常见的减肥塑身精油:杜松---可排毒净化,帮助代谢废物。丝柏---具有帮助1身体排水的功能。葡萄柚、柠檬、柑橘类精油---可提高活力及美白。迷迭香---加强循环的作用。小茴香---可抑制食欲。月桂、冬青---二者都是强效的燃脂精油。胡萝卜籽---可治松垮。白天最好不要用,晚上洗脸后用,要配合脸部提拉运动,完全靠精油减脂的话还是不太可能的。 买的时候要询问清楚是否稀释过,稀释过的精油可以直接涂在皮肤上的,没有稀释过的要用基础油调配后才能使用 记得要在专卖店里买,街头小店里的精油一般是用香精勾兑出来的,买的时候一定要谨慎 (以上为个人经验所得,望采纳)
由于脸部和身体不一样,比较敏感,所以我先说注意事项哈,以引起你的注意,不要为了减肥把皮肤弄差了,就不好了,所以提醒你一定要先看: 注意事项 1、脸部肌肤不同于其它部位,敏感程度相对较高,大家在用之前请先在头颈上做试验。等5分钟看有没有瘙痒,发红,起疙瘩的过敏现象。 2、眼睛周围一定不要用,不小心粘上了请用大量清水洗净。 好了,我们所说的胖脸一般分水肿型,脂肪型,肌肉型,和综合型。他们各自有各自的配方,你要注意选用: 1。水肿型-迷迭香、杜松、薰衣草 2。脂肪型-柠檬、迷迭香、茴香 3。肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔 4。综合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草 以上的配方均用十二毫升的基底油加上每种精油各两滴调和,精油一般冬天用甜杏油,夏天用葡萄籽油。 按摩 把调好的精油倒在掌心搓至温热开始按摩(手上不要有残留的化妆品)。从脸部到颈部,促进淋巴的代谢,再运用拇指和食指,从嘴角到耳朵按摩,再从鼻角到耳朵重复按压。 古法瘦面三式 西班牙除了著名炼制香熏精华油外,亦钻研出一套四部分的身体按摩法,分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法,一招三式,简单易学,每晚睡前和起床后操练,不消七天,瓜子脸即现于眼前。 Step:1 改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。 Step:2 消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。 Step:3 预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
干性皮肤:檀香+玫瑰+柠檬+佛手柑+基础油
油性皮肤:茶树+薰衣草+佛手柑+柠檬+基础油
敏感性皮肤:洋甘菊+百里香+甜橙+安敏静肤+基础油
注意:(单方:复方:基础油=1:2:3)单位是滴,(柠檬、佛手柑、甜橙是橘颗类精油必须避光、或晚上使用)
1、水肿型:迷迭香、杜松、薰衣草;
2、脂肪型:柠檬、迷迭香、茴香;
3、肌肉型:薰衣草、天竺葵、柑桔;
4、综合型:迷迭香、天竺葵、薰衣草。
先看看你的脸是哪种胖再对症下药吧
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