眼睛疼怎么办？

眼睛疼根据疼痛的不同类型，其原因也有所不同。

1、如果疼痛为异物感、磨痛，可能是患了慢性结膜炎、急性结膜炎、结膜结石、角膜异物。

2、如果疼痛为畏光、刺痛，有可能患的是角膜炎。

3、如果眼睛是胀痛，有可能得的是眼疲劳、急性青光眼、慢性青光眼等。

4、如果疼痛为压疼，可能患的是急性虹膜睫状体炎、葡萄膜炎等。

5、如果疼痛为眼球转动疼，有可能患的是视神经炎。

因此，出现眼睛疼痛，应到眼科进一步详细检查，确定疼痛的原因，进行相应的治疗，以免延误病情。

随着人们生活水平的提高，网络信息时代的发展，手机已经成为了人们生活必不可少的东西了。人们出行或者是工作都需要带着手机。现在有一些人每天玩电子设备的时间达到了十几个小时，因为，现代很多时候都需要人们用手机去工作，联络一些事情。但是，玩手机的时间太长的话，对自身肯定有一些影响的。所以说，一定要自己注意自己的玩手机的时间，不要玩手机的时间太长了。以下，我总结了一些缓解视力下降的一些方法及建议，仅供参考：

在平时，感觉到有些疲劳的时候，就要稍微眺望远方，这样可以让自己稍微舒服一些。并且，可以在办公桌旁边放一些绿色植物，这样的话，也可以有效的改善疲劳的情况。在平时的时候，一定要注意自己眼睛的按摩和保护，不要让度数变大。

在平时，可以在电脑旁边放一盆仙人球，这样可以降低电脑对我们的辐射。还可以在办工作旁放一盆绿色植物，这样的话休息的时候看一看绿色的植物，放松一下。

在平时如果玩手机或者办公的时间太长的话，一定要自己控制时间和频率，要在一定的时间段内休息休息眼睛，眺望远方，或者看一看绿色的植物，这都可以保护我们的眼睛。并且，如果工作的时间太长的话，可以适当地起身溜达溜达，这样会比较好，还可以放松一下身体。

眼眶疼痛通常见于两种原因：第一、眼部的疲劳，通常是由于过度用眼导致的一过性眼压升高引起，可以伴有鼻根部的酸胀、眼部干涩。对于这种情况一般经过合理休息和正确的用眼习惯以后，症状都会自行恢复；第二种，青光眼的表现，通常是由于眼压升高导致的一系列眼部症状，包括眼疼、眼眶疼痛、鼻根部酸胀或者头痛、恶心、呕吐等全身反应，并伴有视力急剧下降。对于这种疾病需要及早到医院做眼压及眼底检查。如确定存在，需要给予及时降眼压对症治疗，防止高眼压对视神经造成的不可逆影响。如果经保守治疗无法控制到正常状态，需要及早行抗青光眼手术。第三种是有外力造成的比如睡觉时忘记摘掉眼镜造成压住鼻梁眼眶造成的。

病情分析：

从描述的情况看主要考虑鼻窦炎或是神经性头痛。和紧张有关系

指导意见：

建议注意休息，放松心情，注意保暖。伴有脓涕、鼻塞可以，可以给与阿莫西林胶囊、霍胆丸治疗即可。无伴发症状者，可以给与正天丸、维生素B1治疗即可

1 眼睛胀痛是什么原因 1 角结膜病变

角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎、眼泪增多等。这种情况仅需对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。

2 视疲劳

常见于近距离工作时间较长者，如学生、编辑等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼、易流泪，休息后常好转。

3 眶上神经痛

因为眶上神经支配上方眼眶及周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。

4 青光眼

急性充血性青光眼发作时，眼压可升高到70毫米汞柱以上，会出现剧烈的眼痛、头痛，伴眼红、视力下降、恶心、呕吐。

2 眼睛胀痛怎么缓解 1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

引起头痛，眼眶痛的疾病有两种最大的可能性：

一，青光眼，青光眼时眼压增高，会导致眼眶胀痛，伴有头痛，甚至恶心呕吐的现象。这需要及时就诊眼科，进行眼压的测量，视野监测，眼部彩超，眼底检查，明确诊断后应用降眼压的药物，同时按摩眼部，不要过度用眼。

二，丛集性头痛，这多见于男性，特点是比较密集的眼眶部剧烈疼痛，一般以夜间发作为主，患者可以口服药物缓解症状。