关于防晒霜的倍数，防晒隔离。请教达人

首先先说SPF

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。

一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。

我国的确有说明过SPF最高只能写30，但实际的防晒指数还是建议参考化妆品原产地所给的指数。所以超过30的防晒品基本会在SPF30后面填加+，来表明超过的数。

再来说说PA：

科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。

仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。

通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：

PA＋的有效防护时间大约为4小时。

PA＋＋有效防护时间大约为8小时。

PA＋＋＋超强防护。

防晒隔离：

很多防晒产品都已经把防晒和隔离的功效共同体现在同1件产品里了，这类产品以日系和韩系的居多。这类产品不仅可以作为防晒霜，还可以作为粉底，可谓多种功效集于一体。无庸置疑，它们可以共同使用，但是最好是隔离在前，防晒在后。

隔离霜是个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤，也容易产生俗称"吃"的粉底脱落现象。在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备"前线"。

至于其他相关的资料和如何选择防晒霜你可以参考以下内容：

http://baikebaiducom/view/166801htm

1、SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

2、防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线UVA的能力，一个+号可抵挡四个小时。

一般隔离霜里有防晒系数，隔离霜主要功能在于“隔离”。首先在肌肤与彩妆之间形成一道屏障，减少彩妆对皮肤的伤害。另外隔离脏空气和某些辐射。隔离霜带的防晒系数一般比较低，不能代替防晒霜使用。适合长期待在室内的人群使用，尤其是天天对着电脑的上班族们。

春秋冬三个季节，紫外线不是特别强烈，在户外活动的话，选择SPF20~35的就可以，如果户外时间很少，选择带防晒系数的隔离霜即可。但是如果是夏季或者需要长时间待在户外的话，就需要选择SPF50的防晒霜。除了选择高倍防晒之外，还要注意每隔2-3个小时补涂一次，这样才能达到防晒的效果。

隔离霜是女性朋友化妆的时候经常会使用到的一种化妆品，一般的隔离霜都带有一定的防晒指数，含有防晒效果，有些人就会觉得就不用再去买防晒霜了，那么有防晒指数的隔离有用吗？有防晒指数的隔离能当防晒霜用吗？

有防晒指数的隔离能当防晒霜用吗

不可以。

隔离霜主要功能在与“隔离”，首先在肌肤与彩妆之间形成一道屏障，减少彩妆对皮肤的伤害，另外隔离脏空气和某些辐射。隔离霜带的防晒系数一般比较低，适合长期待在室内的人群使用，尤其是天天对着电脑的上班族们，比如兰芝雪纱隔离 SPF22，这样的防晒系数，对于室外防晒是远远不够的。

防晒霜是专业防晒的产品，防晒系数有多种选择，可以根据自己的需要选择合适的系数，防晒霜在修饰肤色这方面比较欠缺，有些防晒可以提亮肤色，但是对于修饰红血丝或者改善肌肤暗黄效果不如隔离霜，所以，大家一般不会用防晒霜代替隔离霜。比如悦诗风吟Innisfree就有四款防晒，白色的防晒系数是SPF35，**是SPF50，又区分中干性和混油性使用。

防晒乳和隔离霜的区别

防晒乳：防晒乳是专业的防晒产品，有较强的隔离紫外线功能，可以有效防止皮肤受紫外线照射，造成晒黑或晒伤，防晒乳有物理防晒乳和化学防晒乳两种，都是可以和紫外线发生氧化作用，从而保护皮肤的。

隔离霜：隔离霜属于彩妆打底产品，涂隔离霜主要是为了隔离彩妆中的成分对皮肤造成伤害，同时还能防止空气中的脏污和紫外线侵害皮肤，预防皮肤过早老化，和防晒乳相比，隔离霜更容易被皮肤吸收，而且隔离霜的颜色不同，修饰肤色的效果也不同。

使用防晒乳和隔离霜前后注意事项

使用前：无论是防晒乳还是隔离霜，使用之前都要先清洁皮肤，再涂上乳液或是面霜，尽量不要让皮肤直接接触防晒乳和隔离霜。先用乳液护肤，可以给皮肤补充水分，减少防晒乳和隔离霜中的化学成分对皮肤造成刺激。

使用后：无论是用防晒乳还是隔离霜，使用之后一定要用卸妆用品彻底卸妆，因为防晒乳和隔离霜都含有化学成分，不彻底卸妆的话，化学成分残留在皮肤上，就容易堵塞毛孔，造成长痘痘，肌肤出油等问题。

先涂防晒霜还是先涂隔离霜

大部分人都认为是先隔离后防晒。但我也问过一些化妆品专柜的**，说是应当先防晒后隔离。

我自己也想了想其中的道理，第一，一般防晒霜都是化学防晒，也就是说是要被皮肤吸收来起作用，如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱。第二，隔离霜的主要作用是隔离空气中的灰尘和脏东西，涂在最外层能发挥其最大的作用。同时，大部分的隔离霜都有调节肤色的作用，所以先防晒后隔离，不仅能保证防晒霜的作用，还能让隔离霜在最外层带给我们最好的肤色。

所以，我坚持先防晒后隔离。

怎么选择防晒系数

一般来说，在春秋冬三个季节，紫外线不是特别强烈，在户外活动的话，选择SPF20~35的就可以

如果户外时间很少，选择带防晒系数的隔离霜即可，比如我，上下班的时间不到1个小时，其余9个小时基本都在办公室，我一般就使用带防晒系数的CC霜，这款CC霜是SPF35，而且还有美白修饰肤色的作用。

但是如果是夏季，或者需要长时间待在户外的话，就需要选择SPF50的防晒霜，除了选择高倍防晒之外，还要注意每隔2-3个小时，补涂一次。

比如这款安耐晒小金瓶SPF50+，防水防汗，清爽不油腻，特别适合夏季使用。

我们在买底妆产品的时候都有看到过一些底妆外包上面写着防晒系数，包括隔离霜，所以我们最初学习化妆的时候就可能会觉得隔离霜有防晒作用，有的人也会把隔离霜用作防晒霜。那么，隔离霜是否有防晒作用呢？

1、没有防晒作用

隔离霜是没有防晒作用的，即便有的隔离霜外包上面有写到防晒系数，但是这并不代表隔离霜是有防晒作用的，而且一般隔离霜上面是没有标防晒系数的。我们可以试想一下，夏季即便是我们一直用防晒霜，我们也基本上是会被晒黑的，既然防晒霜的防晒效果都不是绝对的，更不要提隔离霜了，所以隔离霜既没有隔离作用，也没有隔离效果。

2、主要隔离底妆

隔离霜有隔离底妆的作用。底妆之前用隔离霜，这个时候隔离霜主要的作用就是隔离底妆。第一个是隔离底妆使得底妆不直接接触皮肤，可以减少底妆产品对皮肤的刺激；然后可以产生一个隔离层，使得底妆产品在隔离层外，使得毛孔不容易被堵塞，如果毛孔堵塞可能会造成一系列的皮肤问题，所以隔离霜是很必要的。

3、可以隔离污染

隔离霜除了主要是隔离底妆的以外，隔离霜还可以隔离污染。首先，隔离霜可以隔离粉尘，我们知道现在空气质量并不是很好，所以出门之后皮肤上基本上是会占一层灰的，所以皮肤也会容易被灰尘堵塞毛孔，隔离霜这个时候就起到一个阻隔灰尘的作用；然后，隔离霜还可以隔离一定量的辐射，对于很多办公族而言是必不可少的。