保湿爽肤水哪个牌子好用？什么牌子的爽肤水好？

爽肤水是用在洁面乳后面的一种护肤品，不同肤质的妹纸们在挑选爽肤水的时候，千万注意不要盲目的跟风，一定要选择适合自己的爽肤水产品。市面上爽肤水的产品也是非常多的，那么，保湿爽肤水哪个牌子好用？什么牌子的爽肤水好？下面来看看。

1、三款爽肤水推荐

1早先用地是牛尔老师推荐的玫瑰水，这个玫瑰水香港只有COLOR-MIX有卖，去年去台湾还想买些牛尔回来送人，结果到了台湾，这个牌子人家不在实体店销售，好像只是在网上才能买到，具体细节不清楚怎么回事，反正就是没有在实体店买到这个牌子。这瓶水价格是真心不贵，250ML好像才98元港币。

牛尔NARUKO玫瑰收敛化妆水

适用肌肤：任何肤质皆可使用，推荐干燥缺水，外油内干，毛孔粗大的肌肤。爽肤水推荐

使用方法：肌肤早晚清洁后，用化妆棉取1元硬币大小的份量，避开眼周，由内而外，由下往上的螺旋按摩方式，以轻压，轻拍，轻按这三种方式使用于脸部肌肤。

使用方法2：在上妆前，也可使用玫瑰花收敛水沾湿海绵，再沾取粉饼使用，你会放心妆容更加自然，同时也具有调理肌肤及保湿的加分功效。并且也可以针对肌肤出油严重的部位用化妆棉局部湿敷，可以让毛孔达到干净，细致，清新的保养功效

2后来就有用牛尔的红薏仁的爽肤水，话说有美白保湿功效，但我就是不喜欢那种涩涩的感觉，一瓶用完后就没有再入手第二瓶。价格嘛，要比前面那个玫瑰水贵，具体多少钱记不清了。

牛尔家的东西，我觉得她家精华不错，便宜保湿效果都还可以，力推玫瑰精华，其他的就感觉一般一般，但她家的牌子价格不是特比贵，比较实在。

3接下来就是澳洲Jurliuqe的玫瑰水，她家玫瑰水保湿滋润效果非常地不错，味道也好闻，喷口的设计也很人性化，不愧是明星产品，大力推荐，借用一下淘宝。

4还有就是法国MELIVTA的玫瑰精露，我感觉比上面JURLIQUE的玫瑰水还要保湿，我很喜欢。打算一直用下用，我以前是干皮，一直用这些产品一系列下来，皮肤都改善了不少。

2、吃什么对皮肤好

1、奇异果

奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。

2、白木耳

白木耳被称为“植物性的燕窝”，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。

3、丝瓜

在瓜类蔬菜中，丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高，并含有植物粘液、木糖胶等，民间相信丝瓜可清热、美容润肤，坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

4、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质，不只没有脂肪问题，还可降胆固醇，也是人体补充蛋白质的良好来源，缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮，是植物性的荷尔蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多补充。

5、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。

6、芭乐

大家以为酸的东西，维生素C一定高，那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍，并且含丰富矿物质，营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感，热量却低，不只对皮肤有帮助，对减肥中的人也是不错的食物。

7、绿色蔬菜

绿色蔬菜含有各种丰富的维生素和矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。苋菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。

8、深海鱼类

深海鱼类不只是优良蛋白质的来源，其所含的多元不饱和脂肪酸OMEGA-3保水性极佳，可使皮肤光滑润泽。沙丁鱼、鲭鱼、大比目鱼、鲑鱼、秋刀鱼、以及鲔鱼，都是深海鱼。

日系的护肤品一直深受很多妹纸们的喜爱，妹纸们在日常生活中总是离不开那些护肤品的，日系的护肤品有各种层次的，不管是开价销售的护肤品还是专柜销售的护肤品，效果都是杠杠的，那么，日本有哪些好用的护肤品？日本什么牌子的护肤品好用？

1、日系产品推荐

1、红色蜜露

红色蜜露是资生堂旗下的王牌产品，也是资深堂的元老了作为资生堂发售的第一款化妆品，所以绝对是值的尝试的。很多国家的女性都很喜欢这款化妆水。在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。低湿度时吸湿力高;高湿度时吸湿力低，长时间保持肌肤最适度的滋润。温和去除老化角质，令肌肤纹理细腻，充满透明感。优化表皮代谢机能，帮助生成健康细胞。独特的芍药幽香能放松心情，令人精神舒畅。

2、毛孔抚子小苏打洗颜粉洁面粉

日本cosme大赏排名前十洁面粉，消灭草莓鼻和桔皮脸，含有磨砂微粒！清洁力更强，是去黑头去角质的利器作为日本毛孔护理国民品牌，石泽研究所在国内并不熟为人知。但实际上这个牌子在日本cosme大赏上评价极高，尤其是这支毛孔抚子小苏打洗颜粉，作为镇店之宝据说在全日本销量前三，几乎人手一瓶！毛孔抚子系列特含的小苏打成分，专门针对鼻子上的黑头粉刺和脸颊坑坑洼洼的橘皮脸，帮助解决毛孔问题，深层清洁，使毛孔自由呼吸，肌肤健康“零毛孔”。

3、Haku臻白无瑕精华液

去日本必买的美白产品，获得过多项美容大奖，半年销售量就达100万瓶，取得日本资生堂美容液销售第一名的成绩，抵御色斑生成，有效抑制过量黑色素生成的多种途径。醇润确感紧密贴付于在意肌肤部位，有效美白成分直达肌肤中，长时间发挥显著功效。促进黑色素的顺畅减少，避免黑色素存留于肌肤中。缔造闪现澄净光采，娇嫩的清透美肌。不添加香料，对肌肤温和的稳定性配方。

4、奥尔滨健康水

全能水，一款能拯救你所有肌肤问题的化妆水，健康水主要的作用除了（水油平衡补充水份，收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理）外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力，所以他是敏感的可以用，有痘痘可以用，皮肤干可以用，有湿疹可以用，日晒后可以用，底妆不服帖也可以用，也可以单独缚膜用，也具备一定的美白效果！好评率百分之百哦~~

5、资生堂INTEGRATE水润精华粉底液

只需一瓶「化妆水」、「乳液」、「隔离霜」、「粉底」、「防晒乳」五种效果通通都有。一瓶在手护肤不愁！只需轻轻一抹就能令肌肤水润无负担，轻松遮盖肌肤细小瑕疵，令肌肤8小时持续绽放匀亮光采。平常的底妆总是容易让肌肤干燥，而这款产品完美融合了高保湿美容液、保水离子矿物配方与细致矿物珠光，让底妆就像面膜一样，紧密服贴于肌肤。让底妆不再是负担，呈现保养过后的状态。

6、MUJI舒柔化妆水敏感肌肤用

cosme化妆水第一名！这款爽肤水对敏感型肌肤的刺激性很小，赋予因干燥而担忧的敏感肌充分的滋润。产品中特别调配加入含有天然保湿成分的葡萄柚籽精华和含有护肤成分的马齿苋精华。不添加任何容易导致肌肤刺激的酒精等。

7、无印良品·敏感肌保湿乳液

添加天然滋润成分马鞭草、猫须草、姜黄等三种植物精华，以及具高保湿效果的蜂王酸，修护肌肤，给予油水不平衡的肌肤保湿润泽。添加柑橘香精油，散发清新香气。用过以后没人不说好的一款保湿乳液，舒缓镇静，水润滋养。具有抗过敏、抗炎消炎还能有效对抗外界对皮肤的各种刺激作用，超级推荐！（阿喵身边有个朋友就是敏感肌肤，所以她用的就是无印良品这款乳液，她说很好用~~）

8、资生堂FWB妆前隔离乳

这款隔离乳可是隔离界的新传说，日本爆款，可以修整肌肤凹凸不平的地方，连嘴唇都能用，早晨只要用FWB这个隔离，可以隔离彩妆对肌肤的侵害，保持一整天妆容持久，而且不用担心晚间繁琐的卸妆步骤了,用40度的热水，你就可以把带了一整天的彩妆，冲洗的干干净净。

9、nano·美粒水保湿喷雾

nano·美粒水保湿喷雾，富士山的特制天然水，超级微粒子只有100万分之一厘米，渗透到角质层非常舒服。使用高渗透性的富士山忍野村的天然矿泉水，使之离子化，添加透明质酸和胶原蛋白等保湿成分，矿物质成分及保湿成分使得肌肤柔软，不易脱妆。

10、资生堂MOILIP润唇膏

2、美白饮食误区

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。

防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。

营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

感光食物吃多容易长斑

皮肤科教授介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。

营养专家毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。

当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。

能帮助防晒的食物更多

营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。

第一、富含维生素C的水果

维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。

第二、豆制品类

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

第三、坚果类

植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

第四、谷类

老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。

第五、每天喝茶

茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。

资生堂MOILIP药用润唇膏得到了很多明星及美容达人的认可，价格适中，而且可以改善唇部干燥，用过的人都赞不绝口。美容达人吴佩慈的推荐。涂在嘴唇上感觉有点凉凉的，而且无论涂多厚，嘴唇仍旧是淡淡的亚光感，根本就不会有一点油光感。可以当夜间唇膜，晚上睡前涂抹，第二天起来唇纹会相对的减少哦。

要做美美的自己喔，加油~

现在市面上的保湿爽肤水比较多，这样几款产品还是很不错的选择。第一款是城野医生的爽肤水，这款产品包含了芦荟精华以及玫瑰果油精华，因此可以做好肌肤的修护工作，还能调节肌肤，其中的芦荟精华，还可以对肌肤进行深层的保湿以及滋润，补水效果很不错。第二款是悦诗风吟的保湿爽肤水，能进一步的清爽控油，从而改善肌肤的粗糙等状况，而且十分的滋润，适合油性肌肤的使用。第三款是日本的娥佩兰的保湿爽肤水，属于清爽的质地，因为很滋润，而且更加清爽，其中包含的透明质酸等成分，也能进一步的保湿补水，改善肌肤缺水干燥的状况，让肌肤变得更加光滑。保湿爽肤水哪款好用，这几款保湿爽肤水还是很不错的，可以帮助人们做好肌肤的补水工作，从而拥有滋润而且光滑的肌肤，进而解决肌肤的缺水干燥等问题。

在炎热的夏天，肌肤里面的水分是非常容易流失的，而夏天也是妹子们需要加倍给肌肤补水，保湿护理的时期，夏天肌肤很容易缺水，而导致肌肤出油，长痘痘，给肌肤保湿补水就必须要使用爽肤水产品了，那么，哪种牌子的爽肤水补水效果好？

1、爽肤水产品推荐

DreamtimesM1瞬间靓肤3号梦幻水

Top1夺冠万水之王，创造全韩国最受欢迎销量最高好评率最高的一款爽肤水——DreamtimesM1瞬间靓肤3号梦幻水

产品介绍：韩国最引以为傲的产品，蕴含纯植物的嫩肤成分d-spino,小分子体系(HD20)更易于肌肤彻底吸收，持久保湿、能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，其含植物萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，提高肌肤的保湿机能，在抵抗电脑辐射之余能改善肤质。

编辑点评：这个水的味道很清淡，洗完脸后用，抹到脸上以后吸收的特别快，轻轻拍打几下就被皮肤吃进去了，而且外面没有一点点滑腻的感觉，感觉水里面的营养成分和水份渗透到肌肤的每个部位了，持久水莹，水嫩通透，非常舒服哦。

网友icefox：这款爽肤水是里面我最最最最喜欢的商品之一!涂到脸上有一点点清凉的感觉，没有什么味道，滋润度和保湿度实在是太好了，一点也不刺激，淡淡的味道让一大早的心情都变好了，用完水之后再用乳液，就能起到蛮好的吸收的过程，这款爽肤水当时一连用了3瓶了，能想到当时我是多么的喜欢的吧~~~

肌研极润保湿化妆水

Top2日本创下每四秒一支的热卖创举——肌研极润保湿化妆水

产品介绍：含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，令肤质更细腻柔滑;能锁紧水分，持续补充肌肤所需水分，带来前所未有的保湿准体验，效果令您惊叹;弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。

编辑点评：白色透明液体，没有味道。是日系化妆水常有的稠稠的、类似美容液的质地，吸收有点慢，不过这正说明透明质酸含量高。

网友Honey：几滴就可以拍满全脸了，肌肤变的水嫩，配合肌研极润系列其他产品效果更好

SK-II青春露

Top3全球每28秒_就售出一瓶——SK-II青春露

产品介绍：从根本着手_养护肌肤_打好基础,整瓶含高达907%的SK-II特有的Pitera精华，从肌肤的根本着手，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，发挥神气的修护力量，让脸上的问题奇迹般渐渐淡化，肌肤越变越细致。同时，SK-II特有的Pitera更有助于肌肤保养效果提升再提升_肌肤一天比一天晶莹剔透。

编辑点评：很多人称SK-II神仙水为“全效急救水”，意思就是它能急救肌肤遇到的各种各样的问题。高度的补水功效，简洁细腻的使用方式。这也就创造了SK-II神仙水的销量奇迹。

网友QM：用了之后皮肤真的是吹弹可破哦

OLAY专业方程式机能水

Top4各年龄阶层、各肌肤类型的人士所爱用——OLAY专业方程式机能水

产品介绍：蕴含多种有效成分，即刻深入补水，提升肌肤水润度。维持肌肤的水油平衡是美肌的关键。为了保持肌肤的水润动人，一定要进行充分的补水。OLAY专业方程式机能水富含高效滋润保湿的植物精华，其营养成分可渗透至肌肤的各个角落，在调节肌肤纹理的同时，提高肌肤自身机能，持续滋润。每天坚持使用，引导出水润、透明的肌肤。

编辑点评：它持久保湿的人气秘密不仅因为使用感特别温和。它富含维生素类成分，且充分添加了保湿效果卓越的植物精华。它清爽舒适，令肌肤如干燥的海绵吸水一般，迅速补足水分，并保持水润、紧致局部的油腻肌肤。滋润却不粘腻的使用感受，适合任何季节使用。

契尔氏(Keihl's!)植物精华黄瓜爽肤水

NO5纽约客最熟悉的保养品牌Keihl's!——契尔氏(Keihl's!)植物精华黄瓜爽肤水

产品介绍：含植物萃取精华的无酒精的温和爽肤水，能自然均衡调理及清新爽肤。舒缓保湿：小黄瓜富含维他命C，可舒缓肌肤，并可治疗晒伤。SodiumPCA，天然保湿因子，可帮助肌肤吸收空气中的水份。尿囊素有镇静舒缓的功效，同时能促进肌肤组织的生长。芦荟能镇定、湿润及保护肌肤，并能帮助除去疤痕，加速细胞再生，均衡肤质。

编辑点评：能柔软肤质、自然舒缓、温和保湿和收敛肌肤，并能均衡肤质。

网友anglebaby：拍上去很滋润，比较喜欢这款，价格也不是很贵，比较划算啦，别的也没什么感觉了

雅诗兰黛红石榴精华水

NO6专为亚洲肌肤倾献的当季大明显——雅诗兰黛红石榴精华水

产品推荐：维他命C、B6、E帮助排除毒素排毒，。新鲜红石榴，能即刻对抗肌肤中毒所导致的肌肤干燥、暗沉、疲倦、痘痘等现象，为肌肤注入鲜活能量,赋予肌肤健康光泽。维他命C、B6、E能深层补水，红石榴中富含矿物质，并有保湿成分。

编辑点评：“石榴水”系列之一，风靡亚洲的明星精华水!蕴含纯净清香的红石榴精华和超能抗氧化成分，帮肌肤排除污质，注入能量，保湿效果也不错哦。

2、爽肤水的功效

一、爽肤水有助于深层清洁。

相信大家高中的时候都学过的化学，由于需要杀菌的原故，我们每天的清洁用到的自来水里都会含有强杀伤性物质，因此，自来水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。爽肤水就有平衡肌肤酸碱性的功效，帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

二、爽肤水有助于保持皮肤PH值的平衡。

大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助我们调节皮肤的PH值，达到理想的酸性环境。

三、爽肤水有助于补充水分。

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，像人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

日本和韩国的护肤品都非常出名，尤其是日本的化妆水，保湿水，因为日本和韩国的女生都很爱保养，他们的护肤品和化妆品的效果都非常不错，去日本旅游时都会采购他们的护肤水或化妆品，那么日本化妆水哪个好？肌研极润保湿水怎么样？

1、日本人气护肤品推荐

日本女生爱保养，日系的化妆品也是有口皆碑的。三月出境游的最佳目的地非日本莫属，虽然我不是崇洋媚外的主，但日系的美妆品确实深得人心。什么值得买让美容编辑告诉你，哪些值得列入购入清单!就算没机会去，让去日本的朋友代购也无妨哦!

PART1：日本人气卸妆品

不化妆不出门成了女孩们的习惯，卸妆产品自然消耗得快，就算不化妆，涂了隔离防晒也要用到卸妆品，所以，去日本多收几瓶性价比卸妆品很明智。下面这几款开架品就很不错!

1奥蜜思澄净卸妆露RMB179/150ml

第一瓶含30%保湿美容液的卸妆品。纯天然无油配方，不油不腻，配合天然棕榈油脂肪酸洁净成分，彻底洁净彩妆污垢。且令肌肤无负担，更易冲洗;遇水即溶，清爽舒适。像我这种大油田，一年四季都离不开它!

2花王碧柔深层净透卸妆油RMB75/150ml

Biore的深层卸妆油的印象非常深刻，其在日本的广告，原名模玲奈说“脚湿湿也可以用”的电视广告的影响下，年度卖售量高达13万瓶成为第一名。虽然屈臣氏也有卖，但日本原装的应该更好吧，况且便宜!

PART2：日本人气洁面品

洁面的重要性大家都知道，个人觉得洁面产品只要洗得干净不干就行，那些美白抗皱成分大都是噱头，买支配方好，洗得舒服的洁面就够了，下面几款日系开架洁面就能满足你!

1花王碧柔超保湿洁面乳RMB37/110g

温和泡沫清洁，洗后不紧绷不假滑。个人觉得比国产的好用一些，泡沫更细腻，使用感很舒适，而且很耐用，可以买来送给年轻的女生。

2资生堂洗颜专科轻柔泡沫洁面乳RMB45/120g

有丰富的泡沫，洗后感觉滑爽不紧绷。它还蕴涵天然植物紧肤成分在洁面的同时更能滋润肌肤，令面部肌肤细滑有弹性!这货几乎是人手一只了，如果你用腻了可绕道。

PART3：日本人气化妆水

化妆水也是易耗品，多囤几瓶绝对没错，免得到处找代购。

1肌研极润保湿水RMB120/170ml

高保湿力，弱酸性，低刺激性，无香料，无着色。内含玻尿酸，骨胶原蛋白质等丰富的高保湿成分，是干皮MM的救星。国产的比较粘稠，日版的更清爽，保湿效果也更棒，值得收!

2娥佩兰薏苡仁美白保湿水RMB88/500ml

这款薏仁水曾创下一个小时卖出700多瓶的惊人数字，被闺密们口口相传，席卷日本各大奖项，质地粘稠但不粘腻，用来泡纸膜特别好。有了这篇水，面膜什么的都可以免了，超划算!

PART4：日本人气乳液

日本的护肤品质地细腻，使用感极佳，追求生活品质的MM也可以考虑下这几款乳液!

MINON氨基酸保湿乳液RMB139/100g

配合了9种保湿氨基酸、氨基酸系神经醯胺类似锁水保湿成分，令肌肤不容易受到外部刺激的保湿乳。如融化般渗透至肌肤里，补充随年龄增加和干燥容易流失的油分，赋予肌肤柔嫩感。

PART5：日本人气面霜

秋冬季节，乳液也许不够保湿，面霜也得屯起来。

1花王CUREL珂润浸透保湿面霜RMB238/40ml

保湿成分(桉树精华)能深入渗透至角质层，让肌肤回复高密度水润状态，有效抗御外来刺激，有效预防干燥问题恶化，提升肌肤自我防御能力，舒缓因肌肤干燥引起的不适，弱酸性，无香料，无色素，不含酒精(无添加乙醇)。敏感肌也能放心使用。

2SOFINA索菲娜水凝_喱乳液面霜RMB220/50ml

该款凝霜在日本上市不久就获得日本COSME大赏乳液部门全年第三、半年期第一的好评!新型态“层状剂型”能抓住更多水分，易于被皮肤吸收。并且在肌肤表面形成如蕾丝般轻盈零黏腻的保水膜，果冻状的水凝乳液诞生，不黏腻，却能带来乳霜以上的保湿效果，持续给肌肤水漾轻盈感受。强烈推荐!

PART6：日本人气面膜

作为资深面膜控，看到好用的面膜没有不收的理由!

PURESA珍珠精华胶原蛋白美白焕肤面膜RMB69/3片

含有珍珠精华：从高级海洋珍珠里提取的珍珠精华能渗入肌肤每个角落，让黑色素淡化，使您的肌肤恢复亮丽透白。胶原蛋白：支撑肌肤的细胞，配合了充分保持年轻，保持弹性的胶原蛋白成分，使细纹、下垂的肌肤紧绷，引导皮肤恢复原有的饱满和弹性。贴心的设计以及伏贴的帖服感帮助玻尿酸精华液更好的渗透入肌肤。

PART7：日本人气防晒乳

1资生堂安热沙防晒露SPA30+PA+++RMB280/60ml

质地清爽，防水防汗配方，容易抹开，涂后不泛白。防晒指数也很高，夏季出门用最合适不过了，去年夏天带着它去海边玩，真的没有晒黑!

2碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++RMB69/50g

高系数防晒，预防肌肤晒伤晒黑，同时拥有SPF50+、PA+++的高防晒力，却如水般清爽的使用感，涂抹时释放大量水分子，如水般轻薄质地，让你几乎忘了擦过防晒。而且只用洗面奶、沐浴乳即可简单洗净，不会致痘。

PART8：日本人气精华液

1DHC抗痘净白精华液RMB188/60ml

新升级的DHC抗痘净白精华液能够同时实现“抗痘”、“美白”、“预防痘痘”三效合一。水漾凝露质地的精华液清新疗愈，有效抑菌、平衡皮脂、防止肌肤粗糙，给予脆弱的痘痘肌集中呵护。

2freeplus芙丽芳丝抗痘美容精华液RMB200/15ml

在保持滋润的同时，预防反复出现的粉刺的美容液。无油配方，即使易粘腻的肌肤也能将水润迅速渗透至角质层的使用感受。不给肌肤添加负担的低刺激配方。

2、保湿水使用方法

Step1

把两张化妆棉叠加在一起，这样可以保证化妆棉柔软厚实，为之后拍打的效果能更好先打基础。

Step2

用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都浸透，千万别吝啬用量。

Step3

以轻轻拍打的方式让化妆水被皮肤吸收。和干燥肌肤要注意，用手来拍打，会让皮肤更紧致，吸收更彻底。

Step4

鼻翼等边角地带千万别忘了，它们也是需要你好好照顾的哦，用化妆棉擦比用手指更好控制。化妆水也能更好的与肌肤接触。

Step5

把双手搓热了然后包覆脸部，这样可确保化妆水被吸收而不会马上蒸发掉。

日本和韩国的护肤品，化妆品是非常出名的，日本的护肤品也是非常高端的，能够改善肌肤状态，日本好用的保湿补水护肤品也有很多，提高高效补水的就不得不说面膜了，那么日本补水保湿的护肤品哪个好？日本好用的保湿补水面膜有哪些？

1、日本补水保湿护肤品

补水保湿是日常护肤工作中必不可少的，特别是现在这个天气干燥的时候，肌肤非常缺乏水分，为了能保持肌肤水嫩，小编物色了几款能补水保湿的日本护肤品。

想要高效锁住水分，当然少不了面膜了，下面就来介绍两款保湿效果好的面膜吧!

高丝雪肌精精华面膜RMB1850/24ml

编辑推荐理由：雪肌精这牌子的美白效果是有目共睹的，而且它的补水效果也不错，吸收性很好，用完感觉非常舒服。

推荐指数：★★★★★

高田贤三花研舒柔面膜RMB910/1盒

编辑推荐理由：这款面膜有淡淡的清香，涂在脸上很舒服，温和不刺激，敷完之后会发现肌肤变得水嫩细滑，看来它的补水保湿功效非常的好，而且还具有一点清洁的功能，能清洁毛孔!

推荐指数：★★★★

面膜虽能高效保湿，但不能经常使用，乳液是每日护肤工作中都需要的护肤品，下面就来介绍三款有保湿效果的乳液吧!

资生堂新透白美肌亮润保湿乳液RMB480/75ml

编辑推荐理由：这款保湿乳液，吸收能力强，保湿效果很好，用完皮肤会有一种水嫩嫩的感觉。而且质地温和，长期使用，会感觉皮肤有明显的改善。

推荐指数：★★★★★

茵芙莎自律循环保湿乳液RMB480/175ml

编辑推荐理由：淡淡的清香，质地柔滑。方便携带，保湿效果比想象中的好。用完一瓶之后发现自己的肤质有明显的改善。

推荐指数：★★★★★

蝶翠诗海洋胶原蛋白美容液RMB340/30ml

编辑推荐理由：这款美容液吸收很快，感觉很清爽，不会油腻腻的，涂抹在脸上感觉很嫩，有一定的保湿功效，还能提拉紧致，唯一不足的地方就是气味不太好闻。

推荐指数：★★★★

爽肤水能有二次清洁的功效，而同样大多爽肤水都是具有补水保湿功能的，下面就来介绍一下补水保湿效果好的爽肤水吧~

优色林控油调理活性乳酸爽肤水RMB148/200ml

编辑推荐理由：这款爽肤水能软化毛孔的角质层，如此一来，毛孔的污垢就更加容易清洗，而且保湿性强，能给皮肤一个保护作用!

推荐指数：★★★★★

资生堂新透白美肌亮润柔肤水(清爽型)RMB420/150ml

编辑推荐理由：这款爽肤水清爽不油腻，而且吸收性很好，用完感觉皮肤干爽不油腻，保湿效果很好，还有美白淡斑的功效，用一段时间会发现还能提亮肤色。

推荐指数：★★★★★

正处于秋季，肌肤非常容易干燥，出门在外如果皮肤干燥会很难受，下面就来介绍一款保湿喷雾，及时补水保湿，水嫩肌肤一整天。

植村秀海洋深层水喷雾RMB200/150ml

编辑推荐理

2、适合敏感肌的护肤品

1、雅漾舒护活泉喷雾

推荐理由：雅漾家的产品敏感肌的妹子应该都很熟悉啦。这款喷雾直接从泉源取水，无菌灌装。纯净无菌，特有低矿物含量和微量元素可舒缓皮肤减少刺激。喷在肌肤表面形成舒缓、可透气的保护膜，增强肌肤耐受性，降低敏感度。还有这款雅漾舒护活泉喷雾不仅能做喷雾使用，搭配天热棉面膜，还可以做湿敷面膜，一瓶多用，超赞的。

2、雅漾修护舒缓面膜

推荐理由：这款面膜含有舒缓作用的雅漾活泉水，再加上细密微纤维的柔软特性，有舒缓修护皮肤的作用，面膜轻薄舒适，容易展开，能紧密贴合皮肤，超级赞。敷完面膜擦掉多余面膜液，再使用上面的舒护活泉喷雾，效果更好。PS:这是编编抢试用了（偷笑脸jpg），材质温和柔软，额头部分还有多出来的裁剪膜纸用于提拉，更佳的便捷、卫生、健康。感觉很服帖，亲肤不刺激，敷起来真的很舒服。外出游玩带着方便。如果晒红皮肤，晚上清洁之后来一片，可以舒缓皮肤，缓解泛红，作为做防晒急求产品也妥妥哒。有了它们这个大家夏天就能开心的玩耍了。

3、科颜氏小黄瓜水

推荐理由：能有均衡肤质，让皮肤更为细致紧缩，并且能够保持清爽干净的感觉。温和不含酒精并由多种植物萃取精华的化妆水，特别为干性中性及敏感性皮肤而设。

4、彼得罗夫青瓜_喱面膜

推荐理由：具有多种草本精华，可以深层补水，镇定晒后皮肤，舒缓皮肤的敏感症状，性质极度温和，适合任何肌肤，包括敏感肌。

5、珂润润浸保湿化妆水

推荐理由：针对敏感肌而设，温和不刺激。无香料无色素无酒精。滋润成分渗透到角质层内，使用之后感觉水润清爽。调整肌肤不易受外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。

6、芙丽芳丝保湿修护水润面膜

推荐理由：这款面膜也是不含酒精不含香料色素，很温和，适合任何肤质，包括敏感肌也可以使用。富含美容液，集中补水，充分有效地护理干燥粗糙肌肤，令肌肤紧致光滑。

市面上有很多牌子的爽肤水，以下是几个补水效果好的常见品牌：

1 Hada Labo肌研：这个日本品牌的爽肤水以高浓度的玻尿酸为特色，能够深层补水，让皮肤变得柔软、有弹性。

2 Avene雅漾：这个法国品牌的爽肤水以温泉水为成分，具有舒缓和补水功效，适合敏感肌肤使用。

3 La Roche-Posay安耐晒：这个法国品牌的爽肤水采用矿物质泉水，具有舒缓、补水、防晒等多种功效，适合各种肤质使用。

4 Kiehl's科颜氏：这个美国品牌的爽肤水以金缕梅和天然植物精华为主成分，能够镇静、补水、收缩毛孔，适合油性或混合性肌肤使用。

5 Bioderma贝德玛：这个法国品牌的爽肤水以高浓度的透明质酸为特色，能够深层补水、保湿，适合各种肤质使用。

以上品牌只是其中的几个例子，每个人的皮肤情况不同，建议在选购时根据自己的肤质和需求进行选择。

护肤的人肌肤都会用到化妆水，柔肤水、爽肤水其实都叫做化妆水，化妆水起到清洁肌肤，为肌肤补水保湿的作用，能够为肌肤注入活力，是护肤中比较基础的护肤产品，有很多好用的化妆水，那么好用的保湿化妆水有哪些？超好用的化妆水推荐。

1、好用化妆水推荐

NO1人手一瓶销售量可达2265座富士山——高丝雪肌精化妆水

参考价格：580元360ml

产品介绍：高丝公司最引以为傲的产品，根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水。

能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

编辑点评：25年来全球销售突破4500万瓶，温合草本淬取液适合各年龄、各肤质，并开启化妆水湿敷风潮，人们对雪肌精的有很强的信赖感哦。

保湿效果：能感觉到肌肤更水嫩，白润，而且改善了额头上的粉刺现象。皮肤光泽感也有所改善。

NO2日本创下每四秒一支的热卖创举——肌研极润保湿化妆水

参考价格：100元170ml

产品介绍：含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿。

瞬间深度保湿，令肤质更细腻柔滑;能锁紧水分，持续补充肌肤所需水分，带来前所未有的保湿准体验，效果令您惊叹;弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。

编辑点评：白色透明液体，没有味道。是日系化妆水常有的稠稠的、类似美容液的质地，而且这个水的瓶口设计很好，很小，可以1滴1滴地倒。会有点粘的感觉，吸收有点慢，不过这正说明透明质酸含量高。

保湿效果：几滴就可以拍满全脸了，肌肤变的水嫩，配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护。

NO3全球每28秒_就售出一瓶——SK-II青春露(神仙水)

参考价格：540元75ml

产品介绍：从根本着手_养护肌肤_打好基础。

整瓶含高达907%的SK-II特有的Pitera精华，从肌肤的根本着手，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，发挥神气的修护力量，让脸上的问题奇迹般渐渐淡化，肌肤越变越细致。同时，SK-II特有的Pitera更有助于肌肤保养效果提升再提升_肌肤一天比一天晶莹剔透。

编辑点评：很多人称SK-II神仙水为“全效急救水”，意思就是它能急救肌肤各种各样的问题。在时时处处以“环保”为傲的大潮里，将保养步骤简化、效果提升的护肤品成为爱美人士的心头最爱，柔滑的触感，素雅亲肤的质地，淡淡天然酵母酸味，简洁细腻的使用方式。这也就创造了SK-II神仙水的销量奇迹。

保湿效果：看得到的吹弹可破，摸得到的似水肌肤。

NO4销售20年以来为各年龄阶层、各肌肤类型的人士所爱用——DHC滋养化妆水

参考价格：260元180ml

产品介绍：温和的植物精华，滋润肌肤一整天。

维持肌肤的水油平衡是美肌的关键。为了保持肌肤的水润动人，一定要进行充分的补水。DHC滋养化妆水富含高效滋润保湿的植物精华，其营养成分可渗透至肌肤的各个角落，在调节肌肤纹理的同时，提高肌肤自身机能，持续滋润。还可调节肌肤的pH值及水油平衡，使肌肤达到滋润却不油腻的理想状态。每天坚持使用，引导出水润、透明的肌肤。

编辑点评：它持久保湿的人气秘密不仅因为使用感特别温和，而且在DHC所有的化妆水中也是补水能力最强的一款。它富含维生素类成分，且充分添加了保湿效果卓越的植物精华。它清爽舒适，令肌肤如干燥的海绵吸水一般，迅速补足水分，并保持水润、紧致局部的油腻肌肤。滋润却不粘腻的使用感受，适合任何季节使用。

保湿效果：使易干燥的肌肤保持水嫩滋润，同时紧致局部的油腻肌肤，抑制出油。从而将各种肤质调整至理想的水油平衡状态。

NO5纽约客最熟悉的保养品牌Keihl’s!——契尔氏(Keihl’s!)植物精华黄瓜爽肤水

参考价格：130元125ml

产品介绍：含植物萃取精华的无酒精的温和爽肤水，能自然均衡调理及清新爽肤。

舒缓保湿：小黄瓜(Cucumber)，富含维他命C，可舒缓肌肤，并可治疗晒伤。SodiumPCA，天然保湿因子，可帮助肌肤吸收空气中的水份。尿囊素(Allantoin)，有镇静舒缓的功效，同时能促进肌肤组织的生长。芦荟(AloeVera)，能镇定、湿润及保护肌肤，并能帮助除去疤痕，加速细胞再生。也可以治疗灼伤、创伤、晒伤、湿疹及皮肤炎。抑痘抗炎，均衡肤质。

编辑点评：这个黄瓜水味道很清淡，颜色是绿色的，洗完脸后用的。黄瓜水像清水一样，抹到脸上以后吸收的特别快，不用拍就被皮肤吃进去了，而且外面没有一点点滑腻的感觉，非常舒服哦。Keihl’s化妆水皆为浓缩配方，用一点点就可以了，很节约呢。

保湿效果：能柔软、自然舒缓、温和保湿和收敛肌肤，并能均衡肤质。

NO6专为亚洲肌肤倾献的当季大明显——雅诗兰黛红石榴精华水

参考价格：480元200ml

产品推荐：维他命C、B6、E帮助排除毒素排毒

新鲜红石榴，能即刻对抗肌肤中毒所导致的肌肤干燥、暗沉、疲倦、痘痘等现象，排除肌肤毒素，为肌肤注入鲜活能量,赋予肌肤健康光泽。维他命C、B6、E帮助排除毒素，红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份——红石榴多酚和花青素。雅诗兰黛的鲜活营养精华水就是将红石榴中的这些成份被提取出来并与PerillylAlcohol(松树皮精华)、稻米精华和Eukarion相互融合使肌肤能够抵御因污染、抽烟和紫外线照射等因素造成有害自由基的伤害。

编辑点评：“石榴水”系列之一，风靡亚洲的明星精华水!蕴含纯净清香的红石榴精华和超能抗氧化成分，帮肌肤排除污质，注入能量，保湿效果也不错哦。

保湿效果：改善肤色的同时肌肤又感觉很滋润的，还可以做水膜，保湿效果挺明显的。

2、化妆水的用法

1、收敛型化妆水：以化妆棉轻拍来收敛毛孔

收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤。由于油脂分泌过于旺盛的原因，油性肤质的人往往会产生毛孔粗大的困扰，而毛孔粗大又容易形成污垢导致痘痘的生长。使用化妆棉轻拍来收缩毛孔是改变毛孔粗大的很好办法。如果是混合型肤质，可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

2、凝露型化妆水：直接用手涂抹

有些化妆水显稠状型或凝露型，这样得化妆水直接用手涂抹会比用化妆棉擦拭更具效果。涂抹的关键是不要轻拍，而是像涂抹乳液那样，使用中指和无名指的指腹慢慢涂抹完整个面孔，眼周等肌肤比较薄的区域，轻轻按压就可以了。

3、保湿型化妆水：以化妆水面膜来吸收

保湿型化妆水是化妆水中族普遍的类型，适合所有肌肤。尤其适合长期在空调下工作的上班族、日晒等情况下的肌肤，含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分，并且滋润角质层。保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3~5分钟即可。

4、美白型化妆水：挑选温和的类型

美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，配合其他美白产品对需要美白的MM很适合。但是大部分美白产品都不够稳定，容易被养护，很容易导致过敏现象。因此在挑选美白型化妆水时更要注意产品是否温和以及是否适合敏感性肌肤使用。搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

5、清洁型化妆水：化妆棉擦拭来二次清洁

使用洁面用品往往只能清除肌肤表面的污垢，而无法进行深层清洁。使用了洁面品也会有部分残留在肌肤是，用因此化妆棉擦拭来二次清洁，可让肌肤变得更干净。清洁型化妆水中常规都会添加去除老化角质的成分，使用时能够带出肌肤表面的肥厚角质，同时为角质层补充水分。

6、质地轻薄型化妆水：使用化妆棉擦拭

大部分的化妆水都需要化妆棉擦拭来让水分导入肌肤，把大约3ml左右化妆水倒入化妆棉，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。这时候将棉片全部覆盖在肌肤表面，但是不要轻拍，应用手指轻轻地按压，让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透进肌肤。