说用香皂还是沐浴液洗澡呢？洗澡看似小事，却隐藏着众多的疑问，让小编来为你解答吧！

1、香皂清洁力胜于沐浴露

疑问一：洗澡用香皂好还是沐浴液好？

其实，选用香皂或沐浴液都可以，非要将两者分出胜负的话，那么香皂在清洁能力上略胜一筹，而沐浴液则在舒适程度上表现更为出色。

香皂中含有硬脂酸钠，清洁能力特别好，洗澡时搓出越多泡沫，去污效果就越好。但唯一不足的是，肥皂洗完澡后皮肤咋就那么紧绷绷的，需要涂润肤霜。

而涂上沐浴液则有另外一番感觉，即使洗了很多遍总感觉周身滑溜溜的，以为没洗干净。其实，你感觉错了，这是因为沐浴液里都会有促粘稠作用的成分，一旦涂上了就不容易冲走，让皮肤丝般柔滑。

2、天天用沐浴露的危害

(1)刺激皮肤

沐浴露为了保证其香气和使用时间，多少添加了香精、防腐剂等化学成分，这些成分偶尔用一次是没有什么关系的，但长期使用，很容易刺激皮肤，引发皮肤炎症。

(2)皮肤干燥

沐浴露中通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，这些物质能激发某些化学物质快速渗透皮肤内，长期使用沐浴露，身体会吸收这些化学成分，并与钙、铁相结合，残留在皮下组织内，使皮肤变得越来越干燥，严重地甚至会得过敏性皮炎。

(3)降低皮肤抵抗力

人体皮肤表层是有一层天然油脂的，这层油脂为皮肤自身所分泌，对皮肤有着保护作用，而沐浴露的清洁能力较强，天天使用会将这层油脂洗净，从而令皮肤失去自身的保护层，降级皮肤的抵抗力，使细菌和真菌更容易入侵皮肤。

一个干净的女人更容易被别人喜欢，让人感觉更舒服。毕竟，邋遢会给人留下不好的印象。因此，在日常生活中，讲究的女性往往更喜欢洗澡。但关于沐浴用品的选择，80%以上的女性都会选择沐浴露，它使用起来非常方便，而且泡沫丰富，洗完还自带香味，想想都很精致。但我们真的能用沐浴露洗掉吗很多女性胸部前后长痘痘，皮肤粗糙暗沉，都是因为我们选错了沐浴产品。

那么在洗澡时，“沐浴露”真的比“肥皂”好吗其实皮肤科医生告诉我们，如果我们用肥皂洗澡，我们会洗得更干净，因为我们用沐浴露的时候，会觉得很滑，不干净。这是因为大多数沐浴露含有柔软剂，会粘附在皮肤表面。事实上，当我们用水冲洗皮肤时，一些残留物会留在皮肤上。而且肥皂一般是碱性的，可以深入我们的毛孔，清除污垢和油脂，所以洗完之后会觉得很干燥，尤其是我们这些喜欢出油或者出汗很多的人，用肥皂洗澡是一件更好的事情!肥皂比沐浴露更自然、更健康。

一般来说，沐浴露的成分是水、油和各种化学添加剂。因此，如果我们买了一些劣质的沐浴露，会对我们的皮肤造成过敏反应，而肥皂几乎是由天然的植物或动物油脂制成，经过提纯和固化。它不含太多的化学添加剂，所以对我们的身体会更健康，也会更温和。如果是比较讲究的女性，我们在洗澡的时候可以选择香皂比较合适，但是也有人有疑问，认为香皂洗澡皮肤会变得很干燥，当然这时候我们可以选择一些有补水作用的弱碱性香皂，这对皮肤的保养有一定的作用。

现在如果我们想要保护我们的皮肤，无论是平时洁面，还是洗身体，我们都应该有一款好的精油皂!

沐浴露和香皂都是可以用来洗澡的，但是有人却说沐浴露洗的没有香皂干净，那是用香皂洗澡比较好吗？用沐浴露洗澡的话可以洗干净吗？

沐浴露和香皂哪个洗澡好

质量优良的沐浴露泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥。由此我们得出以下准则供大家参考。

身上皮肤油的人群：选择香皂洗澡。

身上皮肤干的人群：选择沐浴露。

沐浴露洗澡能洗干净吗

当然可以。沐浴露效果是一样的。

不过很多人其实不爱用沐浴露，特别是滋润型的，觉得滑滑的不好冲洗。所以可以买易冲洗配方的，或者买一个沐浴球，很容易揉出泡泡，就比较顺手了。

香皂大多显碱性，去污能力很强。但是它有一个弊端，就是用完之后皮肤很干燥，这是因为皮肤表面的油脂被分解了，长时间干燥的皮肤对身体健康是不好的。

而沐浴露就不会有这个问题，它的成份中有一种油性软化剂，能附着在皮肤表面，保护皮肤。不过有些小伙伴觉得用沐浴露总感觉冲不干净，其实这种情况才是皮肤喜欢的状态。

沐浴露和香皂有什么区别

沐浴露和香皂分别有自己的好处和不足，大家根据自己的需求选择即可。

清洁能力

香皂的清洁能力比沐浴露更强，香皂有更好的去污力，能够去除身体表面的油脂，所以用香皂洗完澡会有紧绷感。使用香皂之后感觉到紧绷，可以使用润体乳滋润身体。沐浴露的清洁能力虽然不如香皂强，但是用沐浴露洗完之后，身体会更加顺滑。

耐用程度

香皂比沐浴露更加耐用，香皂作为固体，每次使用的量会比较节省，使用的时间更长。沐浴露每次用的量就比较多，一次使用的量不固定，一大瓶沐浴露使用一两个月就用完了，所以说想要更加耐用的洗浴用品，还是香皂更适合。

成分

香皂的成分比沐浴露更加天然，因为沐浴露的制作方式会添加一些稳定剂，所以难免会有一些化工产品添加，而香皂的制作一般采用的是动物油脂或者是皂基，制作之后等待凝固即可。长期使用香皂对身体也不会产生坏处，沐浴露不建议长期使用，日积月累，沐浴露中的化学成分很可能会渗透进体内，破坏身体免疫平衡。

沐浴露和沐浴啫喱的区别

 沐浴啫喱和沐浴露的区别主要体现在质地、功效和原料组成上。在质地方面，沐浴露液体状的，沐浴啫喱一般则是啫喱状的；在功效方面，沐浴露主要用于清洁皮肤表面的脏污，使皮肤变得干净、清爽；而沐浴啫喱除了有清洁作用之外，还有一定的去角质、修复和收敛毛孔的作用；在成份组成方面，沐浴露一般分为表面活性剂型和皂基型，表面活性剂型主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。皂基型则按照制皂的原理改性而成，泡沫丰富，清洁能力强。而沐浴啫喱的主要成分是从天然海藻或某些动物皮骨中提炼制作的胶性物质，温和光滑。

洗澡是我们生活中经常要做的事情，有些人每天都要洗，而有些人隔两天洗一次，但是不管怎么样，洗澡我们都离不开香皂和沐浴乳。那么问题来了，究竟是用香皂好还是用沐浴乳好呢选对了清洁用品才能舒舒服服的洗澡。下面我们就将两者进行对比一下，看看哪种适合用来洗澡

舒适程度

不少人应该都有过这种体会：用香皂洗完澡，皮肤特别干、紧绷绷的，而用沐浴液洗完，皮肤摸起来就滑滑的，很舒服。所以，洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴液，避免过度使用清洁力过强的碱性香皂。

清洁能力

香皂是肥皂的改良品，所以去污力肯定比沐浴乳要强一些，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走，皮肤更易干燥。其实，不仅是洗浴产品需要注意，简单的洗澡其实蕴含着大学问!洗得不对甚至还会伤害健康!

制作成分

香皂一般是采用动物的油脂如牛或羊，再添加其他的植物性油脂如椰子油、甘油、橄榄油，最后加入凝固剂加工而成。沐浴露主要用稳定剂和苏打等化工物质制作而成。二者相比，明显是香皂纯天然的原材料对我们的肌肤刺激更低，现代人讲究方便与健康的同时，更应减少化学物质对我们的腐蚀。

价格不同

香皂和沐浴露是一种不可缺乏的日用品，香皂作为传统的清洗用品，深受广大小伙伴的喜爱。但是随着社会的进步，沐浴露的生产发展似乎更加厉害，相比起来香皂的价格普遍比较便宜，而且还有一大优点就是特别耐用。