皮肤过敏瘙痒应该怎么办

　皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对正常物质的一种不正常的反应，我整理的解决办法，供参考！

　 一、皮肤过敏瘙痒怎么办好

　皮肤过敏是对皮肤的最大伤害，所以容易过敏的朋友们一定要注意如何让护理自己的皮肤。虽然护理很重要，但更重要的是止痒，那么皮肤过敏应该怎么止痒呢

　 方法1、多喝水

　水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。

　 方法2、控制过敏原

　食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。

　 方法3、多吃新鲜蔬菜

　禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

　 方法4、用冷水冷敷

　用冷水冷敷，然后再涂抹上过敏修复霜，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。

　药物选择方面要避免擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要擅自使用药物，这是伤害皮肤的做法。

　 二、皮肤过敏瘙痒的症状是什么

　皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。

　 常见的几种测试皮肤是否敏感的方法：

　 1一时敏感自我检测

　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

　如果符合三个以上，就基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

　 2：敏感肌肤测试

　（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

　（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

　（3）较一般人容易长青春痘或水疱；

　（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

　（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

　（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

　（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

　（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

　如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

　 三、皮肤过敏瘙痒的诊断方法是什么

　虫咬症：典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。

　药疹：有明确的服药吏，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。

　疥疮：有接触传染史、好发部位及典型皮损，若能查到疥螨即可确诊。

　 判断方法1：

　急性湿疹敏感体质自我检测

　○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史

　○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感

　○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热

　○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽

　○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

　如果上述症状多于三个，基本上属于敏感体质。

　 敏感自我检测

　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

　如果上述症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤。

　 判断方法2：

　（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

　（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

　（3）较一般人容易长青春痘或水疱；

　（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

　（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

　（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

　（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

　（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

　 四、皮肤过敏瘙痒的治疗方法是什么呢

　抗组胺治疗法。抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下，过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。

　而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的`吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收受到严重影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环。停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。这种对抗性疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。长期以来，传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法，大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，极为痛苦。

皮肤过敏的解决方法分为几个步骤，包括对症给予抗过敏止痒治疗、完善过敏原检测、注意日常护理等。

1对症治疗：针对皮肤过敏而引起的各种症状，可以给予一些长效和高效的抗过敏的药物治疗，例如外用地奈德乳膏、口服盐酸左西替利嗪胶囊等。

2完善过敏原检测：过敏原检测有助于明确过敏原，这样可以避免日后再次接触，以减少过敏性疾病的复发。

3注意日常护理：皮肤过敏急性期会有明显的皮疹或者瘙痒，在此期间一定要保持皮肤的清洁和干燥，避免过多的搔抓，避免用热水烫洗。

出现皮肤过敏后，通过综合性的治疗一般可以得到有效的控制，具体用药一定要遵医嘱使用。

远离过敏原为防止过敏所必须

1

内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。

2

外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

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身上皮肤过敏怎么办

用凉毛巾冷敷控制炎症发展。

当皮肤出现过敏以后，我们应该在第一时间用凉毛巾对皮肤进行冷敷，因为皮肤出现过敏以后，会在皮肤上出现一些红斑，会重现肿胀，有这种烧灼的感觉，这个时候，我们对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，可以减少炎症的反应，可以减少这种渗出，这个时候冷敷之后，我们再去医院进行治疗，这样子可以达到更好的治疗效果。

切记，当皮肤出现过敏症状时，应该把湿毛巾对患处进行冷敷，只有这样做才能起到收缩血管，镇定皮肤，减轻炎症的作用。

步骤阅读

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注意事项

清洗餐碟和使用清洁剂时请戴上非乳胶手套。使用保湿霜或凡士林油，保持肌肤湿润，尤其浴后更要注意涂抹，因为这样可以锁住水分。不要使用含酒精或水份的保湿霜，因为这会使皮肤变得更干。