宝宝服用鱼肝油的时间要持续多久？为什么？

鱼肝油在我们生活当中是比较常见的一个保健品，特别是在宝宝适龄的时候，很多家长都会选择给宝宝服用一些鱼肝油来补充营养，但是宝宝在服用鱼肝油的时候也是有一定时间的，接下来小编就为大家介绍一下宝宝服用鱼肝油的时间一般持续多久比较好，以及这其中的原因都有哪些？

一、宝宝服用鱼肝油的时间要持续多久？

首先我们要知道鱼肝油当中的维生素A和维生素D是非常丰富的，所以啊，在生长发育期间适当的吃一些鱼肝油，可以补充大量的维生素，对于生长发育有着一定促进的作用，同时鱼肝油的主要作用就是促进宝宝对钙的吸收，宝宝的各个器官以及消化系统未发育完全，这个时候吃一些大量的肝源素的食物就会吸收不了，画不动这个时候就需要鱼肝油的摄入才能够帮宝宝吸收钙元素。一般来说宝宝补充鱼肝油的最佳时间应当是在出生后15天到两岁之间，如果在这个期间宝宝没有明显的缺钙现象，就不需要再给宝宝补充一些含钙的保健品了。

二、结语

虽然鱼肝油对于宝宝的生长发育来说是非常好的，但是也并不是吃得越多越好，鱼肝油里面的主要成分主要是维生素A和维生素D，如果吃得过多就会导致维生素大量的堆积在宝宝的身体内，不仅不会促进宝宝肠道的蠕动，同时还会对宝宝的胃肠道造成一定的负担，严重的话还会导致宝宝出现颅内压增高、头痛、恶心呕吐的症状。

所以在宝宝两岁左右的时候，家长就可以给宝宝停止鱼肝油的摄入了，如果还想再摄入鱼肝油的话，就要带宝宝去医院做个检查，看是否需要再继续补充，如果医生说不建议补充了，那么家长就不要私自给孩子补充鱼肝油了。

很多妈妈都会宝宝出生的那一刻就会开始为宝宝添加鱼肝油补充维生素A和维生素D，因为维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。那么，鱼肝油应该怎么选呢？鱼肝油什么时候吃最好呢？鱼肝油需按什么牌子好呢？

宝宝何时吃鱼肝油才是最好的

宝宝何时吃鱼肝油最好是呢？一般觉得，给孩子加上鱼肝油需从新生儿时期开始，即出世后3-4周起开始给宝宝服用浓缩鱼肝油，一开始时每日一滴，开始提升，但较多不超过5滴。若是早产婴儿，双胎宝宝及其患消化系统疾病的新生儿，则需从出世后第2周就开始加上鱼肝油，每日较多不超过5-7滴，一个月后改成每日3-5滴。

与此同时可服适当补铁剂，每日不超过05克。也有一点要注重的是鱼肝油不应多食，过多会中毒了，不必持续吃上2个月，掌握分寸，提议给宝宝多晒太阳。

婴儿鱼肝油一天里何时吃

那么一天当中，婴儿鱼肝油何时吃最好是呢？有关鱼肝油何时吃，权威专家强调，宝宝早上吃了奶后三十分钟上下吃点鱼肝油最好是，吃了晒一晒太阳，更强消化吸收。假如宝宝没有显著缺少钙，无需长期性吃，可以第二天吃一粒或吃一阵子停一阵子，要防止和奶制品一起服食。

婴儿鱼肝油如何吃才好

母亲可以依照1-3个月宝宝每日1-2mL；3-6个月宝宝每日2-25毫升；6个月至1岁每日25-5毫升；1岁之上少年儿童每日5毫升。可是妈妈们最后也是要把握一个标准——宝宝每日摄取的维他命D不超过400个国际单位。假如超出了400个国际单位/天，不断吃一个月便会中毒了！鱼肝油也不能每日都补，由于宝宝日常的奶水，饮食搭配之中都是会带有一定企业的维生素D，维他命D，大部分吃2个月停大半个月再吃，会更健康。