脸部高原红如何去除？

  首先，不要暴晒太阳。太阳的紫外线太强了。对我们人体所造成的辐射是很大的，所以对于那些高原红的人来讲，就更不能晒了。因为脸部的高原红是因为脸部角质层太薄，不能受辐射。无论春夏秋冬，出门前一定要做好防晒工作。

  其次，要多吃鸡蛋、肘子等补充胶原蛋白的食物。脸部的高原红就是红血丝，平常摄入的营养太少了，身体没有吸收。所以造成了这个高原红。也要多喝水，不要让身体缺水。平常也不要使用去角质的清洁护肤品。

  最后，要多敷面膜。角质层薄的另一个原因就是脸部缺少水分。特别是从小就居住在山上的女人，空气稀薄，湿度高，也冷，再加上脸部没有使用护肤品，所以高原红就越来越严重。

  所以大家一定要注意补水，每天睡觉前都要敷面膜，要使用纯补水的，不要带有化学成分的。敷面膜前要用热毛巾敷一敷脸，让毛孔打开，可以更好的助面膜吸收。长期坚持下去，高原红会减轻直至完全消失哦。

1宝宝出现高原红后，面部的清洁要适当，而且在护理过程中，清洁工作也要到位，例如给宝宝洗脸时，要控制好水的温度，温度太高不利宝宝肌肤健康，有可能会加重高原红现象。

2很多宝妈误以为宝宝使用护肤品，会对宝宝的肌肤带来伤害所以不用，其实宝宝出现高原红后，也需要进行肌肤护理的，可以让宝宝使用儿童专用的护理霜，这些护理霜成分简单，没有刺激性，对宝宝的肌肤健康有帮助。

3宝宝脸上出现高原红后，家长可以从饮食方面来进行调节，在饮食当中可以加一些维生素，对改善高原红有帮助。在日常生活中，家长能让宝宝合理饮食，对宝宝的皮肤会带来好处。

在严寒冬天，家长应该要做好宝宝的肌肤护理工作，此外保暖工作也要做到位，以免宝宝脸上出现高原红。

高原红脸的形成：

1、高原地区特殊的气候环境，长期空气干燥，风沙较大，早晚温差又大，太阳紫外线照射强烈等长期受到高原气候对面部角质层的损伤，进而造成面部角质层较薄且肤质极为敏感，遇冷遇热、阳光直射后脸上高原红颜色表现的异常明显。

2、高原地区冬季寒冷，面部皮肤很容易冻伤，冻伤导致血液循环不畅，毛细血管淤血、

由于面部角质层长期受损伤变得极为敏感，导致无法抵御外来物理环境的刺激逐渐发展进一步损伤到面部皮下毛细血管内瘀血形成，引发毛细血管扩张，淤滞在毛细血管内的陈旧性淤血透过很薄的角质层反映在面部就会呈现出片状、网状、条索状的脸上高原红了。

扩展资料：

高原红的防护：

要保持皮肤水分的充足。在高原地区无论哪个季节气候都多干燥，所以为了使皮肤保持水分，避免皮肤干燥开裂可适当涂抹些性质温和的乳液或霜类护肤品；

不要长时间暴露在过冷或过热的极端环境中。洗脸时要用温水，平时出门尽量对皮肤进行适当的遮盖不要让皮肤直接暴露在恶劣的环境中。

高原红化妆品的选择和使用要慎重。日常洗脸时要用性质温和的洗面奶。

高原红的治疗方法要得当。在对高原红进行治疗时万不可造成皮肤角质层的进一步损伤，加重高原红的症状。

涂抹适量的防晒霜是高原红日常防护中最为重要的。高原紫外线强烈，皮肤很容易就会被晒伤，使用具有一定防晒指数的防晒霜，可以给皮肤一定的保护，减小强烈紫外线对皮肤的伤害程度。

——高原红