男生如何护理头发

很多男士经常为了头发问题而感到烦恼不已：头发油黏糊糊、头屑纷纷飘落、一抓掉发一大把······男士想要拥有健康秀发，解决头发问题，日常生活中应该多注意头发护理工作。男士头发油咋办？男士怎么预防脱发？下面为您介绍常见男士头发问题如头发油、头屑多、脱发等处理和男士护发方法，一起来看看吧。男士头发油美食男士头发油是什么原因油脂分泌过多是头皮出油根本原因，不良生活习惯如大量使用发胶、定型喷雾产品，用滋润型洗发水，洗头水过冷或过热，常吃高热量和辛辣刺激食物等均会导致头发油。

男士头发油怎么办

1、清楚自己的头皮属性，选择合适的洗发水和护发产品；

2、温水洗头，洗头时可以轻柔按压头皮，头发油可天天洗头，尤其是夏季；

3、少烫染，头发不要长时间暴晒，阳光强烈时外出带上遮阳伞或是遮阳帽；

4、饮食要注重清淡，少吃过于油腻、刺激性高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天能够有充足的睡眠时间。

男士头皮屑男士头皮屑多是什么原因油脂过多、压力大、细菌多、皮肤病、内分泌失调、常吃刺激性食物、季节变化等原因均可能造成头皮屑多。

男士头皮屑多怎么办

1、用温水洗头，洗头时先将洗发水揉出泡沫后再抹到头发上。洗头一定要用清水冲洗干净，尤其是鬓角、耳后等部位；

2、去屑洗发水一年换一次，不然时间过长头皮容易产生免疫；

3、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑；

4、季节转换的时候头皮屑分泌会比平时多。所以适当增加洗头发的次数。

男士去屑小偏方

1、清水+陈醋：约1公斤的清水兑入150ml醋，用手搅匀后洗头，再用清水冲洗干净；

2、洋葱汁：新鲜洋葱用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，24小时后用清水洗净；

3、啤酒去屑：1公斤清水中加入300毫升的啤酒，均匀搅拌后洗头发，坚持使用2-3个月。

男士防脱发方法美食男士脱发原因精神紧张压力大、忧郁、恐惧、严重失眠、饮食、内分泌失衡、一些疾病等因素均可能造成男士脱发。

男士脱发治疗药物治疗，服药时间比较长；美发移植，效果显著但是花费巨大，需多次治疗，移植后头发任然有脱落危险；佩戴假发，不够自然，而且假发打理困难。

改善、预防脱发要少用定型剂，选好洗发水，勤用温水洗头，保证充足的睡眠和保持心理健康。另外男性朋友们应该要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取。

男士生发方法盐水洗头每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。生姜生发可用于精神因素导致的脱发，将生姜切成片，在斑秃处方反复涂抹，每天2-3次，能刺激头发生长。啤酒外搽头发洗净擦干后将啤酒均匀搽在头发并用手按摩使啤酒渗透头发根，15min后清水洗净，梳顺头发。男士生发吃什么好：男士可多吃一些生发食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃、桑椹、何首乌、鸡油等。另外头发生长需要补充大量蛋白质，多吃瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。维生素和矿物质也是头发生长必须营养素，所以可多吃些新鲜蔬菜，含维生素A、E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。查看更多>>男士正确洗头方法美食第一步洗头前要先梳头，把头发理顺了，然后使用温水将头发全部打湿。

第二步将洗发水放在手心，加一点点水，然后双手搓揉起泡。

第三步将起泡的洗发水涂抹在头发上，然后轻轻按摩头皮，力度以能推动头皮为好。

第四步洗完后要用清水彻底冲干净，然后使用护发素并按摩头皮，再用清水冲干净。

注意洗头要选对适合自己的洗发水，另外每周做一次深层滋养也是很有必要的。

男士护发技巧合理膳食少吃高糖分、油炸食品等刺激性食物，并补充富含维他命A（如红萝卜）、维他命B（如大豆、番茄）及蛋白质（如肉类、乳制品）等营养成分可以有效令头发健康有光泽，海藻类和豆类食物也会起到神奇的效果。

中低温水洗发洗发时最适当的水温是与人体体温差不多的38℃，不宜太高温，否则容易使头皮受到刺激，甚至冲洗掉能够保护头皮的必要性皮脂。

洗头产品干性头皮可选用较滋润的洗发产品，中性头皮不宜过度清洁或滋润，油性头皮则有较多皮脂分泌，要做好清洁。另外少用洗护二合一产品，洗护分开更合理。

正确使用吹风机使用吹风机主要是吹干头皮，头发只要吹八分干即可；吹风机开启时温度不要太高，用温风、冷风顺应着发根到发尾的方向吹。

避免酒精刺激含酒精的定型产品会使男士的头发变得更加干枯毛躁。男士们可以选用免洗护发素，在喷上造型品之前，涂上一层免洗护发素。

头皮按摩每天起床与入睡前用手指按摩头皮，先将手指轻轻挤按耳朵两侧，然后对头皮整体进行均匀按压。头顶部分可以稍微使劲重复按摩一次，其他部位则不用太用力。

不同年龄段男士护发20岁左右油脂分泌非常旺盛，要选择适合自己的洗发产品，天天使用温水保持每日头皮的有效清洁，洗发时配合头皮的按摩。30岁左右头皮油垢的现象逐渐减少，出现干燥问题，要使用补水的洗护用品，注意洗发时不要过度地按摩柔压头发，也不要过度清洁去油。40岁左右头发的营养会随年龄的增加而流失，在洗发用品的选择上，要使用洗护分开的洗护用品，需要每周给头发做一次深层营养Spa。注意事项：少曝晒，减少染烫的次数，如果常用_喱水要认真洗头，洗护分开可以更好养护头发。如果发质已经干枯断裂没光泽，剪掉更佳。头发受损严重可以在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴橄榄油。查看更多>>01男士发型设计大全男士美发造型全攻略发型对于男生的颜值到底有多重要？很多时候很多男生觉得自己不帅不够有魅力，其实只是因为你的发

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你适合什么发型？

说说对应脸型的男生适合什么发型。

1、鹅蛋脸/瓜子脸，钻石脸

上宽下窄的脸型，比较标准，参考明星鹿晗、井柏然、蔡徐坤。

几乎什么发型都可以尝试。

2、五角形脸/国字脸

大多数男生的脸型，参考男明星：胡兵、陈赫、周杰伦还有金城武。

轮廓分明，咬肌比较明显。

这类脸型发型选择也很多，只不过和瓜子脸相比，更加硬气或者油腻一点，主要看脸和气质。

人帅怎么都帅。

油腻怎么都有些油腻。

3、方形脸/田字脸

下巴比较方，很多外国超模的脸型，五官立体显得硬汉，参考男明星：张涵予。

适合干爽的短发、背头、寸头。

如果有刘海的话，尽量发顶蓬松轻薄两边铲平。

总之就是要减少头发的存在感，干净利落！

想要层次感的，可以抓湿发和三七分背头造型。

4、长形脸

脸型纵向长度明显长于横向，参考男明星：胡歌、张亮，王一博。

长脸的话，刘海比较有讲究；背头最好是侧分，留一点碎发下来；可以带刘海，最好是有层次感的刘海或者碎刘海。

雷区大概是长发侧分，显得脸更长。

5、圆脸

有点肉肉的，参考明星：杜海涛。

应该把头发往上抓，两边铲平，拉长脸的长度。

02

打理发型

很多头发刚剪出来还蛮好看的，因为tony帮你吹过、定型过了。

睡了一觉，又塌又乱，一觉回到解放前。

没关系，只要懂得打理头发，同一个发型也能百变，还能在试验中，更清楚自己适合什么类型的头发。

男生打理头发四部曲：

1、洗头发，或者喷水，让它可塑性强一点；

2、吹风机热风吹发根，可以借助梳子，吹至8成干，初步定型；

3、根据自己头发的软硬程度和想要的效果，使用夹板、啫喱、弹力素（湿发）、发泥（抓发根，定型效果强）等产品，抓出想要的头发；

4、定型喷雾或者冷风机冷风定型。

1、首先，把头发的整体吹到8成干左右，如下图所示。

2、然后，用手抓起头顶的头发向发根位置吹定型，如下图所示。

3、再把头发吹的蓬松，如下图所示。

4、把吹风机向刘海的方向吹，固定刘海位置，如下图所示。

5、再到刘海连接的部分，如下图所示。

6、吹完后，用手蘸发泥抓出造型，如下图所示。

7、这样就完成了，如下图所示。

1用半干的毛巾擦湿头发（以压在头发上不会出水为准） 2单手拿吹风机，另一只手插头发中，从发根到发梢部分，慢慢往上拉（避开刘海部位，从中间插入） 3用吹风机给刘海和鬓角定型。（最好是剪成斜刘海，看你头发往哪边分，然后吹干，让头发自然分散，没什么难度，垂顺就好） 4将手插入头发中部，将上面的头发再抹湿一次（顶部定型的准备工作） 5取适量发蜡（2颗花生米大），涂在五指及指缝中，不断插入头发往上提，不需要抓。（做完后你会发现你的头发奇丑无比，不要灰心，现在是在给发根上发蜡，不做这一步的话，头发保持3，4个小时就会塌下去。） 6沾少量发蜡在食指和拇指上，用食指挑取一小束，然后用拇指和食指从发中部分用指腹搓揉到发尾，造成束发的效果，如果需要和那照片里一样，狂乱弯曲的效果，就让那束头发在手指上转2个圈然后再松开。不断重复到满头都是束发。 7在双手的食指，中指，无名指上沾上发蜡，然后均匀的插入头发，慢慢提拉造好型的束发。（别把手全部提上来，要不就破坏之前幸苦做的束发了，从内顶起整个头型就好。） 8最后一步，取少量发蜡，将头发的轮廓收一下，也就是把脖子后面，鬓角部分的头发弄直，让整个头型变成一个正常的弧形轮廓。什么旁逸斜出之类的效果还是不要的好。

这样就OK了，很简单吧。不过个人建议少做头发，染发剂什么的对身体还是有伤害的。益谦现在就在做一款植物染发剂，对美发这方面算很了解。

1、寸头仍需定期(3-4周)去找发型师修剪。

2、寸头可以要求发型师在脑袋后边与两侧修剪出由长变短的过渡,或者干脆只保留头顶那一块。最适合那些头发稀疏的人,同时还可以留些胡茬与整个造型呼应。

3、寸头几乎没有造型的必要,但如果你是干性头皮,那你可以在头皮上用些专用乳液或发油,同时你也可以使用发蜡帮助头发看起来不那么毛躁。

4、偏分需要理发师用剪刀剪出层次和纹理,注意不要将后边和两侧剪得太短,最合适的长度是接近耳朵。

5、侧分最适合那些头发偏厚和头发有卷的人。如果你是直发,那一定要慎重考虑,你可能更适合整洁、利落的发型。

6、侧分需要将定型啫喱涂抹在湿发上,并用手指抓揉头发,弄出弯曲和纹理，能加强头发的蓬松感,营造出随意的感觉。

7、头发浓密或有自然卷的人适合留长发,易于打理,不需要经常到理发店修剪。最理想的效果是,头顶的头发略短,而刘海略长,这样当你将刘海抓起来时,头顶不会显得臃肿。

8、男生留长发将造型产品涂抹在湿发上,在吹干头发的同时,用梳子或手弄出弯度。你同样可以采用抓揉的方法,让头发产生更多弯曲。

9、油头护理需要将造型产品涂抹在湿发上,借助宽齿梳子将额前和顶部的头发向后梳齐,用手指抓出层次和弧度,并注意两侧头发的妥帖顺滑。最后可以选择使用润发油来打造光滑油亮的湿发造型,或者选择发胶帮助头发定型,打造自然的哑光造型。

男人怎么打理头发

10、顺梳最适合年长和不太愿意在头发上花太多时间的男士。工作日,你可以将头发梳得整洁顺滑;周末,你则可以故意把头发弄得随意一些,甚至可以看起来有些凌乱。打理这种发型不需要吹风机或梳子的帮忙,用手指取适量的发泥,涂抹在干发上,并用搓揉的方法在头顶弄出明显的纹理。

11、抓头发前用水把头发全部冲一遍,然后吹干。一定要用大功率的吹风机,风小的没用。

12、如果你的头发太软了,可以试一下发蜡和定型喷雾。记得发蜡要买定型最强的那种。抓好头发用喷雾喷一下。绝对定型。

13、吹头发要分几缕吹更好。用你的一只手攥住你的一小部分的头发,然后一边轻轻的吹风,一边的把头发放下的,男生头发本来就是不多的,你可以简单的去分成几缕的,一般都是按照先头顶然后再是两边吹,最后是吹后面的。