蒸脸注意事项（蒸脸的正确方法）

蒸脸注意事项

蒸脸注意事项？我相信很多人都想知道这个问题。蒸脸是一种流行的补水方法，可以帮助皮肤排毒，使面部红润细腻。蒸脸的过程中应该注意什么？让我们跟随我来看看蒸脸的注意事项。我希望它对你有用！

蒸脸注意事项1

在蒸脸之前，我们必须知道在什么情况下我们不能蒸脸。例如，敏感或酒糟皮肤，脸上有许多红色痤疮疤痕，脸颊容易发红，微血管明显，皮肤晒伤和炎症MM，不适合蒸脸。还有一些。MM假如最近做了果酸换肤、雷射治疗等美容手术，或者皮肤有伤口，也不能蒸脸。

蒸脸时要特别注意蒸气的温度和蒸脸的时间，因为皮肤长时间反复暴露在过高的温度环境中，容易造成慢性损伤，导致皮肤早衰和永久性微血管扩张。所以蒸脸一定要保证及时适度的原则。蒸脸的最佳时间是20分钟。

若皮肤干燥，则应缩短蒸脸时间，蒸脸后必须做好保湿工作。

蒸脸时一定要注意温度，尤其是蒸汽量，避免蒸汽烫伤眼睛、皮肤或呼吸道。

还要注意蒸脸的次数，不要经常蒸脸，建议每周不要超过两次。

还有就是蒸脸时脸部和热水的距离，最好保持在三十到四十公分左右，不要靠的太近。

蒸脸注意事项2

1、净面

用水壶煮一壶水，加入两勺菊花茶，用一条大毛巾包裹头部和蒸汽水壶，形成一个圆柱形（小心不要被烫伤）。让蒸汽不断升到脸上，不要感到热，时间是10到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸水滴。

2、喷爽肤水

及时在脸上喷爽肤水，深层滋润肌肤。若脸上有暗疮，可在爽肤水中加入一些硼酸。

3、按摩

用按摩霜沿着面部血液循环做一个柔软的圆形按摩，大约需要5分钟，让皮肤感到放松（不清洁）。

4、毛巾敷面

将蒸脸水烫一下，用毛巾浸泡，拧干，盖在脸上5分钟。用面纸擦拭面部皮肤清洁和按摩用品。

5涂上适量的营养霜

当皮肤血液循环达到顶峰时，你还在等什么？抓紧时间，迅速涂上一些营养霜！虽然蒸脸有助于软化角质、皮肤新陈代谢和去除污垢。但也因为热水蒸气会导致局部皮肤微血管扩张，对外界刺激的耐受性降低，敏感性增加，油量增加，所以不是每个人都适合蒸脸。

以下是蒸脸的注意事项:

敏感或酒糟皮肤

1、敏感或酒糟皮肤，脸颊容易发红或微血管明显，脸上有许多红色痤疮疤痕，皮肤晒伤或皮炎，不适合蒸脸。最近做了果酸皮肤、雷疗或皮肤伤口，也不适合蒸脸。

2油性皮肤容易起水泡的人不适合经常蒸脸；干性皮肤蒸脸时间要缩短，后续保湿要做好。

3蒸脸时间不宜过长，每次不超过20分钟。

4蒸脸次数不宜过于频繁，每周不超过两次。

蒸脸时距离一般在30-40厘米左右，不宜过近。

6蒸脸时注意温度和蒸汽量，避免蒸汽烫伤眼睛、皮肤或呼吸道。

7不要让孩子接触，玩蒸脸器，避免危险。

蒸脸需要注意蒸汽的温度和时间。如果皮肤长时间反复暴露在过高温度下，容易造成慢性损伤，导致皮肤早衰和永久性微血管扩张。但只要能及时、适度、适当、正确使用，蒸脸是深层清洁和后续保养皮肤的好辅助工具。

使用蒸脸器之前一定要先把脸洗干净，如果蒸脸之前，皮肤表面的灰尘污垢没有清洗干净，那么它们可能随着毛孔的打开而进入皮肤内，起到反效果。

蒸完脸后由于毛孔属于打开状态，这时候若能再用清洁力比较强的洗面奶做一次深层清洁的话，那么毛孔里的污垢就很容易被清理出来了。毛孔内的污垢清理干净之后，要用冷毛巾敷一下脸，让毛孔收缩，避免脏东西再次进入。敷完后再做一次常规保养，拍上爽肤水，涂上润肤露即可。

蒸脸是面部保养的一个重要手段，一般每周做一次为宜。现介绍一种简易的蒸脸法，不妨试一下：

首先是净面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状。（小心别烫伤）让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度。蒸脸10―15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

蒸完脸，要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调节与按摩。最后再将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。然后用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。做完这一切后，再涂上适宜的营养霜。蒸脸最好在临睡前进行。

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简易蒸脸法（蒸汽美容法）

作者： deisler

蒸脸是脸部保养的又一个重要手段，在国外特别流行，一般美容厅都有此项目，用此方法可以改善脸部肌肤的性能，起到洁肤护肤美肤之效果，一般人每周做一次蒸脸，效果非常显著。

蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。是使你的皮肤由粗糙变为细致的快速美容术。干性皮肤的人，可藉此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可籍比消除过多的油脂，而成为最理想的中性皮肤。下面将此法的操作程序介绍如下：

首先，要净面。不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。净面可以用清洁霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔软的万次洁面巾将洁肤物轻轻拭去。然后就可以开始蒸脸了。

用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形，成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。怎样的蒸汽温度才算适宜要因人而异。干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。水蒸汽的温度会使脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与按摩。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状按摩效果则更好。

另外，在蒸完脸，如果发现脸上有黑头小疱，只有这时才可以动手挤出。因为蒸汽的作用使面疤变软。用两个手指轻轻一压，便可挤出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢？这和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一般一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更甚。

导读：沐浴之后，肤色会变得更加细嫩有光彩，这就是蒸气的作用。不过要想保持这样的效果可并不容易，很多MM会选择到专业会馆去做个精油SPA，花费不菲。如果告诉你，在家也可以自己动手做蒸汽美容，你愿不愿意试一试，下面一起来了解。

蒸气敷脸，可 血液循环，毛孔扩张排出深处污物，使皮肤得到改善。 一、蒸气美容护肤的原理

1、扩张毛孔

用水蒸气蒸脸，使毛孔受热后扩张，表皮深处的污物随同汗液排出，以使皮肤表层及深层得以清洗。

2、促进循环

它能清除老化死亡的细胞，冲去堵塞的油污，疏通汗孔， 血液循环，使皮肤得到改善，保持毛孔的畅通，防止长出粉刺，蒸脸具有很好的护肤作用哦。

3、改善代谢

另外，水蒸气还能 皮肤的毛细血管，促进血液循环与皮肤的新陈代谢。同时，对改善肤质也有好处。

二、蒸气敷脸护肤自己来

1、彻底洁面： 不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。净面可以用清洁霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔软的万次洁面巾将洁肤物轻轻拭去。

2、蒸气敷脸： 用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形，成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。

3、蒸气温度： 干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。

4、蒸脸之后： 蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。此时脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

5、保养 ： 蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与 。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状 效果则更好。

6、蒸脸次数： 蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢，当然不可以。一般油性皮肤每星期薰蒸1次;普通皮肤每10天薰蒸1次;干性皮肤每15天薰蒸1次即可。

三、居家生活随时随地做SPA

1、颈部热敷毛巾

早晨起床后，如果感觉身体沉重，肌肉紧绷的话，就可以将毛巾浸泡在热水里几分钟，然后热热的敷在肩膀上，马上就能促进血液的循环，来回几次，精神就都好了起来。

2、泡澡使用化妆棉

如果想借用泡澡时的蒸气来保养的话，我们可以用透气性良好的化妆棉蘸满保湿水敷在两颊。不要超过15分钟，这样保湿洗澡两不误。

3、口罩润唇膏护唇

准备一只口罩，在唇部涂上厚厚的润唇膏，带上口罩，呼吸间产生了很多的蒸气，温度又被口罩罩住，这样可以提升润唇的效果，是很不错的护唇方法哦。

蒸脸注意事项

蒸脸注意事项？相信这个问题很多人都想知道，蒸脸是现在比较流行的补水方法，能够帮助肌肤排毒，使面部红润细腻。那在蒸脸的过程中有什么要注意的，下面跟着我一起来看看蒸脸注意事项，希望对你有用！

蒸脸注意事项1

在蒸脸之前，我们必须要了解，哪些情况下是绝对不能蒸脸的。比如敏感性或者酒糟性肌肤，脸部有许多红色痘疤的，脸颊容易泛红和微血管明显的，以及皮肤有晒伤和皮肤有炎者的MM，就不适合蒸脸。还有些MM如果最近做过果酸换肤，雷射治疗等美容手术，或者皮肤有伤口，也不能蒸脸。

蒸脸时要特别注意的，就是蒸气的温度以及蒸脸的时间，因为皮肤长期反复暴露在过高温度的环境里，很容易导致慢性伤害，出现皮肤提前老化和永久性微血管扩张的情况。所以蒸脸时必须保证适时和适度的原则。蒸脸的最佳时间是二十分钟。

如果你的肤质是干性的，那么应该缩短蒸脸时间，而且蒸脸后的保湿工作必须做好。

蒸脸时必须注意温度，尤其是蒸气量，避免蒸气烫伤眼睛，皮肤或者呼吸道。

蒸脸的次数也必须注意，不能频繁蒸脸，建议每个星期不要超过两次。

还有就是蒸脸时脸部和热水的距离，最好保持在三十到四十公分左右，不要靠的太近。

蒸脸注意事项2

1、净面

用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状（小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

2、喷爽肤水

往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。

3、按摩

用按摩霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感（不清洗)。

4、毛巾敷面

将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。

5、搽上适量的营养霜

肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢？抓紧时间，赶快搽点营养霜吧！虽然蒸脸有助于角质软化，皮肤代谢及去除脏污。但也因为热水蒸气会造成皮肤局部微血管扩张，对外界刺激的耐受度下降及敏感度上升，出油量增加，所以不是每个人都适合蒸脸。

以下是蒸脸的注意事项：

敏感性或酒糟性肌肤

1、敏感性或酒糟性肌肤，脸颊易泛红或微血管明显，脸部有许多红色痘疤，皮肤有晒伤或皮肤炎者，不适合蒸脸。最近做过果酸换肤，雷射治疗或皮肤有伤口者，也不适合蒸脸。

2、油性肌肤易长面疱的人不适合经常蒸脸；干性肌肤蒸脸时间要缩短，而且要做好后续保湿。

3、蒸脸时间不宜太久，每次不超过20分钟为宜。

4、蒸脸次数不宜太频繁，每周不超过两次为宜。

5、蒸脸时距离一般约为30-40公分，不宜太靠近。

6、蒸脸时要注意温度及蒸气量以避免蒸气烫伤眼睛，皮肤或呼吸道。

7、请勿让儿童接触，玩耍蒸脸器，避免危险。

蒸脸比较需要注意的就是蒸气温度及时间，如果让皮肤长期反复暴露在过高温度时，容易造成慢性伤害，产生皮肤提早老化及永久性微血管扩张。但只要能适时，适度，适当且正确的使用，蒸脸对于皮肤深层清洁及后续保养，是一项不错的辅助工具。

蒸脸器热喷后马上冷喷是可以的。热喷后马上冷喷对肌肤是有一定好处的，使用蒸脸器的时候，先用热喷蒸脸，然后用冷喷，可以有效的疏通毛孔，排出垃圾的同时有效的收敛毛孔，因为热喷可以打开毛孔，将毛孔中的油污和毒素排出来，然后用冷喷就可以快速的补充面部水分，然后让扩张的毛孔收缩，不仅可以补水排毒，还可细致毛孔，所以热喷后马上用冷喷可以的，而且具有一定的好处，热喷后是无需再次洗脸然后再进行冷喷的，直接热喷后马上冷喷即可。

望采纳

蒸脸器的最佳使用方法：

1、洁面

使用蒸脸器之前首先要洁面，用洗面奶将面部的污垢和油脂尽量的清洗干净，如果化了妆就要卸妆。虽然蒸脸器有清洁皮肤的效果，但是如果面部的油污太多，很可能会在毛孔打开的时候被皮肤吸收进去，那么反倒对皮肤不好了。

2、加蒸馏水

蒸脸器使用前要检查一下蒸脸器是不是干净，不干净要清洗一下，洗完上面的水渍也得擦干净，然后就往蒸脸器的水容器中倒入纯净水，可以适当的滴一两滴白醋进去，但是不要使用自来水，因为自来水没有经过杀菌处理，里面的杂质喷到脸上对皮肤没有好处。

3、调整距离

加好蒸馏水后，要把蒸脸器放在一个与脸部距离合适的地方，一般相隔20-30cm的样子就够了，主要是面部要觉得温度合适，隔得太近容易烫伤脸部，如果觉得有点烫就要赶紧再离得远一些，但是皮肤反应迟缓的人最好是一开始就隔远一点，以免不经意烫伤皮肤。

4、调好时间

使用蒸脸器蒸脸的时间在十分钟左右比较合适，这个时间已经能够充分的为皮肤补水清洁了，如果蒸脸的时间太久，反而会对让皮肤中的水分流失。如果是敏感性皮肤，那么蒸脸的时间还要缩短，不能超过五分钟。

5、蒸脸器使用后冷敷

蒸完脸后清洁完皮肤最好用冷水洗一下脸或者用冷毛巾敷脸，因为蒸脸器的热气会打开皮肤毛孔，冷敷可以让扩张的毛孔收缩，防止污垢进入毛孔，而且也能达到细致毛孔的作用。

6、蒸脸器使用后护肤

使用完蒸脸器的最后一个步骤就是护肤，这样才能让保养肌肤达到最大的效果，可以敷个面膜，也可以直接按顺序涂上水润精华等护肤产品，适当的按摩一下。这样蒸脸器的使用就结束了。

7、使用后洁面

因为蒸脸器有打开毛孔、清洁污垢的效果，所以在蒸完脸以后，可以马上用清洁型的洗面奶洗一下脸，让毛孔中和皮肤表面的污垢被彻底的清洗掉，这样就有不错的深层清洁的效果。