刮痧禁忌

1、刮痧前后24小时内不能喝酒。

2、出痧量大或刮全背均要辟谷（禁食）24小时，只能喝温开水或温纯红糖水。

3、刮痧后被刮的部位四小时内不能吹风碰水，当天洗澡必须洗热水澡。

4、怀孕者不能刮别人也不能被刮。哺乳期者可刮别人不能被刮，若实在需要被刮，被刮后五天内不能哺乳，因刮痧后部分痧毒会随着乳汁排出。

5、心肺功能差及年老体弱者首刮肺经心包经心经稳定心肺后再刮全身。

6、长期下焦不通如便秘者，慎刮腹部穴位，以防气逆上行，心肺功能衰竭。

7、糖尿病坏疽到发黑水肿一碰就破皮的溃烂状态不适宜刮痧。

8、糖尿病人癌症病人术后不宜喝黑砂糖水。糖尿病人刮痧后尽量辟谷（禁食）但不能喝红糖水，不强求辟谷24小时以防低血糖，饿了就可吃；癌症食欲不佳患者可不辟谷，少量进食。

9、晕刮急救，先让被刮者躺平，房间通风，点按内关穴或极泉穴，待被刮者冷汗冒出或腹泻或呕吐即复安全。

10、李氏砭法刮痧后不要艾灸，尤其在辩证不明没把握的情况下刮痧期间三个月内不要艾灸。

11、李氏砭法用于刮痧的油是什么油？油里面白白的是什么？

只要可以吃的油就可以用来刮痧，如山茶油，花生油，调和油等等。

油里面白白的是加了盐，为啥要加盐？

一是盐有引痧出行的作用，可以更好的出痧，让痧不往里走，痧毒排得更好。

二是古代的医家在处理伤口时都会用盐，盐有消炎作用，而在刮痧时避免不了会遇到血痧（又名血痘痘，刮到一定程度会自主放痧）的情况，而盐就可以消炎。

放多少盐？

不需要放太多，油的溶解度很低，只要放到油里看到盐即可，放食用盐粉即可。

12虎符铜砭的如何清洗？

好多人用了虎符铜砭刮痧后反馈铜砭变黑或长疑似铜锈，重点是还洗不掉，其实是有窍门的。

经临床使用发现用艾灰（艾条燃烧完后的灰）直接擦洗铜砭后，铜砭就跟新的一样。

（一）调节阴阳

阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六*以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。

刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。

（二）活血化瘀

人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。

（三）清热消肿

根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。

（四）祛痰解痉，软坚散结

由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

（五）扶正祛邪

刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

　　刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。视情况过二、三天后洗热水澡。

　　刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。

　　刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。

刮痧使局部的毛细血管扩张甚至破裂，此时皮肤的毛孔处于扩张状态，寒气、病原体等中医所说的邪气可能会入侵。所以刮完痧不能立即，而且刮痧后要注意保暖和刮拭部位的清洁，最好刚刮完的时候再喝一杯温开水，以利于体内废物的代谢。头一天刮痧，在刮痧后4至6个小时不碰水，如洗澡什么的。过后，可用温水（别太烫）洗澡。

最好三到五天后再下水游泳，因为水池水温是偏凉的，寒气重，游完冲澡是热水，一冷一热多少会刺激毛孔的。所以三到五天后比较好，毛孔恢复正常状态，不容易着凉，而且痧印会淡一些。

刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。视情况过二、三天后洗热水澡。

　　刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。

　　刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。