从西藏回来脸上有了高原红怎么办

1首先要杜绝激素产品，很多美容院的速效美白、瘦脸等产品，都会含有激素，立即停用这些含激素的产品。

2要为肌肤补足水，避免干燥，外用补水产品+饮用水。喝水要少量多次，不能一次喝一大瓶子，这样即增加肾脏负担，还吸收不了。

3因为红血丝已经生成，所以要用一些去红血丝的护肤品，主要功能是促进血液循环，打通堵塞的毛细血管，改善毛细血管扩张现象。

4坚持用温水洗脸也会对疏通血管有所帮助。

可以采用药物、激光的方法治疗，注意防晒。

郑重提醒：以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行O(∩_∩)O~

祝您早日康复！

若要想彻底解决面部红血丝、面部潮红等敏感皮肤问题，可以先清除体内过敏因子，同时配合治疗面部红血丝，这样才会收到立竿见影且不会复发的效果。如果仅仅只注重治疗面部红血丝，过敏因子还是存在于人体内，一旦遇到刺激的物质就会复发；而单方面治过敏，面部肌肤得不到修复，细胞得不到重组，红血丝的消退就会大大减慢。也就是说，只要人出现红血丝的症状，就说明患者体内存在某种过敏因子，这种情况的发生在于人体的内循环系统存在问题，也就是说内循环系统发生不良反应而导致疾病的发生，在其内因主导下，造成红血丝这个表面形象出现，其本质还是内部循环系统的疾病造成的。

教你几个方法：1增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力; 2尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮; 3经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性; 4避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重; 5热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀

出现高原红有时候是因为咱们脸部清洁过度造成脸部皮肤变薄出现毛细血管明显的状况。（其实就是表皮轻微受损）

请注意平时咱洗脸就用普通洗面奶就好，深层清洁在两周为一个周期最好，不要轻易相信广告中那些概念，那都是蒙人的。其次，注意白天外出时要抹防晒霜，注意皮肤防护。还有就是护肤品不能忘，水果要多吃。最后就是近期尽量能不化妆就不要化，本来咱的皮肤就受损了，再化妆对皮肤休养是极为不利的。

别着急，慢慢休养会好的

1宝宝出现高原红后，面部的清洁要适当，而且在护理过程中，清洁工作也要到位，例如给宝宝洗脸时，要控制好水的温度，温度太高不利宝宝肌肤健康，有可能会加重高原红现象。

2很多宝妈误以为宝宝使用护肤品，会对宝宝的肌肤带来伤害所以不用，其实宝宝出现高原红后，也需要进行肌肤护理的，可以让宝宝使用儿童专用的护理霜，这些护理霜成分简单，没有刺激性，对宝宝的肌肤健康有帮助。

3宝宝脸上出现高原红后，家长可以从饮食方面来进行调节，在饮食当中可以加一些维生素，对改善高原红有帮助。在日常生活中，家长能让宝宝合理饮食，对宝宝的皮肤会带来好处。

在严寒冬天，家长应该要做好宝宝的肌肤护理工作，此外保暖工作也要做到位，以免宝宝脸上出现高原红。

您好，高原红由于气候环境造成面部皮肤角质层过薄，毛细血管扩张显露于表层，所表现出红血丝的症状。

意见建议：对高原红的治疗要采用仪器治疗如二氧化碳激光，光子嫩肤，冷冻治疗，电针阻断等。日常防护中要保持皮肤水分的充足，不要长时间暴露在过冷或过热的极端环境中，日常洗脸时要用性质温和的洗面奶，涂抹适量的防晒霜是高原红日常防护中最为重要的。

妙招一：避免熬夜打游戏

随着电竞事业的兴起和发展使得各样的游戏进入我们的视野，而对于男生来说这样的吸引要跟多一些，但是通宵来玩游戏会让肌肤极度缺水且出油比较的严重，同时也是耽误了肌肤修复的最好时机和肌肤状态。对于高原红这样的肌肤来说能够抓住晚间修复时间非常重要的一件事，这样肌肤不仅不会缺水更加红且能在夜间修复肌肤厚度，所以去除这种问题切记不要熬夜打游戏。

妙招二：巧用马克杯增加内部循环

在肌肤内部的循环正常情况下不仅能避免局部泛红问题，同时帮助肌肤合理的代谢而促进老化角质的脱落，进而让现在角质比较薄的肌肤得到修复而降低肌肤通透性。这时可以将温水导入马克杯中在面部温和的面敷，这样在办公室也能很好的促进肌肤内部的循环而缓解问题并最终帮助其去除。

妙招三：少吃烧烤喝扎啤

夏季的到来很多时候安生聚会的好地方就是烧烤摊，虽然那里的食物比较的好吃且喝着扎啤也是非常的爽。但是肌肤存在高原红的男生吃这样油腻和烤的食物会刺激肌肤分泌某些物质而不好修复问题，这时候合理的避免这些食物的进食能很好的帮助肌肤改善问题并强化角质层，所以在男生去除高原红妙招中这一招可能会让很多人感觉失去一大兴趣来解决问题

在肌肤中水分充足情况下能改善停滞的循环和增厚角质层，这样肌肤就能更好的应对外界的刺激并合理的保护自己。但是对于男生来说似乎过习惯了粗糙的生活而感觉这个妙招麻烦，其实此时可以通过比较简单的方式制作补水面膜来缓解肌肤的干燥。

小编提议将购买的新鲜黄瓜洗干净之后切成薄片，之后在清洗完面部之后将黄瓜片贴在红的地方五分钟，最后拿下来用清水进行清洗并基础的护肤即可帮助肌肤修复。这样肌肤不仅能补水还能很好的利用黄瓜中的舒缓成分改善肌肤敏感，所以不知道如何制作简单的补水面膜的可以参考这个最简单的。

妙招五：选用修复类产品

对于男生来说选择护肤品会有一定的困难和解决，但合理的选择能改善受损的细胞和增厚肌肤屏障，所以此时可以考虑换掉自己清洁力度比较大的护肤品。选用温和或者植物类型、无刺激的产进行基础护肤，如果不知道选用什么牌子可参考雅漾、理肤泉或者其他敏感肌肤的牌子也是同样适用的，进而能合理的通过外界能量内部修复肌肤拜托高原红。

结语：相信在看过男生去除高原红妙招之后对于一些人是有帮助的，因此亲们可以参考这几种方法摆脱红脸尴尬保

患者出现高原红，可能是由于天气、温度、阳光照射等原因导致，需要做好皮肤的局部清洁，如果高原红的症状较为严重，建议及时就医，可以遵医嘱涂抹药物，或者选择物理疗法改善症状。

1、局部清洁：高原红是由于气候和温度等外界刺激导致皮肤表面的角质层变薄，也可引起毛细血管扩张、凸出明显，还可能会引起红血丝的现象。日常可以通过清洗脸部的方式改善，尽量不要使用刺激性较大的洗面奶或者化妆品，以免导致高原红的症状加重，而做好皮肤的护理工作，能够减少不良刺激；

2、涂抹药物：高原红可导致皮肤的血管变薄，容易引起皮肤发红的症状，可以遵医嘱使用维生素E乳膏，能够帮助加速皮肤的新陈代谢，达到修复皮肤屏障的作用，从而使皮肤看上去光滑，也能够减轻高原红症状；

3、物理疗法：如果高原红的症状较严重，可以在医生指导下选择光子嫩肤，在做光子嫩肤时能够刺激皮肤中的弹性细胞和胶原蛋白再生，帮助修复皮肤，从而能够达到改善皮肤高原红的症状。

此外，患者出现高原红的表现时，还应保持清淡饮食，尽量少吃刺激性食物，以免症状加重

额，亲，高原红治疗时要采用仪器治疗如二氧化碳激光，光子嫩肤，冷冻治疗，电针阻断等，这些治疗方式虽然暂时有效，但都会造成皮肤角质层的进一步损伤，加重高原红的症状。所以涂抹适量的防晒霜是高原红日常防护中最为重要的。

除此之外，你还可以看看中医，了解下中医的方法。另外平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。加油，早点好！