粉刺黑头怎么去 帮你摆脱草莓鼻

黑头粉刺想必是女生最讨厌的东西了，明明刚洗了脸，结果没隔几分钟就又冒出来了，草莓鼻好像不管怎样都甩不掉，到底粉刺黑头要怎么去，别急，我现在就来教大家。

去粉刺黑头的方法

1、清洁面膜

使用清洁面膜的时候要注意鼻子及周围皮肤要涂厚，因为T区是最爱出油的部位，油脂、灰尘、黑头自然也较多!皮肤比较薄、比较敏感的女生，建议你们用稍微温和一点的清洁面膜!! 大家要根据自己的肤质选择适合自己的!用清洁面膜之前要先用洗面奶洗脸，洗干净之后再敷清洁面膜!!不同清洁面膜产品所需要敷的时间和使用方法都不一样，大家在用之前要仔细看看使用说明，用错了皮肤会比较干!很多清洁面膜用完之后，毛孔里的黑头、白头、油脂颗粒等脏物都会浮在表面。这个时候大家用粉刺针的圆形环将它们清理出来就行了!用完清洁面膜之后一定要用收敛毛孔的产品，收缩毛孔面膜或者湿敷收敛水都行。如果家里没有收缩毛孔的产品，用补水面膜代替也OK!

2、 黑头鼻贴

它的效果比清洁面膜更直观!黑头鼻贴的效果可以说是立竿见影，网上的黑头鼻贴牌子有很多，建议大家还是选择正规的产品较好!皮肤比较薄，鼻子周围有红血丝的人不适合用黑头鼻贴哦，因为担心表层皮肤会受伤!因为黑头鼻贴的粘性比较好，撕拉的时候对皮肤是有一定刺激性。皮肤薄的女生如果经常用撕拉的黑头鼻贴是很容易让鼻周肌肤越变越薄，红血丝越来越多的!用完黑头鼻贴之后建议大家湿敷收敛水，收缩毛孔!

粉刺黑头是怎么形成的

1、油腻的食物

如薯条、辛辣食物等，都是致痘的原因之一，并有可能引发黑头粉刺。所以告诫爱长痘的妹子一定要学会约束自己，尽量不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。

2、空气中的脏污

城市里因为各种工业化和交通等造成的空气污染，住在都市里的人应该都能体会空气有多脏吧那么清洁皮肤的工作就显得尤为重要，使用温水和含有氨基酸成分的洗面奶清洁皮肤。

3、手

人的手一天接触的东西都很多，所以无意中会接触一些细菌，所以尽量不要用手触碰脸部肌肤，或是先洗干净再说。

去黑头粉刺面膜推荐

1、FANCL去黑头面膜

FANCL去黑头面膜是非常温和的一款去黑头面膜，不像撕拉式那么伤皮肤，不需要自己用针排黑头，用起来也比较方便。用手指轻轻在有黑头处涂抹，主要是T区和下巴，大约盖住毛孔的厚度就差不多，大约五分钟洗去，然后进行后续护肤。FANCL去黑头面膜见效比较慢，需要有耐心，坚持用才看得见效果。

2、欣兰冻膜

欣兰冻膜是来自台湾的一款毛孔吸尘器，质地像果冻一样，同时清除黑头和白头。在脸上敷三毫米左右，不到5分钟就能看见黑头冒出来了，30分钟后先把冻膜刮掉，再用清水洗净。这时可以用粉刺针将黑头挤出来，挤完黑头后再用温水洗脸，然后一定要在黑头区域敷一会收缩毛孔的产品。敏感肌也可以安心使用。

3、LUSH薄荷清爽面膜

LUSH薄荷清爽面膜一直是lush的当家产品，夏日稳居lush家销售前三名!LUSH薄荷清爽面膜蕴含薄荷香氛和多种植物精华，可吸收多余油脂，去除皮肤老废角质，消炎抑菌，深层皮肤清洁。使用后皮肤干爽舒适，适合中性、油性、暗疮肌肤。在清洁面部后，敷上薄荷面膜，待8~15分钟后用热水清洗。

日常护理小窍门

1、注意正确洗脸

2、保持良好睡眠

3、勤换洗枕巾枕套

4、配合使用清洁产品

1、柠檬去粉刺

原理：柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，因而柠檬也是许多化妆品的制作原料之一。

做法：易长粉刺的年轻人，洁面之后，在脸上涂点柠檬油即可。可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。

2、卸妆油去粉刺

每天早晚彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，在容易出现粉刺的地方记得多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

3、多次去角质

每周至少做一次去角质工作，油性肌肤可每周两次，去角质后使用黑头导入液将黑头粉刺自然导出，然后拍上收敛性爽肤水收缩毛孔，接着用美白精华轻轻按摩，替毛孔进行美白工作，连毛孔都变得白皙，肌肤自然更细致啦。

不要用手指等工具硬挤，要使用黑头导入液等专门产品。

4、蒸脸法去粉刺

做法：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

草莓鼻子怎么根治？

草莓鼻就是鼻子部位黑头粉刺为主的痤疮表现，是属于鼻痤疮的一种，是面部油脂堵塞毛孔，发生硬化和氧化，是脂栓被氧化所致。

草莓鼻的治疗，首先应彻底清洁皮肤，

生活中一般使用温热的清水以及合适的清洁用品去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持排便通畅，避免熬夜。外用维甲酸类制剂是最佳选择，可联合使用抗生素进行治疗。如果面部皮肤多油，尤其是鼻子多油的情况，建议口服抑制皮脂腺分泌皮脂的药物，如口服异维甲酸。还可以去医院由专业的医生使用粉刺针进行刮除黑头粉刺的治疗，也可采用光子嫩肤、光动力疗法、中医中药等去除。

本内容由北京大学人民医院 皮肤科 主任医师 李文海审核

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