卷发怎么扎好看 DIY公主头&侧编发

导读：女生卷发怎么扎好看？气质公主头，甜美侧编发，这些都是女生都爱的发型，下面就跟我一起来试试吧，简单教程图解，瞬间让你变优雅。

女生卷发怎么扎好看？气质公主头，甜美侧编发，这些都是女生都爱的发型，下面就跟我一起来试试吧，简单教程图解，瞬间让你变优雅。

卷发发型扎法一：公主头

Step 1 将头发梳理平整，沿着刘海取出一股头发。

Step 2 将发束旋转扭曲，扭曲成发辫。

Step 3 在脑后选取一束头发，同样将发束旋转扭曲，扭转成发辫。

Step 4 另一侧同样旋转发束，将发束固定在脑后。

Step 5 将头顶头发稍稍拉松，这款卷发造型的公主头就完成啦。

卷发发型扎法二：编发公主头

Step 1 将头发梳理平整，左右两边各取出一部分头发，用橡皮筋固定。

Step 2 翻转发髻，将发尾翻转，稍稍拉松头发。

Step 3 左右两边再各取一股发束，在头发中间打个十字结。

Step 4 将剩余发束编成三股辫，固定发尾。

Step 5 整理发型，最后加上美美的发饰，我们的公主头就完成了。

卷发发型扎法三：侧编发

蓬松的侧边马尾辫搭配时尚的发带，慵懒中散发出小浪漫感觉。

扎发步骤：

step1：用发夹将头发固定在脑后。

step2：再将长发编成蓬松的三股辫。

step3：最后稍作打理即可。

最后再来看看这款蓬松的侧边马尾辫，是不是非常小清新气质呢

高考结束，假期在家自己就可以做的减龄洛丽塔编发，精致甜美少女感公主风，简单好上手

超适合喜欢穿洛丽塔风格的姐妹，日常出街 拍写真都可。

1、甜美公主编发

编好麻花辫往上对折，戴上蝴蝶结拉高颅顶

打造头包脸纹理感 简单甜美

2、温柔慵懒侧编发

头发聚拢到右边编成麻花辫 戴上蝴蝶结发带更少女

法式浪漫少女编发 拍照氛围感满满

3、高丸子公主盘发

头发编成麻花辫围成一个圈盘起 耳边留点碎发更灵动

高颅顶显发量 精致灵动气质公主

4、丝带双麻花编发

头发编成麻花辫，抽出一些发丝更蓬松 蕾丝带系在麻花辫上

复古文艺感满满 洛丽塔少女必备

5、夏日双丸子编发

编好的麻花辫往上对折成丸子 戴上蝴蝶结发饰

新手友好 简单日常 减龄出片

6、法式公主盘发

编好的麻花辫系上蝴蝶结，再往头顶上盘好用一字夹固定

蓬松好看显发量 少女感十足

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爱美是女人的天性，爱化妆爱美甲爱造型更爱好看的发型，而公主头的扎发发型是不少女生的最爱喔，想学的美眉们就一定不能错过喔!我整理了，希望可以帮助大家!

公主头发型扎法图解步骤1首先梳理整齐秀发之后，先取出右侧头顶的头发编成一条麻花辫固定在脑后如图

公主头发型扎法图解步骤2接着从右侧的下方如图取出三束秀发，也是编成三股辫的造型即可，而另一边也是采取同样的方法编织麻花辫，然后将这两束一起固定于脑后即可。

公主头发型扎法图解步骤3接着，把固定于中间的全部麻花辫合并在一起编发，一直编制到发尾，然后留出少许的头发即可。

公主头发型扎法图解步骤4用手抓住发尾的同时可以轻轻将发辫扯出蓬松感，效果如图然后再使用密尺梳梳打毛发尾如图

公主头发型扎法图解步骤5最后，利用橡皮圈将发尾固定就可完成这款自然好看的公主头编发发型咯。

自然防脱法的方法

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 ，活了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 ，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。

适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进面板及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

合理饮食很重要

对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

避免伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，特别是新装修后房屋中的高浓度甲醛，这些都会破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次，能 头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

头发健康问题

1贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

3多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮 ，都有助于患者的头发重新长起来。

4甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是区域性现象。

专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部 。

5压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

专家建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

>>>下一页更多精彩的“头发的呵护保养方法”

导读：长发留着虽然好看，但在风大的冬天极易被风吹的乱七八糟毫无造型感可言。那么，不如将头发扎起来吧！即清爽又美观，再也不用担心大风吹乱了造型，下面，我就给大家带来3款简易的扎发教程，轻松打造甜美公主范！

Part1 时尚低马尾

低马尾的时尚度与邋遢感是一线之隔，要呈现伸展台上模特儿梳低马尾的俐落模样，最重要的是得拉出后脑勺的弧度来调整头型，浏海分线不要太整齐，脸庞两侧略松线条有修饰脸型效果，细辫子的线条为发型增添丰富度。

Step by step

1 将枕骨以上的头发内侧分层刮蓬，让后脑勺看起来较饱满立体。

2 保留左右耳前方各一小束头发，将剩余头发绑成马尾，并将橡皮筋下方头发往下拉让马尾服贴于颈部。

3 分别将两侧发束往后编成细蜈蚣辫，辫子不需编太整齐。

4 将编好的细辫子绕住马尾的橡皮筋处，以发夹固定。

5 再把马尾发束固定在马尾上。

必备发饰：造型发束

韩风的圆筒型型发束让简单的马尾显得俐落有型，即使发量较少的人也适合，辫子假发、珠珠串饰的发束也都能创造不同风情。

Part2 不对衬发髻

公主夹搭配公主头是基本搭配，但今年流行不对衬发型，无论是发髻或是韩国女星最爱将长卷发收拢到一侧的造型，都能搭配公主夹在收净头发的那侧，每个角度看起来都有别有风情。

Step by step

1 头发大侧分，将耳朵前方的头发分束上卷，直接以发束去缠绕电棒上卷，呈现凌乱卷度、卷好后再用手指拨松卷度。

2 剩下的头发收到侧边，将发束用力扭转，扭到发束自动往上缩起为止。

3 用橡皮筋随意缠绕在扭转发束上，不要让发髻变成规矩的圆，接着将发髻以小黑夹固定。

4 把过长的前发分小束随意夹在发髻旁边。

5 将公主夹夹在耳后侧方，夹的时候不需平行，可以交错。

必备发饰：一字公主夹

一字型或是较扁平的发夹也是秋冬热门发饰，有细致小巧的边夹，或是较繁复华丽的公主夹，同样以水钻、珍珠等女人味的装饰为主，可挑选相同元素，以2～3款发饰互搭，呈现清新优雅到奢华贵气等不同风格。

Part3 优雅法式发髻

发箍不只能搭配一头飘逸长发，今年秀场上流行用华丽的发箍搭配法式发髻，增添变化感，戴发箍时以45度角直接戴在耳后，保留前发和浏海比较生动不呆板。

Step by step

1 保留前发和浏海，左右各取耳上一发束编成鱼骨辫，编好要拉松。

2 后面剩下的发束绑成马尾。将过长的两条辫子折起以发夹固定在马尾两旁。

3 将低马尾打一个单结后变成发髻的样子，再用小黑夹固定，这种发髻会比直接扭转的圆形发髻更有变化。

4 后脑勺抓出圆弧。前发喷定型液，并用指腹在发中到发尾搓出发束感。

必备发饰：华丽细发箍

流行几季的宽发箍、大蝴蝶结、大花朵已悄悄煺烧，秋冬流行的发箍和发带吹起细窄版型风潮，当中又以华丽珍珠、水钻和宝石装饰为主流，除华丽名媛风，另一股铆钉庞克热潮发饰也不容忽视，可与服装搭配展现帅气造型。