脖子后面长有硬疙瘩怎么办

如果是短时间内出现的，伴有局部红肿热疼的话，要考虑局部炎症导致的，可以积极使用抗生素治疗，观察看看的，注意不要吃辛辣的食物；如果时间比较长，变化不大的话，也可能是囊肿之类的疾病，要到外科检查一下，必要时考虑做个外科小手术的。

脖子长痘痘的原因？不管是长在哪里的痘痘，都是有一定的原因的，那么你了解脖子上长痘痘的原因吗？引起脖子长痘痘的原因很多，现在就由景田医院痤疮科医生来给大家讲讲关于脖子长痘痘的原因。其实脖子长痘痘的原因归纳就这几个，只要了解了脖子长痘痘的原因，以后细心加以预防。

青春痘可以长在身体的任何部位，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位，都会长青春痘。虽然青春痘长在身体的某个部位，虽然青春的生长与身体的状况有些关联，如疲劳、生病、压力等，都可能造成青春痘的恶化，但青春痘生长的部位并不完全表示与某个内脏器官有明确的直接的联系。

长痘痘时都是火气比较旺盛时期，所以建议你多喝一些凉茶，比较严重的痘痘可以到医院治疗。

您好，脖子上长了个硬疙瘩多见于淋巴结肿大或者甲状腺肿瘤，您没有说明肿物的位置，下颌部和颈部左右多见于淋巴结肿大，甲状软骨下方多是甲状腺腺瘤。 建议您先做下彩超检查，如果是淋巴结肿大的话，建议做下胸部彩超和肺部的CR片，是否是炎症引起的，如果是炎症，建议抗炎对症治疗。如果是甲状腺腺瘤的话，超过1公分，建议手术治疗。

脸上长痘痘是很常见的一种现象，一般都是由于内分泌失调、上火等原因引起的，但是有些人会在脖子后边长痘痘，结果就导致很多人不知道该怎么办才好了。其实脖子后面长痘痘与在面部长痘痘的原因是差不多的，主要都是由于内分泌失调、皮脂分泌旺盛、精神焦虑、上火等原因引起的，所以对于脖子后面的痘痘处理的方法与正常的面部痤疮的处理方法是差不多的。

一是要注意患处的清洁，无论是上火还是皮脂分泌旺盛引起的痘痘都要注意患处的清洁，脖子后面长痘痘的患者可以选择一些无刺激性的洁面乳对患处进行彻底的清洁，平时要避免穿着高领的衣服，避免刺激痘痘。

二是药物治疗，如果痘痘比较严重或疼痛比较严重的可以选择一些消炎止痛的药物进行治疗，如红霉素软膏等。

三是饮食清淡，饮食对于痘痘的恢复有很大的影响，在治疗脖子后痘痘的期间要注意饮食清淡，避免食用一些辛辣刺激性的食物，可以多食用一些富含维生素的食物。

四是养成规律的生活习惯，生活不规律容易引起内分泌失调，内分泌失调会加重长痘痘的，所以要想解决脖子后面的痘痘就要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。

在我们平时的日常生活中有很多的脖子经常会长痘痘，导致长痘痘的原因有很多种，长痘痘很容易影响大家的心情，那么脖子长痘痘怎么办？教你脖子护理方法。

脖子长痘痘怎么办

1早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

2长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。

3不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。

4多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。

5不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。

6外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。

教你脖子护理方法

美脖健美操

1将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯屈，让头部和地面达到平行。

2向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌充分得到伸展。

3全方位转动脖颈用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。

4用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次即可。

护理脖子的方法

1在清洁面部的同时清洁颈部，使用的是柔和的洗面奶。

2使用颈霜或滋润型的护肤霜颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。

3是按摩按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。

平时的自我保养和注意事项

1防止皮肤干燥 春季风沙大、气候较冷时，应围上丝巾保暖防风，防止皮肤干燥;日晒较为强烈时，应擦防晒霜保护颈部。

2对于敏感型皮肤，不穿透气性差的化纤衣服。

3培养良好的生活习惯。良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。

4冬季颈部需要特别照顾。寒冷的冬季一定要给颈部“穿衣服”，厚厚的围脖就是最好的选择啦!围脖除了可以一定程度上保护颈部肌肤，更重要的是可以防止冷空气对呼吸道的刺激，能保护后颈部几个重要的穴位。养成带围脖的习惯，你会发现冬天没那么容易就感冒。

面膜可以敷脖子吗

单纯补水面膜可以敷脖子

敷完纸面膜之后，面膜中的营养成分依然还有不少，并没有完全被消耗掉。这个时候，可以把这个面膜移到颈部，再当颈膜敷上五分钟左右，充分利用好面膜残存的营养，保养护理颈部，让你的颈部跟面部的肤色可以保持一致。要知道颈部是最容易显老的地方之一，对其的护理保养可是很重要的哦。 除此之外，我们要注意在做颈膜的时候，头部要略往后仰一点，把面膜的最上部敷在下巴下面的头颈连接位置，让面膜可以覆盖住整个颈部，充分利用好它。

功效型面膜不建议敷脖子

面膜是专门为脸部肌肤设计的，颈部肌肤和脸部肌肤存在差异，直接将面膜敷在脖子上，对于脖子肌肤来说并不是那么的好，还可能因为肌肤肤质的不同，颈部敷完面膜后出现不适状况。

脖子上敷面膜，最容易出现的问题就是解决不了颈部肌肤的问题。面膜根据不同的需要有美白、去皱、祛斑、祛痘、亮肤等等功效的，而对于脖子来说，最重要的是补水，单纯使用功效面膜敷脖子，很容易造成脖子肌肤的负担。

脖子上长痘痘是什么原因

1皮肤含脂量过多。

2含脂量与含水量的比值。油脂太多不一定会长痘痘，不过假如油脂多，水分又少的话，这个是脖子长痘痘的原因之一。

3皮肤抗病能力的强弱。过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。

4内分泌系统的失调程度。人体内同时存在着雌雄两种激素，男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的;青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。脖子长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关，假如是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题。

5辐射。有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。

1、淋巴炎消贴

倒杯热水，把袋放在杯口上用热气熏2-3分钟，加温软化;加温软化后，先用酒精或生姜擦下贴敷部位然后取出膏药，快速揭去膏药表面的膜，将其直接贴于淋巴结患处。

用药时膏药边缘最好以医用胶布固定以免由于贴药部位活动频繁，沾染衣物。每付可贴三天，十付为一疗程。

2、薏米仁食疗

煮粥：取100克薏米仁，洗干净后泡1小时，然后倒掉泡的水，用不锈钢汤勺把薏米捣碎成小碎粒，越小越好，加水煮半小时左右即可。

3、到正规医院检查治疗

脖子上长小肉疙瘩，最好能够到医院就医，查明病因，对症治疗，以免盲目用药拖延病情。

脖子上长小肉疙瘩需要注意什么

1、平时要注意劳动保护，避免外伤。若有皮肤损伤则应及时处理，防止感染细菌病毒。

2、平时应注意锻炼身体，增强体质。

3、饮食宜清淡，营养宜均衡，忌食辛辣刺激食品。

脖子上长小肉疙瘩是什么原因

1、饮食

不规律的饮食作息，吃辛辣、油腻、甜食、海鲜等食物，还有熬夜、工作压力大等，都会导致人体内分泌失调，引起痘痘。青春期长痘，是因为体内激素分泌不稳定，激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成青春痘。

2、淋巴结肿

这种病症的初期也是，开始的时候并不会有什么明显的变化，但是到了病症的后期就会有很多淋巴结肿大加重，肉疙瘩变得越来越大，严重的压迫颈椎，是颈椎出现严重的变形。此病多发于从事重油烟处工作、辐射大、噪音污染大的工作群体。