鼻炎怎么办生活小妙招？

我们得了鼻炎首先需要多喝水，尽量清洗鼻腔，不要受凉，不要感冒以免加重鼻炎，用热毛巾擦擦鼻子，一般三四分钟就可以了，当然有一些民间的小方法，什么大蒜敷鼻子，这些方法我们都不建议使用，还有一些鼻子的按摩，用冷水把鼻孔内清洗干净，慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔，接着呼出鼻子中所吸入的冷水，一般进行一到三分钟后，然后按摩两侧的鼻翼，大概20下左右，这只是一个缓解的方法，另外可以用芙草堂鼻舒冷敷凝胶试试。

鼻炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，患上鼻炎的人容易反复发作，受到环境的影响很容易导致鼻炎复发，鼻炎的治疗需要持之以恒，在生活习惯上和饮食上面要多加注意，那么鼻炎要怎么治疗呢？鼻炎治疗的方法有哪些？下面为大家具体介绍。

1、病因治疗

找出导致鼻炎的主要因素，进行针对性的治疗，如过敏性鼻炎，病毒性鼻炎，感冒等全身性的疾病引起的鼻炎，对感染源进行治疗，间接的缓解治疗鼻炎。

2、局部治疗

鼻腔清理：鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

鼻腔喷雾制剂：间断性的对鼻腔进行喷雾制剂治疗，开始时效果比较明显，但是不宜长期使用，以免引发药物性鼻炎。

鼻内用糖皮质激素：针对慢性鼻炎治疗的首选药物，有很好的抗炎作用，并且减退鼻腔的充血效果，安全有效。

3、手术治疗

手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅，可以最大限度地避免黏膜损伤，符合微创的原则。

4、药物治疗

根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

5、理疗

鼻炎也可以使用物理治疗的方法，常用来治疗必要的理疗有：激光、微波、低温等离子射频等。这类治疗对鼻塞和打喷嚏有一定的治疗效果，对流鼻涕没有治疗效果，副作用比较小。

6、食疗

秋冬季节是鼻炎的高发季节，很多时候药物治疗并不是很有效果，可适当的通过食疗来辅助药物治疗，对慢性鼻炎有很好的效果。

(1)黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

(2)丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

(3)羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。

7、其他偏方

1、用辛夷（中药店有售），每次取7～10朵开水冲泡当茶喝，并用其热气熏鼻子。或者将辛夷花研末，取药适量吹鼻，每日3-5次，3日为一疗程，适用于急性鼻炎。

2、芝麻油治慢性鼻炎：芝麻油适量，以麻油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。有清热润燥，解毒生肌，消肿的功效。

3、白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3～4只放入锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。

4、热敷两耳部可治鼻塞：临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右，鼻塞便变通畅。

5、盐水洗鼻：直接买生理盐水（09%的氯化钠注射液），棉球蘸盐水洗鼻孔，坚持早晚各洗鼻一次，有人用一个多月后，多年的鼻炎治好了。

鼻炎，最常见的两大类，1慢性鼻炎。2过敏性鼻炎。

最早我是过敏性鼻炎，之后时间长了，转变成慢性，再最后就加上鼻息肉。鼻窦炎。整天昏昏欲睡。脑子像灌水了。反应慢，记性差。最后就没记性。最早那时候上初中高中的时候。开始我说我怎么总是感冒呢。现在想来，当时是我错误认识了这个病。

和这个病奋战了几十年。这其中经历两次手术，鼻甲切除术。鼻息肉切除，筛窦根治术。在鼻炎手术中算是大手术，除此之外，什么上颌窦穿刺对于我都不叫事，都是家常便饭。这些之外，输液吃药都是半月以上的治疗贯穿常年累月中。后来，自己做了医生，开了诊所。继续和他战斗。治疗自己也治疗别人。到知命之年算是有所悟，有所收获。

接下来谈我对鼻炎的一些理解：

1鼻炎患者。症状先是鼻堵。堵塞的原因首先是鼻道的堵塞

A过敏性鼻炎是鼻腔接触过敏原后，鼻黏膜发生变态反应性的炎症。（症状我不说了。自己去科普。）造成鼻黏膜急性水肿。阻塞鼻道。

B。慢性鼻炎。鼻腔积聚大量的脓性分泌物。这些分泌物和肿胀的鼻黏膜以及肥大的下鼻甲共同作用下。使得鼻腔的空气通路阻塞。在这些分泌物的刺激下。加重鼻黏膜的水肿。同时水肿又加重了鼻黏膜的分泌。这样反复恶性循环。迁延不愈。

C有鼻涕堵塞鼻道我们会去擤鼻涕。往往这些鼻涕会很粘稠，能擤出一部分。暂时舒服一会。但是时间不长。又会长出来。

而且在擤鼻涕的气压下，鼻涕会在气压的作用下，通过鼻窦的开口进入副鼻窦。引起鼻窦炎。

鼻道阻塞后，空气不能顺利通过。造成脑缺氧。我们的头昏不清，记忆力下降，都是缺氧的结果。

下来，该说治疗思路了。既然是鼻腔阻塞。改善鼻道的阻塞是改善症状的关键。怎么样改变呢？

1。清除鼻道分泌物，减少分泌。

2。抑制鼻腔粘膜的过敏。

3。消除鼻黏膜的炎症。

4。恢复鼻黏膜纤毛功能。增强鼻黏膜抵抗能力。

做到以上几点后。基本所有鼻炎大多康复。

有人会说，鼻炎治不好。谁也好不了。

那是治疗不正确。认识不到位。坚持不彻底。

当鼻腔炎症恢复以后。鼻窦的开口不再水肿。鼻窦内的脓液会逐渐通过开口慢慢引流到鼻腔，排出来。这样鼻窦炎也就好了。

治疗鼻炎的生活小妙招

　治疗鼻炎的生活小妙招。相信很多人都听说过鼻炎这个病症吧，它的症状很像感冒，但是平时也会给生活和工作带来影响和困扰，让患者非常难受，那么治疗鼻炎有什么小妙招呢？一起来看看吧。

治疗鼻炎的生活小妙招1

　 第一，冷水洗脸治鼻炎 。

　每天早晨用冷水洗脸，可以增强机体对温差的适应能力。通过冷水的刺激可以增强鼻腔粘膜的抗病能力，并且改善血液循环，从而有力的阻止细菌的入侵，保护鼻腔，远离鼻炎。

　 第二，饮食调理。

　在日常生活中，我们要注意保持良好的饮食习惯，不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物，少食辛辣炸炒的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，还可以每天适量食用乳酸菌类的食物来缓解鼻炎症状。

　 第三，注意环境卫生 。

　在室内的时候应保持良好的`通风环境，要尽量呼吸新鲜空气。特别是夏天的时候，室内尘螨过多更易诱发鼻炎，我们更要做好杀菌防虫工作。

　 第四，注意适量运动。

　慢跑是一种很普遍的运动方式，但是更需要坚持。如果你每天坚持跑步半小时，对于你整个身体健康都有很好的促进作用，对于缓解鼻炎更有益处。另外夏天还可以多游泳，使身体适应冷水的温度，促进血液循环，增加肺活量，同时提高免疫力，更能轻松摆脱鼻炎困扰。

治疗鼻炎的生活小妙招2

　 1、病因治疗

　找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

　 2、局部治疗

　 （1）鼻内用糖皮质激素。

　慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。

　 （2）鼻腔清洗。

　鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

　 （3）鼻内用减充血剂。

　可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用05%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。

　 （4）其他治疗。

　包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。

　文章介绍了治疗鼻炎的一些方法，有鼻炎的朋友可以尝试一下，症状矫情的鼻炎可以通过一些方法自行缓解，如果是比较严重一些的鼻炎就需要去医院咨询专业医生了，以免贻误病情，将疾病的发展控制在最轻症的时候。

感冒是一种非常常见的疾病，很多人应该都经历过感冒，有些人因为学习或是工作的原因，对感冒没怎么重视。每次感冒的时候，认为只是很小的一个疾病，过一段时间就好了，结果却越来越严重，次数多了，慢慢的变成鼻炎，下面，给大家介绍一下治疗鼻炎的妙招。

1、治疗鼻炎的妙招

1葱的粘液

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

2橘子皮

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

3白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

4热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

5莲藕汁

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。

可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

总结：鼻炎鼻塞会对我们的生活产生比较严重的影响，为了能使大家的生活正常，鼻炎鼻塞要尽早的治疗才比较好，不然长时间的拖只会对自己造成伤害。

2、各种鼻炎的症状

第一：急性鼻炎的症状

这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。

1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。

2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。

第二：慢性单纯性鼻炎的症状

出现这种鼻炎的症状主要原因就是由于感冒治疗不彻底导致的，主要症状表现为交替鼻塞，也就是说鼻塞的情况一会轻一会重，并且鼻腔之中的分泌物也比平时增加了。这个时候患者会出现头晕脑胀的情况，并且粘浓性的鼻涕经常到流入患者的咽喉之中，这就导致了咳嗽还有痰多的情况出现，严重影响力患者的工作、休息以及学习。

第三：慢性肥厚性鼻炎的症状

这个时候的鼻炎主要就是从单纯性鼻炎发展而来的，主要症状表现为鼻炎的情况比较中，并且鼻腔分泌物也更的黏稠。

第四：萎缩性鼻炎的症状

这个时候患者呼吸伴随有一股恶臭，并且鼻腔分泌物呈现块状，并且不容易弄出体外。如果用力的抠出，那么很有可能伴随有少量的鼻血。这个时候的患者感觉到头痛还有咽喉干燥，经常被误认为是感冒的初期症状。

第五：过敏性鼻炎的症状

这种鼻炎的症状主要是呈现间接性的发作，鼻涕也是比较多的水样性，而且患者打喷嚏的情况比较多，也有一些患者还伴随有咽喉痒或者是耳朵痒的情况。

第六：药物性鼻炎

如果患者长期食用一些伤害鼻粘膜的药物，或者是进行了一些激光手术，那么就容易导致鼻腔出现储蓄型的阻塞，并且还伴随有流血的情况。