食盐洗脸的正确方法

先用温水将脸部皮肤弄湿，再将半茶匙细精盐放在手心上搓揉至溶解，均匀的抹在面庞，下巴及耳朵后侧。搓揉的时候，手指不可太用力，以免伤害皮肤。按摩30秒钟后，用温水冲洗一次，勿让盐在脸部停留过久，免生刺痛。

食盐洗脸能淡化青春痘痕迹。用指腹沾少许盐，在青春痘印位置用螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要祛除的部位，过五六分钟后洗去，可以淡化痘印。不过要注意的是，不能按摩正在生长的痘痘，因为正生长的痘痘还有炎症，如果用盐按摩会刺激到皮肤。即便来到秋季，很多油性肌肤的“产油量”也在持续。部分地区，在事前潮湿的皮肤上刷上精盐，轻轻地推拿歇息3分_，随后用中拇指腹从鼻翼两侧皮肤毛孔的底端到顶端做挤压成型推拿。不难看出，用盐水洗脸也是肌肤护理的宝物。用盐水洗脸对身体皮肤有一定的益处。一般来说，历经一周上下的盐美容护肤后，脸部皮肤看起来细嫩全透明。但不可以长期性应用，因为它会刺激性皮肤，洗后皮肤会越来越干。

一、好处

1、提亮肤色。在早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩几分钟，等脸上的盐水干透并且呈白粉状时，就可以用温水清洗干净。这样可以让皮肤变得透亮，不那么暗沉。

2、祛除雀斑。盐在一定程度上可以祛除面部雀斑，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、以及黑头等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，如果再加上柠檬汁还可以去除面部雀斑。

3、帮助控制t区油脂分泌。脸部t区是油脂分泌比较旺盛的地方，就算在冬天，也是很容易分泌很多油脂。所以用盐抹在湿润的脸部上，在轻轻按摩3分钟后清洗干净就可以。

4、淡化青春痘痕迹。用指腹沾少许盐，在青春痘印位置用螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要祛除的部位，过五六分钟后洗去，可以淡化痘印。不过要注意的是，不能按摩正在生长的痘痘，因为正生长的痘痘还有炎症，如果用盐按摩会刺激到皮肤。

5、改善毛孔堵塞。用温水洗脸后用盐敷在脸上后轻轻来回按摩，可以将毛孔内的一些脏东西排出来，可以改善被堵塞的毛孔。

二、坏处

1、有伤口会导致二次感染

脸上有痘痘或者伤口的人群，不能使用盐水洗脸，以免造成刺痛感，导致二次感染。而且对于敏感肌肤的人来说，也是不能使用盐来洗脸的。

2、频繁使用导致皮肤干燥

用盐洗脸注意不能频繁使用。用盐水洗脸虽然有很大的好处，但是不能够经常洗，经常洗会让皮肤变得干燥，而且还会让角质层变得很薄。

扩展资料

有关注意事项

在洗脸的时候，先将面部肌肤润湿，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤。

油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次，并且最好是在晚上清洗]。干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。

生理盐水敷脸的正确使用方法是首先应该清洗手部，然后按照步骤进行清洗，再直接用化妆棉蘸湿生理盐水直接敷在脸部即可，一般在10-20分钟，生理盐水敷脸后一定要把盐水清洗掉。

生理盐水是可以用来洗脸的，用来洗脸可以清洁皮肤，去除脸部皮肤的油脂，对于毛孔堵塞的症状有很高的治疗效果，所以用生理盐水可以治疗痘痘的症状。生理盐水洗脸的方法，是选择用温水融入食盐，然后用毛巾擦拭脸部的皮肤，反复的擦洗几次就可以祛痘皮肤上的角质以及痘痘了。

生理盐水的作用。

1、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

2、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

3、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

4、盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾“，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

可以每天洗的，洗脸盐只要取少量，溶于水中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。特别是油性皮肤的人，用洗脸盐洁面后可达到紧肤控油的效果。

使用时，一般是先用水清洁面部，然后用一勺洗脸盐，加入几滴水搅匀溶化，再用指尖蘸取盐水，从额部到下颌自上而下涂抹，并轻轻地按摩30秒钟后，用温水冲洗一次，不要让盐在脸部停留过久，以免刺激皮肤。最后用冷水再冲洗一遍皮肤，使毛孔收缩，还可以防止分泌过多的油脂。

扩展资料

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。

如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水、自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

选用软水后，还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。

温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松弛皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸，则容易引起皮脂过少，皮肤干燥。而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。

目前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时尽量少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水。

皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。

参考资料：