做了调Q祛斑，现在是第9天，可以做皮秒或飞梭镭射吗

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

光子嫩肤一般做4次会有理想的效果每次间隔1－2个月费用在一千元左右光子嫩肤激光祛斑是目前国内最理想的最有效的祛斑方法之一激光祛斑的技术能够应用于美容祛斑的常见美容激光大致有：强光、KTP532激光、Q开关色素激光、像束激光等因为激光拥有各种不同的波长产生的光束也会因为波长的不同而颜色各异所以在民间也有许多诸如彩光、红激光、绿激光的说法

目前激光祛斑中最流行的是彩光祛斑彩光祛斑的优点有：

一、快速有效彩光祛斑的治疗范围广泛高效率快速的针对各种色素沉淀而引起的不同色斑进行全面有效的改善不仅有效解决各种斑点问题同时改善了治疗肌肤表面的细小皱纹、毛孔粗大等肌肤问题

二、安全无痛采用非介入性的光动力疗法因此对人体不会产生任何的伤口、大大减小人体疼痛并且不会引起有伤口引发的一些列副作用

三、操作便捷彩光祛斑的操作简单快速做完无需要恢复期完全不影响生活工作学习

一般的护肤品牌都是有乳液的，当然不同品牌的乳液用起来感觉是不一样的，兰蔻美肤修护乳液是一款保湿效果很好的乳液，蓝色的瓶子给人一种很神秘的感觉，很多地方这款乳液都卖得非常火，那兰蔻美肤修护乳液怎么样？兰蔻美肤修护乳液成分

1、美肤修护乳液怎么样

高清，也叫美肤修护系列，风靡全球，口碑超赞的，亚洲地区台湾和香港等地区上柜，号称7天变脸，目前这个系列一共有四种产品，分别是爽肤水，精华，乳液，面霜，这个系列和小黑瓶精华搭配使用效果更佳。来说说她的三大功效吧：抚平细纹皱纹，紧致毛孔预防松弛，改善暗沉提亮肤色。到货那天我就迫不及待的自己试了一下，质地清爽非常好吸收也不会油腻，因为没有添加香料的原因所以不会很香哦！

温馨提示：

超环保！HydrogénèseTM的独家环保制成技术，创见美丽更维护环境

超万能！自行推进作用击败维他命A、咖啡因等传统保养分子的多方面性抗老保养效果

超神奇！多方位抗老保养效果让焕肤、飞梭雷射、肉毒杆菌、玻尿酸注射相形失色

超惊艳！不同肤色、不同肤质全球100%受测女性都能感受到的超级美肌效果

(1)功效

1帮助减少细纹皱纹，色斑，去印，使肤质更均匀，恢复透亮肌肤。

2紧致提拉肌肤，细致毛孔，让脸蛋光滑细腻。

3滋润干燥的肌肤，并有效保湿，更有秘方因子，形成保护层。

(2)使用方法

洁面爽肤后，取适量于手腹按脸部轮廓提拉按摩至吸收为止。

2、美肤修护乳液使用心得

Lancome兰蔻美肤修护精华乳——这个用过好多瓶了，回购好多次！以前叫高清微整精华，现在改名美肤修护精华乳。第一次见这款是在电视广告里，着实被它的广告语以及包装震撼到！感觉瓶身超有科技感，一个月后就到专柜撸了第一瓶回家！质地很润，淡淡的粉色，泛着一点点珠光，味道有点蜜桃味，也有人说是玫瑰香啦！

这款好多人说它鸡肋，到我觉得它很好用。对于毛孔粗糙确实有改善，细致毛孔效果也真如广告宣传那样。使用一周后就觉得脸上皮肤有平滑；最明显的就是鼻翼附近，因为以前手贱爱挤粉刺，所以导致鼻翼附近毛孔特别粗大而且小细纹，干纹也有改善，一瓶用下来，整个脸部都有紧实的感觉。

兰蔻家的东西我都特别喜欢，但是这款我最喜欢！建议大家使用这款最好配合兰蔻家明星小黑瓶！这样会吸收更快，事半功倍！

3、修护乳液评测心得

兰蔻，这支来自法兰西的浪漫玫瑰，仿佛诉说着优雅女性不断超越自我，这支娇艳的玫瑰，不断幻化着溢彩的身姿，带我们不断追寻女性不老的神奇秘密

产品名称：兰蔻美肤修护精华乳

容量：30ML

价格：780RMB

外包装：外观采用深邃的蓝绿色，犹如镭射一般的渐变蓝色

无疑都显示出产品的高科技含量

当然瓶身上少不了法兰西玫瑰的特有标志

精致的小花仿佛一朵印刻在心头的品牌印记，这是兰蔻的独特LOGO

这款精华产品采用按压取用的方式，每次使用只需按压1-2下即可

避免了瓶内产品被污染，干净卫生，使用携带也非常方便

质地、味道：乳白色的质地带有淡淡的花香味，闻起_很舒服

膏体的味道非常清淡，质地细腻顺滑，没有丝毫油腻粘稠感，触感舒适

质地很清透，也不会造成肌肤的负担，夏天最怕护肤品会粘稠，沉闷，造成肌肤的困扰

这款精华液完全不用担心

功效：淡褪细纹，细致毛孔，嫩滑肤质，匀净肤色

保湿度评测：使用前的水分测试为319%，使用后测试下含水量居然达到519%

证明补水保湿效果真的是杠杠的，感觉超级的棒!

清爽度评测：丝毫油腻的感觉都没有，感觉很清爽。用吸油面纸沾沾，除了少量水分，什么都没有，不会易出油，不会搓泥，在这个油腻的夏天，一切不爽都NONONO!!!

安全性评测：PH值显示为弱酸性，证明很温和，不刺激皮肤，各种成分都在安全的范围内

抗氧化性：通过前后对比说明该产品有良好的抗氧化性

能够有效保护肌肤，对抗外界环境对皮肤造成的老化伤害

使用感受：这款微修护精华质地清爽不油腻延展性极佳很容易推开可以更好的吸收

4、兰蔻乳液适合多大年龄

其实兰蔻乳液只有三个系列，分别适合不同年龄哦！

25岁以下：水分缘舒悦系列保湿补水

兰蔻适合什么年龄段的人用25岁以下的女孩可用兰蔻水分缘舒悦系列。25岁，青春正当时，所以不需要过多地亲密接触化妆品，主要是注重保湿补水，肌肤水水的，不就更惹人爱了嘛!兰蔻水分缘舒悦系列产品中的水份缘舒悦保湿凝露深层保湿，润泽源源不断革新MOISTURELOCK水护网络，温和释放密集保湿的动力，滋润肌肤更柔和;特有LIPDURM科技具有亲油基和亲水基达到更长久的保湿锁水效果。源源滋润一整天，肌肤绽放朝露般水灵光彩。

兰蔻水份缘舒悦保湿凝露

25-35岁：塑颜紧致系列紧致抗老化

兰蔻适合什么年龄段的人用25-35岁的女性可用兰蔻塑颜紧致系列。有一个说法是这样的：过了25岁的女孩就像圣诞节过后的蛋糕，意味着掉价了。而此时的肌肤也是急切需要呵护，抗老工作也得开始了。兰蔻塑颜紧致系列产品中的塑颜紧致眼霜让双眸明亮有神!上千的微紧致因子结合特殊的活性成分，专为眼周的脆弱肌肤设计，可补充必需的水分。赶走浮肿和黑眼圈，并抚平你的皱纹，整个人看来明显回复青春。眼部肌肤整天获得滋润，并呈现完美妆效。

兰蔻塑颜紧致眼霜

35-40岁：金纯系列去皱淡纹

兰蔻适合什么年龄段的人用35-40岁的女性可用兰蔻金纯系列。35岁以上的女性基本上事业已稳定，也许有了自己爱的家庭，也有的还是黄金单身女，都没关系，重要的是守护自己的容颜青春。兰蔻金纯系列产品中的金纯再颜精华强化补充营养至肌肤的每一层，重建肌肤。7项专利技术加上3种有效的天然活性成份，从肌肤深层开始在每一阶段重建并修复成熟肌肤的生理机能。

通常皮肤在做了激光美容或者换肤，已经彻底破坏了皮肤原本的修复能力和抵抗了。相信你也看到过很多以前做过换肤的人现在的两边的脸颊都有两块黑黑的斑点，那是因为在做过换肤后皮肤已经完全不能抵抗紫外线的伤害。但当时刚做完换肤的时候皮肤确实看起来几乎很完美，很嫩，无任何瑕疵，可是后果是很严重的。。。

其实痘痘留下的凹洞是可以通过安全物理性的护理改善的，虽然需要的时间久一点，看到的效果也会慢一点，但是最自然，通过肌肤自身修复能力来改善，无任何负作用和依赖性的。通常比较专业的美容机构都会有钻石微雕磨皮护理这个选择，因为我本身青春期的时候痘痘和粉刺很严重，虽然有很及时的做护理和清洁，但还是有凹洞和痘印，在通过美容师的推荐下做了磨皮的护理，基本在做的时候没有任何感觉的，原理就是把我们表层老化的角质层去掉，让皮肤长出新的皮层，10天做一次，基本做了6次我就看到很明显的变化了，毛孔变细，痘印也都变浅了，以前很明显的凹洞也看不太出来了，当然如果离的很近还是可以看到。。不过这种结果我很满意。

为了JM考虑，还是建议不要轻易尝试激光美容或者所有的微整形，除非真的对自己的外貌要求100%完美，因为脸是跟我们一辈子的，只贪图短暂的美丽，以后怎么办。。。到了后期可是没有办法补救的了~~肌肤本身的系统已经被破坏，任何产品都帮不了你了~~可要想清楚啊~~~

经期前后痘痘该如何护理

　经期前后痘痘该如何护理，痘痘是令很多MM烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的痘痘产生的原因，那么经期前后痘痘该如何护理呢。

经期前后痘痘该如何护理1

　 作息正常却满脸痘痘

　观念：毛囊发炎 抗生素可改善

　 作息正常却满脸痘痘

　Q：都市以前我的痘痘并不多，现在工作了，作息正常，痘痘却长满脸。我的痘痘是先红肿，然后慢慢长大变成白色的东西，大部分都分布在下巴，有时候左脸颊较严重，有时候右边较严重，我每天洗完澡有涂化妆水，睡前涂美白乳液，请问我是哪里出问题呢？

　A：脸部异常出现痘痘，首先应该先检视是否是因为清洁不当的问题，如果已经做到完整清洁步骤，却还是有痘痘产生，主因就是压力所造成的荷尔蒙失调，引发痘痘产生。

　患者的痘痘如果是红肿出现白头，就属于毛囊发炎症状，一般使用口服或外用抗生素都能够治愈。

　 经期前后大痘痘如何照护

　观念：荷尔蒙失调 大痘痘别乱割

　Q：我的女儿24岁，皮肤白且敏感，在经期前或太累时常会在下巴、耳际、鼻翼冒出长形的大痘痘，刚开始会痛，擦药不会消掉，因没有头，所以也挤不掉，过一阵子不痛了，但也消不掉，她有时会到美容院割开挤掉，但卫生安全堪虑。这是一种疮吗？请问应该如何预防？长出来了应该如何处理？

　A：生理期前后出现痘痘属于荷尔蒙失调造成，严重的话，建议患者先前往妇产科门诊，针对生理期所造成的荷尔蒙失调进行诊断及调整。

　针对皮肤问题，使用口服或外用抗生素即可治愈，切勿自行前往美容院割开挤掉，较容易产生细菌感染及留下疤痕等问题。

　 痘疤明显可见如何改善

　观念：脸花花去斑 考虑左旋C导入

　Q：我的肤色不均匀，先前痊愈的痘痘，至今痘疤仍明显可见，我该使用什么样的保养品来获得改善？ (夙慧)

　A：净肤雷射或做左旋C导入，左旋C导入一次约1,200元，建议一周1-2次，连续导入6-8次。

　 深层痘疤要如何去除

　观念：除深层痘疤 得用医疗美容

　Q：长痘痘要擦什么会比较好？有痘疤该怎么办？推荐擦的药希望是市面上容易买到的。

　A：一般来说，当患处已经出现凹槽或疤痕等，其实很难用市面上的除疤产品消除。此时，应该选择磨皮雷射或果酸换肤的方式，才能有效将痘疤消除。

　脸上长痘痘，千万别自行乱涂药膏，建议到皮肤科求诊，使用医师处方治疗。使用一般市面上的治痘药物，除了无法对症下药外，用错药物治疗可能还会徒增肌肤的负担。

　 脸上坑坑疤疤用雷射好吗

　观念：脸上坑疤多 雷射可治疗

　Q：我的脸上坑坑疤疤，想要去磨皮，到底雷射好还是有其他疗法？价位多少？会不会有后遗症？

　A：痘疤处理目前一般市面上可分为铒雅铬雷射、二氧化碳雷射，或是奈米飞梭雷射，都可以拿来治疗痘疤。

　 纳米飞梭雷射

　只不过纳米飞梭雷射属于新式科技，在治疗后皮肤表面看不到伤口，只会有微微的红热感，冰敷一下就可以回去工作，是午休美容的新选择。若属于冰山型的深度痘疤，也可以使用痘疤手术来治疗。

　纳米飞梭雷射是用极细的奈米雷射光束，将极小的光点以分区换肤的方式，施打在皮肤深层的真皮，达到胶原蛋白新生、改善毛孔粗大及淡化色素的效果。治疗后不易产生泛红反黑的情况，其机型也让疼痛感更低、不易烫伤，且肌肤紧实的效果立见；是兼具了汽化磨皮及非磨皮雷射的优点的新式科技。

经期前后痘痘该如何护理2

　对于在月经前大爆痘的女性具体怎么进行调理，这得根据引起原因来决定。

　应该考虑检查激素六项看是否有卵巢内分泌的异常，如果激素六项提示雄激素偏高，那常常就可以考虑服用达英-35来调理治疗。

　因为达英35具有很好的降雄激素作用，所以雄激素降低以后爆痘现象就会自然缓解，而不需要使用其他任何药物。

　如果女性的激素六项没有任何异常，同时月经周期有规律来潮，只是单纯在月经前有大爆痘的现象，那就建议在每次月经来前1周饮食尽量清淡。

　同时可以在痘痘局部涂抹红霉素软膏或者百多邦进行治疗，必要的时候还可以找中医面诊开清热解毒的中药进行调理。

　1、 做好控油与保湿 特别是生理期快来的'前一周，要格外注重清洁保养，可针对易出油T字局部，加强控油，两颊则轻度保湿。

　2、 保持睡眠忌熬夜 生理期期间熬夜，会因睡眠不足而影响内分泌水平，更容易诱发痘痘的出现。这一时期最好每天保证睡足8小时，且要注意防寒保暖，让身体始终处于温暖舒适的状态下。

　3、 去痘不能心太急 生理期阶段，即使很少长痘的你也可能因为荷尔蒙分泌的变化而长出几颗痘。一般来说经期痘痘会随着月经的结束而慢慢消失，因此不必过分担心，要保持良好的心态。否则脸上的痘痘会越来越多。

　一：清洁经期的不适不仅体现在痛经、贫血上，还表现在皮肤粗糙干燥上。生理期期间肌肤毛孔处于打开状态，皮肤表层的日常保湿防护膜抵御能力下降，如果不注意做好清洁工作，毛孔容易堵塞加大长痘可能性。

　经期前4天只要用温和型洗面奶清洁肌肤即可，洁面后喷上保湿化妆水补水滋润。经期第5天可以适当进行去角质工作，去除代谢后的死皮，畅通毛孔呼吸。

　二：多喝温水、充足睡眠生理期，经血下泄，肌肤水分流失会是平常的好几倍，多喝温水不仅能补充肌肤流失的电解质，还能缓解痛经。

　月经期间身体各方面抵抗力都会下降，保证充足的睡眠是抵御病菌侵害，抑制痘痘生长的有效举措。三：注意饮食经期饮食要戒口，辛辣、冰冷等刺激性食物不要吃，有损子宫健康同时还会刺激痘痘的生长，可以多吃山楂、红枣、红糖等活血化瘀食物调经止痛，还要多加摄入含高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制产品等，这些对抑制痘痘生长也有帮助。

　四：经期要少吃盐经期期间，女性朋友们都会发现自己的脾气会莫名其妙变得易暴躁，这是内分泌失调所导致，此外，盐分的过分摄入也会加重脾气的情绪化，引起肝火偏旺、虚火上升，引发痘痘粉刺等肌肤问题。

　因此，经期要少吃盐，多吃清淡食物，适量吃些甜品能调节愉悦心情。当然，想要真正的摆脱这脸上的痘痘还是需要把皮肤里面的毒素给彻底的排泄出来，以上的方法对一些有时间的朋友可以尝试下的，不过真正的方法还是需要选择最专业的方式了。

不太明白飞梭是个什么样的产品， 毛孔粗大是因为毛孔里边的油脂分泌物、化妆品残留以及外界污染物得不到完全的清理，导致越积越大，然后致使毛孔粗大，还要从根本解决，就需要彻底清洁毛孔，建议用用俊妍婧雪清洁霜，效果相当不错的。

然后清洁完之后最好再敷个水疗，给皮肤补足水。