怎样消肿最快最有效

怎样消肿最快最有效

在生活当中，有些人会发生身体的肿胀，那么在这个时候他会对外形外观，身体健康都会造成比较大的影响，所以说我们需要去掌握一些比较好的小窍门，帮助消肿，那我们就来了解一下怎样消肿最快最有效呢。

怎样消肿最快最有效

通常来说，如果是因为身体的水肿原因或者是肾脏导致的身体水分不能及时排出去，那么最重要的一点就是要去做一些肾脏功能的检查，并且配以相关的专业性的治疗，这样的话能够从根本上去缓解水肿的情况。

而且如果身体的水肿和自身的一个生活习惯有比较大的关系，那么可以去做一些按摩，适当的用按摩的手法来促进血液的循环，同时也可以用毛巾去做热敷，或者是去使用一些相关的药物去进行一些治疗。

如果是因为受伤所引起的身体的肿痛，这就证明身体的局部有淤血，会导致血液流通不顺畅，那这个时候，一般来说要把自己的腿部抬高高于自己的身体，然后在生活当中要注意适当的休息，那服用一些能够帮助消炎止痛的药物，比如说我们生活当中最常见的云南白药。

关于怎样消肿最快最有效的方法，以上小编给大家详细介绍了不同的原因所引起的肿痛，那么办法都是不一样的，大家可以去详细了解一下。

1、药物治疗：被蚊子咬后红肿硬块可使用药物进行治疗。因为这种现象可能是由于蚊子唾液中含有一种霉素引起，一般情况下是可以自行痊愈的。如果发炎的话，可使用有消炎作用的溶液，对于红斑、水疱甚至是大疱有很好的疗效。

2、热敷治疗：被蚊子咬后红肿硬块可通过热敷治疗。可先倒半盆滚烫的开水，找一块干净的毛巾，再把毛巾的一角放入水中，然后轻轻地烫在肿的地方，反复几次，可快速缓解。此外，还可用肥皂消肿。因为被蚊子咬后，会释放出一种酸性液体，导致皮肤又肿又痒又硬，而根据酸碱中和的原理，可使用碱性液体来中和这部分酸液，减轻骚痒肿胀的情况。

消灭蚊子注意事项

香皂水灭蚊：建议用户在屋里放一个盆，盆里放上用香皂与洗衣粉制成的肥皂水可以引诱蚊子在水里产卵。这种碱性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊子虫卵。

电蚊拍：电蚊拍通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子后电流通过蚊子身体，将蚊子烧死，但不要把电蚊拍放在容易被宝宝接触的地方。

以上内容参考  人民网-蚊虫叮咬难入眠？蚊子咬后去痒十个妙招

水肿怎么消除

冷热交替法

方法：预备好两条毛巾，然后预备好热水和冷水，将毛巾分别放在热水和冷水中，然后把热水中的毛巾拧干水，敷在脸上，敷一段之后那冷水中的毛巾接着敷，注意冷毛巾敷脸的要是热毛巾敷的两倍。就这样冷热毛巾轮流敷脸15分钟即可。注意在敷脸的时候，对热水的温度要把握好，以免烫伤。

这种冷热交替的方式可以使脸部的毛细血管扩张之后又收缩，有着促进血液循环的工效，能使脸部多余的水分排走。

　穴位推拿法

在人的脸部上分布着很多穴位，用推拿的方法按这些穴位，可以使其受到刺激，促进血液和淋巴循环，有利脸部多余水分排除代谢。脸部的这些穴位还和很多经脉有着联系，刺激穴位的时候也会对经脉产生刺激，可以改善人体的脏腑功能，一举两得。推拿的方法简单，每个穴位按压5秒钟，反复按3次即可。

黑色咖啡法

黑色咖啡是减肥的经典饮品，早晨如果脸部出现浮肿的症状，那么可以在吃完早餐之后喝一杯黑色咖啡，在喝完后的半个小时到一个小时后，脸部的水肿会消逝掉。黑色咖啡可以消除水肿是由于当中含有能利尿排水，促进身体消耗的。

如何快速的消肿，首先需要看一下肿的部位和肿的原因。我们比较常见的原因，比如脚崴伤之后，如果想消肿，在最短的时间内可以应用冷敷的办法，用冰块包着毛巾放在患处，大概有1-2个小时，可以很快地进行消肿，另外一定要注意静养，避免大的活动，避免劳累和负重，这样的情况对消肿有很好的帮助。另外，如果是早晨起床，眼皮和双下肢出现的水肿，这种情况一定要寻找原因，看有没有心脏功能和肾功能的问题，有必要的时候可以应用一些利尿剂来进行治疗，如果是因为水钠潴留而引起的眼部和双下肢水肿，应用利尿剂效果是非常好的。总之，一定要找到原因，才可以对症的进行治疗。