柠檬片敷脸能祛斑吗 柠檬片敷脸祛斑有效吗

柠檬片的作用非常的强大，很多人都会用柠檬片来敷脸美容，有的人说还有祛斑的效果，那么柠檬片敷脸祛斑有效吗？下面我们一起来看看吧！

柠檬片敷脸能祛斑吗

柠檬确实可以祛斑，但柠檬片不可以直接敷脸上，因为柠檬中的柠檬酸酸性很高，如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸，那么柠檬酸会刺激皮肤，给皮肤带来无法承受的酸性，皮肤就会发生刺痛。而且柠檬中还含有茄碱，会让皮肤产生黑斑。柠檬还含有光敏物质，用柠檬敷完脸后如果遭到阳光直射，那么还会引起皮肤过敏。

柠檬敷脸的正确方法

1、将新鲜的柠檬捣烂取汁;

2、然后用比柠檬汁多至少一倍的清水稀释;

3、用稀释后的柠檬水洗脸;

4、或者用化妆棉沾湿后擦脸;

5、洗完脸后再用清水洗一次脸。

效果：可以美白淡斑，还可以抗氧化，延缓肌肤衰老的速度。但是注意不要在白天使用此方法

柠檬的美容功效 减肥

柠檬水中还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等营养成分，经常喝柠檬水，还可以开胃消食、生津止渴及解暑，可以加快新陈代谢速度，维持肠道健康。

取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘，可促进甲状腺激素分泌，提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。另外，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。

柠檬水属于酸性物质，不宜多喝或经常饮用。使用柠檬水减肥时，切记多刷牙，因为柠檬汁中的酸性物质会残留在牙齿上，容易导致蛀牙。

润肤

将鲜柠檬两只，切碎用消毒纱布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之，再放入温水至38℃-40℃，进行沐浴，大约洗10分钟，助于清除汗液、异味、油脂，润泽全身肌肤。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉，使之软化逐渐脱落。油性皮肤者，沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除过多油脂，使肌肤光泽红润而有弹性。

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡清1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性、松弛、多皱的面容，变得红润光泽。

将半个新鲜切开的柠檬肉放入水中然后浸浴，可以令皮肤细嫩滑润。而且柠檬香气四溢，一边浸浴，一边享受清新香味，可以解除身体疲劳和精神紧张，一举两得。

清除雀斑 现代医学认为，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

1、第一个方法：直接将柠檬敷在脸上。。

这个方法非常的简单，将柠檬洗干净之后，用刀切成薄薄的小片，然后把柠檬片贴在已经清洗干净的脸部肌肤上，这就是简易的柠檬淡斑面膜。但是这个面膜的使用时间不宜过长，十分钟左右就可以将柠檬片取下来了。坚持长期使用，你会发现，不仅脸上的斑点淡了，而且还变白了。

2、第二个方法：制作柠檬蜂蜜生姜淡斑面膜。。

首先把生姜清洗干净之后，用刀切成碎末，如果觉得用刀切比较麻烦的话，也可以选择用研磨工具将姜捣烂。就是把姜末放当面膜的容器加入适量的蜂蜜和一些柠檬汁，用小勺子将所有的材料拌匀，用保鲜膜盖住放进冰箱里冷藏半个小时。

然后取出来将柠檬蜂蜜生姜面膜涂抹在脸上，等待20分钟之后用清水将脸部的面膜清洗干净。你会发现这个面膜不单单有美白淡斑的效果，而且对于痘印也有很好的淡化作用。

3、第三个方法：制作柠檬芦荟黄瓜淡斑面膜。。

芦荟和黄瓜也有着非常不错的淡斑作用，将芦荟，黄瓜和柠檬这三种东西混合在一起做成面膜，不单单能够美白淡斑，还能够给肌肤补充水分，修复脸上的各种痘印，可以说是一款非常万能的面膜。

将芦荟洗净去皮，留下果肉放进碗里，黄瓜洗干净之后切成薄片，也一起放进碗里，接着把芦荟果肉和黄瓜一起捣碎，加入适量的柠檬汁，把三者均匀的混合在一起，然后敷在脸上，过个30分钟就可以洗掉了。

其实柠檬一般不能够直接用来敷脸的，因为它具有比较强的刺激性，对于皮肤的作用过强，很容易造成肌肤的损伤，特别是对于一些皮肤比较敏感的朋友来说，直接使用柠檬来敷脸，会导致脸部出现非常不适的反应，所以如果要用柠檬来护肤，那么就要掌握一定的方法和技巧。如下：

第一、使用柠檬的汁液来洗脸

虽然柠檬的刺激性比较强，但是我们可以减少使用柠檬的量，这样就可以让柠檬有益于我们的肌肤。我们在使用这一种方法的时候，可以直接取新鲜的柠檬，然后挤出几滴放在手上，通过自来水的稀释之后直接涂抹在脸上，对面部进行清理，这样就可以起到一定的护肤功效。

第二、使用柠檬美白面膜

这种方式主要是通过面膜的作用来缓和柠檬的刺激性，使用的方法主要是在敷面膜的时候，取新鲜的柠檬，切成片状之后，覆盖在面膜上面使用，这样能够一定程度的缓和柠檬的刺激性作用，还能够让柠檬更加有益于人体肌肤，这样能够比较有效的起到滋养皮肤的功能。

第三、自制柠檬面膜

可以自己制作柠檬面膜，通过选择合适的美白面膜，然后取一些芦荟以及柠檬，根据自己的实际需求再选择一些美白护肤的食物，将这些食物的汁液挤出后混合在一起，跟美白面膜混在一起之后就能够制成柠檬面膜了，这些面膜的效果还是比较明显的。

柠檬敷脸的作用：

1、最直接的作用就是美白、祛斑。柠檬美白的效果是非常显著的，但是祛斑的话则没有那么容易，一般需要坚持一段时间，多次使用，才能有效淡化色斑。毕竟任何一项美容事业都是需要长久坚持的，用柠檬敷脸虽然不能做到立竿见影地见效，但是是非常安全天然的做法。

2、柠檬片滋养皮肤的效果显著，还可以增加肌肤弹性。每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率。

3、柠檬汁擦脸紧缩毛孔，每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，可以使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

1 柠檬面膜怎样做能祛斑美白

柠檬本身就有着很好的美白淡斑功效，但因为柠檬属于强碱性食物，不宜直接用来敷脸，下面就教大家一种自制柠檬面膜的方法。

材料：1个柠檬，50ml清水，3勺面粉。

做法：将新鲜柠檬洗净榨汁，加入50ml清水与3勺面粉，搅拌均匀调成糊状后，直接敷到脸上即可，等待20-30分钟后用清水洗掉。

2 柠檬可搭配牛奶做面膜

材料：1个柠檬，80ml脱脂牛奶。

做法：将新鲜柠檬洗净榨汁，加入80ml脱脂牛奶，搅拌均匀后，方可敷至面部，等待15-20分钟后，用清水洗净即可。

功效：牛奶内含有丰富的矿物质以及蛋白质，有着很好的美白祛斑效果，而柠檬含有维生素C，也有美白祛斑祛斑效果，柠檬加牛奶敷脸，能使美白祛斑效果更好。

3 柠檬可搭配珍珠粉做面膜

材料：1个柠檬，50ml清水，3勺珍珠粉。

做法：将新鲜柠檬洗净榨汁，加入50ml清水与3勺珍珠粉，搅拌均匀调成糊状后，直接敷到脸上即可，等待20-30分钟后用清水洗掉。

功效：珍珠粉内含有丰富的蛋白质、氨基酸、和牛磺酸等营养成分，能够美白肌肤，并淡化斑点，搭配柠檬一起敷脸，能加强美白淡斑的效果。

4 柠檬可搭配蛋清做面膜

材料：1个柠檬，50ml清水，1个鸡蛋蛋清。

做法：将新鲜柠檬洗净榨汁，加入50ml清水中，搅拌均匀，再取1个鸡蛋的蛋清与其混合，三者充分搅拌后，直接涂抹到面部，等待20-30分钟后用清水洗净面部即可。

功效：蛋清其实就是蛋白，是由蛋白质组成的透明胶状物质，能够滋润皮肤、淡化皮肤斑点和去除黑头。

柠檬去斑的方法

柠檬去斑的方法，柠檬包含丰富的维生素，对于祛斑有比较好的功效，可以用少许的柠檬加水来洗脸，还可以用柠檬来制作面膜，多喝柠檬水能有效淡化斑点，本文讲述柠檬去斑的方法。

柠檬去斑的方法1

　 方法一、柠檬汁洗脸

　第一个可以用柠檬来去除脸上斑点的方法，就是我们在自己每天洗脸的时候，给自己的洗脸水里面挤入一点柠檬汁，这样混合之后洗脸的话，对皮肤有很好的清洁效果，同时又会让我们脸部肌肤变得越来越白皙，脸上的斑点慢慢变淡，当然我们在使用柠檬汁洗脸的时候，不需要太多，只要一点就可以了，和水混合好之后我们就可以洁脸了，不仅有美白的效果，更能祛斑，喜欢的朋友可以给我们自己尝试一下。

　 方法二、柠檬面膜

　 我们用柠檬给自己制作一款去斑面膜也是非常不错的，像我们自己在家制作一款面膜也是很方便的，所以大家可以去给自己尝试一下。我们首先给自己准备好柠檬还有蜂蜜后就可以制作了，因为蜂蜜是属于比较粘稠的，当然我们使用蜂蜜的时候就是要给自己使用比较健康安全的，这样对脸部的刺激才不会那么大。

　那么我们给自己使用柠檬面膜的时候，只要把柠檬汁和蜂蜜兑在一起，然后再加进去一点矿泉水，搅拌均匀之后大家放入一颗压缩面膜，最后把泡好的压缩面膜拿出来打开敷上就可以了，这样坚持使用一段时间之后，大家也是可以看到我们肌肤上的色斑明显的变淡了，这样就是对我们脸部有很好的呵护效果的，所以大家可以给自己尝试一下。

　 方法三、柠檬水

　接下来给大家分享的这一种方法也是非常有效的，当然对于我们身体也是有很多好处的，这个方法就是我们用柠檬给自己泡水喝，十分的方便简单，大家可以去试试。不过我们每次切一两片就可以了，不需要太多，这样泡好之后我们在晚上睡觉之前喝，不要在白天的时候喝，因为柠檬是含有吸光的成分的，所以如果我们在白天的时候喝的话，就会让我们的肌肤变得越来越黑的，所以大家一定要记住在晚上的时候喝。

　最好是不要加别的东西，就用柠檬给自己泡一杯就好，坚持这一个习惯来给自己淡化脸上的斑点也是很有效的。这一些方法都是很不错的用柠檬来给我们淡化脸上色斑的方法，大家如果想要给自己淡斑的话，就是可以坚持这一些方法的，一定会看到不错的效果。

柠檬去斑的方法2

　 一、一杯柠檬茶帮助祛斑

　女生坚持每天喝柠檬茶，是具有美容养颜的`功效的。柠檬中富含维生素C，可以消除面部色素斑、抑制黑色素生成。

　做法：一颗柠檬切片，加以蜂蜜、水调和，每日一到两杯。

　 二、柠檬洗脸帮助祛斑

　在日常洗脸水中不妨加入一些柠檬汁吧!单单用柠檬汁洗脸，会对皮肤产生较大的刺激，而柠檬中的维生素C可以很好地清洁滋润肌肤，长期使用下来可以有不错的美白淡斑效果。

　做法：洗脸时在水中加入半颗柠檬水，如果担心太刺激可以少加一点。

　 三、柠檬汁帮助祛斑

　柠檬汁直接点涂在色斑上的方法，效果很好但刺激性比较大，不建议大干皮和敏感肌使用哦~

　做法：榨汁机将柠檬榨成汁，然后用棉签沾取一点柠檬汁点涂在色斑上，干掉后再接着护肤工作。

　 四、生姜柠檬蜂蜜水帮助祛斑

　除了蜂蜜外，柠檬水中还可以添加生姜水，因为生姜中含有姜辣素，而姜辣可以促进血液循环，加快新陈代谢，从而让皮肤中的黑色素被排出而达到的祛斑效果。

　做法：柠檬汁切片、生姜切片混合榨汁，撇去残渣后与蜂蜜混合，加水冲服。

　 五、柠檬黄瓜帮助祛斑

　柠檬与黄瓜都含有十足的维生素C，黄瓜中还富含维生素E，都可以起到淡化色斑、美白肌肤的效果。

　做法：洗净面部，将柠檬与黄瓜混合榨汁，涂抹在面部。干掉后再涂上护肤霜，坚持二十八天左右，就可以看到皮肤变得洁白、光滑。

　 六、柠檬切片帮助祛斑

　柠檬切片是最直接的祛斑方法，但是因为柠檬的刺激性较大，在切片敷面前可以擦个爽肤水打底，减少直接接触肌肤。

　做法：柠檬洗净后切薄片，直接将柠檬薄片敷在面部，最好将有色斑的位置全部覆盖到。十分钟后取下，清水洗净即可。

　 七、直接将柠檬敷在脸上

　这个方法非常的简单，将柠檬洗干净之后，用刀切成薄薄的小片，然后把柠檬片贴在已经清洗干净的脸部肌肤上，这就是简易的柠檬淡斑面膜。但是这个面膜的使用时间不宜过长，十分钟左右就可以将柠檬片取下来了。坚持长期使用，你会发现，不仅脸上的斑点淡了，而且还变白了。

　 八、制作柠檬蜂蜜生姜淡斑面膜

　首先把生姜清洗干净之后，用刀切成碎末，如果觉得用刀切比较麻烦的话，也可以选择用研磨工具将姜捣烂。就是把姜末放当面膜的容器加入适量的蜂蜜和一些柠檬汁，用小勺子将所有的材料拌匀，用保鲜膜盖住放进冰箱里冷藏半个小时。

　然后取出来将柠檬蜂蜜生姜面膜涂抹在脸上，等待20分钟之后用清水将脸部的面膜清洗干净。你会发现这个面膜不单单有美白淡斑的效果，而且对于痘印也有很好的淡化作用。

　 九、制作柠檬芦荟黄瓜淡斑面膜

　芦荟和黄瓜也有着非常不错的淡斑作用，将芦荟，黄瓜和柠檬这三种东西混合在一起做成面膜，不单单能够美白淡斑，还能够给肌肤补充水分，修复脸上的各种痘印，可以说是一款非常万能的面膜。

　将芦荟洗净去皮，留下果肉放进碗里，黄瓜洗干净之后切成薄片，也一起放进碗里，接着把芦荟果肉和黄瓜一起捣碎，加入适量的柠檬汁，把三者均匀的混合在一起，然后敷在脸上，过个30分钟就可以洗掉了。