鼻子总起皮

鼻子脱皮是人体缺少维生素B的表现，平时需要多摄入蔬菜和水果，其次还和寒冷的天气、长时间面对电脑有一定关系，秋冬季节天气干燥的时候，可以使用比较滋润的护肤品，做好防晒隔离的工作，可以减少鼻子脱皮的现象。

我们的身体一旦缺少维生素B的话，我们的鼻子、嘴唇会变得干燥，如果没有及时注重保养，会出现起皮的现象，上唇妆会有斑驳的痕迹，给脸部上底妆也会出现卡粉的现象，我们平时一定要多吃富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食品。

长期面对电脑工作的人群，废弃的角质堵塞在毛孔里面，肌肤得不到正常的呼吸，再加上平时不使用去角质产品的话，鼻子会一直脱皮，一般鼻子起皮的同时还会分泌大量的油脂，毛孔也会变得非常粗大。

秋冬季节比较干燥，经常在早上会刮大风，这很容易引起肌肤水分流失，脸部变得干燥，出现起皮现象，我们需要根据自己的肤质选择保湿的护肤品，平时需要做好防晒措施，让肌肤的pH值达到平衡。

　天气干燥的时候鼻子很容易出现脱皮的情况，身体各个部位都会变得非常干燥，鼻子脱皮以后可以使用一些保湿效果好的护肤产品来涂抹，下面就来看一下鼻子脱皮怎么办，想要了解的人就一起来看看吧。

鼻子脱皮怎么办

　鼻子脱皮如果是因为化妆造成的，那么每天的卸妆工作一定要做好，卸完妆以后使用保湿效果好的护肤产品，这样才能避免脱皮，化妆品一定要卸干净，如果有残留，那么就会对皮肤造成更大的损害，容易引发皮炎。

　如果鼻子脱皮是角质层堆积过厚造成的，就需要选择一款去角质比较好的产品来使用，去完角质以后再敷一个补水效果好的面膜，使用一些爽肤水就可以了。

　想要解决鼻子脱皮问题还需要吃一些新鲜的蔬菜水果，里面的维生素含量非常丰富，多喝一些水也很重要，睡觉之前喝一些蜂蜜，不要吃辛辣油腻及糖分含量高的食物。

　鼻子脱皮最大的原因就是干燥造成的，补水保湿工作要做好，使用一些精华液让鼻子变得更加光滑，想要解决鼻子脱皮问题，可以用一些去角质的化妆水来擦拭，动作轻柔一些，从t区开始一直延展到脸颊部位，要从下往上，从内向外进行按揉，这样就能达到更好的去除脏东西以及滋润作用，还可以多补充一些维生素c，维生素b，在这段期间多喝一些水，像草莓，香蕉，苹果，猕猴桃等食物适当的多吃一些还是很适合的。

　想要解决鼻子脱皮问题正确的去角质方法很重要，大概每一个礼拜去角质一次就可以了，一定不能过于频繁，否则角质层越来越薄，对皮肤造成的影响就会很大，容易让脱皮现象严重，还可以用一些化妆水湿敷在鼻子部位，可以达到比较好的舒缓作用。

如何预防鼻子脱皮

　想要避免鼻子脱皮情况出现，就要多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样能够起到补充维生素b的作用，让皮肤变得更加滋润，避免干燥的情况发生，还可以多喝一些水。

　想要预防鼻子脱皮出现那么好好清洁皮肤也很重要，如果角质层堆积太厚就容易脱皮，当然清洁力度要掌握好，也不要过度去角质。

　预防鼻子脱皮穿戴方面也很重要，如果被寒风侵袭，皮肤就容易出现损伤，导致脱皮的情况出现，天气干燥，风大的时候做好防风工作，做好彻底卸妆清洁工作，化妆品一定不要残留在皮肤上面。

鼻子脱皮吃什么好

　鼻子出现脱皮情况就可以适当的多吃一些胡萝卜，里面的胡萝卜素含量丰富，能够让细胞组织维持在正常的状态，皮肤皱纹也会减少，还可以让新陈代谢速度提高，让皮肤更加有光泽。

　还可以喝一些牛奶，牛奶能够让皮肤的张力增加，晚上睡觉之前喝一些牛奶可以让皮肤细胞活性增强，消除皱纹，让皮肤衰老的速度变慢，吃一些西兰花能够让皮肤抵抗的能力增强，因为它里面含有胡萝卜素，维生素c，维生素a，让皮肤抵抗损害的能力变得更强，这样就能够让弹性变得更好。

　还可以多吃一些大豆，大豆里面的维生素e含量丰富，可以减少自由基对身体造成的伤害，皮肤衰老的速度减慢，色素沉着出现的几率也可以降低，还可以适当的吃一些西红柿，让皱纹消失，皮肤更加光滑，经常吃西红柿黑眼圈出现的几率就不会那么高，而且还没那么容易被晒伤。还可以吃一些猕猴桃，不仅可以预防鼻子脱皮出现，还能够消除雀斑，因为它里面的维生素e含量是很丰富的。

鼻子脱皮的食疗方法

　想要解决鼻子脱皮问题就可以使用蜂蜜食疗方法来解决，蜂蜜里面含有糖类物质，维生素，氨基酸，都可以被身体很好的吸收利用，营养价值又很全面，经常吃一些可以让皮肤变得更加红润白皙，光泽度也能变得更好，可以解决脱皮问题。

　上面介绍的就是鼻子脱皮的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要让脱皮的问题消失，还可以坚持使用一些补水保湿功效好的面膜，使用保湿喷雾，做好皮肤清洁工作，使用保湿效果好的护肤产品，这样就能让皮肤更加滋润光滑。

鼻子容易起皮怎么办

清洁：洗脸的时候使用温水，切忌水温过热而洗掉鼻子表面的保护层；建议每周使用一次去角质产品（角质层较薄的敏感肌肤可适当延长周期），帮助我们去除老化的角质，以便护肤品更好地吸收。

日常护理：早晚使用适量保湿乳液和精华，均匀涂抹在鼻子上；喜欢化妆的可以将粉底或者BB与保湿乳液混合后，再轻轻按压在鼻子上。

面膜护理：除了日常的脸部保湿面膜使用外，可以增加鼻子的护理，用矿泉水或者保湿水浸透化妆棉，敷在鼻子上15-20分钟即可。

温柔对待它：鼻子是很敏感的部位，平时千万不要挤黑头，那样会使鼻部毛孔撑大分泌更多油脂导致缺水；若是不小心感冒了，请温柔地使用纸巾擦拭鼻子；鼻子起皮后也不要用力撕扯，可以使用去角质产品按摩去除。

补充水分和维C：干燥的季节，体内水分易流失，爱美的你别忘了多喝水，同时可以多吃些富含维生素C的水果（猕猴桃、橙子、苹果等）和蔬菜（番茄、椰菜、菠菜等），美味的同时，会给肌肤逐渐带来意想不到的改变。

鼻子旁边脱皮是因为你的皮肤太干了，

严重缺水所引起的，

也可能是你用的化妆品刺激性过大，

一方面要及时补水，

另一方面不要用太刺激的东西，

比如去角质的。

我建议你内外夹供，内：要戒上火的食物，喝凉茶来降火气。外：用芦荟涂脱皮的地方，芦荟有很好的消炎功效，用来涂脱皮，伤疤，暗疮都很好，你试试看看吧。

鼻子脱皮首先要找原因，一般最常见的原因是因为皮肤缺水，而且鼻子属于T字型区，也就是所谓的油腻区。要先处理掉死皮后再进行补水。 方法是，在脱皮时用镊子轻轻的将脱皮拔掉，或者用眉刷轻轻挂掉。但这种方法知识暂时的，为了让你出门时不要带着脱皮的鼻子出门。但鼻子脱皮实际上是内在问题。 首先，要大量喝水，我不知道为什么那么多人只有渴了才喝水。或者是因为懒，觉得不渴就没有必要喝。

其实水对人的好处很多 ，尤其是对于女生，水是必不可少的美容佳品。水可以补充水分，建议你时不时的拿一瓶水在身旁，取代一切饮料，尽情的喝吧！

脸上鼻子上经常起皮，常见于上火，缺少水分及维生素缺乏尤其是缺乏B族维生素引起的症状的，多在气候干燥及上火时容易出现脸上鼻子上干裂、脱皮等。

治疗参考如下:

1、可以用维生素E丸涂抹患处，也可以用盐酸特比萘芬乳膏（康王）、红霉素软膏外敷。

2、 饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。

3、多吃蔬菜水果多补充维生素，尤其是胡萝卜、苹果等，多喝水。同时，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。

4、选择温和的洗面奶，长期外用保湿乳。

5、避免过多的风吹日晒，定期做皮肤护理。