脸上反复起干皮怎么办

脸上起干皮首先建议你要保持面部的清洁，在每次用洗面奶洗完脸之后，可以用一些补水的护肤品擦脸，此外还可以用一些补水的面膜来进行敷脸，除此之外还可以用一些保湿的护肤品擦脸。脸上起干皮可以在晚上睡觉前使用一贴补水以及保湿效果比较好的面膜，可以补充皮肤所需的水分，缓解脸上干燥起皮的情况，平时也可适当吃些绿色蔬菜和新鲜水果，避免吃一些辣椒之类的食物，在季节比较干燥的时候，可以通过使用加湿器的方法，缓解皮肤干燥。脸老是起干皮一般和洗脸次数过多，颜面皮肤过度清洁有关。

每天洗脸次数过多可以使颜面部位的油脂明显减少，出现干燥、脱皮，甚至皮肤出现高敏感的状态。如当皮肤特别干时首先要改变皮肤清洁习惯、调整护肤品，减少每日清洁次数，必要时需用保湿剂、护肤霜或润肤剂。特别是秋冬季节颜面更容易出现皮肤干燥起皮现象，要及时应用保湿剂及润肤剂等。在日常生活中要注意休息，保证充足睡眠，食入新鲜水果及蔬菜，食用含有胶原蛋白的食物，防止日晒，减少外界刺激。

如果脸干燥到起皮的地步，那注意千万别用手抠。我在秋天和春天的时候经常会有干皮，拿手抠完皮肤都是红红的印记，一不小心还会变成黑点。如果遇到皮肤干燥起皮的情况，一定要给皮肤补水。

最主要的就是要给身体内部补水。一天八杯水真的挺重要的，因为大部分人吃盐都挺重的，脸起皮就是对皮肤发出的警告信号。不要怕喝水多一直去厕所，那是帮助身体新陈代谢，排毒呢。另外，多吃猕猴桃、葡萄、柚子这种富含维生素的水果，通过饮食让肌肤得到内调。

其次，敷面膜不要停，至少要一周两三次吧，如果嫌麻烦的话可以用免洗面膜，次日早上再清洁。

第三，涂维生素E胶囊，拿针挤破，一颗就足够涂抹全脸了。因为太油腻，所以一定要记得用温水洁面，两三天就能看到效果了。

第四，选择温和型的洗面奶，早上尽可能用温水洗脸，少化妆，减少对皮肤的刺激。

脸上太干起皮大多是因为皮肤缺水造成的，一般建议患者选择清洁面部的产品选择温和补水效果较强的，洗完脸后可以先喷一点补水的喷雾，然后再使用护肤产品，建议可以适当多敷一些补水的面膜。平时护肤结束后多补水，生活中要多喝水，补充身体的水分，并且要适当的补充一些维生素，多吃水果蔬菜。

其次脸上太干起皮的原因也可能是患者使用了一些具有刺激性的护肤品，形成的过敏现象。所以一般针对这种情况，建议患者停用现在的护肤品，使用生理盐水先湿敷一下，一天两次，等炎症好转一些的时候再使用一些保湿的护肤品来保护。

脸上有干皮可能是洗脸的方式不对哦，大家在洗脸的时候，首先从洗脸水问题上就应该注意，不要总是选择用冷水洗脸，但是也不可以只是频繁的用热水，选择冷热交替的话更是对皮肤有很大的坏处，因为不管是冷水还是热水都特别容易刺激人的皮肤出现各种异常。

　　最好的方式就是选择用温水进行面部清洁。同时也应该最好是选择一些流动水进行清洗，如果条件允许的话，最好不要用盆进行洗脸。使用洗面奶的时候，应该先在自己的手上慢慢的搓开，最好是搓至感觉温热气泡的时候，再上脸清洗。

千万不要直接打开洗面奶就脸上揉搓。大家洗脸的时间也不可以太长，手一定要轻柔一些，不要总是大力的狠搓，否则的话，很可能就使人的皮肤受伤。大家在洗脸的时候一定要顺着自己的毛孔方向进行清洗。

　　保证自己能够每天拥有充足的睡眠这样就会减少起干皮的情况。因为每天皮肤都需要经过大量的日晒风吹，整整一天下来需要进行适当的休整，这样才可以有效的补充营养并且修复皮肤受到损伤的一些细胞。而每天晚上的十点到凌晨的三点左右都是皮肤休息的最好时间段。

大家都知道在人的身体中大概会有百分之七十五左右的成本都是由水组成的，最外面的角质层的含水的分量通常都是占有百分之十七左右。身体每天大概都会有06升的水分会从人体肌肤的表面慢慢的流失出去，所以在冬天的时候，或者是季节变化的时候一定要注意多喝水。