夏季天气热，那为了坐月子孕妇要不要把头发剪短呢？

夏季来临，“如何在夏天坐月子”再次成为即将生产的准妈妈们关心的话题。那么，宝妈是否需要提前把头发剪短为生产做准备呢？

夏季天气热，那为了坐月子孕妇要不要把头发剪短呢？

夏天坐月子的确比较难受，因为夏天的天气特别炎热，人们通常会穿得比较清凉，而且会吃冷饮、吹空调来降温，而刚生完宝宝的宝妈却要注意保暖，不能贪凉，否则会在产后患上月子病。所以，夏天坐月子的宝妈必须提前做好准备工作，有些宝妈会在生产前把长头发剪短。其实，剪不剪头发对于坐月子并没有直接的影响。如果宝妈不愿意变短发，完全可以留长发坐月子。

宝妈剪短发坐月子的好处是不容易出汗，洗头也比较方便。因为长头发就像一顶帽子戴在头上，在天气特别炎热的情况下，拥有长头发的宝妈通常比较容易出汗。一旦汗出多了，宝妈就要频繁洗头，而头发越长，洗头的时间也越长，这就会给宝妈增加很多麻烦。当然，短头发也有一定的劣势，因为短头发长长以后就没有发型，不仅看着不舒服，宝妈自己也很难受，不得不经常去理发，而宝妈在月子里不宜经常出门。所以，宝妈把头发剪短也不是坐月子的最佳选择，长头发的宝妈只要把头发适当打薄就可以了，坐月子期间把头发扎高点，或者把头发高高盘起，就会舒服一些。

宝妈在夏天坐月子要适当使用空调降温，只要控制好室温、风向和风量，并定期打开门窗通风透气，就能避免着凉感冒，也能避免细菌大量繁殖，患上其他疾病。同时，宝妈要经常洗头洗澡，更换干净的衣物，把皮肤表面的污垢及时清理干净，还要注意水温、洗澡时间，并在洗完澡后及时擦干身体和头发上的水分，不在风口处吹风。

结语

如果宝妈坐月子的时间是在夏天，可以根据自己的意愿选择是否剪短头发。同时，宝妈要适当使用空调降温，并注意勤洗澡勤换衣，这样做就能减轻夏天坐月子的不适感。

大家在孕期被监督不能做什么呢？不少过来人表示，感觉最没自由的阶段就是孕期，时时刻刻都有人管着自己，如果不听劝还可能被一些话吓到。

老人提醒准妈妈不能剪头发，否则胎宝“男变女”

准妈妈晓慧在孕期近很苦恼，她怀孕4个月左右就开始整日很疲惫，长发及腰很漂亮，可扎辫子、洗头发都很吃力。虽然舍不得，但她纠结了好久还是下定决心去理发店剪成短发。巧的是那天刚准备出门婆婆就来了，听说小慧的举动连忙制止她：“孕妇可不能剪头发”！

晓慧觉得婆婆太紧张了，但听了原因却免不了担心。一开始婆婆给出的理由是，如果怀了男孩，剪头发会让孩子“男变女”，尤其是在没显怀时影响很大。晓慧虽然不明白深层的科学道理，但仔细想来这种说法并不靠谱，否则想生女孩的宝妈去剪一次头发不就解决问题了吗？可当婆婆说到孩子的“福气”也会被剪掉时，她犹豫了。怀孕6个月左右，长头发让她越来越不舒服，无奈在宝妈群里询问过来人的经验，惹得一位宝妈哈哈大笑。那位宝妈表示自己当初也是相信家中老人说的话，结果发现他们只是在吓唬人。

孕期不能剪头发吗？这一担心从何而来

怀孕后到底能不能剪头发，正常情况下是可以的。老人不让孕妇剪头发的原因或许看起来不靠谱，却也间接避免准妈妈受到一些伤害。因为多数人都是去理发店剪头发，剪子、毛巾等工具都是公用的，平时无所谓，但对准妈妈来说细菌较多，还有可能被传染一些疾病，进而影响到胎儿。

另外理发店有很多人染发烫发，准妈妈或多或少会接触到化学物品，这对胎儿来说也是有危险的。最后就是在理发坐的时间有些久，准妈妈太疲惫。综上所述，准妈妈可以在孕期剪头发，只要注意到以上这些危险因素就没问题，孕期适当剪头发反而有许多好处。

谁说孕期不能剪头发？宝妈：恨不得剃光头

那位和晓慧聊天的宝妈表示，如果有重新选择的机会，她恨不得剃光头，可惜白白在孕期遭了那么多罪。各位准妈妈不必太纠结，孕期适当把头发剪短确实有好处。

▼ 准妈妈适当剪头发，不容易着凉感冒

长头发洗过之后不爱干，且许多准妈妈在孕期是不敢用吹风筒的，所以每次洗完头发都要用毛巾擦好久。胳膊酸痛不说，湿着头发太久还容易着凉感冒。准妈妈倒是不必剃光头，哪怕及肩的短发也要比及腰的长发容易干，这一点很重要。

▼ 准妈妈剪了短发更好打理

留长发的女性一定很爱惜自己的头发，平时一头长发能梳各种造型给形象加分，但在孕期变成了甜蜜的负担。孕期很容易疲惫且身子不方便，长发在做造型和清洗都将花费更长时间。

▼ 避免突然发动来不及剪头发

许多女性只是不愿意在一怀孕时就将头发剪短，但快到预产期还是会剪掉，想着坐月子不会太难受。但具体哪天生产往往是不可控的，所以想剪头发的准妈妈尽量提前一些，这样避免宝宝在预产期前发动，来不及剪头发坐月子也艰难。

糖果妈妈心里话：

头发不会和肚子里的宝宝抢营养，正确且安全地剪头发也不会对宝宝有负面影响。孕期是否剪头发是准妈妈的自由，不必因为别人的种种言论而忧愁，或被迫改掉自己的决定。

每个人的脸型轮廓、五官特征都不尽相同。所以在选择发型时就要扬长避短。

分析你的脸型时最好用毛巾或发带把所有的头发都梳到脑后，面对镜子，仔细端详自己。粗略来分，人的脸型可以分为七种：椭圆型（鸭蛋脸），圆脸型，方脸型（国字脸），长脸，申字脸（枣核型），心型脸以及由字型脸（鸭梨型）。

一般来说理想的脸型为椭圆型。其特点是：从额上发际到眉毛的水平线之间距约占整个脸的三分之一；从眉毛到鼻尖又占三分之一；从鼻尖到下巴的距离也是三分之一。脸长约是脸宽的一倍半，额头宽于下巴。也有人称其为标准的鸭蛋型脸。这种脸型一般来说可以配任何一种发型。但是，选择最佳发型则要考虑其它因素如年龄、侧面轮廓、两眼之间的距离以及是否戴眼镜。

圆脸型：特征为圆弧型发际，圆下巴，脸较宽。圆脸型的人最好选择头顶较高的发型，留一侧刘海，宜佩戴长坠型耳环。圆脸型男士的发型最好是两边很短，顶部和发冠稍长一点，侧分头。吹风时将头顶发吹得膨松一点，显得脸长一些。女短发则可以是不对称或是对称式，侧刘海，或者留一些头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头顶头发吹得高一些。

方脸型：又称国字脸，特征为方额头，方下巴，脸较宽。发型设计要设法从视觉上拉长脸型。对于女士来说最好是剪成不对称式中长发，既一边头发多、一边头发少，或者一边长一边短。把头发多的一边往上往前吹风，形成大波浪以柔和脸的曲线。还有一种方法是剪两边对称的短发，把两边的发梢往前拉到腮帮，以遮盖方下巴，造成椭圆型脸型的视觉效果。

长脸型：特征为脸窄而长，颊下陷，有些人前额比例过大，有些人也许鼻子过长，也有些人可能下巴过长。

为了给人以椭圆型脸的视觉效果，长脸型人的发型设计应当着重于缩短脸长，增加脸宽的效果。女发以齐下巴长的中长发式为宜。前额多留些刘海，两边发型丰满蓬松，不要紧贴脸颊。男发宜留分头，略盖前额。

申字脸（枣核型或菱形）：特征为前额与下巴较尖窄，颧骨较宽。发型设计应当着重于缩小颧骨宽度。女发最好烫发，然后在做发型时，将靠近颧骨的头发作前倾波浪，以掩盖宽颧骨。将下巴部分的头发吹的蓬松些。应该避免露脑门，也不要把两边头发紧紧地梳在脑后（如扎马尾辨或高盘）。

怀孕后准妈妈都会听到别人说女性怀孕以后要剪短发，要不自己的头发会和肚中的胎儿抢营养的。这让很多准妈妈比较纠结，好不容易长得漂漂亮亮的头发剪了好舍不得。 那么，孕期一定要剪短发吗？其实准妈妈并不一定要剪，头发并不会和腹中的宝宝抢营养。所以对于那些爱美的准妈妈，大可不必忍痛将留了几年的秀发剪掉。 那为什么还有那么多准妈妈会选择将头发剪掉呢？听听其他妈妈怎么说？懒洋羊嘛嘛：我知道怀孕就去剪短了，一来太长了肚子大了不好弯腰洗，二来孕妇怕热。自己的头发想剪就剪。树友：我没剪，现在孩子生了，也就不剪了，其实我推荐其他妈妈在怀孕的时候把剪短，因为留着长头发，尤其是夏天，头发长了很难受，头发会吸汗水，时间一长就油腻腻的，如果洗的话弯腰又不方便。Arenleo：百无禁忌，我孕期剪过好几次，头发长得太快，长了不好打理。无敌小猪猪妈：剪了好几次了！怀孕前长头发，孕三个月剪短，之后平均一个月一次，现在七个多月，昨天刚刚剪完！准妈妈将头发理短了，不外乎这几个原因 方便打理随着怀孕时间的延长，准妈妈身体越来越不方便，留着长头发，需要经常打理、清洗，都比较麻烦，所以直接将头发理短能省很多事。避免意外挺着大肚子，行动不便，再加上长头发，很容易发生意外，有些准妈妈曾经向我抱怨，每天起床总会不注意扯到自己头发。利于情绪孕期准妈妈情绪波动极大，长发需要经常打理，如果不经常打理头发会变乱，有时候就是这样，看着不顺心就烦，长期这样，准妈妈也容易受到情绪影响。 总之，头发长短和营养消耗无关，也不会和胎儿抢营养。所以无论是留长发或短发都由妈妈们自己选择。

不知道是不是问反了？ 我倒是听老一辈的人说过孕期不能剪头发，有些地方的传统风俗是孕期不能剪头发，容易动胎气，造成流产。还有的说会换胎，男孩变女孩，女孩变男孩！（有那么神奇不是想要什么来什么了吗）当然这些都是民间谬误，并不可信。头发的长短和胎儿的状态并无医学上的联系。

这样也可以回答题主的问题， 孕妇是否需要剪短发，全凭个人喜好，个人习惯，不必强行将自己跳入一些条条框框里面。

如果你的头发太长孕期剪短发也有几个好处， 对于一些来说孕吐反应严重，孕期走一走都累的准妈妈来说，弯腰洗头，再吹上半个小时！算了还是剪短发吧，干净，利落，易打理 ！

还有一个原因就是生完宝宝之后的半年时间，大约会有45%的产妇出现脱发的现象，也就是“分娩后脱发”，也有一个民间俗语是孩子认人，妈妈开始掉头发，其实说的就是产后脱发，时间点巧了而已。 如果你是短发，产后脱发没那么明显，但是如果长发，你估计会心疼的！

总结一下，孕期留长发还是短发，没有讲究。 喜欢长发就留着，不喜欢就剪了，仅此而已！

当然不需要。是否需要剪短发，完全看个人需要。

本人孕期就是长发，当然，没有到长发及腰的程度，但过肩膀是有了。

首先，准妈妈留长发，头发会和腹中宝宝抢营养的说法实在没有科学依据。

头发只有发根部分才是有活性的，也就是这一部分在生长的时候才需要营养。而一旦长出，也就是我们看到的头发，这一部分实际上已经没有生命了，不会再吸收任何营养。因此，无论是否留长发，真正需要营养的发根部分都在生长，跟是否剪短发根本没有关系。也根本谈不上长发会吸收更多的营养。

其次，我个人觉得，准妈妈留长发更便于打理，更美观。

留短发，早晨起来，头发就会被压得乱七八糟，还要费劲打湿整理。而长发，夜里可以梳个编辫，早晨起来，如果有点乱，可以再编一下，或者直接散开，头发还自然打卷，有烫发效果。冬天披着保暖，夏天热可以盘起来有好看又清爽。

短头发要经常去修剪，万一剪得发型不满意，看着难受。长发就无所谓，如果愿意，整个孕期都不用剪发。

当然，我觉得保持头发的清洁，无论长短发，都是基本要求。否则，头发油腻腻的，什么发型也谈不上美观。

最后，关于做月子不能洗头因此不留长发的说法。

这个我觉得因人而异吧。我个人觉得月子里不洗头的观念有些陈旧。但也要根据各地区实际情况来定。如果住在城市里的准妈妈，房屋保暖都很好，也有吹风机，洗澡洗头都方便的话，就没有必要一个月不洗头了。

但洗头要注意，第一不要洗的太勤，一周一次就可以。第二注意水温和室温。第三洗头时候水不要总是冲发根。最后，洗完头马上用热吹风把头发尤其发根一定要吹干。

总之，我的个人意见就是，如果条件允许，只要准妈妈自己喜欢，无论长发飘飘还是飒爽短发，都应该尊重准妈妈自己的意愿，让准妈妈根据自己的情况自己做主。

首先，孕妇是否要剪短发，完全取决于你个人的喜好。至于说长头发会跟肚子里的宝宝抢营养，那更是无稽之谈。不说别的，就说古代封建 社会 ，他们主张身体发肤受之父母，哪怕是孕妇，也不可能去剪头发，可人类不是还是繁衍到如今了嘛！

其次，我觉得有些孕妇剪短头发的主要目的是为了方便洗头和便于打理。拿我们这来说，还有月子里不能洗头发之说，我很多朋友月子前就去剪了头发，但我没剪。一个礼拜的时候，头皮痒得受不了，只能胡乱竖高。还好月子里，也不用讲究什么形象。满月后，用开水洗得头，硬是掉了一大把一大把的头发。不过产后掉发厉害，满屋子都是长头发。

第三，其实很多事情重点都不在于事情本身，而是在于孕妇的焦虑。所以，一碰到别人说什么，都信以为真，一看到别人做到了而自己没做到，就手忙脚乱。其实养孩子，怀孕只是开始，有精力情况允许的情况下，建议多看看 育儿 的书。真的，懂得越多，才会越淡定；遇到问题，自己也越有想法。

许多人都会认为，头发会和胎儿 争抢营养，因此怀孕之后就要把头发剪掉，以保证胎儿足够的营养，但其实，这是完全没有必要的。

我们先来看看头发的构成，头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定是需要营养的。

但是，相对于胎儿所需要的营养，毛发生长所需的营养几乎可以忽略不计了。作为孕妇，已经对胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，做了充分的、充足的准备。

另外，我们所看到的头发，其实是毛干部分，这部分本身并不会消耗营养，也不存在新陈代谢，说白了，毛干部分就是“死了的组织”。真正需要营养的是埋在头皮内部的毛球，它从毛乳头处获取营养，合成角蛋白形成毛发，将毛发“顶”出皮肤，毛干才是我们通常所说的“头发”。

看到这里，大家应该就明白了，剪短头发（已经成为“死组织”的毛干部分），并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，对于准妈妈来说，关于发型问题，一定是我的地盘我做主，想长就长，想短就短。

当然，如果是因为孕期行动不便，不能经常洗头发，或者说短发清洁起来更加方便，那么剪短发也不是不可以的，完全是看个人的取向了。

再多说一句，怀孕期间可以烫发染发吗？目前还没有足够的实验和证据表明，染发、烫发时所用的化学物品是否对孕妇来说绝对安全，也有研究表明，虽然染发剂中的一些化合物可能会造成出生缺陷，但是只有当你需要大剂量使用（这个远远超过一两个月染一次头发时从染发剂中所接触到的量）时才会出现这种情况。

所以如果你特别想在孕期染发，最好等过了孕早期（怀孕前3个月）再考虑，以防万一。另一方面，如果非常担心染发会给你和胎儿带来危险，那还是等宝宝出生后再染发吧。

没这个规定，看你自己的情况来就行，如果你觉得长发不麻烦，就不要剪。

我当时怀宝宝的时候，前九个多月都没剪，最后一个月没撑住，快到预产期的时候剪短了一些，主要是因为下面这几个原因。

第一， 越到孕晚期肚子越大，洗头发就越不方便 ，如果剪短，就能洗得快一点，比较好打理。

第二，生宝宝之前剪短发， 不用担心坐月子时头发容易脏 ，短短的头发一个月子帽就能装进去，还不会打结，不会有难受的感觉，特别方便。

第三，生完宝宝三四个月时，容易 产后脱发，如果剪短发，头发没那么容易断 ，也可以避免断掉的头发到处乱飞，家里会干净一点。

总之，剪短发就是为了方便，还可以尝试不一样的发型，有一个不好的地方就是很难长长，不长不短的时候最是麻烦，需要做好心理准备。

愿每一个孕妈妈都能开开心心，平安生下 健康 可爱的宝宝。

亲，我也是一个孕妈妈，现在怀孕快30周了。 怀孕前我是齐耳短发，从知道自己怀宝宝开始，我就开始有意留头发，现在已经可以扎起来了。 我主要是觉得要是短发，我基本上每个月都要去理发店剪头，大着肚子实在是不方便。

至于有些孕妇说，长头发会分婴儿的营养，我觉得这个是多虑了。 头发能分多少啊？实在是不足挂齿的。但我也不建议留得太长，要么洗头发也不方便。

另外我还想多说一句，有些孕妇太谨慎，洗完头发都不敢用吹风机。其实这种担心也是不必要的，吹风机对孩子没有什么影响的。反倒不吹头发湿着睡才容易感冒，感冒之后才是真正影响胎儿呢！

孕期是否剪短发，这个没有对错好坏的问题，具体还看个人想法。

孕期也要美美的，如果剪短发好看，倒是毫无争议的剪掉了再留长就是。但是，有的人就是留短发不好看，我觉得不用强求自己。

千万不要忽略孕妈良好的形象带来的积极作用 。一是，悦己，每天美美的，对自己可以起到正面积极的心理暗示，好心情有助于好孕；二是，夫妻关系更和谐，这个并不是取悦老公，爱美之心人皆有之，老公也不例外。

不要自责头发跟宝宝抢营养。 因为头发生长不会和胎儿抢营养，头发所需的营养由毛细血管摄入，而宝宝需要的营养由脐带输入，头发所需要的营养比起宝宝需要的营养根本就是杯水车薪。

所以呢，孕期要不要剪短发，具体看宝妈的需求。短发有短发的好处，好洗好打理；长发刚好相反。

这个问题的答案不是必须的，而是因人而异。每位孕妇由于身体素质、怀孕状态、反应剧烈程度和外形体态都会存在巨大差异，所以没办法统一要求，还是要根据具体状况做出最合适自己的决定。

拿我自己来说，孕前就留了长头发，孕期反应不是特别剧烈。但到了孕后期，反应严重了一些，突出表现是肚子更加突出，挺了出来，而且大腿根部由于走路摩擦，还不太敢下蹲。因此，考虑到自身的实际情况，我选择了定期剪短头发，大概一个多月就要修剪一次。一是身体带来的不便，促使我做出改变；二是剪短头发后相对容易打理，洗头也变得轻松一些；三是孕期正值夏季，剪短发也会更加清爽自在。

因此，是否剪短发要综合考虑自身状况，只要自己认为合适就好。至于留长发是否会争夺宝宝的营养，这完全没有科学依据，宝妈们要相信科学，运用理性方式进行 育儿 ，即便头发真得可以抢夺营养，也不会争抢多少，宝妈可以完全不要存有这个担心。

这个看你心情！

孕期哪几款发型就不要留了，不仅会造成产后脱发，还对胎宝宝不好？

丹丹是一个爱美的女孩，平常总喜欢把自己搞的一头卷头发，看上去非常的光彩照人，丈夫也是觉得丹丹留这一发型是比较好看的。丹丹怀孕之后，母亲说让其把头发整一整，说怀孕期间需要一个干净利落的短发，丹丹感觉孕期跟发型有关系吗，更何况自身这一发型是老公最喜爱的，也没把母亲的话当一回事。生完孩子之后，坐月子期内丹丹察觉自己一直掉头发，每一次梳头发都是会掉一大撮头发，有些地方乃至漏出来了白色头皮，内心吓了一大跳，丹丹赶快去看了医师，大夫说主要是因为丹丹在孕期的发型所导致的产后掉发，医生给丹丹展开了医治，一段时间后她头发才恢复过来。有关宝妈生完孩子掉头发的事也十分普遍，这可能是由于怀孕期间不正确的发型所导致的，女人怀孕后就别留几款发型了，对胎儿不太好，对自身也没啥好处。

一、烫头发

许多女孩都喜爱总去搞头发，特别是烫头发和拉直板，头发被烫直以后，看起来像海里的波浪纹一样有起有伏，全部头形看上去非常有曲线图感，变成许多女生爱的心头好。朴实搞这一发型或许没有什么，可是怀孕之后就没有了，这类发型非常容易损害头皮，毁坏头发，让头发无光泽，最重要的一点是烫发剂里的化学药品对宝宝就会造成危害。

二、拉直发

拉直板同样也在怀孕期间不可行，女性有着长直发虽然看上去很有魅力，可是拉直发的一个过程会使头发变得越来越敏感，会损伤头发，拉得全过程会扯到头皮，怀孕期间头皮是很软弱的，这也会导致脱发状况。并且怀孕期间披上头发会影响到孕妈的视野，让孕妈的安全指数减少。

三、留发刘海

有些孩子总喜欢存着一头长刘海，这会使自己看上去非常柔弱，让人产生怜爱。假如你当了孕妈妈，那就需要把刘海剪掉了，过长的刘海会损害孕妈的眼睛视力，这会对胎儿也十分的不太好。