​sum37和兰芝哪个好?兰芝和呼吸37度哪个好?

呼吸37度和兰芝都是韩国的护肤品牌，并且都具有一定的知名度。因此，经常被大家拿来进行比较。那么，呼吸37度和兰芝哪个品牌的护肤品更好呢？有什么区别呢？

呼吸37度和兰芝哪个好

补水还是兰芝好，但是呼吸是化学药剂最少的，孕妇可用。因此，各有优劣。

兰芝

兰芝护肤品牌是由韩国女星宋慧乔代言，近期热播中的《太阳的后裔》很受粉丝们的喜爱。其中女主角就是有宋慧乔领衔主演的。这款兰芝的护肤品最为显著的功效就是帮助肌肤保湿补水，舒缓和预防皮肤干燥的现象产生。很适合20岁以上25岁女人保养和30岁女人保养的护肤保养品。

呼吸37度

这一款韩国护肤品呼吸37度质地温和，且安全无刺激，不添加任何的香料和其它任何添加剂，是一款纯天然发酵而成的美容护肤品，相对于25岁以上的女性朋友和受孕期间的孕妇护肤有很不错的帮助，属于LG旗下的一款高级护肤产品，深受广大韩国女人的青睐。

兰芝主打产品推荐

兰芝夜间修护锁水面膜

功效：过夜免洗面膜，在夜间新陈代谢最活跃、吸收力最强的时间为肌肤导入源源不断的水分；兰芝最新专利香氛，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

重点成分：兰芝最经典的锁水滋养睡眠面膜升级版，比老版本保湿度增加18%。新添加亮肤成分，罕萨山杏精华比一般的山杏高10倍的卓越抗氧功效，能清除有害游离基，去除暗哑；栗子多糖体有效活化细胞孝素制造，以激活老化角质更生脱落，提升肌肤泽度。

呼吸37度主打产品推荐

SU:M37美白排毒泡泡面膜100ML

自己在家里做的SPA排毒护理

三重功效：亮白+深层洁净毛孔+镇定肌肤超微细分子，排出毛孔深层代谢物及污染物质抗压力，亮白功效水洗式面膜。会吐泡泡的面膜。清洁毛孔，美白肌肤的面膜。

主要成分：本品含有发酵成分-NAPS(N-ACETYLPHY-TOSPHINGOSINE)和抗皮肤氧化效果卓越的巴西莓(ACAIBERRY)成分,可使皮肤亮白,透明,马齿苋提取物可使皮肤舒适,镇定!葡萄籽经过发酵产生微细的气泡，深层清洁并排除毛孔内的废弃物脏东西，控油效果出色，还您一张干净，美白的脸。

说起在孕期使用护肤品，很多宝妈们既不想耽误自己皮肤护理，但是更担心这些护肤品会影响到宝宝的健康，所以很长一段时间内都处于比较纠结的状态，到底孕期用什么护肤好呢，以下看看孕妇朋友们都是用的哪些产品。

哪些护肤品适合孕妇使用

怀孕的时候用的一套护肤

怀孕的时候用的一套护肤，玫瑰喷雾的瓶子被我扔掉了[瞎]用水太费。 睡莲面霜很滋润却不油腻，蛮舒服的; 大豆洁面很温和，就是感觉洗干净比较麻烦; 唇膏我用起来还是更喜欢DHC，不过这根也不错，就是性价比不高了; 最后说一下玫瑰面膜和澄糖面膜，说是先敷澄糖的，洗掉再跟进玫瑰，脸蛋会像鸡蛋般丝滑[瞎]多麻烦啊，后来无意看了一篇帖子说敷好澄糖之后，再在上面盖上玫瑰面膜，这一招太适合我了![挖鼻孔] 虽然用下来不会感觉很明显，但是整个孕期确实皮肤稳定容光满面，我不知道是护肤品功效还是雌激素的原因，反正完美结束孕期，就要给一个赞! fresh一套都是杭州大厦买的，我比较心急，来不及让小伙伴帮我hk扛回来了，价格其实应该也就差个汇率吧，海淘也是不划算的，因为罐子都很重，所以直接杀去专柜也OK。

必须要说孕期擦脸!fresh和sum37集合!

好多人都问我生小孩用的什么擦脸的，好的，我慢慢写。另外怀孕是可以化妆的，用专门的孕妇化妆品就好了，这个以后慢慢说，今天只说擦脸的。 我觉得我怀孕时侯皮肤还是很好的，怀孕之前我老长痘痘，又很油，但是怀孕以后奇迹般地好了～当然跟饮食应该也有关系，但是fresh还是大功臣。 

图1怀孕以后用过的所有fresh集合 怀孕可以化妆，但是擦口红是大忌!可能因为口红都会被吃掉吧，所以只能用fresh家的带颜色的唇膏，买的四只套装还有一个磨砂膏，然后再配一个黄糖无色的唇膏每天晚上睡觉之前擦。我的嘴唇很干很干，fresh的唇膏不算水润，但好在是植物无添加。 还有黄糖磨砂膏，买了但是没用，是准备生完孩子以后涂在肚子上，在收腹霜之前用的，效果还不知道。 

图2 进入冬天开始用的，玫瑰霜和精华，之前用sum37的保湿啫喱会有点闷闷的，fresh的很好，不干不油、但是皮肤也很水，混合型皮肤的福音啊! 

图3!重点说!!这个已经太多人说过了吧!!玫瑰面膜!很好用!!已经用完两瓶了!黄糖面膜!更好用!!但是关键是两个搭配，先用黄糖去角质，然后马上敷玫瑰面膜，再用偏冷的水一洗完，那感觉!简直焕然新生!所以fresh家还是这个经典啊!哈哈哈哈，fresh的主要就是这些啦!

图4 是我觉得真的超级好用sum37的呼吸系列水乳，没有添加是孕妇首选，本来还有啫喱霜用完瓶子被我丢了，哎反正啫喱也很闷还不如擦fresh的霜。但是水乳真的很好!补水，又不油，皮肤清清润润的而且有种很干净的感觉。非常适合夏天，整个孕期的大部分时间都是用这个，强烈!强烈推荐! 

图5 也是sum37，是时光系列，比呼吸系列润一点，适合冬天用。生完小宝宝以后进入冬天，就可以开始用啦!还有他家洗面奶也很好，洗的干净但是不会干，就是很温和的把油脂啊脏脏的洗掉那种感觉。 

总之就是这样啦，感觉这一套下来，再控制一下饮食，然后坚持卸妆卸干净，皮肤一定会好起来的!话说我怀孕也经常熬夜啊，晚上基本整夜都睡不好，但是皮肤也并没有受影响，真是神奇的事情。下次有空了，再说说孕妇用的化妆品，希望对即将机会或者即将生伢的你们有参考!大家加油，加油!哈哈哈哈哈

娇韵诗篇

怀孕之后好多准妈都会有皮肤干燥，脸色发黄，长斑等等一系列皮肤问题，这时候真的不能放任不管了。我怀孕前还天真的想着少用护肤品，减少化学物质对宝宝的伤害，但是天天顶着一张大糙脸自己都看不下去了。也有生过孩子的姐姐和我说，怀孕期间不注意保养皮肤，现在年轻不显，等到了岁数各种皮肤问题都会跑出来，尤其会长斑。而且孕妇专用的护肤品也是可以用滴。所以我也走上了孕期皮肤护理的道路。一开始怀孕是冬天，皮肤较干，入了一套欧舒丹乳木果系列（在另一篇笔记里有介绍哦！），用完之后又托朋友去泰国时帮我从机场带了一堆娇韵诗的护肤品。

这篇主要po一下清透润白系列。（其他的之后还会写一篇）。用过之后整体感觉确实有提亮肤色的作用，皮肤也变得更细腻了一些，而且没有出现过敏反应，味道清香闻起来也比较舒服。

清透润白柔肤水。奶白色的乳液质地，比较适合干性皮肤，拍到脸上稍微有一点粘腻感，但是脸上嫩嫩的，特舒服。

清透润白亮肤精华乳。就是大家po了多次的淡斑小瓷瓶，凝聚针叶樱桃淡斑能量！适合所有的肤质。因为是精华，每次挤出一小豆，就够整个脸用了，而且很好吸收。因为自己没有长斑，所以主要起预防作用，但确实可以提亮肤色，皮肤白嫩了不少。

清透润白修护晚霜。舒缓日间的紫外线伤害，抑制黑色素沉淀。以前从来都没用过晚霜，老觉得晚上抹一堆东西皮肤不透气，容易起痘痘。因为是一套买的，所以也跟着用了。不是特别稠的质地，所以用起来不会觉得特别厚重，反复按压也比较好吸收。

清透防晒乳（润粉色）。这个是在国内专柜买的，一开始想买米色，觉得有一定遮瑕功能，结果买回家发现服务员给拿成自然色了，幸亏没有开封。第二天早上用了一下送的润粉色小样，发现整个脸亮白了一个色度，显得比较有精神，持久度也不错，婆婆也说好，所以果断换了润粉色的。质地清透，不会有厚重感，提亮效果特别好！强烈推荐！

其实这个系列还差一个日间防护乳液，一直犹豫要不要入一个，用过的小伙伴可以和我说一下效果怎么样？

韩国爱茉莉集团主打孕妇、婴幼儿护肤品的品牌

孕期本来一直用娇韵诗的，不过最近发现韩国护肤品口碑越来越好了，而且毕竟是亚洲品牌，应该最适合亚洲人的肤质，所以决定换个韩国货试试[害羞] 这个牌子是在上种草的，刚好前段时间在乐天上买宝宝用品，果断入手。加了运费算下来100多rmb，200ml的容量，超划算[口水]味道很清新，泡沫很细腻，洗完脸不紧绷，很不错，推荐推荐[酷][酷]

孕期护肤

整个孕期都在使用Fresh护肤品，它家主打天然，应该是相对于其他的安全一些吧～

孕前一直不断fresh玫瑰面膜，每次用完，脸蛋儿那叫一个水嫩啊～～化妆台上永远也少不了她的身影

红茶修复面膜，看很多人推荐才买的，但说实话，效果不如玫瑰好，而且价位也高，最主要的是，我买的是隔夜修复，晚上睡前涂在脸上，我睡觉轻，脸上涂面膜竟然会睡不着失眠，所以就搁置了…

莲花系列的眼霜和面霜，感觉不错，质感很绵软，吸收好、保湿也好，性价比很高

玫瑰系列的眼霜和面霜，相比莲花，我更喜欢莲花系列呢；

大豆洁面也是我孕前就在用的，很温和，虽然没有很丰富的泡沫，但是洗的很干净，而且不紧绷，特别适合干皮哦

玫瑰水喷雾，之前有下载一个app叫“美丽修行”专门查询护肤品成分的，发现这款水成分非常安全，添加物很少，所以孕妇用起来比较放心呢，喷头设计，使用也挺方便

最近再用的几样孕期护肤品

孕期换了一大批护肤品，以前的总感觉不安全（其实大多心理作用），晒一下最近再用的几种

妊娠纹系列:孕前一直是娇韵诗的脑残粉，喜欢他家全线商品的味道（现在要排除这个淡化妊娠纹油），所以进入孕期首先入手的就是祛纹系列，为了不变西瓜每次都捏鼻子涂油，然而并没有什么卵用啊！！！我还是涨了纹，于是果断换了百洛油+帕玛氏黄油，没有入乳液什么的因为我需要效果更强烈的黄油，据说有修复妊娠纹功能，白巧克力的味道实在太诱惑，我好怕哪天脑袋搭错筋吃一口，同入的还有帕玛氏胸部保养霜，孕四个月至整个哺乳期都可以用，都是美亚购入，不算邮费三联包好像是168美元，坚持一个月如果有效果回来po

基础护肤部分:孕后特意从韩国带的sum，据说纯天然发酵，专为孕妇设计，其实真心没啥效果，照比之前用的whoo的差很远呐，图个安心抓紧用

眼霜用的小棕瓶和日本胎盘素眼霜，后期小棕瓶没用了，胎盘素的性价比挺高，咋用不心疼

面膜和唇膜:唇膜用的兰芝睡眠唇膜，味道甜甜的果冻一样，第二天嘴唇虽然润但是会起皮。fresh的玫瑰花面膜之前就一直再用，保湿效果还是不错的。面膜还有用水光那款，效果特别明显，用完第二天皮肤状态特别好，因为太强烈孕期没有过多使用。

防晒:强烈推荐赫拉这款防晒，非常好用，涂上显得气色很好而且完全不紧绷，特别滋润，味道也好闻。本来买了悦诗风吟孕妇可用那款，涂上会绷，于是打入冷宫了

分享一下我的孕期护肤品和身体护理

先说说我孕期在用的护肤品吧，本人坐标上海，皮质中性，冬季比较偏干。因为之前打算备孕就买了一套后的天气丹系列，听说怀了孕也能用。等到真怀孕了那套也用的七七八八了。不过用下来我个人觉得还是很适合我的，吸收很快，使用体验很舒服，特别是现在换了fresh以后对比下来，后更适合我。

后来怀孕了就在香港找人买了一套fresh的红茶系列，包括水，日乳（带防晒功能），晚霜和精华。洗面奶用的fresh的大豆洗面奶，这个已经用了好多罐了，适合平时不化妆的人，温和泡沫少。红茶精华其实这是第二瓶，之前有搭配天气丹一起用觉得还行，但是现在一整个夏天一套完整的红茶系列用下来我觉得太滋润了，甚至太油了。每天感觉像顶了一个大油皮出门，很腻乎。晚上擦了晚霜也很油的感觉。我自己偏好干净清爽但内在滋润的感觉。不知道红茶是不是主打抗皱紧致，所以滋润度也做的比较够。补一句，本人30。真心觉的不用特别为了怀孕就更换护肤品，只要是正规大品牌的，基本都OK的，不过大家都说美白的尽量不要用。所以想用美白产品的妈妈还是慎重研究下。

我自己另外还很喜欢植物配方的产品，之前用了好几罐Aesop和apivita。Aesop的香芹籽精华名声很大了，主打年轻和轻熟肌的抗氧化，我目前用感觉还行，等生完就考虑换其它品牌了。感觉香芹籽可能已经不够我这个年龄了。apivita我用它们家的洗面奶还有涂抹式面膜，当时在香港各式各样的面膜都挑了一些，有香橙的，仙人掌，石榴等，大概买了7、8种，听柜员说都是孕妇可以用的。

因为不会化妆平时就涂涂隔离，BB霜。用的植村秀的这款，感觉不是很大众，但滋润度不错，上脸服帖，不会很显白，当然遮瑕也一般。简单的润色提亮肤色，之后会擦一点散粉，用的阿玛尼的，特别耐用，没拍。

身体这块涂妊娠纹的，我也是反复看了好多和其它论坛里的反馈，有点跟风买了mama&kids 妊娠霜，mama&mio的妊娠油，butter，lucky leg，elemis山茶油，还有帕玛氏的产品。除了mama&kids是在日本买的，其他都是在上入的。

刚开始的时候还没深入研究，那时听我姐说palmers的性价比高，不过有人受不了它的味道，我就先入了palmers的霜，紧致胸部的霜和乳头霜。乳头霜当时真是无脑就买了，现在也没用，打算等生了以后再说。palmers的霜已经用完了，总体来说挺好吸收的，巧克力味也能接受。胸部的霜，紧致还不晓得，开始涂的时候感觉有点粘粘的，不过等你涂完肚子屁股其它部位的时候它就已经完全吸收了。而且皮肤表面还很干爽。我真的很在意吸收，干爽不过我听买了palmers妊娠油的朋友反馈，油真的很油，而且比较难吸收，涂完要裸着在家里走几圈等它吸收，不然穿衣服会感觉粘在衣服上。palmers我是在3个月的时候开始用的，我差不多用了一个多月就用完了。

因为我青春期不控制体重胖了特别多，大腿上很严重的肥胖纹，而且我感觉我有些疤痕体质，所以特别害怕长妊娠纹。后来开始研究这类产品以后，我就先入了elemis的油，这个真的是超级推荐，我差不多是4个多月开始用，那时肚子还小，我就只用这瓶油，没什么味道，而且吸收很快很好，我基本擦完没多久就穿衣服了。个人感觉比mama&mio的油好用，味道更淡更好吸收。

现在已经6个月了，目前是用mama&mio的妊娠油主要涂在肚子和屁股，然后在涂mama&kids的霜，涂在肚子、屁股、后背和大腿。因为6个月肚子真的大了很多，怕单涂油或单涂霜都不够，所以在重点部位叠加使用了。个人感觉mama&kids没什么味道，单涂霜的话吸收很快，但涂完之后表面会觉得有一点粘粘的感觉。

mama&mio的butter还没用，想着等到mama&kids的霜用完可以接档，因为个人感觉butter质地会厚点也会更滋润，可能更适合冬天。而且看官网宣传这个在产后也可以涂帮助皮肤紧致恢复。所以明年1月生完还可以用。

lucky leg我是跟风买的，用的次数不多，消水肿啥的没感觉，涂完凉凉还算舒服，不过要稍微多点量，我一开始挤的太少了，根本没感觉，后来多挤了些，才感觉到薄荷那种冰冷的感觉，不过没多久就没感觉了。所以对这个没啥感觉。腿酸还是把腿抬高，或者热水泡泡脚来的实际。

难得写个分享，纯属个人感受，仅供参考。palmers和elemis空瓶后被我扔了，就网上扒两张吧！最近开始看婴儿床和推车了，感觉快被自己纠结死。

孕期及哺乳期护肤品亲试大全

女人少不了护肤品，但是一个怀孕的女人不得不谨慎起来，不影响宝宝的同时也不能让自己的脸裸奔十个月啊。我记得之前刚怀孕那会操碎了心，到处都搜不到全面的孕期护肤品攻略，周围还有不少准妈妈是完全不用护肤品的，我怀孕前比较注重护肤，基本上没什么皮肤问题，然而那孕期体内诡异的变幻，都让皮肤不断的暴痘，粗糙

追求功效的同时又要求纯天然无添加，目前市面上火的几个，茱莉蔻，娇韵诗，海蓝之谜…因为家里也有医生，在询问过成分基本安全的基础上几个牌子的产品我都小白鼠过了，下面来介绍下：

首先是换了全套的茱莉蔻，茱莉蔻号称植物精油品牌，在澳洲有自己的种植基地，之前有一年皮肤莫名冒痘，也是全套换了茱莉蔻整好了。所以很喜欢她家的产品，在金鹰买了，入了会员，夏天还送了面部Spa护理和手护，柜员强调孕妇可用。

然后上网查了一下，有人说精油产品怀孕期最好不要用。准妈妈嘛，都比较虚，所以停了茱莉蔻的面部，偶尔用身体乳擦四肢（我孕后四肢都特别容易干燥发痒，医生说是因为体内激素变化），后来买了孕妇品牌后，身体乳也没用了。茱莉蔻的保质期一般都很短，一年左右，也是她无添加的佐证吧，我觉得平常用真的挺好的。

正好有小伙伴去韩国，购入了一套号称孕妇之友的Fresh。最爱她家的黄糖唇膏，因为唇膏是难免吃进肚子里的东西，所以怀孕开始即使化淡妆，口红也是不能用了。那咋办？Fresh唇膏拯救你~虽然没有其他口红那么多色，但是已经棒呆了好吗，据说是糖做的，吃下去也无所谓。大豆洗面奶，意大利白泥，玫瑰面膜这些，我感觉用起来无功无过，肌肤没什么大起色，可能也正是她无添加的表现吧。

月份大的时候，胆子也肥了，有的时候化淡妆，手痒把之前在荷兰机场买的香奈儿系列拿出来用了，因为包括眼唇卸妆液和CC霜，感觉功效比Fresh强点，关键是香味太赞了，使用感很好。

中途用了娇韵诗的一些产品，黄水和新出的补水面膜效果不错，身体系列包括防妊娠纹霜和六代红魔晶，她家的身体系列只要坚持，效果都是有的。特别是乳房修护霜一定要从怀孕中期就开始用！绝对受益一生良心推荐！

最后，快生一直到生完喂奶，人又开始谨慎起来，经历剖腹整个人气色皮肤都差暴，干脆换了一套海蓝之谜。使用后不得不感叹一分价钱一分货。海蓝之谜的修复能力简直不愧对她的名字，神奇面霜，效果堪称神奇，用完第二天，肌肤平滑有光泽，老公都问我在用什么护肤了。磁石喷雾堪称夏日伴侣她家的身体系列也很不错。所以近期又购入一些，在专柜买有小样送。

头发护理前期用的契尔氏洗护加发膜全套，奶油香味很棒，偶尔用卡诗，每次洗完头发很亮。

好了，以上都是目前上柜品牌中比较火的孕妇可用，基本上我都亲身体验过了，至少对自身和胎儿是没有影响的，可以放心使用，但是注意不要用美白类抗皱类的产品，精油类也尽量不要用，毕竟安全第一。

爱美之心人皆有之，孕期也要美美哒。在孕期除了要感受身体里小生命的一举一动之外，孕妈妈也要注意对自己肌肤的保养哦，不希望做了妈妈之后变粗糙的、就要开始使用孕期也能使用的一些护肤品吧：

呼吸蓝色套装

我闺蜜在备孕期间就换了整套护肤品，停了化妆（虽然平时也不怎么爱化妆）。当时也是好几个人围在一起研究，对比了很多无添加，纯天然的护肤品，最后还是选择了这套呼吸。据闺蜜说，这是她做过最正确的选择，第一感觉就是温和，水和乳都非常的好吸收又清爽，在孕期能够很好的补水保湿。现在哺乳期的闺蜜又回购了这套！

fresh润泽保湿花水

孕期妈妈的护肤的首选，我也是闺蜜怀孕之后才接触到的。 每天早上和晚上。洗完脸后拍上一层爽肤水，整个人都很清爽。喷头形式的设计， 喷出来的水很细很舒服，有股淡淡的玫瑰香闻着很舒服。保湿效果也是非常不错的，都镇定皮肤的作用，而且很省水，一瓶可以用很久。唯一的缺点是喷头上面没有盖子，不过看在好用的份上可以忽略不计。

Belli隔离霜

这款隔离霜是专门为孕妇设计的，是孕妇每天必备的护肤品。如果在孕期上班的孕妇，隔离是很重要的。这款隔离的防晒度数满足日常的需求，膏体薄厚适中很容易推开，能改善肤色，涂后皮肤会比较细腻透亮，会有一点点美白效果，是怀孕妈妈的孕期首选哦。

Fancl芳珂洁面乳

在日本很平价的一个牌子，也是我一直在无限回购的一款洗面奶，他家一直主打无添加，成分温和安全，能够很好的清洁毛孔，保留肌肤所需的水分，孕妇也能用的一款洁面乳。

孕妈们在关爱宝宝的同时，一定要注意孕期护肤哦~

孕期由于激素分泌水平与平时很不一样，也很容易受到外来刺激，孕期肌肤衰老速度是平时的许多倍，一不小心就变成“黄脸婆”了。

推荐一些孕期适用的护肤品~

su：m37呼吸系列水乳，韩国护肤品，由天然发酵而成，无添加，补水效果好，不油腻。

Fresh，这个牌子主打天然孕妇可用，将古老的护肤配方与先进的科学相融合，从天然植物中提取有效成分，产品安全 健康 ，功效不是特别明显，主要是配方安全，孕期选择还是不错的。

娇韵诗，所有产品都是取自于天然植物，认为植物和草药能够温和平衡肌肤性能，所以产品非常的安全，孕妇也是可以使用的，他们家预防、淡化妊娠纹的产品非常不错哦，担心妊娠纹的孕妈们可以试试。

HABA，日本护肤品，是著名的无添加护肤品牌，崇尚简单自然的护肤之道，让肌肤提升自愈能力，敏感肌、孕妇都可以使用，很有实力，在日本还是非常有影响力的。

另外像珂润、芙丽芳丝、雅漾、理肤泉这些敏感可以使用的产品，孕妈妈们也可以放心使用~

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。可就算如此，为了宝宝的 健康 ，只能把护肤品拒之千里！

其实也是有安全温和无副作用适合孕期使用的护肤品，像网上就有很多推荐，不过自己没用过，也不敢做出评价。我自己用的是蝶美，也许你没听过这个牌子，那是为了防止网店造假，所以只有实体店的缘故！

这个牌子口碑还不错，不含激素，乙醚，人工色素，防腐剂等。可以了解一下！

怀孕了，孕妇用护肤品要特别注意，一定要选择孕妇专用的护肤品，我现在也怀孕六七个月了，对孕妇护肤品做了一定的了解，下面介绍几款孕妇放心使用的护肤品

1 欧缇丽葡萄籽

以前我用了挺多种护肤品，自从用了欧缇丽后，就一直在使用，没有换过，不管怀孕前还是怀孕后，很清爽不油腻，味道淡淡的很好闻，抗氧化，个人非常喜欢，强力推荐

2 呼吸37度

我也买了一套，刚用不久，非常补水，但我觉得比起欧缇丽，没那么清爽，因为我是混合型皮肤，怕油，如果你皮肤偏干，那么这款很合适

3 珂润

这套我有朋友用过，很温和，不刺激，补水也很好，孕妇或敏感皮肤都可以放心使用

4 AHC补水面膜

面膜我一直用这款，精华很多，非常补水，敷完面膜皮肤嫩嫩的，保湿效果很好，它的护肤品孕妇也是可以用的

5 SNP燕窝面膜

这款补水效果也是很好的，有高浓度的燕窝原液，补水锁水，可以试一下

6 JM欧若拉公主防晒棒

我买了这款防晒产品，防晒效果很好，温和不刺激，不油腻不厚重，基础护肤后直接涂，手不会弄油，很方便

我觉得以上几种护肤品都挺不错，可以试一下，看哪一款更适合你

孕妇在怀孕期间使用护肤品，最害怕的就是护肤品里面含有铅汞激素，以及各种有害成分。因为孕妇和她腹中的胎儿，有一根脐带相连，孕妇体内如果有各种有害物质，就很可能通过脐带传递给胎儿，严重影响优生优育。

我认为，孕妇使用的护肤品，不能含下列成分:①人工化学香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯粪防腐剂。⑤酒精。⑥甲醛释放体。⑦硅油。

这就是我们常说的"七无添加″护肤品，当然，还要经国家部门权威认证。

对于身体特别虚弱的孕妇，还要加上一条，即:不使用具备高效活血化淤功能成分的护肤品，(比如:藏红花)，以防万一。(这一点，是环亚 科技 美肤宝培训导师特别提示的)

我通常建议孕妇使用下列产品:

法兰琳卡芦荟清透补水系列一一干燥、油光、毛孔粗大肌肤。

法兰琳卡沙棘维C透亮保湿系列一一干燥、暗哑、肤色不匀的肌肤。

美肤宝金钗玉露润颜保湿系列一一油性、中性、干性及混合性肌肤。尤其适用于干燥、缺水肌肤。

美肤宝补水舒润系列一一干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥缺水性肌肤。

其中，回头率最高的，当属"美肤宝金钗玉露润颜保湿系列"。

切记，要买正品哟!

爱美是每一位女人的天性，怀孕以后，很多孕妈会纠结能不能用护肤品呢，会不会对肚子里的宝宝有影响，今天，我们一起来了解一下吧

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴跟你分享我的经验。

我的经验

Yugis揪揪妈妈高龄36岁才怀孕生孩子，但由于年轻时也是美女一枚，所以即便怀孕生孩子也是非常爱漂亮的。相信所有女性都是爱漂亮的，所以孕期也要护肤。Yugis揪揪妈妈生完孩子后可是一根妊娠纹都没有哦，肚子上的皮肤还跟以前一模一样，并没有松弛现象。同时脸上也没有任何黄褐斑、妊娠斑，产后皮肤立即恢复如初。

（图为Yugis揪揪妈妈抱着4个月的揪揪）

下面我根据自己的经验推荐几款孕期和哺乳期可以安全使用的产品，并且也给大家讨论一下如何在孕期和哺乳期保持年轻的妙招。

（图为Yugis揪揪妈妈产后1个月左右，无P图照）

孕期哺乳期护肤方法

有些人以为化妆品护肤品一定是伤皮肤的，所以怀孕就放弃的护肤。这是相当不正确的做法。孕期其实同样需要基础的护肤才能保养我们的皮肤。并且，由于激素分泌与普通时期不一样，部分孕妈皮肤状态比较敏感，可能出现长斑或者长痘的现象，但这些都是暂时的，只要注意修复，一般来讲等生产以后，就会逐步恢复正常。

Yugis揪揪妈妈本人怀孕时由于激素分泌失调，有段时间脸上出现毛孔粗大、油脂分泌过于旺盛的情况，但我一直在注意洁面和保湿，产后没有多少天，激素一恢复正常，皮肤就恢复光洁了。

（产后28天抱着揪揪）

孕期和哺乳期推荐一些护肤品以及注意事项：

1 脸部护理

孕期不要使用美白类功效产品，更不要使用三无面膜等护肤产品，尽量选择成分单一的清洁保湿产品，就没有什么问题。 需要非常注意的是，A酸类产品具有很好的抗皱功效，水杨酸具有祛痘功效，但这两样成分对胎儿都不算特别安全，有小概率致畸的可能性。 所以安全起见最好排除有这些成分的护肤品，比如雅诗兰黛小棕瓶含有少量A酸，虽然是很好的产品，Yugis揪揪妈妈在孕期和哺乳期也停止使用了，虽然有问题可能性非常小，但毕竟一丁点儿风险准妈妈都是不想承担的。

Clarins孕妇系列： 这个系列的洁面、保湿等产品都非常适合孕妇和哺乳期的妈妈使用，非常 健康 的成分。Yugis揪揪妈妈当时就把洁面、眼霜、精华和面霜都改为了这个系列。我不能说功效非常好，毕竟孕期哺乳期主要是考虑安全，但正常的清洁保湿都是做得不错的。

Fancl无添加系列： 这个是比较出名的无添加产品，我身边有宝妈们在使用，非常不错的产品。

Mama&Kids母婴系列 ：这个日本的天然护肤系列有适合孕妇、哺乳期妈妈以及新生儿的各类护肤以及洗护产品，非常适合准妈妈使用。

日本药妆： 像SANA豆乳等日本药妆也是可以考虑的产品，基本上成分比较单一，没有什么特殊功效，主要就是清洁保湿的产品都是可以使用的。

防晒： 孕期的晴天如果外出最好使用遮阳帽遮阳伞，因为孕妇皮肤比较敏感，太阳太大更容易产生色斑。如果没有太阳帽和太阳伞，可以使用Clarins的防晒霜，或者使用Mama&Kids系列的婴儿防晒霜，基本上成分上就可以安心。

Yugis揪揪妈妈孕期出国旅行了两次，有一次还在海边，我就使用的婴儿防晒霜，感觉非常合适。

（图为Yugis揪揪妈妈孕5个月在海边）

2 身体护理

随着孕周增加，妈妈肚子慢慢大了起来。皮肤伸展性不同，每个妈妈长妊娠纹的多少和时间都不一样。处于保险起见，妈妈们可以从孕中期开始就开始使用它家的防妊娠纹霜，每天涂抹于肚子上，并且轻轻打圈按摩吸收。孕晚期有段时间肚子撑大的速度特别快，很容易出现肚皮发痒的情况，这个时候尽量不要用手去挠，最好的办法就是涂抹防妊娠纹的霜或者油，然后轻轻按摩，就能缓解瘙痒。

摩洛哥坚果油Argan Oil是被证明最有效的让身体保湿，有效防妊娠纹的一种天然护肤品。很多品牌都有含有摩洛哥坚果油的防妊娠纹产品。Yugis揪揪妈妈当时使用的是我们直接从摩洛哥买回来的天然Argan oil。

当然防妊娠纹的霜不是万能的，长不长妊娠纹和长多少妊娠纹跟遗传有关，使用防妊娠纹的霜，主要是保持皮肤滋润，避免瘙痒加重妊娠纹的情况。

写在最后

孕期正常的护理皮肤和身体是绝对有必要的，只要不使用三无产品和功效类美白产品，尽量不化妆或者少化妆，对身体就没有影响。

（图为我家揪揪）

身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。其实是孕妈更应该注重饮食：很多孕妈期间吃麻辣烫，麻辣小龙虾 ，辣条等等都不怕？

孕妇在选择和使用护肤品的时候，一定需要注意的是在产品的成分上，不能含有任何化学物质和刺激性物质，不能对宝宝和孕妇本人产生伤害，一旦出现过敏性反应，应立即停止使用。同时，最好选择纯天然的护肤品，才是比较好的。孕期女性做好皮肤的基本养护非常有必要，应加强基础保湿，白天做好物理防晒，防止因紫外线引起的黑色素沉积。

孕妇可以安全使用的护肤品牌很多比如：呼吸系列、娇韵诗、Fresh馥蕾诗等孕妇敏感肌肤专用！一起来看看吧！

Clarins娇韵诗孕妇身体护理三件套装

妥妥的孕妈必备！

1娇韵诗身体抚纹霜200ml

2娇韵诗身体护理油100ml

3娇韵诗身体去角质霜200ml

并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤！

clarins娇韵诗美白透白套装

娇韵诗美白水乳，内含化妆水200ml ，乳液75ml，一款具美白效能的理想爽肤水，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽，每瓶200ml （孕妇可用）怀孕时，会引起的贺尔蒙改变，脸上黑斑的量会大幅度的增加，所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了

雪花秀三件套套盒

适合任何肤质，偏黄皮肤，敏感肤质效果含有人参，从内而外解决肌肤问题哦美白保湿，对改善黄褐斑，暗黄无光泽都很有效配合明星产品润燥精华一起使用效果更佳！孕妇也可以放心使用!

呼吸水分惊喜安瓶套装

呼吸蓝色水份高级限量套盒,皮肤缺水就用它保湿补水三件套补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套 呼吸家天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

呼吸su:m 37 时光能量三件套

很惊艳的中国红颜色。对于混合型和油皮的亲来说，当然也包括痘痘肌肤是完全可以放心购入的，这款护肤套盒可以调节水油平衡，让肌肤保持水润的状态，兼具收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大和皮肤粗糙的问题，全天然发酵的成分，刺激几乎为0，还有就是这款套盒的味道儿 还真是没的说 好闻 淡香 没得挑，只要适合你的肌肤就是最好的，不分贵贱 。

德妃紫苏水乳各200ML

一抹瞬间吸收，淡淡的薰衣草味道，特别适合夏天 控油效果特别好，对大油田，混合型偏油，痘痘肌肤，闭合型粉刺肌肤，毛孔粗大肌肤特别合适 德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，让肌肤延缓衰老、深层补水、修复镇定，孕妇小朋友都合适用!

Fresh馥蕾诗玫瑰保湿爽肤喷雾

可以用于平常补水用！极细的吸管，使得喷出来的水雾细细的覆盖在我们的每一寸肌肤上，这款在香港经常全港断货的!它是爽肤水，也有很多馥雷诗的粉丝们拿它做日常喷雾。100％纯净玫瑰花水，分子细致易渗透吸收，能有效镇静舒缓肌肤，并具有保湿功能。

安耐晒蓝色防晒

宝宝 敏感肌可用，SPF35，60ml。特别为婴儿，儿童和孕妇设计的，低刺激 无添加紫外线吸收剂，无酒精 无防腐剂 无香料 无着色 有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水，抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。敏感肌肤，孕期，哺乳期，1岁以上儿童均可使用。

黄春雨面膜10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音！

Fancl水活嫩肌保湿面膜

一盒6片这款补水效果绝对是棒无添加有领导性的“fancl”,绝不含荧光剂，孕妇，敏感肌强烈推荐fancl面膜，修复因为缺水出现的干燥暗哑，泛红及敏感脆弱皮肤不好，超级干燥的皮肤，连续敷三天还你水嫩光滑！

想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择，否则美容是很容易变成毁容的。

我自己在怀孕期间是没有化过妆的，那至于护肤品我还是有使用，但是也放弃了以前高营养成分和有美白抗皱等功能的产品。相反，我用起了我女儿的郁美净儿童霜。我觉得儿童的应该会安全一些，另外一方面也支持了国货。

不知道有没有跟我同样做法的姐妹呢？

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

“纯天然，无添加”不可信

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括 彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。 就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分， 这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已， 消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

孕妇用什么护肤品好？

“品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是， 没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此， 所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。 美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响， 阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。 但是防晒 涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因 此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品 。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

孕间须避免的产品、成份

彩妆，特别是口红、指甲油。 这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。 这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外， 如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂） ，这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

儿童护肤，保湿重要

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。 儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。 另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以 儿童化妆品的主要作用是保护。 护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。 选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计， 普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。 婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表， 一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。 偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。