眼部周围干燥怎么办？

眼睛周围的皮肤很干可以使用眼霜进行改善。

眼霜是每天都要用。眼霜有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的作用。眼霜的种类很多，大致分为眼膜、眼胶、眼部啫喱、眼贴、眼霜等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等等。

使用方法：

STEP1 在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

STEP2 以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

STEP3 先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

STEP4 用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

STEP5 用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

STEP6 在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

人会随着年龄的增长更年期荷尔蒙的量会慢慢减少荷尔蒙减少就会导致腺体不能正常的分泌，所以老年人更年期后的女性容易得干眼症。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜，也可以在用眼的时候佩戴悦,家,湿,房,镜来缓解眼部的不适症状，如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院就医了。

多补充维生素，多吃些水果，蔬菜，还有鱼类，你这情况可吃些维生素A ，菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,。平时也要注意眼部护理，做下眼保健操等。

眼睛干涩跟病人的本身的全身的疾病有关，跟自身眼睛局部眼表微环境有关，季节、气候等都有关系。

常见的干眼症状有以下几点: 1水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造

成泪腺发炎、外伤、感染等，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。2油脂层分泌不足，由于眼睑疾病造成

睑板腺功能不良。3黏蛋白层分泌不足，缺乏维生素A者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀,眼睑疾病造成眼睑闭合不

良眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。根据空气中的湿度的变化也会有个主观的感受,干眼症的发病率很高,和使用手

机电脑的时长都有关系的，自身免疫性疾病也会引起眼睛干涩。

都说眼睛是心灵的窗口，但每每到了秋天许多人便遇到了眼部干燥紧绷瘙痒等问题，那么眼睛肌肤干燥紧绷是咋回事？眼部皮肤干燥瘙痒怎么办？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助

眼睛肌肤干燥紧绷是咋回事 

眼睛干涉说明用眼过多，导致眼睛没有得到很好的休息，得不到所需要的营养和水分：同时肌肤干燥说明你肌肤皮层的水分散失过快，肌肤的胶原蛋白结构已经崩溃，因此肌肤没有锁住水分的能力。建议多休息放松眼睛的同时给自己的肌肤补充水分。

眼部皮肤干燥瘙痒怎么办 

眼睛周围皮肤干燥发红瘙痒，首先考虑是过敏性皮炎，或其它过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。暂时不要涂眼部化妆品和眼霜，避免刺激皮肤加重疾病。建议及时到医院进行检查，同时注意休息不要熬夜，保持充足的睡眠。还要避免强烈日光，避免热风。忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。多吃水果及蔬菜，避免饮酒

还可以吃一些蜂蜜，蜂蜜是一种很好的滋补食品，可以把蜂蜜做成蜂蜜眼膜敷眼睛，能够达到很好的效果。

如何护理眼部周围的皮肤 1、清洁

如果你有画眼妆的习惯，一定要好好的卸妆，然后用温和的洁面清洁，正确的卸除眼妆方法是：在化妆棉上倒取适量眼唇卸妆液，轻敷眼部5s，然后缓缓擦去眼妆，注意一定要把睫毛根部和下眼睑、眼尾这些边边角角卸干净。

2、眼部精华

眼部精华液的分子大小要远小于面部精华分子，也更加方便眼部吸收，眼精华是起到功效的中坚力量，例如抗皱、祛黑眼圈，眼部肌肤脆弱，在涂抹眼精华时，除了可以借住工具，也可以用无名指指腹轻轻涂抹。

3、眼霜

眼霜的主要作用是保湿锁水，眼部皮肤较面部其他皮肤更容易干燥，这也是眼部容易长眼纹的原因之一，在涂抹眼霜时，用无名指指腹轻轻点拍眼周，像弹钢琴一样，再者，可以加入一些按摩动作，让眼部肌肤更加紧致。

4、眼膜

和面部敷面膜一样，眼周也需要敷眼膜，眼膜的成分和眼精华类似，分子很小，添加的成分也很珍贵，因此价格较贵，但眼膜也属于密集护理，不适宜每天使用，每周最多使用2～3次就足够了。

5、饮食作息

眼睛的状态和眼部皮肤息息相关，在饮食方面 多补充富含维生素A和维生素B族的食物，不要熬夜、减少低头看手机的时间、不要大力揉眼睛，经常熏熏眼睛、按摩眼部穴位。

这是肝经湿热引起的症状。因为我们中医所讲“肝开窍于目”而“肝主藏血”,如果肝经湿热、肝阴虚,木虚则木不克土,肝郁化火等都可以造成眼干涩经常想闭眼睛,另外肝血不足,因肝有调节人体情志的作用,肝血不足,则人情志淡薄。归纳来说一是肝阳上亢、肝经湿热所引起;二是肝血不足、肝郁化火所造成。一是实证,二是虚证皆可导致眼睛涩痛。所以首先要注重睡眠的质量和时间,一定要保证有8小时的休息时间;另外来说一定养肝保肝,平时如果比较忙的话可以泡泡荼,

杞菊荼

[组成]:杞子15克、菊花6克、桑叶10克、龙眼干1-2粒、水晶糖1粒

[制法]:将上述材料用沸水浸泡,最好煲10分钟就可以服用,既简单又方便。

[功效]:益肝血、疏风明目的作用。常饮还可以美容令皮肤更有光泽。

夏枯草瘦肉汤:

[组成]:夏枯草20克、瘦肉二两、蜜枣2粒

[制法]:先将夏枯草冼净;然后将全部材料放进煲内煲大约1小时,最好煲一个半小时即可。

[功效]:夏枯草有清肝热、去肝火的作用。建议你可以试试,作为平时的保健汤水饮用非常好。

病情分析： 你好,眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,意见建议：另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!

　长时间注视电脑手机等电子产品就会引起眼睛干涩，那么眼睛经常干燥是怎么回事，又该怎么缓解呢，下面就一起来看看吧

眼睛经常干燥是怎么回事

　在这些眼科疾病中，以干眼症最为典型。干眼症也称干燥性结膜角膜炎，风沙、灰尘、环境污染、长期使用电脑、戴隐形眼镜、年龄生理因素(如更年期综合症)以及某些眼病等都会引发干眼症，某些抗过敏药、感冒药、避孕药对泪液的产生和成分亦有影响。

　干眼症不仅仅是一种眼睛的症状，而是一种眼科疾病，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。这是因为眼睛长时间面对电脑，又处于空调环境中，很容易造成眼部干燥，再加上工作紧张缘故，眼睛眨动的次数就会不自觉地减少，从而影响泪腺的功能，导致眼睛干涩。

　此外，由于隐形眼镜容易吸附水分，易导致眼球表面脱水，所以配戴隐形眼镜不当也会导致干眼症，而且即使是高透气产品也并非万元一失。

　若眼睛干燥时不及时点用护理液以保持隐形眼镜的湿润，还会造成隐形眼镜的干燥变形，继而磨损角膜。

　更令人担扰的是，由于干眼症的初期症状常被误认为是工作疲劳或是压力太大造成，因此患干眼症的病人绝大部分不会去眼科就医，而是买瓶眼药水了事，还有些人则用生理盐水来对眼睛消毒，其实这样只会拖延病情，继而加剧眼干症状，甚至最后导致失明。

　所以，平时工作、学习时就要注意用眼卫生和休息调节，有意识地增加眨眼次数和周围环境的湿度，不要长时间正面对着空调机出风口。用眼较多者平时还要注重多补充一些富含维生素A和镁的食物。

眼睛干涩如何缓解

　1、热毛巾敷眼10分钟

　热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的'恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

　2、滴眼药水

　眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

　3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

　茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

　4、打呵欠、含酸梅

　利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

　5、眼保健操

　可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

　6、抹护眼霜

　不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。

　7、温水冲洗眼睛

　注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。