养生堂维生素C和汤臣倍健最新的那个巴西针叶樱桃维生素C哪个效果好

个人觉得汤臣倍健的好一点。全名是汤臣倍健针叶樱桃糖果片。牙龈容易出血跟多种因素相关，比如患有牙龈炎症和牙周炎，口腔局部不清洁等等，因此，经常、较大量地牙龈出血应去医院就诊。当然，若身体缺乏维生素C时，胶原蛋白合成不良，毛细血管脆性增加而容易破裂，也会导致牙龈出血。

那么，到底每天吃一片养生堂牌天然维生素C咀嚼片能看到什么样的好处？可不可以多吃？小编不建议大家每天吃太多，但是每天吃一片还是可以的，这一款维生素c咀嚼片每一盒对应的容量为70片，对应的价格为100元，平均算下来每个月只需要几十块钱就能看到挺不错的、对抗衰老效果，的确是很好的。在这款维生素c咀嚼片中含有着比较丰富的樱桃浓缩物，樱桃香精等等物质，这些都可跟体内自由基发生反应，延缓衰老的效果还挺不错的。需要提醒的是，虽然说养生堂牌天然维生素C咀嚼片它具有抗氧化作用，但是毕竟它是以一定工艺，将不同元素融入在一起形成的，所以千万不能每天大量摄入，否则有可能会引起副作用，毕竟是药三分毒。它说的纯天然并非没有任何添加，如果完全没有添加它又怎么可能做到24个月的保质期呢？

无论是大人还是小孩子每天都需要补充一定的维生素，而多种维生素里，大家最熟悉的一种就是维生素C。对于要补充维生素C的人来说，养生堂天然维生素c推荐度还是高的，那么养生堂天然维生素c的作用和功效有什么？下面跟着我了解一下养生堂维生素c的作用及功能。

养生堂天然维生素c配料表中不含合成VC，其维生素C的来源全部来自针叶樱桃，针叶樱桃中还含有类胡萝卜素、维生素E等活性物质，具有抗氧化、增强身体免疫力的功效与作用，而且这些营养物质与VC协同作用，还能够提升维生素C的抗氧化活性。

同时，养生堂天然维生素c不添加人工色素和防腐剂，每天吃2片，有增强体质的效果。但是并不是人人吃了养生堂维生素c都有作用和效果，具体效果应该是因人而异的，毕竟体质上的差异，也会导致人们食用养生堂维生素c后产生不同的反应。

其实健康的人不用刻意服用维生素C来补充，完全可以从食物中获取日常需要的维生素，平时可以多吃猕猴桃、橙子、番茄、西蓝花等含有大量维生素C的蔬菜水果，这样更营养健康。

是的！这种VC含量最多，最准。

很多人对吃维生素有误区。

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE (VC也是如此）

什么天然、合成的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的人没有必要长年服用多种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面（服用不当反倒对人体有害）。

（不论何年龄，只要是确诊是身体欠缺的，就可以和饮食搭配的吃些，不可多吃）平时不要偏食最好。

市面上有着各类不同的品牌产品，但是很多人补充维生素C都是首选养生堂维生素C，因为这个品牌的维生素c产品评价很好，养生堂维生素C相比较于其他的维生素保健产品，它的纯度更纯，一片维生素C片含有更多的分量，帮助人体可以保护骨骼，促进铁质和钙质的吸收，因此养生堂维生素C对于预防贫血也具有一定的疗效。除了以上的功效之外，维生素c还可以抗氧化的作用，可以帮助人体减少自由基，提高免疫力，根据相关的医学实验发现，维生素C对于改善心肌功能也具有一定的帮助。