女人腰疼是怎么回事？

女性经常腰疼的话，一方面可能是宫颈炎或者盆腔炎等妇科疾病造成的，另一方面也可能是由于经常弯腰或者久坐、久站和久蹲等，使腰部肌肉受损而导致腰疼。需要明确具体病因的话，要到医院进行相关的检查。

意见建议：针对女孩子经常腰疼给出的建议： 1平时需要注意个人卫生，尤其做好私密处的清洁，避免感染而导致炎症的发生，从而影响到腰部。 2不要过度劳累，尤其是生理期间更要注意休息。 3不要长期保持一个姿势，可以适当活动一下。

问题一：女人为什么会腰痛 女人常见的腰痛有以下几种。 肾阳虚腰痛：最常见的腰痛是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。 寒湿性腰痛：主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。 血淤性腰痛：这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛，原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅。 盆腔等炎症引起的腰痛：临床上比较常见盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。 内脏器官疾患引起的腰疼：如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，以及腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。 骨质软化症引起的腰疼：由内分泌紊乱身体缺钙引起，多见于中年妇女，常伴有肌肉酸疼、四肢乏力、下肢弯曲变形等症状。 妇科专家的建议，身为女性最简便功效的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，经常拉双杠和倒走。

问题二：为什么女人有时候会腰酸背痛？ 在日常生活中，经常碰到不 女，在月经来潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，来缓解腰背酸痛，其实这种捶打腰背的做法是不可取的，其结果往往适得其反。 妇女在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、 胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗。 然而，此时如果人为地随意用力捶打腰背，往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。同时，由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。 由此可见，妇女经期莫捶腰，否则不利经期身心健康。

问题三：女人为什么会腰酸 经前后或月经期出现的下腹痛，坠胀，腰酸等不适，月经过后自然消失的现象，称为痛经。痛经的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。 痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是生殖器官没有器质性病变的痛经，原发性痛经好发于青春期的女性，大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经。继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小，子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位，盆腔炎，盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。 因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，才能针对痛经的原因进行治疗。 1，引起痛经的原因 引起痛经的原因很多，主要有以下几点： （1）生理因素 由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。 （2）心理因素 对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧和紧张的心理，反而加重痛经 （3）饮食因素 有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：“不通则痛”，自然会使痛经加重。 （4）劳累因素 过重的体力劳动会加重出血及痛经。 （5）受凉因素 因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞。经络不通，从而加重痛经。 常听到一些女性说“做女人真苦，下辈子要变成男人”。确实作为女人从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女，直至更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。然而当你发育成熟展示着女性的魅力时；当你初为人母、满怀喜悦为怀中婴儿哺乳时；当事业有成、儿女成人时，你一定会感到无比幸福和欣慰，感到做女人其实挺好。

问题四：女孩子为什么会无缘无故腰痛啊？ 可以试试物理治疗，或者试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得还不错，所以推荐您试用一下。你平时的话也不要经常性的弯腰，干体力活，要多休息，但是休息的同时也不能忘了要做腰部锻炼，可以多扭扭腰，可以骑自行车，可以游泳，可以倒走，可以登山等，这些锻炼方式都是可以的。在饮食方面也是要注意的，不要吃一些辣的冷的， 性的食物，你可以多吃一些温补性的东西，也要多注意腰部保暖。睡觉么要睡硬板床，侧着睡的姿势最好。走路走久了就要痛还是到医院去检查一下比较放心

问题五：女性为什么会腰酸 腰酸是每个都能体会到不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一。这是由妇女解削与生理上的结构特点所决定的，女性腰酸并伴有蛋白尿、血尿、水肿和高血压等症状，是肾炎的征象，有时是急性肾炎的症状。这是由肾组织充血、水肿所致，但肾炎所导致的腰酸并不是十分严重。

腰酸症状较为严重，常为单侧性腰酸，多见于非肾炎性肾脏病，特别是泌尿系统结石、肾盂肾炎、肾脏肿瘤等。不 科疾病，如慢性盆腔炎等，也常感到腰酸。腰肌劳损患者的主要症状也是腰酸。因此，感到腰酸应从多方面考虑，并应进行全面检查。

腰酸是每个都能体会到不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一。这是由妇女解削与生理上的结构特点所决定的，女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内，支配它们的骶前神经丛和卵巢神经丛发自第四腰椎水平左右，加上女性有月经及怀孕、分娩等生理活动，容易通过神经反射而引起腰酸的感觉。

1月经期腰酸

是由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸。

2妊娠晚期腰酸

随着孕妇肚子的逐渐增大，脊柱特别是腰椎的变形、前凸。也会直接产生腰酸。

3老年妇女腰酸

是由于子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射也会引起腰酸。

4妇科疾病引起腰酸

凡是盆腔的 包括内出血、炎症等引起的疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成腰酸。

希望能帮到你，祝你心情愉快!

问题六：年轻女生为什么会腰痛 一般小龄女生出现腰痛 多是风 寒 湿引起 常穿低腰裤 没注意腰部的保暖 才引起腰酸疼 冷痛 恶风 重着 痛处喜温喜暖 得温则痛减 以上症状均属寒湿腰痛 多为虚症或虚实夹杂

如果你的疼痛时剧痛难忍 甚至针刺样疼痛 应留心预防腰椎间盘突出的危险了 尤其你这个年龄段 在校久坐 不善运动 也是导致该病的诱因

注意好好保护自己的身体吧

问题七：女性为什么会腰疼 在生活中，总是会听到女人们喊腰酸背痛，坐的时间久了疼，走路时间久了也会疼，干活多了也会疼，甚至躺的时间久了都会疼。不少女性都经常遭受腰酸背痛的困扰，痛起来实在是影响生活和工作，人的心情也会变得很差。有朋友疼的时候甚至想把腰给锯了，那到底是什么原因导致的呢？一、来月经时不要随意 捶打有很多女性朋友在经期出现严重的腰酸背痛现象，可能会让家人或者去 院或是自己给 、敲打，来缓解腰疼的问题。其实女性朋友在月经期出现腰酸背痛的现象非常正常，是由于盆腔充血所引起的，此时盲目用力 或者敲打腰背部，会导致盆腔充血更加严重，反而会使腰酸背痛的现象加重。此外，此时 还可能引发皮下出血，且不利于子宫内膜剥落后的修复，方法不得当甚至可能出血经期延长等情况。――――――――二、正确的动作姿势腰疼的朋友们一定要经常保持正确的姿势，不管是站着还是坐着，都要保持好正确姿势。有的人喜欢弯着腰站着，坐着的时候喜欢前倾这样都是不正确的，不正确的姿势很容易让腰间压力增加，肌肉长期处于紧张状态，就容易损伤关节。――――――――三、身体柔韧性锻炼身体柔韧性的锻炼也是很重要的，因为身体过度的僵硬，做一些运动的时候很容易让腰部受损。可以经常适度的做一些增强身体柔韧性的运动，如瑜伽，太极拳之类的运动。平时要多注意保暖，现在很多女孩喜欢穿漏肚脐装，整个腰部都 在外面。岂不知长时间 腰部平时不注意保暖，容易导致风邪入体而产生腰痛；生孩子和多次流产的女性容易产生肾虚和阳虚，经常会出现腰酸疼，四肢发冷、全身无力现状；那就得多从饮食上调理，多吃补肾食品羊肉、狗肉、韭菜、黑木耳、核桃、枸杞等。经常在工厂做流水线、在办公室坐着、做家务女性长时间坐和站导致局部淤血运行不畅，引起的腰疼。要适当增加锻炼，工作一个小时，适当站起来走动走动，保持血液流畅。――――――――四、女性腰酸背痛劳累是元凶现代社会的女性面临着各种各样的压力，不少女性也是兼顾着事业和家庭，一方面需要在工作上取得好的成绩，另一方面还得尽心尽力照顾家人的生活和起居，所以很多时候的女性朋友总是忙的团团转，顾不得休息。在工作的时候时常是坐在办公室就是一整天，工作压力使得不少女性顾不得休息和放松一下，连站起来活动活动身体的时间都没有，下班回到家，还要做饭和忙家务，更是喘不了一口气。这样的生活长期下去，体力透支，身体就会出现这样那样的毛病，腰和背部都是平时负荷比较大的身体部位，一旦长期劳累得不到休息和缓解，就会出现比较严重的疼痛症状，甚至会引发其他腰椎和颈肩疾病。所以现代社会的女性也要注意给自己少一些压力，学会劳逸结合和放松，这样才对身体好。――――――――五、女性腰酸警惕妇科疾病很多女性在平时会感觉腰部酸痛，但是又不是那种刺痛，而是酸麻的感觉，同时还感觉腰部凉凉的发冷。如果是这种情况的话，就要请您在平时多注意自身的休息，警惕一些妇科的炎症以及子宫疾病发生了。如果在腰酸冷的同时伴有小腹的胀痛或者是分泌物异常，那就一定要到医院进行妇科方面的检查，因为很多的妇科疾病不光是影响到了生殖系统，还会使得腰背部喝腹部出此案一系列不适，而这种不适又是很容易被忽视的，因此女性一旦出现了腰酸背痛的情况，除了要检查骨骼肌肉是否出现问题，还要警惕一些妇科疾病的发生。比如：盆腔炎是女性的常见妇科炎症之一，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。“盆腔炎多发生在性活跃期，而初潮前，绝经后及未>>

问题八：女生做完爱为什么会腰痛 你好，这种症状建议你做腰椎拍片或MRI还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能建议你一定要睡硬板床可以牵引,理疗,红外线,推拿 治疗一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右

问题九：女人做完爱为什么会腰疼 如果说性生活过多或者动作过大，可能导致肾虚腰痛的，另外性生活时腰的活动较多，也是重要原因

有些女性是因为劳累导致的腰痛，那是属于生理性的腰酸背痛，但是有些是因为妇科疾病导致的，不管是什么原因，都会给女性朋友带来健康的困扰。

那么，女性腰酸背痛是怎么回事呢

病因1、由月经、怀孕、产褥期等生理特性引起

月经是每个成熟女性都有的，月经疼痛的同时也会给身体其它地方带来疼痛。

有些女生喜欢吃零食，特别是在经期也吃冷饮，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经。而有些女性经期不注意休息，月经来临时也会感觉腰部酸痛。

妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

病因2、腰肌劳损

很多人腰部酸痛，第一反应想到的可能都是腰肌劳损。

人由于长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。

此外，一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。故平时应注意劳逸结合。

病因3、长期穿高跟鞋

女性爱美，高跟鞋能显得体态更修长。但长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。

损伤后也表现为腰痛，给工作生活带来极大不便。

病因4、泌尿系统感染

女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上女性的一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。

这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性更要注意保持外阴的卫生。

病因5、子宫、附件等疾病

如果女性出现腰痛，在检查腰椎、肾脏的同时，也要考虑一些妇科疾病，如女性患有宫颈炎、盆腔炎等，由于炎症的刺激可能会导致腰痛。

盆腔炎是女性腰痛的最常见原因，多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状。

腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。

病因6、节育环异常

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。

不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰部疼痛。对此，可取出更换节育环。

女性腰酸背痛要如何保健

腰痛不要命，但疼起来还真不好受，尤其对女性而言。腰痛还会伴有酸胀感，再加上高跟鞋的支撑，真是痛上加痛啊!

所以，在平时我们要做好预防腰酸背痛的保健方法，以防腰痛时的难忍难耐。那么，女性腰酸背痛要如何保健呢

女性腰酸背痛的保健方法

1、坐立的时候

白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置，如此也可以减少脊椎所受的压力。

一个姿势的维持不要超过一个小时就应稍微活动一下身躯，也有助背部的健康。

2、站立的时候

当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛。

当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。

3、日常饮食保健

研究表明，像一般女性、孕妇等，出现腰酸背痛很可能与缺钙有关，所以出现腰酸背痛的情况，如孕妇，一般都是因为缺钙造成的，这种情况可以服用钙片进行补钙，对孕妇或者一些女性朋友因为缺钙引起的腰酸背痛的现象，补钙效果都是非常不错的。

4、练腹式呼吸

吸气时腹部慢慢鼓起，要深长而缓慢的吸气。吸气时用鼻子吸，越慢越好，嘴巴要闭紧了，肺部不动。

全身要放松，肩膀不能抬，两手自然下垂，以站立或坐下练习比较好。

为了确保吸气时有吸到腹部，可用手按住肚脐下方一寸处，当空气自然进入肺尖时，你就应该会觉得手被推出一些。

呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。这时把气流从嘴里长长的呼出来，呼气的同时不要再吸气了。

控制好呼吸的时间。一般一呼一吸掌握在15秒种左右最好，吸气时控制在4-6秒，体质好的人可以屏息1-2秒，呼气时控制在2-4秒，有能力的可以屏息1-2秒。

结语：腰部酸痛的原因很多，女性朋友在平时一定要注意身体，不要给自己太多的压力，注意劳逸结合，避免造成严重的身体影响，希望大家在经常遇到腰痛的情况的时候，能及时就医，查清问题的关键，为自己的健康留心。

对于女性来说，平时生活中腰疼是很常见的一种现象，如果女性总是出现腰疼的情况，而腰部也正常，很有可能是妇科疾病导致的。下面这些妇科疾病可以引起女性腰疼：1、盆腔炎。盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。受炎症刺激，患者常会出现腰痛，有的女性同时还伴有白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状。2、盆腔肿瘤。如果盆腔内出现肿瘤的情况，例如子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌等，当肿瘤压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润时，可发生腰痛。3、子宫位置异常。子宫正常是前倾前屈的，如果子宫后屈时，因韧带受到过度牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。4、女性怀孕后，随着胎儿增大，腰部支撑力不断增加，长时间作用会导致韧带逐渐松弛，子宫压迫盆腔神经，也会导致腰痛的发生。有的女性如果生育次数过多、人工流产次数过多，恢复不好也会引起腰痛。如果出现腰酸的情况，建议去医院进行检查治疗，以免耽误病情。

女人腰疼是什么原因引起

女人腰疼是什么原因引起，现在腰疼渐渐年轻化，不在是出现在老人身上了，越来越多的女人出现腰疼的现象，接下来我为大家收集了一些关于女人腰疼是什么原因引起的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！

女人腰疼是什么原因引起1

1、久坐或久站、坐姿不正

不少的上班族在日常工作中都需要长时间站着或者长时间坐着，这样很容易导致肌肉过度疲劳，因而出现腰酸背痛的症状。腰疼也已经是不少上班族的一种职业病了。其实，只要保持正确的站姿或者坐姿，都能有效改善腰疼的状况。很多人其实是长时间保持一个姿势，导致腰疼，最好是一两个小时换个姿势，或者走动一下。

2、外伤导致腰疼

很多外伤也会导致腰酸背痛，例如挫伤，扭伤等，这些状况容易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛。如果当时治疗的不彻底很容易在以后的日子中经常腰酸背痛，所以如果是突然腰疼不已，要仔细回想一下最近是否有扭伤的状况。

3、不注意保暖导致腰疼

有一部分人会在天气寒冷的时候感到经常腰酸背痛，这类人群应该避免长时间伫立在风口等寒冷地带，避免做过激的运动造成腰部损伤，从而加重腰痛。

4、腰椎脊椎病变

脊髓和脊椎出现神经性的病变的'时候同样可能会导致腰酸背痛。当我们感觉脊椎有所不适的时候，应该及时进行检查，以免发生病变导致其他状况的出现。如果是这个原因导致的腰疼，一般治愈之后腰疼状况都能明显缓解。

5、内脏疾病

女性的生殖器官真的了解如有炎症也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。另外，急、慢性肾盂肾炎所致腰痛者也很多，肾虚也可能引起腰疼。

女人腰疼是什么原因引起2

腰疼的分类

腰疼包括慢性腰疼、急性腰疼、腰问盘突出等病症。

慢性腰疼是指腰部附近常常有隐痛，劳累后加重，休息后缓解。肥胖者容易患此病，腰部周围的肌肉过度劳累、收缩或者是痉挛是主要原因。这样，产生乳酸和丙酮酸长期积累在腰部肌肉上，容易引起炎症和疼痛。

突发性腰痛一般是搬运重物，突然弯曲腰部带来的剧烈疼痛，一般认为是腰椎关节的扭伤。

腰间盘突出是指椎骨之间起到缓冲作用的稚间盘发生变形或者损伤。不仅仅是腰部疼痛，包括下肢也会感到疼痛或者麻痹，这是由腰椎间盘发生错位压迫韧带和神经造成的。50岁以上的人腰疼多是退形性关节炎，起床时或者开始某个动作的时候从腰部到下肢闪过的疼痛，这是椎骨和椎间盘老化的原因，做出动作后疼痛就会减轻。

腰疼的防治

预防腰疼，首先要避免搬运重物，防止腰部受冷受潮，控制体重，保持正确坐姿，注意腹肌和腰肌的锻炼。另外，一旦发生腰痛，安心静养是根本。腰疼初期如果热焐有时反而会使病情加重。腰痛24小时后，缓和腰痛最有效的是豆腐湿敷，一旦疼起来就热焐一下。感冒、肠胃病、泌尿系疾病以及妇科病都会引起腰痛，这种情况下需要治疗这些原发病。

此外，腰部是非常脆弱的部位，为了不弄伤腰部，平时就应该多加注意，更要保证钙的充足。

女人腰酸背痛是什么原因

女性腰酸背痛一般是因为身体体质不好，所以可能是因为身体偏寒导致身体不适的，平时一定要注意不能吃生冷的食物，这样会对身体造成更大的伤害，平时可以经常用生姜泡脚，生姜中含有丰富的维生素和微量元素能帮助很好的去除身体中的寒冷，对调理寒性体质很有好处，另外就是平时也可以多吃一些益气补血的食物，这样也能帮助很好的调理腰酸背痛的症状。

女人腰酸背痛是什么原因呢

你好腰酸背痛的原因好多，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征等，各种妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎等背痛一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，建议去医院检查待查明原因后，对症治疗

女性腰酸背痛是什么原因

可能是脊椎不好，一般姨妈来的话也会这样。平时保持正确的坐姿，一个姿势不要保持太久，经常变换。

腰酸背痛左臀痛是什么原因

脉象？ 有无汗？ 二便情况？有无恶寒发热等情况？

小青龙汤加减

经常腰酸背痛是什么原因

有可能是以下原因引起的：

1姿势不良：对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，影响身体的新陈代谢，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。

3感染、发炎：以前有受过外伤的历史，没有及时处理，引起伤口感染、发炎，就会时常出现腰酸背痛。

3创伤未愈：因为施力不当所造成的区域性肌肉、韧带拉伤，未善加治疗而渐渐演变成慢性肌肉拉伤。

4骨质疏松：骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷，驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛;严重时会让人发生些微跌坐的情况，产生脊椎部位的压迫性骨折。

5只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。

腰酸背痛主要就是以上原因导致的，要知道自己是什么原因引起的，就要到医院去诊断才能确定，成 都中 山就可表示只有早做诊断查出病因，才能根据原因就医。

早起腰酸背痛是什么原因

太累了，呵呵，，，，

最近腰酸背痛是什么原因

例假前后都是安全期，应该不是这个原因，

可能是你的工作方式造成的，应该多休息，

或者买个迷你 器放在办公室，累了就按按，能缓解疼痛，舒血活络，我自己开网店的，也经常对着电脑，一坐好几个小时，不是腰痛就是脖子酸，然后自己进了一批正宗圆想品牌的迷你 器，一来可以卖，二来给自己用，不用别人 了现在，呵呵。本店现在35元包邮哦，淘宝店没有比我更便宜的啦。

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女性的腰痛，除了痛经，其实就是腰酸背痛的简称，腰与背，互相牵引，一个痛，另一个也会受到感染。 人长时间坐在那里，坐久坐乏了，上身还可以摇一摇，但腰还要一直在那儿撑著，重量都在它那儿承受，气血肯定就不畅了，不通则痛，就是这个道理。脊椎不正会导致腰痛。

起床腰酸背痛是什么原因

哪些人易罹患腰酸背痛？

那些不爱运动而体质虚弱的上班族和搬运工，最易罹患腰酸背痛！事实上，从青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范围。尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者，如司机、店员、搬运工、护理人员和电脑族等，最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是内心的焦虑，对工作的不满或有家庭纠纷，或是经常失眠者。而长期的苦闷、忧郁会使身心紧张，背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛，又因疼痛而使苦闷、焦虑加重！

如何治疗腰酸背痛

1运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血回圈和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。

2推按疗法：推拿、 有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3牵引疗法：本法对于椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。

4针灸疗法：针灸可促进气血回圈，并有镇痛作用，对于急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以区域性的温灸，有着舒筋活络的效果。

5物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电 ，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用于急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用于慢性痛，有改善区域性回圈，增进组织复原能力。

6药物治疗：区域性瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主，使用内服药物时务必先请医师诊处。