要艾灸多久才可以治好？

轻者：1—3个月可能就有明显效果。但并不是好转后就中断，要彻底调理好还需要坚持。

慢性病者：对待慢性病者，就要做好长期的艾灸打算。短则数月，长则半年甚至更长。当然，长期灸，并非要每天灸，隔1天或者2天灸都可，也可以灸几天停一下再灸。

急性病症

对于急性病症，像拉肚子、急性感冒，若症状消失，很有可能在短时间内调理好。比如感冒打喷嚏，就温和艾灸灸鼻子两边的迎香穴，灸完打喷嚏就会减少，灸上几次可能就痊愈了。

改善体质或调整全身的灸疗

改善体质或调整全身的灸疗，长期坚持做效果更佳，特别是先天体质不好的人，这种长时间才会有明显效果。可以一周艾灸一两次，选择养生保健大穴，像足三里、大椎、神阙等。

病症调理的易难

病在浅层易治；病在深层难治

从皮毛、肌肉、筋髓、骨髓，越往里，越难治。病在浅层，温和灸的艾热和药力容易到达，病自然好得快。

病在经络上易治;病在五脏六腑难治

络络堵塞，疏通经络就好了。病到了六腑(膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦)，当然就难治多了。正气再虚，病再往里走，病到五脏(心、肝、脾、肺、肾)需要花更多时间。

形质未变病易治;形质变化的病难治

形质已变是什么意思呢如长瘤了，内膜异位，胃溃疡了等。患有瘤，不要奢望灸几次就能好。病的时间短，容易治;病的时间越长，越难治。

病的时间越长，病可能越走越深，病就越来越难治。

艾灸的功效，我们毋庸置疑，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。并且被广泛运用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。

对待艾灸，不能有太强的功利心，不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果。因为艾灸调理疾病，是通过提高身体免疫力和抗病能力，使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，将疾病连根铲除，这是需要一个过程才能实现的!艾灸虽好，但是贵在坚持！

1 体寒的人艾灸多久是一个疗程

因人而异。

艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力在相应的穴位上产生刺激，从而起到疏通经络、活血化瘀、驱寒止痛的作用，当体内正气上升到一定程度之后，就会将体内的寒气排出体外，所以治疗过程是比较缓慢的。

一般来说10-20天为一个疗程，且完成一个疗程之后需要休息1-2天再继续下一个疗程，具体时间根据每个人的身体体质和病症严重程度来说都有所不同，建议在专业医生的指导下进行。

2 艾灸治体寒要多久

因人而异。

每个人的体质及体内寒症的严重程度都不同，所需要的治疗时间也是不同的，一般来说1-3个月左右。身体体质较好、寒症较轻的人群所需要的时间也会相对来说比较短，且见效较快；而身体体质虚弱、体内寒症时间过久的人群所需要的时间就会比较长，见效也会更慢一些。

要想治疗体内寒症的话光靠艾灸是不够的，最重要的还是在饮食上要注意减少生冷刺激、辛辣油腻食物的摄入，每天要保持充足的睡眠和适量的运动，这样起到的效果才会更好。

3 艾灸后寒气从哪里排出

艾灸后体内的正气会慢慢增加，当体内的正气积累到一定程度之后，就被将体内的寒气通过汗液和排泄物的方式排出体外。每个人排出寒气的症状都会有所不同，一般来说出现排汗增多、皮肤红疹、放屁增多、拉屎臭等都是排寒气的表现。

但是需要注意的是艾灸后排寒气所出现的症状都是比较轻微的，并不是出现身体严重不适的情况，而且持续艾灸后会有所缓解，如果症状长期没有缓解的情况下建议及时就医以排查原因。

4 艾灸能彻底改变寒湿体质吗

需要坚持。

寒湿体质是由于长期饮食和生活上的不规律导致寒气和湿气入侵体内出现的一系列身体不适的症状，想要改变寒湿体质的话也是一个长期的过程，而艾灸又是属于比较温和的中医治疗方法，所以更需要坚持使用，才能对改善体质起到一定的作用。

一般来说在足三里、三阴交、中脘穴、大椎穴这几个穴位长期艾灸的话，对改善寒湿体质是很有帮助的，建议坚持治疗。

艾灸是什么？艾灸就是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位，利用这样的方式以达到保健治病。同时很多女性将其作为一种减肥的方式，就是这种属于中医针灸治疗的一种方法。那么，艾灸做多久会效果？让我们一起来了解一下。

艾灸做多久有效果？

我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次，如果某种疾病困扰我们很多年了，也就是慢性疾病，觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

艾灸到底要做多久？

艾灸时间的长短，笔者觉得也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。

通过以上内容，我们可以知道，做艾灸要根据自己的实际情况而定，无论是做艾灸还是做其他的运动都是如此，需要量力而行也需要适可而止。同时，选择做艾灸的话，艾条一定要选择好一点的，不然的话，效果没有那么好。