盐水洗鼻子怎么洗

盐水洗鼻子怎么洗

　盐水洗鼻子怎么洗，盐水洗鼻子可以治疗鼻炎和提高免疫力的方法，既可以将鼻子里面的病菌、分泌物以及过敏原排出去，还能提高鼻腔自身的排毒功能，那么盐水洗鼻子怎么洗呢？

盐水洗鼻子怎么洗1

　 生理盐水洗鼻子怎么洗

　1、可以直接用注射器将生理盐水注射到鼻孔中，在注射的过程中，头要向后仰，不要让液体流到气道里面。

　2、用生理盐水洗鼻子一般可以分成两个步骤，第一步是单独冲洗鼻前庭，冲完鼻前庭之后再用盐水冲洗鼻腔深层。

　3、除了注射器之外，市场上还有专门的电动洗鼻器，不过一定要去正规药店购买，以防上当受骗。

　 生理盐水洗鼻子多久

　在用生理盐水洗鼻子的时候，要特别注意盐和水的比例，一般是500ml纯净水搭配45g纯净盐。如果鼻粘膜水肿的比较厉害，可以使用浓度为2%到3%的高浓度盐水，不过使用的时间不能超过一个礼拜。如果没有鼻子内部干燥、鼻塞以及鼻出血等症状，就尽量不要使用高浓度的盐水

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　一般需要在一定情况下用生理盐水或生理海水进行鼻腔的冲洗，什么情况下用的比较多？一般在鼻炎、鼻窦炎、鼻腔手术以后、过敏性鼻炎，以及鼻腔、鼻窦的内窥镜手术之后都可以按时、定期遵医嘱，使用生理海水或者生理盐水冲洗鼻腔。

　一定要在医生的指导下使用正规的生理盐水和生理海水，使用一定的器具进行冲洗，冲洗可以有一次性冲洗器，也可以有反复应用的鼻腔冲洗器，都应该按照说明，遵照医嘱来进行使用。

　正常人包括儿童、成人，一般情况下季节更替的时候也可以采用鼻腔冲洗来预防鼻炎、鼻窦炎。

　1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。

　2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。

　3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。

　4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。

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　 盐水洗鼻子一次用多少水

　洗鼻用的盐水的量主要和你用的洗鼻器有关系，如果是用水柱式洗鼻器，用的盐水就会多，如果是喷雾式洗鼻器，用水量就相对少。

　盐水洗鼻疗法优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，没有什么副作用。可以长期使用，不会产生像药物应用所致的抗药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。一般来讲，每天洗鼻1～2次即可。

　 盐水洗鼻的正确方法

　盐水洗鼻虽然安全性较高，但正确操作很重要。“鼻黏膜非常敏感，如果洗鼻方法不规范、清洗液配置不当，会破坏鼻黏膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。

　盐水洗鼻中的盐水最好是用生理盐水。生理盐水在医院、药店等医疗机构都可以买到，使用的时候加热到37摄氏度左右就可以使用。如果没有生理盐水，也可以用干净的温水和无碘盐自行配置，使其浓度达到09%来替代使用。

　但他强调，自行配置一定不能使用家里食用的碘盐，要用不含碘的食盐。一般情况下，家庭里的食用盐都是含碘盐，其中的碘不能用在鼻腔内部。因为鼻腔内毛细血管非常丰富

　在医学上，鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射。碘经口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，稍有不当容易对人体尤其是甲状腺疾病的患者造成损害。”

　提醒，洗鼻次数也不是越多越好，次数太多反而有负面效果，会出现鼻腔刺痛、鼻出血、耳痛等。决定盐水洗鼻之前最好先咨询专业医生，在医生指导下进行。

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　 感冒鼻塞怎样洗鼻

　 方法一

　取一小杯温开水，加入一勺食盐，再去一些棉签，用棉签粘上盐水，放入鼻孔内仔细清洗，连续清洗多次。

　 方法二

　①将配置好的温生理盐水注入专用的洗鼻器中；

　②患者坐位或者站位在水池边，打开洗鼻器的开关，一手持洗鼻器，将洗鼻器的冲洗头轻轻的靠在鼻孔上，头略偏斜并前倾；

　③嘱病人张口自然呼吸，洗鼻期间不要有屏气和吞咽的动作，以免耳朵感到不适；

　④两侧交替进行冲洗，先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧。否则，冲洗盐水可因堵塞较重一侧受阻，而灌入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以不用注意这一点，另使用比较高级的洗鼻器还会要求先洗一遍低档位再洗高档位；

　⑤洗毕，头前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后一侧一侧分别轻轻擤鼻，切忌擤鼻过猛过急，或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻，而导致中耳感染。

　 洗鼻器该如何选择

　1、尽可能选择水式洗鼻器，因为水式洗鼻器不呛水会比较安全，而且还能够清洗到鼻咽部和鼻窦开口处。

　2、尽可能选择两步法洗鼻器，因为普通的洗鼻器会将脏物冲洗到鼻后腔，从而导致鼻后腔感染。

　3、如果经常鼻塞，最好选择自动泄压的洗鼻器，因为压力过大容易造成鼻腔粘膜损伤甚至耳膜损伤。

　 其它疏通鼻塞的方法

　 足浴通鼻

　在盆内装满1/3的热水，水温控制在40摄氏度左右，让脚渐渐放入热水中，慢慢适应热水的温度，浸泡10-15分钟即可促使鼻腔通畅。

　 大蒜通鼻

　取一小瓣大蒜，用小刀稍微切成细粒，让后将大蒜细粒塞入鼻腔中，鼻塞的症状就能渐渐得到缓解。

　 煎熏法

　将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

　 填充法

　将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

　 热敷法

　用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

生理盐水洗鼻子2年

　生理盐水洗鼻子2年，相信大家都知道生理盐水，它的用途也是非常广的，一般都是用于我们的日常生活当中，其实生理盐水在医学医美等发挥着重要的作用。以下分享生理盐水洗鼻子2年。

生理盐水洗鼻子2年1

　生理盐水洗鼻子2年可以保持鼻腔通畅，避免出现鼻腔内分泌物增多的症状，同时也可以避免鼻腔粘膜水肿，还可以降低鼻腔内神经的敏感性，对改善鼻腔的粘膜纤毛运动也有一定效果。

　1、鼻腔通畅：在生活当中特别容易出现受风着凉感冒的症状，而且容易出现风热感冒以及病毒性的感冒，很多人的鼻腔分泌物会明显的增多，而且出现了鼻子堵塞的症状，如果没有及时治疗可能还会引起干鼻屎，通过生理盐水冲洗可以起到改善的效果，还可以避免鼻腔堵塞和疼痛。

　2、鼻腔黏膜水肿：鼻炎也属于比较常见的症状，比如慢性鼻炎或者是过敏性鼻炎，在发病期间可能会导致鼻腔粘膜水肿，同时会出现流鼻涕以及打喷嚏的症状，通过生理盐水能起到消炎和杀菌的效果，促使此时黏膜水肿症状恢复。

　3、敏感性：在鼻炎发作的时候鼻腔内的神经也属于比较敏感的，受到冷空气刺激的'时候打喷嚏会特别的严重，在接触到空气当中过敏原的时候也会比较明显，冲洗鼻腔可以早促进恢复效果。

　4、粘膜纤毛运动：粘膜纤毛系统属于鼻腔内比较重要的防御机能，通过粘膜纤毛摆动可以将沾附在粘液毯上吸附性灰尘以及细菌运到咽部，然后再排出体外，生理盐水也能起到辅助效果。

生理盐水洗鼻子2年2

　 生理盐水的适用情况如下：

　第一、如果皮肤有破损，生理盐水可以作为一个非常温和的、对创面没有任何愈合妨碍的消毒剂和清洁剂来使用，用于清疮时；

　第二、如果是急性过敏状态，一般用3%的硼酸溶液做冷湿敷。但是个别人在敷的时候有不适感，这时会用生理盐水替代硼酸溶液；

　第三、如果面部皮肤屏障严重受损，用家里的洗脸水洗脸都会有不适感，这时一般建议用纯净水、去离子水或者生理盐水来清洁；

　第四、除此以外，如果作为正常人，把生理盐水作为清洁使用，成本有点高，它的去污、去油能力也不够。如果想用生理盐水保养皮肤，由于皮肤表面有一层疏水的膜，正常情况下液体渗透不进去，所以用生理盐水保养皮肤一定不会成功。

生理盐水洗鼻子2年3

　 生理盐水的作用与功效有哪些

　生理盐水主要的功效与作用是可以溶解药物，另外也可以口服补液，除此之外能够冲洗伤口，消炎杀菌。

　1、溶解药物：生理盐水经常可以作为溶质，能够溶解一些药物，比较常用的药物，有抗生素，尤其是在注射抗生素过程当中，需要配合一些生理盐水，比如在输液治疗，绝大部分都是用生盐水来溶解的。

　2、口服补液：在日常生活当中，如果出现了大量的呕吐以及腹泻症状之后导致体内的水电解质紊乱，要通过口服生理盐水的方式补液，能够减轻是电解质紊乱的症状，主要是生理盐水当中有一定量的钙离子以及氯离子，用于补充体内的液体，维持电解质平衡。

　3、冲洗伤口、消炎杀菌：在皮肤上面受到外伤之后，或者是挫伤皮肤有破溃，需要通过生理盐水清洗的方式改善，能够起到一定消炎和杀菌的效果，避免局部的皮肤上面出现感染的症状。

　在日常生活当中使用生盐水的时候，需要根据自身的情况，然后选择合适的方式以及合适的浓度，避免浓度不合适，达不到理想的效果，影响到健康。

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　 用生理盐水敷脸好吗

　 有一定的效果。

　生理盐水又叫做氯化钠溶液，是一种等渗药水，本身没有毒副作用，用来敷脸并不会对脸部造成刺激，还能帮助清洁脸部皮肤，具有杀菌、控油的作用，但是生理盐水是否好，和个人的脸部皮肤有一定的关系，如果是脸部由于过敏性或者其他刺激性的因素导致的炎症情况。

　有明显的充血情况，用生理盐水敷脸是有比较明显的效果的，如果是脸部出现肌肤问题不是因为炎症，而是一些慢性皮肤病，一般用生理盐水敷脸并没有很明显的效果，还需要前往医院进行治疗。

　 生理盐水敷脸敷多久

　 一般建议在15-20分钟。

　用生理盐水敷脸时，时间不宜过长也不宜过短，如果时间过短的话，对脸部的过敏等情况并没有很明显的效果，如果时间过长的话，容易是使皮肤出现干燥的情况，反而引起反效果，一般建议用生理盐水敷脸控制在15-20分钟是最好的。

　 生理盐水敷脸多久一次

　 具体根据个人皮肤状态和用途来看。

　生理盐水用来敷脸多久一次，跟个人皮肤状态和使用用途来看，如果是用于美容清洁的话，一般敏感肌建议一周使用1-2次，健康皮肤一周使用2-3次，如果是用于改善面部过敏、祛痘等情况的话，一般敏感肌2-3次，健康皮肤一周5-6次。

　注：如果使用的过程中脸部出现了明显的发红、瘙痒等不适症状一般建议立即停止使用，以免刺激肌肤。

　 生理盐水敷脸后需洗吗

　需要。

　使用完生理盐水敷脸后，一般建议将脸部使用清水进行清洗，因为生理盐水中的主要成分是氯化钠，也就是盐，如果不清洗的话，时间过长其中的水分蒸发完后，脸部会残留下盐分，容易使脸部肌肤出现干燥、缺水的情况，严重的话会对毛孔有所阻碍。

　 如何用生理盐水敷脸

　 生理盐水敷脸的步骤如下：

　1、准备2-3cm的卫生棉和适量的生理盐水，注意浓度不宜过高，一般为09%的生理盐水。

　2、用洗面奶将脸部进行清理，清理干脸部水分。

　3、将生理盐水倒在卫生棉上，使其湿润后敷在脸部。

　4、15-20分钟后，将卫生棉取下，用温水清理脸部肌肤即可。

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度\x0d\去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔\x0d\把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。\x0d\开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

盐水洗鼻子好吗

　盐水洗鼻子好吗，感冒要是遇上鼻塞是最难受的事情，很多人都有用盐水洗过鼻子，而且还能够起到很好的杀菌消炎作用，不仅卫生安全，且浓度适宜，以下详细介绍盐水洗鼻子好吗

盐水洗鼻子好吗1

　盐水洗鼻子，首先要明确盐水是自制的盐水，还是现在市面上购买的生理性海水的这种洗鼻剂。如果是市面上购买的生理性的海水的洗鼻剂，对于鼻腔的冲洗是比较好的。

　 长期用盐水洗鼻好吗

　不好。

　1经常用盐水洗鼻子的话，会加大对鼻腔粘膜的刺激，特别是当冲洗的力度较大的时候，这样就会容易导致鼻腔充血，从而就会容易出现流鼻血的情况。

　2盐水具有杀菌消毒的作用，如果长期用盐水洗鼻子的话，就会破坏原本鼻腔内的菌群平衡，从而会使得呼吸道更加的脆弱。

　 盐水洗鼻子能治感冒吗

　能起到一定辅助治疗感冒的作用。

　感冒的时候如果用盐水对鼻腔进行清洗的话是能起到一定辅助治疗感冒的作用的，但注意要在感冒初期刚留鼻涕的时候清洗，这样效果更好。因为鼻涕中含有大量的细菌，如果能在感冒初期就将这些带有细菌的鼻涕都清洗干净了的话，这些病菌就失去了大量繁殖的基础，这样就能够控制病情。

　另外如果有出现感冒症状的话，还可以通过多喝水、适当运动等方式来抵抗外邪。

　 盐水洗鼻子治疗鼻炎有用吗

　能够帮助缓解鼻炎。

　鼻炎一般以鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏等为主要症状，其病因有很多，所以完全根治也比较的困难。但鼻炎发的时候用盐水洗鼻子的话是能够起到缓解鼻炎的作用的，用盐水洗鼻子能够将鼻腔内的分泌物清理干净，从而就能够帮助缓解症状。

　另外鼻炎人群日常生活中一定适量运动，增加免疫力从而减少感冒的次数，且一定要少去那种污染较重的环境内，不然环境不好对鼻腔的刺激也会较大，从而容易诱发鼻炎。

　 盐水洗鼻子要注意什么

　 注意盐水浓度

　用盐水洗鼻子的话一定要注意盐水的浓度，最好是用09%的生理盐水，因为浓度太低的话效果不是很好，浓度过高则会对鼻腔造成刺激。

　 要闭气

　在用盐水洗鼻子的时候一定要闭气，因为如果不闭气直接洗的话，盐水很容易从鼻腔进入到食道或者是呼吸道内，从而会引起不适。

盐水洗鼻子好吗2

　 盐水洗鼻的正确方法

　 材料准备

　盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用09%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。

　如果是自己配比盐水，需选用纯净水以500毫升加45克盐就是09%的盐水。

　其他工具：可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具，如专业的吸鼻器、棉球等。

　 加热盐水

　有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。

　 棉球简易洗鼻法

　用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。

　开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。

　 用专业吸鼻器洗鼻

　1、将盐水注入洗鼻器。

　2、冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

　3、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

　 盐水洗鼻注意

　1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

　2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。

　3、碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。

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　 感冒鼻塞可以洗鼻子吗

　可以

　使用洗鼻器清洗鼻腔是治疗感冒鼻塞的直接有效方法之一，通过清洗鼻腔，患者鼻腔会感到特别舒适，没有东西阻碍，从而达到治疗鼻塞的目的。

　通常来讲，在洗鼻器中配置生理盐水清洗，通过洗鼻器将生理盐水硬迁入鼻腔，通过清洗后，能够起到消炎杀菌的作用，清洗鼻腔内的粘稠物质，以及稠状的鼻涕，最后随着生理盐水一起流出，这样可以起到良好的治疗作用。

　 感冒鼻塞怎样洗鼻

　 方法一

　取一小杯温开水，加入一勺食盐，再去一些棉签，用棉签粘上盐水，放入鼻孔内仔细清洗，连续清洗多次。

　 方法二

　①将配置好的温生理盐水注入专用的洗鼻器中；

　②患者坐位或者站位在水池边，打开洗鼻器的开关，一手持洗鼻器，将洗鼻器的冲洗头轻轻的靠在鼻孔上，头略偏斜并前倾；

　③嘱病人张口自然呼吸，洗鼻期间不要有屏气和吞咽的动作，以免耳朵感到不适；

　④两侧交替进行冲洗，先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧，再冲洗对侧。否则，冲洗盐水可因堵塞较重一侧受阻，而灌入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以不用注意这一点，另使用比较高级的洗鼻器还会要求先洗一遍低档位再洗高档位；

　⑤洗毕，头前倾，让鼻腔内残余盐水排出，然后一侧一侧分别轻轻擤鼻，切忌擤鼻过猛过急，或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻，而导致中耳感染。

　 洗鼻器该如何选择

　1、尽可能选择水式洗鼻器，因为水式洗鼻器不呛水会比较安全，而且还能够清洗到鼻咽部和鼻窦开口处。

　2、尽可能选择两步法洗鼻器，因为普通的洗鼻器会将脏物冲洗到鼻后腔，从而导致鼻后腔感染。

　3、如果经常鼻塞，最好选择自动泄压的洗鼻器，因为压力过大容易造成鼻腔粘膜损伤甚至耳膜损伤。

　 其它疏通鼻塞的方法

　 足浴通鼻

　在盆内装满1/3的热水，水温控制在40摄氏度左右，让脚渐渐放入热水中，慢慢适应热水的温度，浸泡10-15分钟即可促使鼻腔通畅。

　 大蒜通鼻

　取一小瓣大蒜，用小刀稍微切成细粒，让后将大蒜细粒塞入鼻腔中，鼻塞的症状就能渐渐得到缓解。

　 煎熏法

　将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

　 填充法

　将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

　 热敷法

　用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

1 盐水洗鼻的正确方法

准备工具：具有喷雾功能的空瓶，浓度09%的生理盐水。

具体步骤：

1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可。

2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好。

3、直接对着鼻子喷就可以，盐水流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。

4、有条件的可以购买洗鼻器，通过捏皮球，让水从鼻腔进去，屏住气以后，从另外一侧的鼻腔可以流出来。

5、如果患者觉得清洗鼻腔特别不舒服，可以用棉签来代替解决，在棉签上面沾一点盐水，然后慢慢的清洗鼻腔内部。由于棉签的材质还是稍微有点硬的，所以清洗时要把握好力度，不要让棉签损伤到鼻腔内的黏膜。

小贴士

1、不要用力太猛，否则有可能损伤到鼻腔，如果冲洗的力度太大，还容易让损伤到耳部，造成中耳炎。

2、在冲洗的过程中，患者最好能屏住呼吸，避免盐水流入到咽喉部。

2 盐水洗鼻子一天洗几次

需根据每个人的情况来定。

1、患者如果鼻腔黏膜特别的干燥，可以考虑用生理盐水冲洗鼻腔，每天最好2-3次，能够有效的起到清洗鼻腔的作用，还能够保湿。

2、像是鼻腔、鼻窦的分泌物比较多，比如刚做了鼻炎，鼻窦炎手术的病人，可以一天洗两次，把里面的积血和分泌物及时的冲洗出来有利于康复。

3、当患者鼻腔干燥症状逐渐改善的时候，患者可以减为每天1次。

4、单纯的鼻炎，分泌物比较少，鼻涕比较少，一天洗一次就可以了。

3 盐水洗鼻要坚持洗多久

一般情况下需要冲洗五分钟左右。

生理盐水冲洗鼻腔，可以有效的治疗鼻炎、鼻窦炎、以及过敏性鼻炎，它可以把鼻腔内的细菌、灰尘、病毒、过敏原，完全冲洗干净，可以有效的缓解病人的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等相关症状，一般情况下需要冲洗五分钟左右，双侧交替冲洗效果比较好。

4 普通食盐可以洗鼻子吗

可以，但不建议使用。

因为食用盐里面有含碘的，而且自己用食盐调配的浓度很难掌握，容易浓度过高，如盲目使用容易对鼻腔内的毛细血管造成负荷，最终会刺激鼻腔黏膜，反而不利于鼻腔的炎症恢复。建议使用生理盐水，其无菌，浓度是恒定的，这样才能更利于鼻炎、鼻窦炎的恢复，而且进行鼻腔冲洗治疗的话，一定要选择正规的鼻腔冲洗器，避免引起呛咳等不舒服的现象。

其实盐水洗鼻是有用的，我自己亲测过，不过你用的估计是食盐，就是怕食盐在空气中放置会被污染，第二是自己配置浓度很难控制，一般配置的浓度是%1-%3 ，如果你不知道用什么方法洗比较好可以用针筒弄进去 这样比较方便，当然是拔掉针头的。如果不想自己配置盐水可以去小诊所买生理盐水，一般都有卖。

我们知道盐水可以去除细菌，我们的鼻子每天呼吸一些不干净的空气很容易出现鼻炎和感染的问题，一些偏方指出盐水洗鼻可以调理鼻炎，那么，多久可以见效呢？

盐水洗鼻多久见效

盐水洗鼻需要坚持1~3个月才会看到效果。

盐水毕竟不是药物，在使用盐水洗鼻的时候盐水的作用发挥较慢，而且想要有较好的效果一定要重复较长一段时间的使用才能看到。当然，如果是鼻炎病情不是很严重的话可能在使用盐水洗鼻1周左右即可看到效果。

盐水洗鼻只对特定鼻炎有效

盐水洗鼻能够帮助缓解鼻炎患者的不适，但是并不是对所有的鼻炎都有效。一般只有单纯性鼻炎患者使用盐水洗鼻效果是不错的。如果是在有鼻炎的同时又有鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或者是过敏性、季节性、萎缩性、干燥性鼻炎等情况，有以上鼻炎问题的需要到专业的医院耳鼻喉科进行治疗。

盐水洗鼻一次洗多久

盐水洗鼻一次使用的时间为几分钟。只需要将调配好的盐水充分冲洗两侧的鼻腔即可。可以多次。另外需要涵水的话，可以将盐水挤入鼻腔后捏住鼻子将头仰起，保持1分钟左右。

盐水洗鼻多久洗一次

一般盐水洗鼻一天一次即可，如果是生活在环境污染较严重或者是需要接触较多灰尘的话，可以一天清洗两次。

但是要注意盐水洗鼻在使用的时候并不是洗的次数越多越好，过度冲洗鼻腔可能会造成鼻腔新的问题。

盐是我们生活中常见的调味品，除了调味之外，还可以用于美容还有清洁、消炎、杀菌的作用。生活中可以用盐水来洗鼻子，对鼻子有非常多的好处。用盐水洗鼻子，比较天然安全，而且能肌肤护理，拿盐水洗鼻的正确方法是什么呢？

1、材料准备

盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用09%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。

如果是自己配比盐水，需选用纯净水以500毫升加45克盐就是09%的盐水。

其他工具：可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具，如专业的吸鼻器、棉球等。

2、加热盐水

有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。

3、棉球简易洗鼻法

用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。

开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。

4、用专业吸鼻器洗鼻

1、将盐水注入洗鼻器。

2、冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

3、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

5、盐水洗鼻注意

1、盐水洗鼻可每天早晚各洗一次，高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。鼻子有出血症状者不宜用盐水洗鼻。

2、鼻子特别干燥的人使用盐水洗鼻时不宜使用高浓度盐水，否则不但不起作用，反而可能会加重不适。

3、碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，因此用盐水洗鼻时不可选择加碘食盐水，以免对身体造成损害。

6、盐水洗鼻好处

去除黑头

盐水具有去黑头的功效，用适量的细盐调制成盐水，每天用来洗脸，可以有效的为面部杀菌、抑菌，防治面部长痘，还能通过盐水按摩去除多余角质，预防黑头生长。

方法：用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩，最后用清水洁面。

洗去多余油脂

对于分泌油脂旺盛的面部肌肤，用盐水清洗可以带走多余的面部油脂，从而达到清油控油的目的，减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。

方法：接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。

治疗鼻炎

盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法：用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。