小男孩长青春痘怎么办

1一般治疗。即使辛辣刺激，油炸油腻食物。晚上不要熬夜避免紧张与疲劳。勤洗脸，用温水清洗面部。可使用控油洗面奶洗脸。2外用药物。对于较轻的青春斗，单纯使用外用药即可。常用阿达帕林凝胶，每晚外涂一次。白天外擦氯柳酊或者姜黄消挫擦剂。3物理治疗。常用红蓝光照射治疗。4内服药物。中重度青春痘需要配合内服药物。常用红霉素，四环素，米诺环素或阿奇霉素等口服抗菌消炎。口服异维a酸胶丸调节毛囊口角化。青春痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。

男生如何去痘痘最有效的方法

　男生如何去痘痘最有效的方法，护肤工作能够做得好就是一种进步，改变自己容貌的方法其实有很多种，就像人渴了要喝水一样，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，现在分享男生如何去痘痘最有效的方法方法！

男生如何去痘痘最有效的方法1

　 1、薰衣草精油去痘印

　用法：洁面后，取薰衣草精油3-5滴涂于有痘印的当地，再悄悄按摩10分钟。

　成效：薰衣草精油可以平衡皮酯排泄而且坚持皮脂排泄的平衡，按捺霉菌成长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度，能促进细胞再生，活化细胞，加快创伤愈合，有用去除疤痕起到了祛斑消疤的功用，别的，也由于其能平衡肌肤油脂排泄，关于油性肌肤与油性发质，可以起到很好的改进作用。

　 2、生姜去痘印

　用法：取一块新鲜生姜，把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉。

　成效：坚持运用一周，可有用改进痤疮疤痕。

　 3、珍珠粉酸奶去痘印法

　用法：将喝剩余的酸奶，取一点出来，混合少数的珍珠粉搅匀。然后涂在有痘印的当地上，可以直接过夜，第二天洗掉。

　成效：坚持运用一个星期，可有用祛除脸上的痘印痘疤。

　 4、胡萝卜去痘印面膜

　用法：将取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，参加面粉在捣成泥;敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　成效：疾速祛痘、淡化痘印。

　 在日常生活中要注意怎样保养呢？

　 1、化妆水保湿

　男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液，而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦！

　 2、饮食习惯要注意

　脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

　 3、作息要规律

　一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑的肌肤！

男生如何去痘痘最有效的方法2

　 第一招，保持睡前清洁脸部的习惯。

　一天的工作下来，男生的脸已经沾上不少灰尘，带着灰尘入睡，容易诱发痘痘。在选择洁面工具的时候，个人建议选择温和的洁面乳，最好不要选择刺激性的以及强效去油类的，脸部肌肤其实很脆弱，所以要以温润来代替刺激。

　 第二招，运动加强新陈代谢。

　如果工作不忙可以选择来一段小跑，如果工作忙，可以选择做俯卧撑等运动，坚持锻炼可以加强血液中废物的运输，这个方法个人觉得很有效，我也是一边做运动，然后看着痘痘慢慢变少的。

　 第三招，促进血液循环。

　适当的黄酒或者客家的娘酒可以滋补身体，以及促进血液循环，当然未满18岁的不建议使用该方法，也不建议大量饮用，每天2-3汤匙即可。

　 第四招，睡前不玩手机。

　现在网络发展迅速，不少男生喜欢睡前玩一下手机，殊不知手机强光和辐射正不断刺激皮肤，另外手机上的辐射也会给脸部带去灰尘，进一步刺激了脸部毛孔。

　 第五招，调节心情，转移注意力。

　皮肤痘痘和心情是有关系的，越是在意，痘痘越难消除，尝试一下转移注意力，专心去做一件困难的事，或者学一门新知识，一段时间之后你会发现痘痘神奇的消失了。

　 第六招，常更换枕头套。

　枕头上留了不少皮屑，是最容易招惹螨虫的地方，螨虫的分泌物会不断刺激毛孔，导致发炎，长痘，因此要经常更换。

　 第七招，清淡的饮食。

　清淡的饮食不代表不吃肉，肉类和蔬菜都不能缺少，只是在烹煮上，尽量选择水煮的方式，除了盐油糖，尽量少加其它酱汁，食用酱汁也容易使皮肤愈合后留下痘疤。

常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

青少年男孩脸上长痘痘怎么调理

　青少年男孩脸上长痘痘怎么调理，长痘痘估计是每个人都十分烦恼的事情了，有的长痘是因为毛孔堵塞，有的是因为熬夜上火吃太多上火的东西，有的则是护肤不当等造成的，学会青少年男孩脸上长痘痘怎么调理，帅气地出门吧！

青少年男孩脸上长痘痘怎么调理1

　祛痘首相你要知道长痘痘的原因，是什么造成的长痘痘。如果这个都不知道，那就是在盲目的祛痘，极大可能会让痘痘越来越严重。

　但是对祛痘也不要灰心，痘痘不是什么疑难杂症，只要对症了，是完全可以根除的。

　我长痘有五年多，现在已经成功祛痘，下面来分享一下我的一些祛痘经验，和走过的坑。

　首先声明，我只分享我的祛痘经验，和走过的坑，不推荐任何产品。

　为了祛痘，我查阅大量的资料，寻找各种祛痘方法。对于我祛痘的经验，我个人感觉，想更好的祛痘，一定要多去了解痘痘的知识，这样会让你少走很多弯路。即使不能成功祛痘，但至少不会因为盲目的祛痘让痘痘加重。掌握的祛痘知识多了还有另外一个好处，人病就喜欢乱投医，这时候遇到骗子的机会就大，如果你掌握的祛痘知识多了，也就不会轻易的上当了，你说呢。

　我长的是那种烂脸痘，最严重的时候是囊肿型痘痘，那是真的烂脸，现在已经成功根除痘痘半年了，一直没有复发，只有连续几天的熬夜会冒出一两个痘痘来，都不用去管，两三天就自己下去了，不像以前爆发式的出来。

　先把我长痘痘时候的丑照在放出来吧，看看你的痘痘有没有我当时的严重。（其实上次分享我的丑照，本来也打算像一些人说：「当初太丑没拍照」的理由来带过的，但既然都要分享了，我也就坦荡荡地公布丑照），提示一下，痘痘烂脸到无法直视的程度，所以一定要谨慎。

　在这里想说一下，尽量不要挤痘痘，非要挤痘痘一定要做好消炎杀菌工作，不然就和我一样，痘痘治好了，但是留下的痘坑、痘疤没办法修复了。

　祛痘最难的不是方法，是最后的祛痘结果。无论是在知乎还是某书，你会发现祛痘最不缺少的就是祛痘方法了，没有上万个也有几千了。但是这么多的方法中，能够有效祛痘的没有几个，因为我亲测了很多，是真的没有效果，有的还会越来越严重。我就特别想问问，这些写祛痘方法和推荐祛痘产品的，你们有长过痘痘，真的懂痘痘吗，然后就在这乱说一通。

　我长痘五年多，期间使用的方法和祛痘产品那多的就不用说了，自己都数不清了，因为自己的盲目，和对痘痘懂的太少，我是从开始的白头粉刺，一步步的演变成囊肿痘痘。被那些所谓的网红、大V、各种的博主他们推荐的祛痘产品和方法，真的是害苦我了（说道这都想骂人），花钱不说还毁了脸，所以大家一定要慎重。

　痘痘反反复复的长这是病，病了就要治，很多人会选择中药祛痘。其实中药祛痘就是调节内分泌。通过调节内分泌根除痘痘是不可能的，只能减少痘痘，但是不能做到根除，而且停药后还会反复。为什么这样说呢，如果你知道了痘痘的形成原因，你就都清楚了。

　痘痘的形成，是因为毛孔的堵塞导致，我们都知道，我们的身体每天都要通过毛孔来排泄部分的身体分泌物，毛孔堵塞后，身体分泌物无法排出体外，就会堆积在肌肤底层，堆积时间久了就会导致肌肤底层发炎，最后形成痘痘。

　所以无论我们的内分泌是否正常，我们的身体都会通过毛孔来排泄分泌物，毛孔不疏通开，这些分泌物还是会堆积在肌肤底层，最后形成痘痘，这就是为什么中西口服药物吃了一堆，最后痘痘还是在的原因。

　在来说下美容院的针清，这种方法很难根除痘痘的，还可能会越清痘痘越严重。针清只是把表皮东西挤出来了，而痘痘的形成是因为肌肤底层发炎导致的，针清只是挤出了里面的东西，而肌底层的炎症没有消退，那么这个地方就是一个薄弱的环节，就非常容易感染，感染后就又会长出痘痘，形成反复一个地方长痘，反复长痘后会导致炎症扩散，最后就出现了越清痘痘越多的现象。然而此时的肌肤已经受损严重，对以后的祛痘带来了难度。

　有的时候洗脸不小心把痘痘弄破了，如果条件允许的情况下，一定要挤下破口的痘痘，把里面的东西挤出来，最好是用粉刺针。无论挤与不挤，都一定要及时的消炎杀菌，防止感染。

　刷酸，刷酸对痘痘却是有效果，但是并不适合所有人，轻微的痘痘可以，但是痘痘严重的和肌肤敏感的就不适合刷酸，而且可能还会伤害到你的肌肤，给肌肤带来二次伤害。长痘痘肌肤本来就脆弱，就不要在伤害了。

　各种护肤品：强调一下，痘痘是病，病一定要用药来治，护肤品是用来护肤的，不是药，不能根治痘痘的。现在很多网红都在推荐各类的护肤品，说什么可以祛痘，确实有些护肤品带有了消炎、镇定肌肤的成分，这种成分占比很少的，想用来彻底祛痘是很难做到的。劝各位不要过于迷信各大网红所说，请理智选择。

　祛痘千万不要盲目，强烈建议多了解一些痘痘的知识，这样才会让你更加理智，只有对痘痘有了清楚的认识，你才能更好的正确的去祛痘。

　在说一遍，痘痘是病，病就要用药来医治，一定要相信医生，相信医院。可能你已经去过医院了，开了一堆的药都没有治好痘痘，那就在换一家，去大的医院，最好是三甲医院，大医院的医生还是很专业很负责的。

　可能很多人和我当初一样，总感觉痘痘只是皮肤出现了一点小毛病，没必要去医院，总感觉去医院要挂号、排队很麻烦，其实你想想，自己折腾了这么久不也是在浪费时间吗，有这个时间去医院多好呢。我这么严重的痘痘就是在医院治好的。

　我折腾了五年最后就是让痘痘越来越严重，也都看到了，满脸的痘痘真的很不愿意出去见人，别说别人看着难受，自己看着都难受。医生给开了这个祛痘膏，我一共使用了三支，痘痘都消了，而且花钱还不多。所以一定要相信科学，痘痘是病。

　就是这个小祛痘膏了Becale阿丝林凝胶，就是它拯救了我的脸，消除了我的痘痘。在在强调一遍，痘痘是病。

　还有挤痘痘，长痘痘的时候不要挤痘，如果真的控制不了，不挤不行，那挤痘的时候手一定要清洗干净，清痘针要先消毒，挤痘痘的时候一定要把痘痘里面的残留物挤干净，不要有残留。挤完痘痘后一定一定要做好杀菌消炎，防止二次感染，这样就有效避免了痘印。如果做不好这些，就很容易留下痘印、痘坑。

　最后声明一下，我不买药也不代购，只是纯分享我的祛痘经验。我用的祛痘膏药店就有。

　防晒也非常重要，因为紫外线会导致皮脂分泌增加，毛囊角质化，这样非常容易堵塞毛孔。防晒最好的办法就是，（伞/帽子/衣服）不怕刺激，不怕成分伤害。对于防晒霜的选择，一定要用，不用卸妆的。

青少年男孩脸上长痘痘怎么调理2

　 脸上长痘痘怎么办

　1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

　2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

　3、常洗脸并且注意个人卫生，不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。

　 脸上长痘痘的原因是什么

　 1、皮脂代谢紊乱： 长痘痘应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定（以雄性激素为主导）所引起的皮脂代谢紊乱。

　 2、组胺： 皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄 阻塞的主要因素。

　 3、痤疮丙酸杆菌： 皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭 繁殖 ，造成毛囊局部化脓，感染。

　 脸上长痘痘有什么影响

　 1、囊肿

　在结节的一个基础上，大量的细胞组合成了毛囊皮脂腺，里面有脓液、细菌残留体、皮脂和角化物，要是把毛囊皮脂腺结构给破坏了，触摸起来是会感觉到有囊肿的样子。

　 2、黑头粉刺

　角化物和皮脂把毛囊口给堵塞住了，开口的地方是与外面相通的，从而就形成了开放性的粉刺，在皮肤的表面看起来是有大小不一的黑点。

　 3、白头粉刺

　毛囊皮脂腺口被角质细胞给堵塞住了，角质物和皮脂就是其中的物体，与外界不能想通，才会形成了闭合性的粉刺，在表面会看起来有凸起的白头。

　脸上长痘痘也是有原因的，有些朋友的毛孔容易堵塞，脸上就会长痘痘，还有一些朋友爱吃辛辣食品，脸上痘痘也会比较多，其实平时如果不想让脸上长痘痘，这也是清淡一点，多喝一些开水，做好排毒工作了，脸上自然就不容易长痘痘了。

　为什么长痘痘，痘痘为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，男生脸上长痘痘，内调才是王道哦!保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

　 一、男孩子脸上长痘痘是什么原因

　1前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

　2双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　3脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

　4角质代谢缓慢：角质一旦代谢缓慢，老旧角质会堵塞你的毛孔!毛孔会被渐渐撑大，引发肌肤不平滑、肤质不均。同时，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

　5缺水干燥：肌肤健康的基础就是水分，干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，毛孔自然更明显。

　 二、平常多注意自身保养

　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的'失调

　6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　7、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。

　虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。

　8、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。

　 三、5个偏方快速去除痘痘

　 1、红枣黄柏

　准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

　 2、脱脂酸奶祛痘印

　只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

　 3、蜂蜜祛痘

　蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

　 4、洋甘菊祛痘

　买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

　洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

　 5、芦荟祛痘

　将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

　 四、男士如何快速祛痘方法

　1适度运动，运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

　2注意保持充足睡眠，无论你的工作多忙，最晚在11点左右就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

　3少吃甜食，喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。别用手挤压触摸。

　4很多男生长了痘痘，总是情不自禁的挤压，这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而加重了痘痘的严重程度，所以长了青春痘千万不用随意挤压。

　5被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　6精神上的紧张会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

看了所有的回答，各位大佬说得很好，如果说到点子上，效果会更好，那么我就来补充一些重点吧

爱美之心，人皆有知，爱美并不是女人的特权，男人也同样是爱美的。

男生脸上长痘痘怎么办呢？首先我们要明白，那为什么男生脸上爱长痘痘呢？其实男生和女生长痘痘的原理都是差不多的，主要是激素分泌紊乱，诱因都是毛孔堵塞。一般来说，男生的皮脂分泌比女生更加的旺盛，但是男生不像女生那样注意的护肤。所以长痘的几率比女生就更高。另外有的男生爱抽烟，喝酒熬夜，这也是滋生痘痘的一大诱因，而且经常性的熬夜，也很容易导致内分泌失调，所以滋生痘痘。

 

那么男生脸上长痘痘该怎么办呢？我们主要从以下三个方面来调理改善。

首先就是锻炼身体，这一点对男生来说一点压力都没有，每天坚持跑上个几公里，可以促进我们身体的新陈代谢，血液循环。注意，把运动时间控制在半个小时以上，效果才会更好的。

 

第二就是少油，多数的男性长痘痘的诱因都是油份摄入过多。油份是导致男性长痘痘最重要的原因。因为油份摄入过多，会影响我们皮肤油脂分泌的升高。然后就会导致了我们的毛孔堵塞，最后痘痘就来了。所以要想不长痘痘。我们千万要记得少吃一些油腻的东西。

 

第三就是少糖，糖份也会引起长痘痘的。这个问题肯定有很多人是不明白的。其实糖分引起的男性长痘的概率仅次于油分。一下吸入过多的糖分，会导致体内的自由基和炎症因子急剧的增加，从而引起这个长痘的。

 

第四就是规律的作息了。如果你本身就是油性的肌肤，还经常性的熬夜晚睡。生物钟的不规律，你的内分泌可能就会有一些发出信号。如果是要想不长痘，规则作息是非常关键的。

 

第五就是我们不要去摸脸，很多长痘的男生都下意识，会有这个摸脸的习惯。我们手上细菌的比较多，就连皮肤健康的人经常去摸脸，都会影响到我们的身体健康。更何况是长了痘，已经患了是有皮疹的一些男生。这些细菌会更加容易，导致我们痘痘的炎症反应，导致痘痘进一步的去恶化。所以要想不长痘痘，我们就不要总是用手去摸脸的。

 

许多痘痘是从一些患者不良的生活习惯开始的。所有的话祛痘不规范，自己两行泪，与其在事后痛苦，那不如一开始，做出预防痘痘的产生。

护肤祛痘不难，难的是坚持下去的心，最后如果上面的方法不够干货，也可以直接打包下面的护肤教程，找到最适合自已护肤的方法！私我暗语：护肤攻略