电脑玩久了会长痘痘是吗？

应该这样说，长痘痘不光是皮肤问题，更重要的是内分泌的问题，我以前就老长，后来生了孩子后，就没怎么长了，那主要是内分泌改善了。 玩电脑对皮肤肯定是有影响的，有的人会长斑，而你可能就会加重长痘痘的趋势，所以少玩电脑，多注重内部调理才能让皮肤变好。当然青春期的发育本身就是内分泌比较紊乱的时候，也许你怎样调理都不可能让痘痘有减少的趋势，但是有句话说的好，你不注意，肯定是会长的，还会越长越凶，如果你注意些，那么对你的皮肤不说有多大的好处，至少不会有坏处的。

短时间不会长痘痘，但如果经常在电脑跟前，就会长痘痘，对视力也有较大的影响。

建议每两个小时适当休息放松，到户外活动。

做到以下8点可有效避免电脑辐射：

1避免长时间连续操作电脑 ，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米 ，使双眼平视或 轻度向下注视荧光屏。

2研究发现电脑产生的辐射会影响胎儿的发育，严重会造成胎儿畸形。室内要保持良好的工作环境 ， 如舒适的温度、清洁的 空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3电脑室内光线要适宜 ，不可过亮或过暗，避免光线直 接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。

5注意保持皮肤清洁。 电脑荧光屏表面存 在着大 量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至 会引起皮肤病变等。

6注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合 成 。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、 白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、，瘦肉等食物， 以 补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

7电脑摆放位置很 重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏 幕的正面而辐射 最弱。

8使用电脑时， 要调整好屏幕的亮度，一般来 说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而 影响效果，且易造成眼睛疲劳。

是的,而且长时间坐在电脑前面,还会因为电脑辐射而长斑,令皮肤发黑,对眼睛也不好

所以一定要用隔离霜,最好是用能防辐射防红外线的隔离霜,过了晚上十一点就不要再对着电脑了,这样是比较容易长痘痘的