痘印自然消除要多久

痘印淡化时间需要根据具体类型判断，一般至少需要3-6个月。

脸上长痘痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病。通常经过积极药物治疗，痘痘可以有效控制，但是有可能留下痘印、痘坑。其中痘印有两种，一种是黑色的痘印，主要是炎症后的色素沉着斑，通常如果局部不再反复长痘痘，黑色的痘印往往会在3-6个月左右自然淡化。如果不注意护理，比如强光暴晒或局部用一些刺激性物质，黑色的痘印可能持续更长时间。另一种是红色的痘印，是炎症后留下的局部毛细血管扩张和红血丝。轻度的是在3-6个月内逐渐淡化恢复，但严重者可持久不退，需要采取药物或者强脉冲光、激光等方式进行治疗使其消退。

痘印较多的患者在生活中需要注意保证充足休息、避免熬夜、注意防晒，保持面部清洁，尽量避免使用粉类化妆品从而导致肌肤毛孔堵塞，加重痘印。

红色痘印是痤疮或者痘痘消退后，留下的痘印的一种类型。除此之外还有黑色痘印，这个凹洞性的痘印，增生性的疤痕等。

红色痘印它自然消退需要多长时间，一般需要半年左右的时间就可以消退。它主要是红色的丘疹，炎症消退后刺激皮肤局部形成的血管扩张，导致的红斑的情况。

这种血管扩张在痘痘消退后，不会很快的回缩到正常的情况。需要时间来进行逐步的修复，大约就是半年左右的时间，如果患者病情在发展，新的痘痘不断的在出现，整体的痘印完全消退，肯定时间会延长的。一定要严格控制减少新的痘痘的出现，这样才能更快的消除痘印。

很多女生的脸上都存在有痘印的状况，而痘印是非常影响人们的外貌的，所以许多女生都常常会因为痘印的问题而感到自卑，因此不少人都希望能够采取一些方法消除痘印，那么痘印多久能消失？怎么快速消除痘印？怎么做可以消除痘印？

1、痘印多久才会消失

痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。

一般来说，痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。

不过也有说法表示，随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，不仅是伤口，就像一个小小的暗疮可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生，毛细血管夸张、色素沉淀都会让之后的去印产品举步难行。做好防晒工作，在夜间使用含有修护成分的精华液，炎症控制后选择清爽类的美白产品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治疗，基本没有捷径。

2、怎么快速消除痘印

第一步，消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。

第二步，多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。

第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在洗脸的时候按摩一下。

3、去痘印的水果

1葡萄

葡萄的功效很多，它所含的营养成分也颇多，吃葡萄可以改善我们脸上的痘疤，同时还能紧致肌肤，吃点葡萄还能补充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我们可以尝试多吃葡萄。

2香蕉

大家是不是都听说香蕉只是通肠润便的功能呢？是的，只要排便正常，气色好了，痘疤自然会淡掉，慢慢地会消掉一些痘疤，只要每天坚持排便，就会有这种效果。

3西红柿

西红柿可以下菜也能当饭后水果，西红柿也是绝佳排毒的水果之一，西红柿不仅能帮助我们淡化痘疤，还能预防雀斑，让气色红润，让皮肤更加白皙。

4椰子肉

椰子属于热带水果，椰子全身是宝，椰子水不仅能解渴还能防癌，椰子肉可以帮助美白皮肤还能淡化色斑之类的，椰子肉还能下菜，例如什么椰子鸡也是南方的一种特色。

如果痘刚长出来就没挤的话，可能3，4天就没有了， 如果长去挤的话就十几天，二十几天才会好，严重的还要几个多月才行

指导意见：

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

痘印分为红色痘印、黑色痘印、痘坑三种类型，不同类型的痘印消退时间有差异。红色痘印属于炎症期的表现，炎症消退后，在1-3个月左右会转变为黑色痘印，黑色痘印被机体吸收需要3-6个月左右，炎症反应形成的凹陷或痘坑如果不采取有效治疗，会在皮肤表面长期存在。

因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。

科研氏高保湿洗面奶

有效清洁皮肤油脂，味道清新、清洁力较强，使用后微微有紧绷感，油皮适用，不建议敏感肌使用。

肌克祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

MAC魅可专业眼霜

能够全面滋润，修护及舒缓眼部肌肤。 特别含有酵母精华有效活化眼部细胞，消除眼部浮肿及黑眼圈。

温净氨基酸洗面奶

真心推荐！这个应该是我这辈子用过最好用的一支洗面奶了！得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，去掉顽固的黑头，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！

曼丹椰奶果油柔软保湿肌面膜

干性敏感肌福音!纯植物精油面膜，延续了曼丹家一贯传统，无色素无香精无防腐剂，敏感肌或者孕妇都可安心使用。

Gekka 睡眠面膜

能够有效的改善皮肤肤质、收缩皮肤的毛孔，提亮皮肤的肤色，给肌肤补水保湿。

　　红色痘印一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。

　　护理方法：

　　①每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　②坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

　　③可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

　　④使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些。

　　⑤每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。