如何健康有效的减肥？

春节对于吃货来说是很幸福的一件事情，但是也是长肉肉的好时节，那么春节怎么减肥？下面小编就为大家带来一些小窍门，掌握这些你还愁吗

补充某些营养素

　　著名营养专家通过反复研究认为，有些人肥胖是因为饮食中缺乏能使脂肪转化成能量的营养素。这些营养素就是烟酸，维生素B2，维生素B6等，因此只要在日常膳食中增加富含上述营养素的食物，就能促使体内脂肪释放能量而收到减肥的效果。

食用辣味食物

　　辣椒素具有防止肥胖的作用，它的调味功能可促进脂肪的新陈代谢，避免脂肪在体内积存，同时辣食中可溶性纤维是一种良好的淀粉阻滞剂，它有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。而且纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱满的感觉从而有助于减少食量，控制体重。辣椒素能促进新陈代谢，有助于燃烧热量和瘦身。辛辣的食物能增加体温，从而加速新陈代谢。

咀嚼无糖香口胶

　　据一项新研究发现，咀嚼无糖香口胶能将新陈代谢率提高达百分之二十，咀嚼香口胶的人士比没有咀嚼的人士每小时消耗多额外11卡路里。研究表明，如果一个人持续地在一年内每天不停地咀嚼香口胶，可能会减掉5公斤左右的脂肪。

流食进餐

　　这种在医学临床上称为“禁食”的方法，也称为“极低热量餐”减肥方式。用这种方法减肥的人，在16个星期或可能更长时间内完全不吃固体食物，每天只喝几杯调味的蛋白液，总热量为400-800千卡的流质，一星期体重就可减掉2-4斤，此后每周可减25公斤左右。对有些减肥者也可选择用低热量，体积大的食物，这可很快有饱食感。

提早进食

　　美国医学家研究认为，“吃饭时间的选择，对于体重的增减，要比人体摄入饮食的数量和质量更要。”因为，人体的新陈代谢状况在一天时间内是不同的。在人体饥饿之前提早进食，是一种有效的饮食方式。研究者分析认为，胰岛素可调节人体内糖类的吸收，同时对食物转化和脂肪积累起着一定的抑制作用。如果在饥饿之前吃东西，常可控制胰岛素的分泌。另外，正餐前进食，可使人在餐时食欲大减，从而减少摄入量。一般说来，从早晨起来后，新陈代谢逐渐旺盛，上午8-12点钟达到最高峰。因此减肥者可把进餐时间提前，早饭安排在6点钟以前，午饭安排在10点左右，即可收到良好的减肥效果。

每日一美餐

　　“一日一美餐”减肥方式是指每天都允许人痛痛快快地美食一顿，但另两餐则需按减肥食谱进餐，一顿以茶，果汁，汤及牛奶等含大量水分食物为主，另一顿则吃一些营养类食品。由于每天都有一顿吃的心满意足，减肥人士也乐意另外两餐受些限制。肥胖症患者都处于“脑疲劳”状态，这种状态是因过剩的应激反应而产生的。为此，让肥胖者每天都轻松愉快地吃一餐，有助于消除产生应激反应的因素，通过消除“脑疲劳”而减肥。

多吃蔬果餐

　　美国医学家研究认为，多食蔬菜水果有助于减肥。因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体储藏起来而使人肥胖。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含的热量。果蔬菜是指以蔬菜，水果为主完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，用以大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。这样可使摄入的热量减少，但体内新陈代谢的速度并未改变，从而使减肥成功。除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。纤维是低热量食物，又能填饱肚子。另外，大多数纤维对降低胆固醇含量也很有帮助。但也应注意别利于水果当正餐减肥，这种方法不但瘦不了身，反而会伤身。

清朝的宫廷戏一直是很火的，什么《甄嬛传》、《如懿传》、《延禧攻略》……一部部看的我们欲罢不能，不光对清朝的历史格外向往，就连他们的服饰我们也十分的着迷。

清朝的代表服饰有两种。一是旗袍，当然了，这个旗袍和我们今天所说的旗袍不是一回事，清朝的旗袍指的就是旗人的服装，高雅而华贵，繁复而不俗，充满了古典美。另一个就是旗鞋了，和今天的高跟鞋有异曲同工之妙，不过，看上去这种鞋子走路也不方便，穿着也很危险，除了好看真的没有其他用处了，清朝后妃真的都穿这样的鞋子么？他们的鞋子也如影视剧里一样的厚底么？

花盆底鞋简介

旗鞋，一般叫做花盆底鞋，又称马蹄底鞋，是清朝满族妇女的一种鞋子。这种鞋子一般的底是木头做的，鞋子的底部高5到15厘米，还有的更高，可能达到20厘米，主要是由十三四岁以上的满族贵族青年女子穿着的。这种鞋非常精美，鞋面上有各种刺绣，镶嵌着珍珠宝石，鞋尖上有的还挂着小流苏，随着走路轻轻摇曳，婀娜动人。鞋底一般会有各种雕刻火绘画，真是一件艺术品，精美异常。

这种鞋子为什么会在满清女子中流行起来呢？其实是有一个演变的过程，前期主要是实用，后期才逐步具备美感，我们来梳理一下旗鞋的演变过程及其作用。

防备蛇虫鼠蚁

很早以前，满清人还没有入关的时候，女子经常在深山老林里劳作，摘果子或者打猎。深山里的蛇虫鼠蚁非常多，通常会顺着女人们的脚爬上身子，叮咬她们。所以当时的满族妇女，都喜欢把自己的鞋底垫高，能尽量预防蛇虫叮咬攀爬。当然，那时候的高底鞋只是一种工具，没有任何精美的纹饰。

显得身材高挑

后来满族人入关，统治华夏大地。汉族自古以来就有裹小脚的习俗，女子们三寸金莲，走起路来摇曳生姿，婀娜动人，充满了女性的魅力，精巧的小脚在男人的眼睛里也充满了异性的诱惑。可是满族民风开阔，从来没有裹脚的习惯。女性一直都是任其发育，大脚也不在意。这时候跟汉人女子比起来，满人女子就显得粗糙很多了。于是她们急中生智，就将花盆底的旗鞋加以改进，高高的鞋底，搭配垂到脚跟的旗袍，一双大脚很好的被隐藏了起来，而且穿这种“增高鞋”的效果，也能拉长了下半身的比例。显得她们身材高挑，胸部以下都是腿，看上去也赏心悦目。

走路摇曳多姿

还有一种说法，踩着这种花盆底的鞋子，重心很难掌握，走路要提着气，挺胸抬头，小步前进。这让本来生猛豁达的满族女性变得温婉柔情了起来，走路也摇曳生姿，女人味一下子就提升了。还有人研究说，这种鞋子走路，可以减肥瘦腿，而且锻炼大腿内侧肌肉和小肚子的肌肉，更加讨男人喜欢，何乐而不为呢？

后宫中的小心思

花盆底鞋还有另一种作用，就是能让皇帝对你印象深刻。后宫佳丽三千人，虽然三千人是一个虚数，但是后宫佳丽的人数相当多。如何在皇帝面前脱颖而出？后妃们费尽心思。不同等级的嫔妃们，穿的鞋子也截然不同，而且各位妃子也尽可能的在符合规矩礼制的前提下装饰自己的鞋子，力求让皇帝记住她们。

花盆底鞋展现了古人的智慧，也向我们展现了古人对美的追求。时至今日，也有少数追求复古风情的小仙女会买来花盆底鞋，不过这种鞋舒适度并不如高跟鞋，更多的是一种情怀了吧！

古人是如何预测天气的？

在商朝，利用眼睛和耳朵等感觉系统来观察天象是一项很大的技能。在政府中混合一个高级职业职位是没有问题的。到了周朝，人们已经学会了通过动物的行为来预测天气。秦汉时期，古人完成了二十四节操的提法。之后农历的问世，是先民智慧的结晶。古人虽然没有精密的仪器来预测天气，但比现在所谓的“天气预报员”可靠多了。

古代女性是怎么化妆的？

画画和抹灰是女人自古以来就没有变过的爱好。古代女性最常用的三大法宝是：黛粉、妆粉、胭脂。“戴”是一种黑色矿物。可以磨成粉，然后用水调和，可以用来画眉。化妆就是现在的粉饼。是古代的胭脂口红。原料是一种叫“红蓝”的花，掺上化妆粉也可以当腮红用。现在琳琅满目的化妆品给了女性更多的选择，“面膜”的技术也比古人高明。

古人没有避孕套，也没有避孕套。他们怎么能阻止避孕呢？

古代皇帝如果不想让妃子怀孕，就会命令太监把她倒吊起来，用藏红花洗下体。以前青楼女子也会服用含有麝香的“降温药”避孕。但是，效果并不是100%。韦小宝80%的避孕措施就这么蹦出来了，甚至有人喝下了剧毒的水银。当然，大多数古代人并没有刻意避孕。

古代是如何处理垃圾的？

古代人比现代人环保多了。乱扔垃圾是不文明的事情，很少发生。早在8000年前，古人就集中处理垃圾，利用天然或挖掘的土坑堆放垃圾。解决垃圾最快的方法就是直接烧，烧不掉的就埋了。古代垃圾场的废墟大多是碎瓷和漆器。放在一起的话，你也说不准能不能还原一件古董。所以，想发横财的可以去翻古人的垃圾。

古人喝水是生喝还是烧开再喝？

只有现代人才会被这个问题困扰。在古代，没有环境污染。无论是河水、泉水、井水，甚至是雨水，都可以直接饮用，不用担心拉肚子。只有天气冷的时候，古人才会把水烧开喝。虽然随时随地都可以取水，但古人还是要提防水污染，因为古代瘟疫的流行大多与饮水有关。武侠片里的反派经常使用在水中投毒的肮脏伎俩，取人性命无影无形。

自古以来就有地图吗？它是如何制作的？

传说大禹治水的时候，有地图。中国现存最古老的地图是三张2000多年前的汉代古地图。《制图六体》由西晋地理学家费休创立，使地图的编制更加精确。在古代，地图基本上是一步一个脚印的量出来的，所以做地图的兄弟们首先得是唐僧那样的苦行僧。因为做一张全国地图往往需要10年以上的时间，这是一个庞大而枯燥的工程。

古人写的错别字怎么改？

直接刷掉是最简单的方法。王羲之和颜真卿就是这样处理错别字的。所以《王羲之兰亭序》和《颜真卿祭侄稿》可以算是两位大书法家的“涂鸦作品”。最常见的方法是：用毛笔在错别字旁边加一些点，保留原字继续写。还有一种方法是在错别字上涂一种叫“雌黄”的矿物，有点类似现在的“修正液”信口雌黄就是这么来的。

在没有农药的时代，古人是如何杀灭害虫的？

在古代，有很多种药物用于控制害虫，包括植物、野草等。动物，如粉煤灰和鱼腥味，以及矿物质，如盐、硫磺、石灰和砷。使用方法包括混合种子收集、播种、用水浸泡或用煮汁喷洒、点燃香烟、涂抹虫洞

不要以为打卡是现代变态的发明。看看古人工作的记录，你会觉得现在人性化多了。古代衙门的公务员，春夏两季上班，夏秋季早上六点签到，早上五点半就得签到。如果谁敢无故旷工或迟到，就不是扣点钱那么简单了。根据天数和案件的严重程度，他可以受到鞭打或监禁的惩罚。所以，上班迟到可能是有血有肉的苦肉计，不好混。

古代学生有寒暑假或者周末假期吗？

现在的学生经常喊假期太短。如果这种抱怨发生在古代，估计手掌早就被老师或者家长扒皮了。在古代，学生没有特殊的节日。除了新年、端午节等国定假日，学生们每天的任务就是在寒窗苦读。考试前，他们得耷拉着脑袋刺股票，或者砍一堵墙偷点光冲刺考试。只有古代的官员才能休假，所以在努力得到名利之后，就可以名正言顺地休假了。

古代婴儿喝羊奶还是牛奶？还是只是母乳？

如果古代的婴儿能喝羊奶或牛奶，就不会有那么多过早死亡的悲惨案例了。古人一般到了一定年龄才喝动物奶。婴儿主要是含有人体抗体的母乳，因为那个时候动物奶没有现在的杀菌技术，婴儿对细菌没有抵抗力。妈妈没有奶水怎么办？只能“借奶”，护士这个职业就这样诞生了。没有牛奶的贫困家庭只能用大米作为替代品，将其磨成适合吞咽的细浆。

古人是怎么生火的？

起初，当古人看到火山爆发或被闪电击中的火时，他们认为这是某种神，会崇拜它。后来，醉人看到啄木鸟摩擦木头制造烟雾，学会了钻木取火。西周时发明了“阳燧”取火，即利用聚焦太阳光的原理，用一面凹面铜镜取火。在人类知道如何敲击石头取火之前，用火是非常方便的。所以火石是古人居家生活的必需品。不过要注意放在小孩和小猫够不到的地方，以免玩火。

铁杵真的能磨成绣花针吗？如果不是，针是怎么做出来的？

在古代，一切属于金属的东西都被视为贵重物品。如果典故属实，那磨铁杵的老太婆也算是个有钱的闲人了。然而，制造铁针确实需要很大的毅力和耐心。先把烧红的铁拉成丝，然后切成段，一端削尖，另一端钻孔。做针灸用的针就更麻烦了。首先，你应该将它们插入熏肉中，用油脂填充坑洼，尖端要削尖变圆，以防针头刺破血管。

在没有卫生巾之前，月经布是一次性的还是重复使用的？

在古代，女人身上最长的东西，除了头发和裹脚布，就是“月经布”。月经布是一条很长的布条，用来在“大姨妈”来的时候紧紧裹住下体。但由于古代女性参加体力劳动的频率较高，所以“见红”还是不可避免的。此外，由于中国一直倡导节俭，用过的布条清洗后仍会重复使用。今天的女性应该感谢卫生巾的发明者，它在一定程度上“解放了女性”。

古人是怎么减肥的？有什么丰胸的偏方吗？

相比现在的各种减肥药，古代的方法就简单多了，比如喝茶减肥。但是古代的人很少有大鱼大肉，一天到晚都要干又重又累的活。他们怎么会变胖呢？古代的丰胸方法比较自然，比如用红豆、黄豆来达到丰胸的效果。此外，古人认为穴位按摩还可以促使胸部肿胀。相比古人的“内调法”，现在的隆胸方法更危险，一不小心就会变成“毁胸”。

一个在大街上喊“半夜要干”的行李员？他是公务员吗？

古代的守望者和现在差不多

中国讲究尊老爱贤。只有老年人才能过上大日子。当新生婴儿满一岁时，就会举行“抓人周”。每年过完生日，父母往往会煮几个鸡蛋来糊弄他们，也就是所谓的“小生日”。60岁才能过生日，也就是过个“大寿”。这个时候，舞台就可以上演了，亲朋好友都会送上珍贵的礼物和美好的祝愿。所以，在古代，要过一个像样的生日，就得有长寿的本事。

如果古代的英雄参加现在的奥运会，他们会大获全胜吗？

你觉得蜘蛛侠和孙悟空PK谁会赢？这种问题只能激起激烈的争论，永远不会有结论。古人大多从事体力劳动，所以耐力和忍耐力应该比现代人强很多。然而，在现在的奥运会上，全国上下都在努力培养少数年轻运动员。有了财力、人力、技术的支持，古代英雄是打不过他们的。但是，像一些耐力型的比赛，比如马拉松，古人还是有很大胜算的。

古人整容了吗？

古人认为“身体的皮肤是受父母影响的”。所以古人不会像现代人一样主动在自己身上动刀。在以前的战争中，很流行把战俘的鼻子割掉，于是古人就发展出了一套鼻子再造手术，就是在手臂上切一个缺口，把手臂固定在受伤的鼻子上，等两边伤口愈合，再从手臂上切下一块鼻子大小的肉作为新的鼻子。但是，这和现代的美容整容是完全不同的。

古人刷牙吗？

古人也很注重口腔卫生。我们的祖先很久以前就用右手的中指当牙刷。后来，印度人发明的“杨志牙刷”由僧人传入中国，又称“木齿”。使用方法很简单：把杨树枝咬软，蘸药刷牙，牙齿就会光滑干净。更简单的方法是像长颈鹿一样用“嚼过”的嫩树枝，也能达到类似的效果。当现代人有一天“生活在野外”忘记带牙刷时，不妨回到古代的方法。

古人近视了怎么办？

古代没有环境污染问题，也没有电视电脑的诱惑，所以近视的人很少。通常近视的学者努力学习。你想想，你不近视才奇怪呢。古人认为看不清是因为注意力不集中。因此，“支钉丸”是最常用的药方，穴位按摩和针灸也用于治疗眼睛。到了明朝，眼镜从西方传入中国。多亏了眼镜，人们毁了自己的眼睛，这让他们更加肆无忌惮。

飞鸽传书真的可行吗？

在中国古代，飞鸽何时被用来送书是无法考证的。蒙古西征时，引鸽已广泛用于军事活动，立下了汗马功劳。后来，鸽子成了传递情书的绝妙工具，成了许多美好婚姻的媒人。在古代，飞鸽用红色丝线来装订信笺，以引起收信人的注意。如今，我们使用电子邮件、电话、视频等。虽然更方便快捷，但缺少一丝浪漫和期待。

古代男人对变装有偏好吗？

“变装男”类似于现在的男同性恋，有女人味，长得帅，喜欢扮演女性的角色。春秋时期的文献中有相关记载。这种喜欢美男子的风气在当时主要盛行于贵族阶层，甚至在魏晋南北朝时民间也有所耳闻。魏明帝的潘安、言和、杜宏志等人都是当时有名的美男子，擅长敷粉条，连女人都不如自己。

古代有女同性恋吗？

在中国古代，女同常被称为“磨镜子”，双方通过摩擦或抚摸对方的身体来获得一定的性满足。因为两边身体结构一样，中间好像放了一面镜子，所以叫“磨镜”。还有一个女扮男装的人，在腰间套着假阳具来做爱

手术过程中，被阉割者的腹部会被白布条扎紧，然后用麻痹辣椒水消毒，再将被阉割者的手脚绑住。之后就看师傅的刀法了。最好把阴茎和阴囊一起切掉，不然软骨长出来就得再切一次。如果你切得太深，它会凹一个洞，这将导致尿液溢出。术后由于缺少“水管”，多数太监小便呈扇形。为了不弄脏裤子，他们只能蹲着。

古代男人割包皮吗？

在中国古代，男人没有“藏皮”这种习俗。男性普遍爱惜体毛和皮肤，只有少数民族有割包皮的传统。但是，包皮环切术在国外更为普遍。例如，古埃及的浮雕描绘了站着接受割礼的成年男性。传统割礼的原因不是为了卫生，而是对阴茎的崇拜，包皮被认为是外貌上的缺陷。

在古代，女人的上衣是中国式的胸衣，那么她们穿内衣吗？

古人说衣服，上半身是“衣服”，下半身是“裳”。“连衣裙”有点像裙子，说白了就是遮羞布。裤子是春秋时期才出现的。后来女性来月经的时候会穿一条旧裤子，以免弄脏外面的裤子。慢慢的，男人们纷纷效仿，逐渐演变成今天穿的内衣。如今，不穿内衣成了另一种性感的表现。

旧钞票应该防伪吗？

古代最早的纸币诞生于民间，由商人自由发放。但是这样做的话，很容易出现乱发和伪造的情况。后来交子正式发行，防伪措施更加严格，在纸币上加盖了两枚公章。宋徽宗时期改为“尹倩”，图案更复杂，并配以多色套印，防伪性更强。此后，各个朝代都有自己独特的防伪方法。花样太多了，现代人还没搞清楚我们的祖先是怎么打假的。

古人有金库或者保险柜吗？他们是怎么藏钱的？

早在原始时代，为了保存好辛苦猎取的食物，古人会挖洞，把食物放在洞穴里，放一块大石头挡住。后来演变成用兽皮包裹贵重物品，应该算是保险箱的雏形了。随着器具和锁的发展，人们开始把钱放在不同材料制成的盒子和柜子里。但是，即使“保险箱”出现了，也难免半路杀出一批亡命之徒。于是，钱庄应运而生，但也成为更专业的“窝藏赃款”机构。

古代人戴假牙吗？

早在汉代，张仲景就发明了汞齐补牙的方法。宋代也出现了戴假牙的专业医生。古代的假牙有很多种，有象牙的，牛骨的，硬檀木的。假牙不仅可以解决实际的牙齿问题，还具有装饰和展示的作用。“牙桥”是用软金线和铁丝把牙齿绑起来，然后扎进嘴里。没有咀嚼功能，纯装饰性。这让人想起八九十年代的香港**，暴发户一张嘴，金牙一闪。

古代的男孩子留长发吗？

古人三千根头发的辛劳，是现代人无法想象的。古代男女都是长发，越长越好。几乎都不剪头发，最多修修边。即便如此，他们还是要看黄道十二宫来选择日期。男孩到了读书的年龄，就会把头发扎成发髻，这叫“扎头发读书”。在古代，“秃刑”是古人难以忍受的刑罚，也就是司马迁所说的“剃度受辱”。

古人抽烟吗？

烟草最早于明朝万历年间从菲律宾吕宋岛传入中国。起初，广东和福建省种植了少量烟草，但没有多少人吸烟。众所周知，烟草造成的危害是从鸦片战争开始的。小小的鸦片成为改写中国历史的导火索。清朝光绪年间，英国商人利用贸易将香烟带到大陆。起初，他们免费赠送，其他人开始出售

黄金有价，玉石无价。古人早就知道玉石和宝石的珍贵。而“他山之石可以攻玉”也说明古人很早就知道硬度，知道如何用更硬的矿物来打磨石器。古人在雕刻玉器时，往往将应时、石榴石、金刚石等硬度较高的矿物捣碎成砾石，成为“除玉砂”。后来出现了硬度最高的“金刚砂”，也就是碎钻。创业板再硬，也是可以“宰”的。

古代人的闹钟只有公鸡吗？

用作闹钟的公鸡被宰了怎么办？当然，古人不是一棵树上吊死的。除了破釜酒和日本怪，古人还发明了香铃。就是用特殊的模具做盘香。盘香粗细均匀，燃烧时间可以准确。然后从燃烧后剩余的线圈香上的刻度猜测时间。后来古人改进了香案钟。当香燃烧到固定的规模时，挂在上面的重物就会落下，砸到香盘下面的金属器皿上，达到闹钟的效果。

古代女性刮体毛吗？

相对于她们与时俱进的高智商，中国女性在剃体毛方面毫无进化。事实上，很久以前，古代女性就提倡剃掉眉毛，并涂上黑漆没错，黑泽明**《乱》里的女人都喜欢把眉毛弄小一点，这是学中国老祖宗的结果此外，古代女性还流行“瘦脸”，即用线去除脸上的细毛都说只有男人爱面子，其实不然。

古代皇帝的后宫有3000人。真的有这么多吗？

3000这只是一个保守的数字。古代帝王对女色的追求可谓孜孜不倦。著名的昏君杨迪曾颁布诏书，向世界各地征集美女，甚至挑选3000名处女入宫供他“消遣”。杨迪皇帝仍然是小菜一碟，而最重要的是唐玄宗。别看古书上说他和杨贵妃的爱情惊天动地，惊天动地，但他的后宫人数却高达四万嗯，一天一个要100多年才能用完。

古人常说学富五车，五车能装多少书？

需要指出的是，这个“车”是马车和牛车，不是大货车。这个词描述了战国时期著名学者石慧的勤奋好学。每次出门，他都带着五车竹简在路上读。我不知道他是否能看到崎岖不平的道路。总之这种风格就够了。这五车竹简书不多，大概连《古文观止》的精装版都装不下。按照这种算法，我们任何一个人，都将学会坐几十辆或者几百辆车致富。

古人一般多久洗一次澡？他们用什么洗头？

古人比我们想象的卫生多了。早在先秦时期，古人就“三日洗头，五日沐浴”。到了汉代，出现了“洗澡”，也就是说，官员工作五天后，可以专门请一天假去洗澡。现在公务员怎么能得到这个待遇？有些人写书是因为喜欢洗澡。这是南朝梁健文帝萧纲和他的《沐浴经》。古人洗头比较频繁，经常用清水和天然洗涤剂“无患子mukorossi”洗头。

古人没有卫生纸，那上完厕所用什么擦屁股呢？

古人大概练的是“忍者功夫”。在纸发明之前，古人大便后用小木块、小竹片“刮”屁股，不怕刮痔疮。即使是在纸发明之后，由于中国有“尊惜字纸”的传统，而且纸比较贵，用纸擦屁股是一种不敬的奢侈，所以古人只好继续做“忍者”。直到元朝，蒙古人都不在乎你的纸，从此屁股就被“温柔”对待了。

古人没有冰箱，那他们是怎么保存食物的？

谁说古人没有冰箱？湖北随县曾侯乙楚墓出土了一面“青铜冰镜”，这是世界上发现的最早的冰箱。早在春秋时期，奴隶们就在冬天雕刻冰块，储存起来供贵族们dri

一、从中国历史角度来看女人是不是红颜祸水

传说夏朝最后一代天子的妃子。

嫁给桀之后，纵情声色，恣意享受。酒池肉林，裸身嬉戏。

桀还制造了一个“倾台”，供他们俩玩乐。据说妹喜爱听“裂帛”之声，桀马上命令各地每天进贡丝绸一百匹，让人轮流撕开来给妹喜听。

如此浪费民脂民膏，这在全国人口还没有北京市海淀区人那么多的夏朝简直是不可饶恕的。据说当时很多老百姓被逼得家破人亡，走投无路。

他们指着太阳骂道：“时日曷丧？吾与汝偕亡！”由于桀专宠妹喜、不理朝政，很快他的夏朝就被“方圆百里”的小部落商给灭掉了。 2著名的商纣王的妃子。

虽然大家都知道这个人，但传说多为不可信，尤其《封神演义》，更将其化为“九尾灵狐”，扯得神乎其神。据估计妲己应该和妹喜差不多，都是超级美女，进宫之后纵情声色，导致国王们不理朝政且严重肾虚，同时国家的各种矛盾在当时恰巧又非常尖锐，最后导致国家灭亡。

纣王据说本来还是很有本事的。据说他力大无穷，刚刚当王的时候很有进取心，东征西讨，打仗很厉害。

可惜，一旦误入歧途，身败名裂，国破家亡。 3也就是“烽火戏诸侯”中的那个从来不笑的美女。

《东周列国志》把她的身世说得很神奇，但是实际上估计也就是“褒”部落的一个美少女，出于政治原因被献给了周幽王。个人认为这个褒姒应该比妹喜妲己要强，历史上没有很强调她的“纵情声色”，而所谓“烽火戏诸侯”则完全因为周幽王这个老色鬼自己搞的，看人家不笑就非要逗人家笑，最后不惜动用国家机器开超级大玩笑来逗人家乐。

虽然证据不足，但我还是觉得这一定不是什么褒姒要灭亡周朝的“阴谋”，她不笑估计是性格本来如此和而又身处危险的境地所导致，而周朝的灭亡和这之前不久周厉王造成国家动荡元气尚未恢复加上幽王身边汉臣作乱所至。谁之过？臭男人之过。

4从某个角度说，西施是“英雄”，属于“地下党”那伙的。但是从另一个角度说，也就是从吴国的立场来看，西施就是处心积虑的“红颜祸水”了。

夫差的灭亡和她还是有一些关系的，当然夫差在战略决策上在战争指挥上犯下了更加不可饶恕的错误，但是夫差没有最后灭亡越国，西施的枕头风就有巨大作用了。还有，吴国人在当时在人种上更接近“华夏”人。

越国在人种上属于马来人越族——商务印书馆出版的《越南国史》（越南人自己写的）就奉勾践为自己国家的祖宗。所以呢，这个西施也是有“干涉中国内政”的嫌疑的…… 5就是刘邦的老婆，吕后。

吕后其实并没有像前四位一样直接或者间接导致国家灭亡，但她在世的时候压制刘家，扶植吕家，开了一个很不好的头。古人最重视“家族统治”而非常反感媳妇家“篡位”，所以吕后当然要算非常有代表性的“红颜祸水”。

另外，吕后手段也太过歹毒，从她对待刘邦的小妾——戚夫人上可以看出来。据说吕后等刘邦一死就把戚夫人手脚全剁掉，挖出眼睛，刺聋双耳，割掉舌头，扔到厕所里做“人彘”。

真是残忍，让人难以接受。 6性质同西施差不多。

虽然董卓是借她的力除掉的，但是她当然也是一个处心积虑破坏人家家庭和睦、政局稳定的一股祸水。当然，如果《三国演义》里面凤仪亭那段历史真的存在的话，貂蝉主要还是被人利用：这祸仍然要算男人惹的。

7这贾南风应该是所有列举出来的“红颜祸水”中长得最丑的一个了。史载，贾后个子很矬，脸色青黑，眉后有一疵，其丑无比。

可是她阴辣险毒，无所不用其极。这里插一句嘴，说说她的丈夫——晋惠帝司马炽。

这人是个著名的傻子。有一次他看到青蛙叫，就问：这些青蛙给公家叫，还是给私家叫还有一次，人家报告：某某地发生饥荒，饿死了很多人。

他问：为什么？答：没粮食。说道：真弱智啊，没粮食，他们不会去吃肉么？那就饿不死了。

这样一位二百五，当然斗不过贾后了。贾后把他治的对她服服帖帖，皇帝对她又害怕又喜欢，以致很少去“临幸”别的女人。

贾后虽然很丑，但是奇妒无比。有一次她听说某妃子怀孕了，居然挺着长戟当飞镖把人家捅死了！同时，这个贾后也内行不修，宠爱“美男子”，搞得短暂的晋朝乌烟瘴气。

这还不算，她对政敌也是心狠手辣，频繁利用军阀之间的矛盾拉了这个灭了那个，直接导致了“八王之乱”的发生。可见这个贾后是多么可恶。

但是，细一想，贾后能干出这些事情来，和男人们有直接关系。首先，是杨骏把她弄上来的，结果不但没有控制人家，反而让人家把自己的命“控制”了。

其次，她的丈夫也太过傻了，如此傻冒的一个男人，怎能管好家务，更别说国家了！再者，贾后身边也围绕着很多“面首”，为之出谋划策，甚至出兵出力助纣为虐。 8杨玉环大家最熟悉了，就是杨贵妃了。

“天生丽质难自弃，一朝选在帝王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”

杨玉环的美丽，估计是谁都不能抗拒得。而由于她的美丽，“春霄苦短日高起，从此君王不早朝。”

不但如此，“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”。这样，唐玄宗怎么能治理好国家？最后安史之乱爆发唐朝由盛而衰，和杨玉环的受宠不无关系。

从这个角度看，杨贵妃当然是“红颜祸水”了。 虽然一般都认为唐玄宗是被杨贵妃“害了”，但我看这个罪过还是唐玄宗本人要。

二、你觉得历史上的哪个女人最不幸

世界上最不幸的女人是谁？翻过书本若干，最后定为《三国演义》中刘安的妻子。

刘安的妻子在书中并没有留下姓氏，关于她的死在书中只是那么一小段，毕竟在三国里面死去的人太多了，从智谋超群的诸葛亮，盖世奸雄曹操，到猛将赵云、关公、张飞。和他们相比，刘安妻太微不足道了，别说她没有那些男人的事迹，她也没有书中女人的地位、美貌和才情，如二乔，如孙夫人。

中国女子的处境也惨，稍稍翻一翻中国古代史书，就会发现，写成中国女人历史的就是一条血路。

确实，在古代，女人处境惨的可不是这一个。看那终生守望夫婿的征夫妻，看那将青春锁在深宫的宫女，看那被权贵任意 的婢女，看看那因家变被没为官妓的良家女子，看看那被迫守节、甚至是殉葬的青年寡妇，看看……可是那些女人，无论如何还是被作为人来对待的，而刘安妻，只是因为丈夫要款待一个他神往已久的客人，就被当作野味供客了。

刘安妻的不幸在于她不是作为一个人而存在的，她只是一堆活动的肉。

小说家只用那么他并不重视的几笔就描绘了一出历史上女人的悲剧。堂堂大汉刘皇叔并没有因为自己吃了人肉而怕自己堕入兽类，他只是道谢而别，他谢的是刘安为了他能牺牲自己的妻子。后来曹操也是派人送给刘安金百两，这金百两不是刘安妻的价值，而是对刘安行为的表彰。

可刘安妻她是一个人，一个女人，一个有血有肉有思维有情感的女人啊。

身为女人谁不想嫁一个疼爱自己的人，哪怕在古代，人们不也是追求那相敬如宾的夫妻尊重吗？张敞已然在西汉时为丈夫们立下了夫妻相爱的典范，所以刘安妻也并不认为丈夫随时都有权利取自己的性命，来讨好某个权贵或者是偶像的。而且既然刘安能够做出杀妻敬客的兽行，他平日对妻子的态度可想而知，他一定是一个粗暴、无知、头脑简单的人，刘安妻同他生活已经非常痛苦了，面对这样的丈夫，她早在心中熄灭了一个女人对幸福的向往，以为只要遵守妇道，辛苦耐劳，还能平安度过一生，没有想到却遭到了陈尸厨下的下场。

不知道当她看到丈夫挥刀相向时心中是怎么样的恐惧和悲切，不知道在她临死之前有没有要求丈夫向自己说明一个缘由。

那厨房中臂肉尽失的流血的尸体在说着一个多么惨痛的故事，那小说家的简略态度表明着一种多么可怕的对女人生命的冷漠。

当现代的小女子们高唱着爱情的凯歌，向爱人撒娇发嗔时，想没有想过，古代的同性，鲜血和眼泪流成了河？

三、中国古代对美女的评价标准是什么

一乌发蝉鬓 乌发就是头发乌黑油亮，蝉鬓是指面颊两旁近耳头的头发，要薄如蝉翼。

乌发一词早在《左传》中便已出现，至於蝉鬓一词，则出现在三国时代的魏国，其中一名叫莫琼树的宫女所梳的发型。 二云髻雾鬟 这里所指的鬟，都是环形发髻的意思，髻则指束在头顶的发结，所谓云髻雾鬟，便是美女所梳的发髻状如云雾。

据传发髻最早的由来，是创自女娲身旁的一名仙女，古代四大美人之一的赵飞燕，便经常束起发髻。 三娥眉青黛 娥眉是女性的眉毛，青黛娥眉便是把眉毛剃掉，再用青黑色的颜料来绘画眉毛，这种眉毛化妆，早在西周时已十分流行，在《诗经》和《楚辞》中，便已出现这个形容词。

四明眸流盼 眼睛是灵魂之窗，明眸便是又大又明亮的眼睛，流盼便是怒目而视之意，一对美丽而又充满恨意的眼睛，自古以来都视为美女的标准。 五朱唇皓齿 顾名思义，朱唇便是红唇，皓齿便是雪白的牙齿，红唇能够显得牙齿洁白，雪白的牙齿又能衬托朱唇，两者缺一不可。

六玉指素臂 古人对女性的纤纤玉指非常重视，美女的手指必须纤细而柔软；素臂便是指白皙的手臂，手臂不但要白，还要圆润及充满弹性，这便是玉指素臂。 七细腰雪肤 虽然古代四大美人之一的杨贵妃，是身材丰满的美女，但国人还是偏好纤瘦型美女，细腰便是腰肢幼细；雪肤则是肌肤雪白，相传赵飞燕便是细腰雪肤的表表者。

八莲步小袜 莲步是指美女的脚步，更指缠过的小脚。小袜则指缠足女性所穿的袜子；小脚步伐如莲，再穿上小袜，便成为美女的一种美态。

九红妆粉饰 红妆指女子盛妆，就如今天在腮上涂上胭脂。胭脂据说由匈奴人发明，其后才传入中土；另外粉饰便是在脸上涂末白粉，这种化妆品在商末周初，已开始为宫中美女使用。

十肢体透香 女性肌肤中带有芬芳的香气，亦被视为美女，这种香气并非来自某种香水，而是天然的体香；除了清代著名的香妃外，据说西施亦是浑身散发香气的美女。 标准难定 每个时代对美女的定义，都是随着时间而变更，以上所述的标准，大都已不适用，其实美女并没有一定标准，所谓情人眼里出西施，端视个人的喜好和感觉。

四、古代女子的情欲生活是怎样的

看古装剧的时候，里面的丫鬟**们个个都是光彩照人，连睡觉都是浓妆艳抹。

不过，您仔细想下——古时候压根就没有粉底，没有睫毛膏，没有沐浴露，没有女用剃须刀，没有卫生巾，没有胸罩……，还有，她们“大姨妈”来的时候怎么办啊？天哪，古时候的女人是怎么过的呀！ 1、古代女子刮除体毛？ 比起她们与时俱进的高智商，中国的女人在刮除体毛上可没什么进化。事实上，很早之前古代女性就推崇将眉毛剃掉，再用黑色颜料画眉……没错，黑泽明的**《乱》里的女人喜欢把眉毛搞成一小点儿，就是师从中国先人的成果……除此之外，古代女人们还流行“挽面”，就是用线除掉脸上的细毛……都说只有男人爱面子，看来并非如此。

2、古代女子多久洗一次澡？她们用什么来洗头呢？ 古人比我们想像中讲卫生多了。早在先秦时期，古人便“三日一洗头，五日一沐浴”。

到了汉代，还出现了“休沐”，就是说官员们上了五天班之后，能专门休一天假来洗澡。现在的公务员哪有这待遇？更有人因为喜欢洗澡而著书立说，这就是南朝的梁简文帝萧纲和他的《沐浴经》。

古人洗头更勤，常常使用清水和天然清洁剂“无患子”来洗头。 3、古代女子是如何化妆的？ 涂脂抹粉是女人从古至今从未改变的爱好。

古代女人最常用的三样法宝是：黛粉、妆粉和胭脂。“黛”是一种黑色矿物，把它先磨成粉再和水，可以用来画眉。

妆粉就是现在的粉饼。胭脂是古代的口红，原料是一种叫“红蓝”的花朵，与妆粉调和后也可当腮红使用。

现在琳琅满目的化妆品让女人们有了更多的选择，“假面”功力更胜古人几筹。 4、古代女子是如何减肥的？那时候有丰胸的偏方？ 比起现在五花八门的减肥药，古人的办法就简单多了，比如用喝茶来减肥。

不过，古代的老百姓难得大鱼大肉，一天到晚都得干又重又累的活，哪儿还胖得起来？古人丰胸的方法比较自然，比如运用红豆和黄豆等食补的方法来达到丰胸的效果。此外，古人认为穴道 也能助长胸部汹涌。

比起古人的“内调法”，现在的丰胸法更危险，一不留神就成了“毁胸”。 5、古代女子传 ？ 古人说的衣裳，上半身为“衣”，下半身为“裳”。

“裳”有点像裙子，说白了就是块遮羞布。直到春秋时代，才有了裤子。

后来，女性月经时会多穿一条旧裤子在内，避免弄脏外裤，慢慢地男人也效仿，逐渐演变成今天穿的 。如今， 却成为另一种性感的表达。

6、古代没有卫生棉，女子来月经了怎么办呢？ 古代妇女身上最长的东西，除了头发、裹脚布，就数“月经布”了。月经布是一根长布条，用于“大姨妈”来时紧紧包裹 。

但是，由于古代妇女参加体力劳动比较频繁，所以依然难免“见红”。此外，因为中国向来崇尚节俭，使用过的布条还是会经过清洗后重复使用。

现在的女人应该好好感谢卫生棉的发明者，它在一定程度上“解放了女人”。 7、古代有女同性恋？ 在中国古代，女同性恋多称为“磨镜”，双方相互以厮磨或抚摩对方身体得到一定的性满足。

由于双方有同样的身体结构，似乎在中间放置了一面镜子，故称“磨镜”。也有一人女扮男装，在腰间系一假 和对方进行 的。

古代女同性恋多发生在后宫，因为宫女们接触的男人只有皇帝和太监，在男性不足的情况下，宫女只好自行“内部消化”。 8、古代没有避孕药，女子如何避孕呢？ 古代的皇帝如果不希望他的妃子怀孕，会命令太监把那女子倒挂起来，用藏红花来清洗 。

过去的青楼女子也会服用一种含有麝香的“凉药”来避孕。不过，效果也不是百分之百的，韦小宝八成就是他妈避孕措施没做好才蹦出来的，甚至还有人喝剧毒水银。

当然，多数古人不会刻意避孕。

五、中国古代的女人性开放还是现代的开放

古代的女性这个说法时间跨度就大了，其实中国个朝代的法律，思想和风俗都对女性约束都还是有差异的。不过肯定是现在开放，而且是比古代开放的多的多。

1具体说来中国古代较的文化背景是封建无比的，对女性与非丈夫男子不要说 ，就是轻微的身体接触被发现，她的丈夫可以有很充足的理由打她，甚至休了她。如果未婚或已婚的女性与外人发生了性关系浸猪笼那是轻的了。记得我看过的一本描述西汉的书里有说过，一个寡妇丈夫打仗死了，她为他守了5年的寡，后来和喜欢的男人有了关系被发现了，先被剔发，再被剃甲（把指甲拨除），最后被杖型（就是被乱棍打死）。这样的酷刑谁敢触犯。中国古代也有较开放的时期的，唐，北宋早期的中国是没有实行锁国政策的，对外国的贸易也很多，人们的生活水平比较高，国外的开放思想也传播了进来，这时也是最开放的时期。

2其实对古代女性影响最大的还是传统的女性教育方法，从小就读《三从四德》《帝女经》这些书，深深的影响了女性思想。

3。中国古代男性也很深的影响了女性，丈夫孩子永远是妻子的中心，男主外女主内，父系社会就是这样的。

其实话说回来了，人类社会不就是男人女人构成的吗？正确的看待自己对待他人就行了。

人们为什么要研究历史，就是要记住辉煌美好的时刻，不再犯已经犯过的错误。

六、古代女人很容易和男人上床吗

当然不是，相反清朝是封建礼教对女性性禁锢最严得时代之一。即便是是清朝之前的朝代，不论性观念是否开放，女子都是男子的附属物和私有财产，也就是说女人都是有主的。怎么可能随随便便跑出去跟毫不相干的人 呢？除非母系社会时代，那是上古。

你说的风月情节，完全是作者天马行空的想象，或者说直接点就是穷书生意*。一些普通人家的书生，赶考半路在古庙读书读累了，然后意*，要是有个美丽温柔女子能够供自己享受就好了。（聊斋里经常出现这类套路的情节）我记得是哪篇里面还有某书生跟2个妖精玩3P的情节。正是因为这种事情不可能发生在正常人身上，于是作者假托“鬼狐仙怪”女子来说故事。

而富贵人家的青年男子不存在 的问题，贴身丫头很多时候本身就是储备妾室。像《红楼梦》贾宝玉跟袭人。买个女人做姘头也是拔根毛的事，像《水浒》里宋江买阎婆惜。

七、对古代中国历史进程有影响的女性

有重大影响的主要有以下两位：

1吕后

吕后，（公元前241~公元前180） ，汉高祖刘邦结发之妻，名雉。秦时单父县（今山东单县）人。其父吕公因避仇家，移居沛县，在一次宴会上认识刘邦，遂以吕雉许配。楚汉战争开始不久，吕雉和刘邦父母被项羽俘虏，置军中以为人质。汉王四年（前203），项羽因形势失利，被迫与刘邦讲和，吕雉和刘邦父母获释。次年，刘邦称帝，立吕雉为后。 刘邦死后，惠帝刘盈为人仁柔，不满吕后所为，弃理朝政，吕后便执掌大权。惠帝七年，刘盈忧郁病死后，吕后，“临朝称制”掌握朝政大权八年，成为中国皇朝历史上第一个独揽国家大权的女人。公元前180年，吕后去世，享年62岁。她死后，太尉周勃和丞相陈平联合刘邦的旧臣，杀掉相国吕产、上将军吕禄，灭吕氏家族，恢复了刘氏政权。

吕后称制期间压制功臣势力，大封诸吕为王，拔擢亲信，专擅用事。但其称制的八年期间，继续执行汉高祖以来与民休息的政策，奖励农耕，废除夷三族罪和妖言令等苛法；对外通过和亲保持和匈奴的和平，因此人民生活比较安定，残破的社会经济也得以恢复，为汉初经济社会的发展做出了一定贡献。

2武则天

武则天（624年~705年），名武曌，是中国历史上唯一一个正统的女皇帝，也是继位年龄最大的皇帝（67岁即位），又是寿命最长的皇帝之一（终年82岁）。唐高宗时为皇后（655—683）、唐中宗和唐睿宗时为皇太后（683—690），后自立为武周皇帝（690—705），改国号“唐”为“周”，定都洛阳，并号其为“神都”。史称“武周”或“南周”，705年退位。武氏认为自己好像日、月一样崇高，凌挂于天空之上。于称帝后上尊号“圣神皇帝”，退位后中宗上尊号“则天大圣皇帝”。武则天也是一位女诗人和政治家，对中国历史做出了以下贡献：

第一个贡献是打击了保守的门阀贵族。武则天被立为皇后以后，把反对她做皇后的长孙无忌、褚遂良等人一个一个的都赶出了朝廷，贬逐到边远地区。这对于武则天来说，是杀鸡儆猴，但这些关陇贵族和他们的依附者，在当时已经成为一种既得利益的保守力量。把他们赶出政治舞台标志着关陇贵族从北周以来长达一个多世纪统治的终结，也为社会进步和经济发展创造了一个良好的条件。

第二是促进了经济的发展。虽然，早在贞观年间就提出过“劝农桑”的政策，但是由于各种原因，未能很好的施行。因此，武则天在建言十二事中就建议“劝农桑，薄赋役”。在她掌权以后，又编撰了《兆人本业记》颁发到州县，作为州县官劝农的参考。她还注意地方吏治，加强对地主官吏的监察。对于土地兼并和逃亡的农民，也采取比较宽容的政策。因此，武则天统治时期，社会是相当安定的，农业、手工业和商业都有了长足的发展，人口也由唐高宗初年的380万户进一步增加到615万户，平均每年增长91%。这在中古时代，是一个很高的增长率，也是反映武则天时期唐代经济发展的客观数据。

第三个贡献是稳定了边疆形势。武则天执政后，边疆并不太平。西方西突厥攻占了安西四镇，吐蕃也不断在青海一带对唐展开进攻。北边一度臣服的东（dong ）突厥和东北的契丹一直打到河北中部。武则天一方面组织反攻，恢复了安西四镇，打退了突厥、契丹的进攻，同时在边地设立军镇，常驻军队，并把高宗末年在青海屯田的做法推广到现甘肃张掖、武威、内蒙古五原和新疆吉木萨尔一带。以温和的民族政策，接纳多元文化的发展。对在屯田工作上做出了巨大贡献的娄师德，武则天特致书嘉勉。书中特别指出，由于屯田，使得北方镇兵的粮食“数年咸得支给”。

第四个贡献是推动了文化的发展。唐人沈既济在谈及科举制度时说到：“太后颇涉文史，好雕虫之艺。”“太后君临天下二十余年，当时公卿百辟，无不以文章达，因循日久，浸已成风”。沈既济的这些话包含了丰富的内容。一是武则天重视科举，大开志科。有一次策试制科举人时，她亲临考场，主持考试。二是当时进士科和制科考试主要都是考策问，也就是申论。文章的好坏是录取的主要标准。三是武则天用人不看门第，不问你是否是高级官吏的子孙，而是看你是否有政治才能，因此特别注意从科举出身者中间选拔高级官吏。科举出身做到高级官吏的越来越多，这就大大 了诗人参加科举的积极性，更 了一般人读书学习的热情。这就是沈既济所说的“浸已成风”。开元、天宝年间“父教其子，兄教其弟”，“五尺童子耻不言文墨焉”的社会风气，就是从武则天时期开始的。正是文化的普及，推动了文化的全面发展，著名的诗人和文学家崔融、李乔都是这个时期涌现出来的，雕塑、绘画也达到了前所未有的水平。史称武则天当政时期为“贞观遗风”。

古代皇宫中妃子的饮食还不错，几乎顿顿都是“山珍野味”，可还是会“病殃殃”，主要是因为心态了，后宫中的人实在是太多，也许有人入了皇宫，永久都见不上皇上一面，而整日在宫中的生活又十分乏味，自然时间久了，心情也就不太好，无论吃什么也难以改变精神状态，大部分妃子都是靠着皇上的“宠幸”和些赏赐，才能够保持愉快的心情，自然精神状态也就十分好。

当然了，在宫中也不是所有的妃子都可以吃到“山珍海味”，主要还是看“地位”来判断，如果非常受皇上宠幸，而且还有机会能和皇上一起用膳的人，就能够被重视起来，自然御膳房送餐的时候，会多做些美食，可如果长时间皇上都不与她共餐，而且都不来到她的寝宫中，那么这样的人在宫中特别没有地位，就算是御膳房也不会给她送太好的东西。

妃子身体得不到补充，整个人就会看上去病怏怏的，当然也有一种原因，就是古代与现在的生活环境是完全不同，现在的人都讲究饮食上面的“安全”，可古时候也许对于吃的并没有太多检查，所以吃完之后，身体情况也会不佳，而且宫中的生活也是十分复杂的，妃子之间也会存在相互“谋害”。

如果说级别特别低的妃子，那每月打赏到她宫中的“银两”也并不会太多，更何况没有地位，一层一层被扣下来，到手中的根本不够吃什么山珍野味，况且后宫的宫斗是十分严重的，整日所有人都在想着，怎么去算计别人，或者是不会被别人伤害到，所以自然精神状态也会不佳。

大家应该听别人说或者通过影视剧了解到，在唐朝时期竟然是以胖为美，这在我国历史古代可以说是非常少见的审美观。这也导致现在很多胖胖的女孩想要穿越回唐朝，那样的话自己就不用去辛苦减肥了，并且自己还能做一次大美女，但真的是这样吗？其实在唐代，胖女人除了极少数过得比较滋润外，其他的胖女人过得非常的悲惨，他们只是有钱人买来暖手的工具罢了。

杨玉环是唐代美人的标准，曾经就有人用“凝脂胭华”来形容杨玉环的身材，意思是说杨贵妃的脂肪都凝聚起来，和胭脂一样散发着华丽的光芒。大家可以想象这种皮肤到底是有多么美丽，那么自然而然她也被当时的皇帝唐玄宗所喜爱，成为了皇帝的妃子，虽然不是皇后，但是皇后该享有的一切她全部都有了。但是唐朝的胖女人又有几人能得到杨贵妃这样的待遇呢？

唐玄宗的弟弟岐王李范也喜爱胖女人，但是他喜爱胖女人的原因却有些特殊，他的胖女人竟然是用来暖手的。作为一个王爷肯定是不缺钱的，在冬天寒冷的时候，如果常常用火炉烤手的话，容易造成皮肤干燥，于是岐王李范便想出了一个主意。他找来一堆胖美人围绕在自己身边，手冷了便伸入这些胖美人怀中暖手，大家可以想象那样的画面，在寒冬你自己的手冷了伸入人家的怀里，人家肯定也冷啊，但是在古代这些女子在王爷眼中只是一件工具罢了，毫无人权可言。

不要以为这是个例，在唐朝时期很多有钱人都有着这样的行为，这也使得在唐朝时期胖美人风靡一时，但是真正过得滋润的胖美人，其实并没有多少。所以说现在的胖女孩还是不要想着穿越到唐朝了，如果真的到了唐朝，自己的结局还说不定是怎样的呢。