男朋友必看适合男生的懒人祛痘护肤流程

超简单的男士祛痘护肤流程

早上

洁面  爽肤  祛痘精华  保湿乳  防晒霜

晚间

洁面   爽肤水  祛痘精华   保湿乳

周期

补水面膜1周2-3次   去角质1周1次  泥膜1周1次

男士护肤注意事项

1请务必爱卫生勤换床单被罩

2洗脸一定要洗干净，不要只洗脸蛋，不洗腮帮子。

3不要随时拿着手机挤痘痘。

4喜欢自然黑的可以不涂防晒，但是一定要做晒后修复。

5不要懒，面膜坚持敷，下一次男神就是你。

6祛痘精华一定要根据自已痘痘类型选择适合目前痘痘状态的。包括但不限于水杨s,金缕梅，洋甘菊，果s,金盏花，积雪草等。

7不要天天去角质。

8不要使用磨砂膏。

9戒烟戒酒戒熬夜。

10保持运动。

#1洁面

男性皮脂腺丰富，角质层厚，使用洁面可以更好地洗掉脸部油脂和老废角质。现在的洁面市场，氨基酸称霸，皂基人人喊打，但个人感觉氨基酸+新型洁面表活APG复配更符合男性需求，减少皂基刺激性同时又兼顾其清洁力。

氨基酸+APG表活

减少刺激，还能兼顾清洁

#2 爽肤水/乳

秋冬天洗完脸后，脸部皮肤因为洗掉一部分油脂，容易紧绷。使用爽肤水可以起到补水、二次清洁，调节皮肤PH值的作用。建议选择具有舒缓痘痘或者调节水油等功能性的爽肤水，也可以选择补水保湿，修护屏障，调节水油的水乳合一产品。对于男生来说，清爽的质地及肤感也很重要。

补充水分 有效舒缓紧绷皮肤

水乳合一 减少护肤步骤

#3 精华

使用乳液跟面霜锁住肌肤中的水分，起到保湿滋润的效果。推荐男士使用质地清爽不油腻的产品，秋冬换季跟干燥起皮的肌肤说拜拜!敏感肌的小朋友要注意选择成分不刺激的产品哟!

轻盈质地，保湿的同时很清爽强大修护力，补水的同时更锁水

#4防晒

很多男生越来越重视护肤，但很少有做防晒的。防晒是必不可少长期日晒会加速肌肤老化，致使产生色沉、斑点、细纹等各种问题，且是不可逆的。所以忽略什么也不能忽略防晒这一步!日常通勤建议选择SPF30 PA++的防晒。注意:购买防晒霜需要看是否能被洗面奶洗净，否则需要卸妆哦!

防晒就是防老

#5素颜霜

素颜霜/乳区别于面霜，主要是有提亮肤色，简单遮瑕，保湿等作用。操作简单，像面霜一样涂抹均匀即可，让整个人看起来更加干净清爽。男生可以选择适合自己肤色，轻薄的素颜霜。操作简单，还能遮盖痘印瑕疵，也不需要卸妆，出门必备!

天生好皮肤

#6清洁面膜

男性面部毛孔相比女性更粗大，更容易堆积油脂黑头。定期深入毛孔清洁，疏通毛孔污垢可以让肌肤有更好的水油状态。使用频率根据肤质跟肌肤的状况1周1次或2周1次，不用太频繁哦

定期清洁祛除黑头粉刺

#7面膜

面膜根据功效可以定期敷2-3次，一次10-15分钟即可。可以在清洁泥膜后敷起到及时补水收敛作用。敷完面膜后使用保湿或功效类产品，可以更好被利用和吸收。

强劲补水

#8祛痘凝露

男生雄性激素分泌旺盛，更容易产生痘痘，而反复发作的痘痘极易留下瘀痕，会直接影响颜值形象。祛痘点涂类凝露产品可以作为急救/祛痘修护，快速去除红肿及顽固成熟痘痘，消除红肿减少痛感。

白天+晚上分治痘痘液体痘痘贴 透明服帖修护

#9护手霜/身体乳

男性皮肤厚度为女性的12倍，皮肤含水量大约为女性皮肤含水量的1/3，以及男生的经皮水分散失(TEWL)大概是女生2倍所以秋冬需要更深滋润。建议男生选择清爽不黏腻类型的产品。

秋冬防静电 防手部皮肤老化女生视觉焦点除了脸就是手

#10唇膏

换季容易存在唇部干燥起皮，干裂疼痛的问题，建议男生选择哑光不油腻的保湿滋润润唇膏。

防干防裂防起皮男士专属哑光不油腻护手霜/身体乳

男性皮肤厚度为女性的12倍，皮肤含水量大约为女性皮肤含水量的1/3，以及男生的经皮水分散失(TEWL)大概是女生2倍所以秋冬需要更深滋润。建议男生选择清爽不黏腻类型的产品。

秋冬防静电 防手部皮肤老化女生视觉焦点除了脸就是手

男生该怎么护肤

　男生该怎么护肤，皮肤的好坏是非常重要的，因为一个人的皮肤好坏直接决定了一个人的颜值的高低，想要拥有好的皮肤掌握正确的护肤步骤是非常重要的，那么男生该怎么护肤呢？

男生该怎么护肤1

　 男士护肤步骤一：做好控油清洁工作

　男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。

　男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。

　 男士护肤步骤二：收缩毛孔

　男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效

　并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。

　 男士护肤步骤三：选择护肤保养品的时候最好是无油的

　假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的`人，以及那些脸部容易出油的男性。

　除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的T字部位，这个时候可以使用T字部位去油凝胶，这样能很好的改善面部泛油光的现象。

　 男士护肤步骤四：作息时间规律有序

　男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。

男生该怎么护肤2

　 一、正确的洗脸方式

　1、早晚各清洁脸部一次，使用适合自己的洁面产品

　2、不要在脸盆里面洗脸，而是要选择流动的温水洗脸，水温保持在37℃最佳

　3、先将脸部打湿，再挤出适量的洗面奶于掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩脸部大约40秒，特别是容易出油的地方，多按摩一下

　4、最后用清水冲洗干净脸部，再用毛巾擦掉多余的水分即可

　 二、正确的补水方式

　1、洁面后，取适量的爽肤水，轻轻地用手拍打在脸上，直至爽肤水完全被皮肤吸收

　2、在拍打前，可以先搓热手掌心，更利于皮肤的吸收

　 三、精华液的正确涂抹手法

　1、将双手清洗干净之后，挤出适量的精华液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

　2、从内而外，用指腹轻轻地按摩推开，直至精华液完全被皮肤吸收

　3、对于容易长出斑点、暗沉的脸颊两侧，可以从内而外以画螺旋形状的手法，轻轻地按摩

　 四、乳液的正确涂抹方法

　3、将双手清洗干净之后，轻轻地揉搓发热，再挤出适量的乳液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

　4、用指腹从中间向外侧轻轻地推开，并配合适当的按摩，直至乳液完全被皮肤吸收

　 五、涂抹防晒霜

　脸上皱纹的出现，除了年龄的因素，没有做好防晒工作也是导致脸上长皱纹的原因之一。很多男生出门都忽视了防晒，不仅加速了皮肤的老化，还影响了痘印的淡化程度。如果你还在为痘印而烦恼，一定要正确护肤以及做好防晒工作，在一定程度上，可以帮助痘痘的消除或者淡化。

　 涂抹防晒霜的注意事项：

　1、挤出硬币大小的量，涂抹到整张脸上

　2、最好在出门前20分钟涂抹防晒霜，效果会更佳

　3、如果一整天都在户外，每隔三个小时最好再涂抹一次防晒霜

　4、一年四季，都需要涂抹防晒霜，特别是阴天

男生该怎么护肤3

　 第一，怎样选择护肤品

　生活中的大多数男性不喜欢护肤，其中一个原因就是，面对琳琅满目的护肤品不知道该做何选择，因此干脆不护肤了。那么男性的护肤品应该如何选择呢？

　首先，男性应该选择分子小的护肤品，如同我上文所说，男性的皮肤比女性要更加的厚实，所以需要分子小的护肤品才能够更好地被皮肤吸收，达到护肤的目的。这是男性护肤的基础。

　其次要注意的是，男性的皮肤很容易出油，所以在洗面奶的选择上，最好选择具有控油效果的洗面奶，用完之后皮肤也就会变得更加清爽，不容易出现痘痘。最后，30岁以后的男性还应该要注意衰老的问题，平时使用一些抗衰老的护肤品。

　 第二，男性护肤需要哪些步骤

　 1、洁面

　其实男性护肤的步骤和女性没什么区别，第一步都是洁面，也就是使用洗面奶清洁面部，在清洗的过程中需要注意水温，因为太冷或者太热都会影响到皮肤的健康，比如冷水会刺激毛孔收缩，而热水会导致角质层变薄，所以温水是最合适的温度。

　 2、抹水乳

　在洁面结束之后，就可以开始下一步的护肤了。首先需要注意的就是扑水，将爽肤水倒出一些在手心，扑到脸上再轻轻地涂抹，接下来以同样的步骤来抹乳液，水乳的使用可以让皮肤更具有弹性。

　 3、使用面霜

　最后一步就是使用面霜，有些男性嫌麻烦所以往往会忽略这一步骤，其实这是不正确的，因为使用面霜是很有必要的一件事情，如果不使用面霜，水乳的效果就会大打折扣。

男生皮肤变白最快的方法

　男生皮肤变白最快的方法，爱美之心人皆有之，不仅女人希望自己能够变白变好看，男人也会有这种想法，当今社会越来越先进，男生的护肤品也不少，那么男生皮肤变白最快的方法是什么？

男生皮肤变白最快的方法1

　男生皮肤变白的方法很多，可以使用白醋洗脸，每天早上在洗脸水中放入适量的白醋进行洗脸，只要坚持，很快就会达到效果，还可以用牛奶敷面，用冰牛奶以打圈的方式进行洗脸，轻轻按摩，在用清水洗净，也可以达到很好的效果，珍珠粉敷面，准备适量的珍珠粉加入维生素E油，加少许水直接涂抹在脸上，20分钟后在用清水洗干净既可。

　 男人皮肤黑美白吃什么

　 1、大豆制品。

　大豆中的异黄酮素(isoflavones)是一种植物性雌激素，可以帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物

　大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其他加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多，像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐，热量大约50～88卡，但同样100公克的豆干就要160～190卡。百页豆腐要214卡，日式炸豆皮更要385卡，热量相差2倍以上，最好少食用。

　 2、大枣。

　民间有"一日吃三枣，终生不显老"的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着。

　 3、柠檬。

　含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

　 4、坚果。

　坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

　 5、白萝卜。

　中医认为白萝卜可"利五脏，令人白净"。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c，不仅能促进胶原蛋白合成，改善血液循环，保证对皮肤的血液供给，还能清除体内毒素，降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。

　 6、荔枝。

　吃什么可以改善肤色暗沉中医认为荔枝能"益人颜色"，这也许是杨贵妃爱吃荔枝的'原因。研究表明，荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维素、维生素a、维生素b、维生素c、柠檬酸、苹果酸等，适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多，每次最好不要超过10颗，每周不要超过3次。

　 7、鱼类。

　科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

　 8、豆浆。

　豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。

男生皮肤变白最快的方法2

　 男士美白护肤已不少见，可是男士怎么选美白护肤品呢

　男士美白护肤品主要包含洁面、润肤两个大类的产品，产品的选择需要从男性皮肤的特点来考虑。男士面部表皮角质层厚、出油多、毛孔大、黑头多、肤质比较暗沉，加上剃须不得法，可能会对皮肤造成刺激和伤害，因此推荐选择专业男士美白深层护肤品配合护理。

　 男士美白护肤品之眼霜类

　众所周知，人的眼部周围肌肤是最先老化的地方，所以只要稍有疲劳，讨厌的黑眼圈和眼袋等就会层出不穷。眼霜产品要解决的问题主要就是缓解眼部疲劳、深层净化毛孔，选择的时候主要考虑它的深层净化能力、控油能力、而其要质地细腻不含磨砂的产品。

　 男士美白护肤品之精华类

　精华类产品主要解决男性皮肤缺水的状况，能适应长期的户外运动引起的水分缺失，让皮肤瞬间充满水分，同时不会遮掩毛孔影响皮肤呼吸。

　 男士美白护肤品之综合护理类

　考虑多种护理产品的重复使用，皮肤多种产品敏感的男士，建议使用综合护理类产品，比如焕白面膜，一次搞定。

　除此之外，经常进行一些面部的按摩，对于夏季男士护肤也很重要。总的来说，夏季男士如何护肤有一条原则：就是护肤路线追求简约，讲究品味，注重内涵。

男生皮肤变白最快的方法3

　 1、冷热水洗脸

　冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。

　 2、睡前保湿

　睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。

　 3、白醋洗脸

　用白醋洗脸可以美白，但是只用白醋的话会刺激皮肤，所以需要加入清水和甘油调匀，每天早晚用手扑在脸上，长期坚持使用。

　 4、牛奶涂脸

　将喝剩的牛奶(最好是酸奶)均匀涂于脸部，5至6分钟后用清水洗净，坚持使用这个方法，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

　 5、喝柠檬水

　喜欢柠檬的男生不妨尝试一下喝柠檬水美白，柠檬中含有大量美白需要的维C，可以抑制黑色素的生成，起到美白的作用。

　 6、芦荟美白

　最后一种男性美白的方法就是芦荟美白。将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净，拍上护肤水即可。

在我用过的所有男士护肤套装中，这4款护肤套装是我非常非常喜欢的，每一套都是油皮的救星。

Dreamtimes K2男士护肤套装

毫不夸张的说，K2绝对是我目前为止，我最最最喜欢的男士护肤套装，依旧是大名鼎鼎的“男士护肤教父”。洗面奶：全新升级的洗面奶简直太好用了，依旧是“毛孔清道夫”，在K1的基础上又加了祛痘淡化痘印的功效，洗完脸无敌清爽，每次晚上用过，第二天起床，皮肤都丝毫不泛油光！水乳：爽肤水兼具控油和保湿，非常好吸收，丝毫不油不粘，但又补足了水分。乳液上脸秒吸收，抹两下就能完全被吸收。使用一周后，油脂分泌大大下降，毛孔都肉眼可见的变小了。心得：K2的控油效果更加令人惊艳，并且做到了真正的长时间控油，大油皮的救星，千元以内的护肤套装，K2性价比最高。

科颜氏男士护肤套装

洗面奶：含有薄荷脑成分的洁面啫喱，刚上脸就感到无比的清凉，醒脑又醒肤！洗完脸之后也不会觉得紧绷，也可以当做剃须泡沫，男生用非常方便。水乳：爽肤水真的强调了它的“爽”，清爽度很高但又不刺激，有酒精成分但我用起来没有不适感，夏天必备；乳液真的难得的不油腻，非常清爽，上脸吸收快毫无负担感，滋润度在夏天完全够了。心得：整个一套很适合油皮混油肤质，由于含有酒精成分，对酒精过敏和敏感肌的男生慎重选择。

资生堂男士护肤套装

洗面奶：非常的温和，泡沫细腻，配方里没有皂基，洗完不干不紧绷，对T区的清洁效果不错，用了三五次之后，黑头都变少了，直接抛弃了其它去黑头的产品。水乳：爽肤水抹完后Man Man的感觉，但绝不是含酒精的“海洋香”，质地不是清汤寡水的那种感觉，略粘稠，不过轻拍就能吸收；乳液延展性好，容易涂抹，水的控油效果能持续一整天，乳液功不可没。心得：颜值非常的高，但实物包装的塑料感还是比较强的，整体而言，使用感很好，有一定的滋润度，更适合混油肤质使用。

芙丽芳丝护肤套装

水乳：油皮记得要买清爽型，爽肤水的质地是透明水状，对皮肤很温和，清爽好吸收，用完也不会觉得拔干，挺水润的，皮肤摸上去都很光滑；乳液非常的轻薄，好推开好吸收，配套使用真的奶思。心得：芙丽芳丝非常适合敏感肌、以及过敏期间使用，主打无添加，像我偶尔长痘的时候，用这套护肤品会非常温和。

男士的护肤意识来得比女士晚，部分男士到30岁左右才开始“倒腾”皮肤，对于护肤新手来说，看到一堆的护肤品，都不知道怎么选择，那这里，就带大家了解下30岁男人用什么护肤品？男人用的护肤品哪个比较好？

男士上了年纪皮肤会比较粗糙，眼睛容易长皱纹，所以洗面奶和眼霜是必用品了，男人无论什么年纪，保湿功夫也是不可以少的，涂涂抹抹不少男士觉得麻烦，所以这里就给大家推荐几款洗面奶，眼霜和保湿面膜：

一、洗面奶

1、曼秀雷敦活性炭洗面奶：清洁毛孔，吸附杂质，控油肌肤。

2、自然堂喜马拉雅绿泥洁面乳：清洁毛孔，平衡水油。

3、阿迪达斯洗面奶：控油去黑头，去除角质。

二、眼霜

1、欧莱雅男士锐能眼霜：淡化细纹，紧致眼周。

2、曼秀雷敦眼霜：改善黑眼圈眼袋鱼尾纹，紧致肌肤。

3、妮维雅眼霜：抗皱去黑眼圈，淡化细纹。

三、面膜

1、御泥坊男士面膜：深层补水锁水，平衡水油。

2、WIS男士补水活力隐形面膜：提亮肤色，控油补水保湿。

3、曼秀雷敦男士黑面膜：控油补水，冰感醒肤，净化收缩毛孔。

30岁男人的护肤，除了洗面奶，眼霜和面膜，要是不嫌弃涂涂抹抹麻烦，还可以加上水乳面霜一起使用的。