上胖下瘦的中年女人怎么穿？

上胖下瘦的中年人怎么穿，我建议这么穿：

1选择腰线高一点的连衣裙，高腰线的连衣裙可以遮住我们肚子上的肉肉，有效的修饰我们上半身的身形，显得我们又高又瘦，这里注意下，千万不要选择A字版型的连衣裙哦，那种裙子会暴露我们的缺点 ，不适合上胖下瘦的中年人哦！

2可以选择比较宽松的上衣搭配牛仔短裤，宽松的上衣不仅能有效的遮住肉肉，还利于我们做各种的活动，这样的穿搭给人以非常随意舒适的感觉。

3可以尝试一下大V领的连衣裙（千万不要选择立领和小领哦，这两种领形会显得我们脸更大）大V领不仅可以光明正大的露出我们美丽的锁骨，还可以拉长我们的脖子显瘦我们脸更小，这种穿法不仅可以有效的转移注意力，还显得中年女人更有气质哦！

4还可以尝试针织开衫，上胖下瘦的中年女人穿开衫是比较优雅有气质的，开衫具有很好的修饰功能，它开着的门襟可以很好的修饰腰部，紧贴臂膀的衣袖可以展现我们纤细的手臂 ，从而将上胖下瘦的中年女人显得又高又瘦。

上身胖下身的身材，是人到中年最为常见的身材之一！人到中年，穿衣讲究的是一个品！根据身材的条件，取长补短，选择适合自己年龄的衣着非常重要

棉麻材质的连衣裙，对于上身胖下身的身材就非常的合适！且近年来棉麻材质的连衣裙，也是 时尚 圈主流的款式，深受女性的喜爱！

宽松的款式，适中的长度，可以很好起到遮肉的效果，露出纤细的腿部！

穿衣服的话一定要显示出自己的优点，并且遮挡掉自己的缺点，这样的搭配是最棒的搭配。

如果你上扒下瘦的话。你一定要选择的衣服，是遮挡你上胖的缺点，而显示你腿瘦的优点。

今天我就来推荐几款上胖下瘦的女性搭配。

连衣裙+皮衣外套+黑色高跟鞋

第一款选择的是一个连衣裙。这款连衣裙是一款的长度是到膝盖的。他能够完全遮挡你上面胖的缺点，而能够显示你膝盖以下腿部瘦的优点。让人觉得你非常的高挑。

再搭配一个黑色的皮衣外套，更能够显示出你的简约气质。鞋子是黑色的高跟鞋拉长你的身线。在视觉上让你显得更加高挑。

棕色衬衫 浅绿色高腰瘦腿裤 豹纹高跟鞋

这款搭配特别的显身材。棕色的衬衫是简约的气质，完全能够展示出你的魅力。裤子用的是浅绿色的高腰瘦腿裤能够完全展示你的腿部的优点。在换上豹纹的高跟鞋，真的是点睛之笔，让人眼前一亮。

肉色衬衫+棕色长裙+高跟鞋

这种搭配非常的简约，又不失性感。

肉色的衬衫，然后和肤色很衬托。让人非常的显白。再加上棕色的长裙，这款长裙的小心机在于他前面的下边处采用的是上元的形状，能够显示你小腿的一部分腿型。所以腿瘦的姐妹一定要买它！

这就是我的推荐哦 ！

我喜欢请多多关注哦。

上胖下瘦的体型又称为倒梨形身材，是指上身很圆润而下身不是很胖，这样的身材是很多中年女生所遇到的问题，在穿衣打扮方面很迷惑，有一种:我到底穿什么好看呢？

不用为难迷惑，我在这里为你解开困惑，让你了解过后，一目了然，找到自己的 时尚 定位，并且领悟到一定的搭配技巧，在日常生活中你可以看到一个不一样的自己！

倒梨形身材你可以这样穿

图一：宽松上衣 紧身牛仔裤

由于上身的宽大和圆润你可以选择款式宽松设计的衣服，比如：宽松毛衣，T恤衫，衬衫等，搭配紧身牛仔裤或者是小脚裤等，这样整体看上去即突出了腿部的修长也改善了上身胖的感觉。

图二：H款直筒短裙

这款H型设计的直筒连衣裙，是改善上身宽胖的神奇单品，上身宽松直筒的设计非常遮肉，如果不放心可以选择比平时大一号的码来穿，七分袖的宽松设计贴心帮你遮住了圆润的臂膀部分！齐膝的裙子长度展示你美腿的优势！

图三：长T恤宽松拼接连衣裙

长款T恤拼接裙，也是今年春夏流行元素，款式新颖， 时尚 度较高的一款单品，对于倒梨形身材的女生是理想的选择。腰间的一根收缩腰带，可紧可松，使得整体有了很大的自由空间，显的休闲 时尚 ！所以你也可以将一件宽松T恤 长裙或短裙，分开来搭配，效果也是一样的不错！

小结：对于倒梨形的身材女生只要抓住一点穿衣技巧，上宽下紧，上长下短，连体直筒，避开上身过紧款式，这样的要领掌握了，你的身材立马有效改善，从视觉上起到均匀协调， 时尚 简约的效果！

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关注越多，收获越美

文：三也**姐

图：来自于网络

非常高兴为你回答这个问题，这个情况普遍存在于广大女性中，或者上胖下瘦，下胖上瘦，总之都归因于身体比例未达到标准而产生的烦恼，那么面对这种问题，我们应该怎么做呢？

1穿衣凸比例法，衣服是一个很神奇的东西，上胖下瘦，我们可以在突出腿部线条的同时遮住上身的缺点，这叫视觉下移！可以采用紧身裤紧身裙的办法突出我们纤细的下肢，用颜色深的宽松的上衣不突出线条的衣服着装于上身。这样既能保证最瘦的地方露出来，又能把胖的地方藏起来！

2身体调理法，中医讲究哪里胖哪里堵，像我，下身胖，主要原因就是久坐下肢循环不好导致的，所以必要的时候配合一些锻炼加上中医 养生 调理以及饮食的改变，慢慢一定会有实质的变化！

上胖下瘦的中年女性穿搭上应该扬长避短，上身穿深色的衬衫、薄款紧身毛衣或深色的外套，下身穿颜色鲜艳一点的摆裙或白色阔腿裤！这样上身会显得浓缩，下身会有拓宽的视觉效果！

不要盲目追求青春潮流款式，青春不在，不要打扮得像年轻zhi姑娘那般天真、活泼。要体现自dao己的内涵与气质，还要巧妙的将女性魅力的一面融入其中，要用知性之美撼动心灵。

中年以后，穿搭应该以简单干净为主，这样看上去更加精致优雅，可以穿搭棉麻类的衣服，色调黑、白、灰、卡其为主，亮色为辅，简约的纯色有显瘦的功能，宽松的版型不会放大肚子和腿部的赘肉。

上半身胖的可以选择宽松版型的上衣，不显上半身的赘肉。下半身可以选择短裙或者短裤，把纤细的小腿露出来。，把视线转移到下半身。在穿衣时，一定要强调腰线，有时候可以用腰带来打造。下半身纤细，可以适当露出脚踝或者小腿，展现出优点。#棉麻# # 时尚 # #今天穿什么# #美女# #街拍# #穿搭#

方法/步骤分步阅读

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首先是要对自己的身材有一定的认识，上身胖下身瘦就是我们传说中“倒三角形”身材，也可以说是“Y”型身材。

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再则就是要进一步对自己的身材有足够多的认识。例如上身胖，胖在哪里？是因为胸大所以才显得上身胖，还是因为肩宽？建议女生们可以不穿衣服在镜子面前仔细观察一下自己的身材。

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等我们对自己的身材有了了解之后，我们就可以根据自己的情况选择搭配了。注意最重要的搭配原则就是将自己的优点大大的显露出来！

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“Y”型身材的人一般要注意上松下紧的原则。上身单配宽松的oversize，下身就要穿紧身黑裤子，或者玩下身消失，把下身瘦的有点彰显出来。千万不要上宽下宽。

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当然，也可以遵循上紧下松的原则，上身穿紧身T恤，下身穿宽松的高腰西装裤或者高腰阔腿裤（注意高腰），将下身视觉拉宽拉长，从而来减少对上身的横向视觉。不过我不建议手臂比较粗，腰不够细有肚腩的女孩们上身穿紧身衣。

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最后，在选择衣服的时候，尤其是上衣，我建议上身胖下身瘦的女孩选深色的衣服，因为浅色的衣服很容易让人们把注意力放在上身，这样就会把自身的缺点放大了。

要认知自己的体型，针织品大忌，少穿无袖，多穿中袖，直筒裙这类衣服

大家好，我是一名 时尚 领域创作者，我喜欢 时尚 ，喜欢穿衣搭配。选择潮流 时尚 ，你会变得与众不同，针对这个问题，下面是我的观点和分享：r

穿衣凸份额法，衣服是一个很奇特的东西，上胖下瘦，咱们咱们可以在杰出腿部线条的一起遮住上身的缺陷，这叫视觉下移！可以运用紧身裤紧身裙的方法杰出咱们纤细的下肢，用色彩深的宽松的上衣不杰出线条的衣服着装于上身。这样既能确保最瘦的当地露出来，又能把胖的当地藏起来！r

2身体调度法，中医考究哪里胖哪里堵，像我，下身胖，根本原因便是久坐下肢循环欠好导致的，所以必要的时分合作一些训练加上中医摄生调度以及饮食的改动，渐渐必定会有本质的改变！r

以上就是我的观点和分享，希望大家喜欢。也希望大家能穿的美美哒，能够展现出自己的魅力和气质，每个人都有自己独特的风格，祝所有的人越来越美！ r

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮，上身胖下身瘦是我们所说的“苹果身处”，这种类型身材的女生非常苦恼自己的身材。那些上身胖腿细的人怎么穿衣打扮呢？下面是我准备的相关内容，一起来看看吧。

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮1

宽松T恤+铅笔裤

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。

宽松T恤+短裤

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。

宽松T恤+半身裙

近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。

娃娃衫+铅笔裤

腹部赘肉较多的女生最适合穿A字廓形的娃娃衫，遮肉又减龄。当然下身一定要选择紧身的铅笔裤，经典的黑白配也永远不会出错哦。

上身胖下身瘦穿什么衣服好看

法则一：遮挡住腹部的赘肉

比较容易理解，就是通过穿衣搭配来遮挡住身体的缺陷，这样可以让别人忽略你的胖，只看到你穿衣搭配的优雅之美。

宽松上衣起到好处，穿上它以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人。

法则二：转移视线，只为看到你的最美！

利用这个法则，看到你的人觉得你是个身材惹火的美女，绝对不会注意到上半身有没有肉肉。注意的就是，上半身的和设计要比较中庸，不可太紧身，也不能跳出来。和下半身保持和谐的基础上浅淡一些些就可以了。

上身胖腿细的人怎么穿衣打扮2

一、上半身瘦下肢胖的女生一定要注意好衣服的搭配

如果觉得自己上半身比较瘦而下肢比较胖的话，那么对于衣服的搭配技巧是有特别多需要注意的，所以如果学会衣服的搭配的话，就会帮助大家避免突出身材的缺点，让大家看起来更加苗条。

二、试着穿高腰的长裙

如果觉得自己下半身胖的话，可以试着穿一些高腰的半身裙，因为高腰的半身裙可以知道一个拉高腰线的作用，这样大家看起来就会更加的瘦，特别能起到一个遮挡下半身的作用，所以大家也可以试一下穿这种裙子。

建议大家如果想要穿高腰长裙的话，可以试着搭配一些短款的上衣，或者比较好看的牛仔外套都是非常好的。因为如果是上半身瘦的话，其实穿牛仔外套看起来会更加的有魅力，主要就是让大家的下半身看起来没有这么臃肿。

三、超短裤

很多下半身肥胖的人可能都不是特别有勇气穿短裤，特别是那种超短裤，大家都觉得穿了短裤看起来就会觉得自己的腿更加粗，但是如果大家是穿长裤的话，看起来整个下半身反而会更加的臃肿。

所以建议大家如果是上半身瘦下半身比较肥胖的话，可以试着穿超短裤或者是搭配一些较短的裤子，这样看起来反而会更加的自然，不会有大家想象中的那么难看。

四、比较自然的碎花长裙

对于下半身肥胖的人来说，也可以试着穿一些比较自然的碎花长裙，因为长裙可以帮助大家很大程度的遮挡住下半身的肥肉，看起来会更加的苗条，所以大家也可以多穿一些长的裙子，建议是吊带的裙子或者是露肩的。

因为上半身比较瘦的话，穿着吊带或者是露肩的裙子会让人看起来更加的性感，同时也会更加的有吸引力，所以大家都可以选择这样来穿衣搭配，肯定特别的好看。

五、避免穿紧身的裤子

如果下半身真的特别肥胖的话，那么建议大家一定要避免穿紧身的裤子，特别是那种紧身的牛仔裤，这样看起来反而会更加大程度暴露了大家身材方面的缺点，特别是那种平时大家比较喜欢穿的黑色的紧身裤。

因为虽然说黑色的裤子有显瘦的作用，但是如果大家下半身太胖的话，看起来也是特别难看的，所以建议大家一定要好好的避免这个问题，有的时候穿短裤反而更加的好看。

六、多穿阔腿的牛仔裤

和上面的想法相反的，建议大家平时可以试着多穿一些阔腿的牛仔裤，因为如果是阔腿裤的话就会显得大家的身材没有这么的粗壮，而且阔腿牛仔裤再搭配一双高跟鞋的话，让人看起来高挑一些，大家平时喜欢穿牛仔裤的话都可以觉得这样来搭配。

梨形身材最主要的特点是臀胯宽度大于胸肩宽度， 脂肪主要囤积在臀部及大腿上，腰细，肩背薄，脚腕细，形状像个鸭梨，也称作周围性肥胖。大多数是从小就胖或者青春期肥胖或者产后发胖等原因。其实这种身材是最容易通过穿衣打扮来修正的，尽量放大自己身材上的优点，扬长避短，达到视觉上的平衡，所以我们的重点在于遮住下半身的缺点，放大上半身的优点，那接下来我们就说说梨形身材的胖妹妹要怎么穿。

一，上衣

刚刚也说了梨形身材的妹子上半身都是比较瘦的，所以在挑选上衣的时候是可以随意挑选的，像今年特别火的BM短上衣简直就是为梨形身材的妹子们定做的，完全的凸显出腰细，胳膊细，肩背薄的优点，甚至还可以露出漂亮的锁骨，一字肩上衣也可以考虑，也很适合梨形身材的妹子们，总之可以强化上半身优点的衣服都可以选择。

二，裙子

梨形身材的妹子是很适合穿裙子的，完美的遮住下半身肉肉的地方，大部分裙子收腰的设计又刚好可以凸显上半身，真的是遮肉显瘦，所以更建议这种身材的妹子穿裙子。

H型连衣裙

H版型的连衣裙款式较为宽松，不会有明显的线条感又称”直筒裙“，可以将小赘肉都隐藏起来，掩饰我们身材的小缺点，加上宽松的版型，穿起来也比较方便舒适，很适合日常穿搭，虽然不能把上半身的身材曲线显示出来，但是可以遮肉也是挺不错的了。

A字裙/廓形裙

A仔裙和廓形裙的原理是一样的，这种版型的裙子因其特有的形状，可以完美遮住臀部、胯部和大腿上的肉肉，还可以结合上半身塑造X型身材，如果是选择短款的裙子，把上衣塞进裙子里，刚好可以凸显小蛮腰。

身为上身胖下身瘦的女性朋友，别人对你的注视会集中在身体最宽阔的部位，也就是你的肩膀，因此你处于“高位平衡”，即你的身体平衡线从腰部向上提升。另外，你的髋部和臀部都缺乏必要的曲线，而这些部位的曲线对于塑造性感身材至关重要。综合以上，这类女性最大的问题就是如果穿错衣服，就会显得头重脚轻。那么你面临的 时尚 挑战就是缩窄你的肩，扩展你的胯，让它们的比例协调匹配，同时尽量更多的显示出你的腰。身材娇小的女性朋友还需要提升身高，让自己看上去更加瘦长，细高。

以下是我建议有这方面问题的姐妹们选择的服装款式

最后我想告诉上身胖下身瘦的女性我们是有很多优点的，听我解释给你听：由于你上半身的体积大于下半身，所以无论如何你都能挤出些许迷人的乳沟，而这正是吸引眼球的绝佳工具。另外，由于你的肩膀平坦宽阔，所以看上去会比本人要高一些。另外你有小巧的臀部和纤细的双腿，你小巧的下半身意味着你能通过裙子和裤子轻松改变自己的身形，而且还能略微展露一下自己的双腿。天生完美的身材是神话，懂得扬长避短便能打造出属于自己的完美身材！加油！姐妹们！

哈喽，仙女们大家好，我是楚哥。

在我们平时的日常生活中，好的衣品代表着一种修养和良好的涵养，衣服穿对了，不仅能够很好地展现个人魅力，而且还能够大大提升我们做事情的效率和心态，因为衣服穿的舒服会让我们更加自信。那么针对作者所提出的这个问题而言，楚哥就给大家针对性的讲解一下上身胖下半身瘦的人到底该怎么穿搭衣服更好看！！！

穿搭法则一

对于上身比较胖下半身较瘦的小仙女来说，可以利用“上宽下窄”的穿搭法则来搭配，因为上半身比较胖所以最忌讳穿紧身的衣服，因为紧身的衣服会把胸部范围撑的比较饱满，在视觉上看起来最容易显胖。所以尽量穿宽松一些的上衣，下半身穿稍微紧身点的，这样一来会更加显瘦，也能把缺点遮蔽凸显优点。蒋欣就是典型的上胖下瘦的例子，比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则二

其实上身胖下身瘦的体型就是所谓的“苹果型”身材，往往对于这种身材的妹子来说穿搭其实并不是很复杂，只要找到适合自己的穿衣搭配法则很轻松的就能够解决所带来的困扰和烦忧。有很多小仙女觉得上半身比较胖，就喜欢穿一些宽松肥大的衣服，觉得这样就可以很好的遮蔽肉肉，但是如果一味地追求遮肉肉而忽略了如何展现好身材，也同样是又增添了另外一种弊端。所以在穿宽松衣服的时候一定要注意腰线的设计，这样才能够更好地拉长身材比例，从视觉上看起来更加显高显瘦。那么还以我们的微胖女神蒋欣为例，来看一下以下穿搭对比效果图：

穿搭法则三

第三种穿搭法则就是在穿搭一些比较紧身衣服的时候，一定要选择深色系的颜色。如果一件稍微紧身的衣服具有苹果型身材的妹子特别喜欢，那么也不是不可以穿的，同款系列的衣服当中，选择颜色比较深的就可以了。因为深色系的衣服可以从视觉上给人一种比较显瘦的感觉，色系方面不会那样饱满张扬，为了更好的做出对比，咱们依然以蒋欣的穿搭为例。比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则四

具有上胖下窄身材特点的妹子，在穿搭连衣裙的时候可以尽量穿搭具有V字领的裙子，最好不要太过于紧身，避免暴露不必要的缺点。为什么说要穿V字领的衣服呢，因为V领不仅能够很好地拉长脖颈比例，使得脖颈修长，从视觉上也能够更加显瘦，也更加彰显气质，御姐范儿十足。那么咱们依旧用我们的女神蒋欣的穿搭来举例子，这样会更加好对比一些。比如以下穿搭对比效果图：

上身胖下身瘦的女生其实非常好搭配，尤其是冬季，衣服偏厚偏多，很容易达到遮肉的效果，当然，不是说只有穿的多，穿的厚就是遮肉了，具体还是要掌握一些小技巧的，另外，彰显自己纤瘦的下半身，扬长避短，才能搭配出好看又显瘦的穿搭。

一、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

二、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

三、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚 不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

四、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭推荐。

上身胖下身瘦的人，多数是苹果型身材。这种身材的特点就是腰腹部肥大，四肢纤细。

穿衣技巧有以下几点

款式差不多的三条裙子，从左到右依次是无腰线、低腰线、高腰线。

高腰线更显瘦。所以上身胖下身瘦的人，平时穿衣要注意腰线这个问题。

何为腰线呢？左边裙子是上下分裁的，中间有非常明显的一条腰线。

而中间的A字裙和右边的连身裙都没有腰线，看起来就非常显胖啦！

上身胖的人一定不要穿高领衣服以及领口有特别复杂装饰的衣服。

这会让人把视线集中在你的胸部位置，更显得上半身粗壮。

最好的做法是选择领口简洁的V领、大圆领或者船形领。

比如这三件衣服，是不是中间的大V领看起来脖子更长，上身更显瘦？

羊羔绒外套今年真的好火哦！毛茸茸的摸起来很软很暖和，穿起来感觉自己像一只萌萌的小熊！

但是！如果你上身很胖，这种毛茸茸的羊羔绒外套穿在你身上会让你看起来像一头真真的大熊！

还是选择H型的羊毛大衣或者长款的羽绒服吧！

横条纹本来就很显胖啊！上半身胖大的人不要穿横条纹，尽量选竖条纹！

竖条纹也不要选中规中矩的那种，最好是选择类似中间这种交叉的比较粗的竖条纹，从视觉上帮你收腰显瘦！

简单的蝴蝶结领飘带，可以帮你做视觉分割，将胖胖的身躯分割成半部分，看起来就瘦了哦！

不光是穿裙装可以这样操作，穿职业套装一样可以用“飘带分割法”来帮助你达到视觉上显瘦的效果。

左图中你的目光是不是都被那条黑色的长长的飘带吸引住了，粉色被分成均衡的两半，看起来更瘦了呢！

上半身本来就胖，腰粗难道还唯恐所有人都不知道吗？在腰上再系一条衣服耍帅，那是瘦子做的事情。

上身粗壮的人，不要做这种事，还不如像中图那样，老老实实穿上长衫外套，还能帮忙遮住一点腰。

这里说的重点，是你最希望别人看到的地方。

右图中的重点，我们一眼就能看出来是那条蟒蛇纹的短裙，她穿了高领衫我们还不觉得她上身粗壮的原因，一个是黑色显瘦，另外她搭配了一条V字的金属项链，帮她延伸了脖子的长度。

左图中的重点也是比较突出的，主要就是红色的爱心短裙和红色包包，服装配色很简单，都是用黑色来衬托另外一种颜色。

而中间这张图就让人看不懂，大红色本来就夺人眼球，脚上还用翻边短袜配金色高跟鞋，包包又是另外一个颜色。这样的搭配，让你不知道，这身look的重点在哪里。

上身胖下身瘦的人适合什么样的穿搭，那当然是懂得利用优势遮盖劣势了

既然下身比较苗条的话，就可以穿一些短裤或者裙子，拉长和修饰腿型更加显瘦，那么上身有肉感的话，就尽量不要穿那些无袖衫或者网纱面料的衣服，这样视觉效果的有利遮盖就不会显胖，巧妙利用服饰特点也能穿出自己的风格哦

这件经典的网格裙就可以说是非常便利的穿搭了，袖口的设计比较长，中袖可以有利的遮盖住蝴蝶臂的女生有些肉感的胳膊，腰线部位的腰封是抽绳的设计，腰围有些粗的女生可以自己调节腰部的大小，又不会完全不收腰而显胖

黑色的棉质面料套装裙也是可以轻松驾驭的，小中袖的设计包容性很强，束腰位置的设计整体提高视觉比例，小圆领比较舒适常规驾驭范围较广，廓形裙的版型对于腰部的包容性也很强

1、首先是要对自己的身材有一定的认识，上身胖下身瘦就是我们传说中“倒三角形”身材，也可以说是“Y”型身材。

2、再则就是要进一步对自己的身材有足够多的认识。例如上身胖，胖在哪里？是因为胸大所以才显得上身胖，还是因为肩宽？建议女生们可以不穿衣服在镜子面前仔细观察一下自己的身材。

3、等我们对自己的身材有了了解之后，我们就可以根据自己的情况选择搭配了。注意最重要的搭配原则就是将自己的优点大大的显露出来！

4、“Y”型身材的人一般要注意上松下紧的原则。上身单配宽松的oversize，下身就要穿紧身黑裤子，或者玩下身消失，把下身瘦的有点彰显出来。千万不要上宽下宽。

5、当然，也可以遵循上紧下松的原则，上身穿紧身T恤，下身穿宽松的高腰西装裤或者高腰阔腿裤（注意高腰），将下身视觉拉宽拉长，从而来减少对上身的横向视觉。不过我不建议手臂比较粗，腰不够细有肚腩的女孩们上身穿紧身衣。

6、最后，在选择衣服的时候，尤其是上衣，我建议上身胖下身瘦的女孩选深色的衣服，因为浅色的衣服很容易让人们把注意力放在上身，这样就会把自身的缺点放大了。

既然是下半身瘦，那就很有优势啦！很多明星机场街拍都是露出自己又瘦又美的腿！上衣尽量不要穿肩部装饰太多的款，什么泡泡肩，垫肩都不要穿，都会显得更魁梧！正常剪裁的都可以穿！

如果本身肩宽，还有好多肉肉，那就放弃高领的一切，多穿V领的，可以分割肩部，显得瘦一点！

现在冬季里最常穿的就是毛衣，类似于马海毛的那种毛茸茸的款式就不要穿了，因为毛毛的东西会显得更大只！可以穿针脚密集一点的，会显得很立整儿！

无论什么季节，什么款式的上衣都不要选择蓬蓬的款式，垂顺的质感会削弱魁梧的上半身，至于下半身怎么穿，就不用我多说了吧！只要腿瘦，那么恭喜你，上半身搭配好了，下半身怎么搭配都好看！

我觉得吧，上身胖下身瘦，也就是说上半身丰满，下半身腿很修长纤细。这样可以穿长款的连衣裙，或者是上半身穿宽松版的短款大衣，下半身穿短款的裙子。这样就可以遮住上身的肉肉，又能显得腿修长纤细。

可以穿a字款羽绒服，或者韩版东大门，蝙蝠衫袖，只需要不是上身修身款，都可以

建议上身穿搭韩范卫衣、搭配紧身牛仔裤、带顶高檐帽、可爱甜美风

下身穿高腰阔腿裤，伞裙，喇叭裤，上身衣服可以带有竖条纹，颜色上，上身要比下身深，下身衣服颜色要亮点，视觉上平衡，裤装一定要穿高腰的

选择H型版型的款式适合自己一些

可以上身穿宽松或者蝙蝠衫都可，切不可穿紧身衣物

、V型身材在穿衣上的一些技巧　重点：平衡体形----突出下半身，收缩上半身，与A型刚好相反：)　1、要避免任何具有加宽肩膀作用的款式，如大垫肩、肩章、大荷叶领、一字形领、肩膀上有滚边或绉褶设计、泡泡袖等上衣；　2、可以利用上深下浅的配色技巧，来达到平衡"上身壮、下身细"的比例； 我觉得上衣尽量是黑色等深色的，有收缩上身的效果。　3、可以穿较宽的裙型，如蓬裙，或是醒目条纹、格子、印花图案的裤子或裙子，而不用担心臀部会显大；　下半身可以选择穿着米色、白色的中性色或者暖色调，扩张下半身。　4、上衣的选择不要过于肥大、宽松。另一个重要的方面就是选择合适的内衣，对胸部的线条进行修饰； 5、我个人觉得风衣类、A型裙子类、长马甲类都适合，　职业裙可以选择一些现在流行的，上面有荷叶边还有褶的那种，　比如选择A字线条的上衣,可以长些,下面搭配短裤，也可以选择长版的格子衬衫,当连衣裙穿,　短裤或裙子的底边可以有装饰,不要太过包身,否则会有头重脚轻的感觉。　比如选择无袖大开领的连衣裙可以让肩膀显得没那么的宽把亮点放在腿上,比如短裤短裙漂亮的脚链等。