皮肤经常过敏是什么原因

　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。很多时候都是我们接触到过敏原，从而过敏症状便接连发生在这些情况下，我们要尽快确定 皮肤经常过敏是什么原因 ，远离对皮肤产生刺激的不良环境。

皮肤经常过敏是什么原因

　1、 内源性因素。内源性因素有很多：种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，这些是由于皮肤个体本身的问题而导致的皮肤过敏，如随着年龄增长，皮肤分泌功能退化，变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　2、 环境因素。皮肤长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。再如天气干燥时，脸部特别容易被细菌感染。经过细菌感染的皮肤还容易引起瘙痒，如果此时去挠的话，很有可能形成恶性循环，从而引起皮肤过敏。

　3、 化学因素。如化妆品、肥皂、清洁剂等成分中如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感，而劣质化妆品或不当药物更会伤害皮肤。

　4、 生活方式。尤其在饮食方面对皮肤有重大影响，其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒等可加重皮肤反应。

　5、 心理因素。压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢如内分泌紊乱。

皮肤过敏怎么办

　1、 远离过敏源。皮肤过敏是一种皮肤对外界刺激后产品的一种变常反应，当过敏源接触机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应。因此当出现皮肤过敏时首先远离过敏源，尤其是女性化妆品上更应谨慎。

　2、 做好皮肤护理。保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的。

　3、 少出门。空气质量比较差的日子里，要尽量避免出门，因为空气中的粉尘、真菌等微生物容易造成皮肤敏感。

　4、 注意饮食。忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物，更不能抽烟喝酒，多吃含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　5、 良好作息。保持早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

　6、 周边环境要舒适。保持室内环境的适宜的温度湿度，家中避免使用地毯、纯毛毯、羽绒被、毛绒玩具等，日常生活中尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

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导致皮肤过敏的原因究竟都有哪些呢其实引起皮肤过敏的因素有很多，日常生活中往往由于我们自己的粗心而导致疾病找上门来，接下来就为大家例举一下导致皮肤过敏的常见原因。

1、化妆品：

劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

2、化学制品：

蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。

3、药物：

如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

4、食物：

常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。如鱼、虾、奶、水果等。

5、花粉：

在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

6、灰尘：

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

皮肤过敏在秋季是很常见的，因为秋季天气干燥，而且过敏源比较多，所以敏感性皮肤的朋友们非常的容易皮肤过敏。想要治疗过敏症状，首先要弄清楚过敏的源头，只有弄清楚过敏原因才好对症下药进行治疗。那么皮肤过敏是何原因？秋季如何缓解过敏？

1、秋季皮肤过敏的原因

1、空调常开生螨虫

空调里面积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小，人用肉眼很难发现，它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏，出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓，还会引起皮肤感染化脓。

2、饰品过敏

在秋季发生接触性皮炎的患者中，很多是因为戴金属项链造成的，还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症状表现在首饰与皮肤接触的部位，也有的人会出现全身过敏反应，先是皮肤红肿，接着开始起小丘疹、水疱，甚至全身奇痒。

3、食物过敏

秋天食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

4、紫外线过敏

秋季虽然已经没有夏季那么炎热，但是阳光还是灼热。在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，反复晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。

5、温度湿度变化

许多白领每天坐在办公室工作，肌肤的水分被空调吸干，造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱，出现脸部红肿或红血丝;室内外温差极大，也会导致皮肤过敏。

2、秋季如何缓解过敏

1、鳄梨。鳄梨，又称牛油果，富含大量的类胡萝卜素和维生素E，具有极好的抗炎作用。

2、姜黄。姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品，具有抗氧化、抗炎属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质，进而达到减少过敏的目的。

3、红柿子椒。柿子椒(特别是红柿子椒)含有大量的具有抗炎功效的维生素C，以及有益增强免疫力的类胡萝卜素。

4、红葡萄。红葡萄是白藜芦醇的重要来源。白藜芦醇具有抗氧化、抗炎、抗癌、抗菌和抗过敏等作用。

5、橄榄。最好的消炎食物是富含健康脂肪的食物，橄榄油是最佳例证。橄榄也具有增强免疫力的属性，有的医生甚至建议适当补充橄榄叶提取物补剂。

6、芥蓝。多吃绿叶蔬菜有助于提高人体免疫力，减少过敏危险。芥蓝加豆腐就是不错的搭配。

3、秋季过敏有何症状

秋季，加之空气干燥，气候变化频繁，紫外线增强，这些都是引起过敏多发的原因。这个季节皮肤过敏最常出现的就是过敏性皮炎、颜面再发皮炎等。这类患者尤以女性居多，常见的反应如颜面、颈部等暴露部位出现红斑、水肿、丘疹、细薄脱屑，或者表面轻度增厚，有的表现为眼周或颈部水肿性红斑，常伴有瘙痒或刺痛。还有一种比较常见的秋季皮肤病是荨麻疹，俗称风疹块，表现为皮肤和粘膜上的一种水肿性的风团，就是老百姓俗称的“风疙瘩”，伴有瘙痒。

引起过敏的原因很多，常见的大致可以分为吸入性过敏原、食入性过敏原、接触性过敏原等几种。

吸入过敏原如花粉、尘螨、灰尘、霉菌、动物皮屑等，食入过敏原如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类、某些药物等，接触过敏原如金属、香料、化学添加剂、染料、甲醛、油漆等，还有物理性因素如紫外线、冷热空气、风等的刺激，都会成为人体过敏的罪魁祸首。