教你自制美白面膜

　导语：你会像大S一样每天敷不同的美白面膜，用动辄上千的美白精华液，或者每周固定去专业美容院做SPA吗？下面是我介绍的一些自制美白面膜的方法，欢迎阅读！

　一、槐花玉米须麸皮面膜

　配方：槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升。

　制作方法：将槐花、玉米须和麸皮一起置于锅中，加水煮沸后续煮5分钟，过滤取汁。

　使用方法：药液温度降至40摄氏度，用毛巾蘸取，拍打按摩脸部，15分钟后洗净。每周使用2-3次，连续5周。也可将药液浓缩后，加面粉调匀，敷面。

　美容功效：美白保湿，柔滑肌肤。

　二、山药僵蚕面膜

　配方：山药15克，白僵蚕5克，白芍10克，蜂蜜、矿泉水各适量。

　制作方法：将山药、白僵蚕、白芍研成细粉末，过筛后储存在干净玻璃瓶中备用。江蜂蜜与矿泉水按5：1稀释。取适量药粉，与蜂蜜水调成糊状即可。

　使用方法：用专用的软毛刷蘸取面膜避开眼睛、嘴唇均匀涂抹在脸上，干燥后洗净。

　美容功效：白僵蚕中含有蛋白质、脂肪，与营养丰富的山药搭配做成面膜，能加强滋润保湿作用，有增白肌肤的'功效。

　三、维生素面膜

　配方：维生素A30粒，维生素D30粒，维生素E50粒，牛奶，蛋清各适量。

　制作方法：将维生素A、维生素D、维生素E加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体。将鲜牛奶、蛋清与维生素液体混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。

　使用方法：每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。

　美容功效：美白滋养皮肤。

　四、豆腐酵母面膜

　配方：豆腐50克，酵母粉15克。

　制作方法：将豆腐放在碗中捣碎，然后加入酵母粉，调成糊状。

　使用方法：将少量面膜用手指指腹均匀涂敷于脸上，避开眼及唇部，以打圈的方式由里至外按摩。5分钟后再把剩余面膜均匀涂于脸上，敷15分钟后用清水洗净。

　美容功效：能有效嫩白肌肤，平衡脸上水油成分，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，并有效阻止粉刺的产生。豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种营养物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩，和酵母粉调匀使用，更能促进肌肤的新陈代谢。

　　怎样自制美白面膜

　一、水果维E美白面膜

　功效

　补水保湿、美白、消炎。

　材料

　天然维生素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果。

　做法

　把去皮的黄瓜(或柠檬、香蕉、荔枝等)打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量维生素E，混合调匀，捣成泥状。

　用法

　均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

　二、绿豆牛奶美白面膜

　材料

　绿豆、牛奶、面膜纸一张。

　方法

　1、先取绿豆，并且将其连皮进行磨碎，之后再与牛奶进行混合的同时搅拌，且搅拌成糊状。

　2、将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。

　3、30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。

　三、蜂蜜柠檬汁面膜

　材料

　10克蜂蜜、10毫升柠檬汁。

　步骤

　1、把蜂蜜隔水加热到60度。

　2、再加入柠檬汁混合调匀。

　方法

　洁面后取面膜均匀涂，20～30分钟后洗去，每日1次。

　作用

　自制的`蜂蜜柠檬汁面膜，不仅可以消除色斑，而且还具有改善暗沉肌肤哦，并且适用于干洗肌肤的朋友哦。

美白的有效方法

　1、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　2、芦荟美白

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　3、蔬菜美白

　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

美白是很多人都在提的一个护肤问题，美白有很多种方法，比如最简单的饮食美白，很多食物可以帮助美白，比如有的食物可以加快皮肤的代谢，所以可以美白，还有很多美白护肤品，比如美白面膜。那么，怎么自制美白面膜？自制美白面膜有哪些？

1、美白面膜

1、豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15-20分钟后洗净即可。

2、胡萝卜面膜

功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10-20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

3、黄瓜面膜

功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

做法：准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。

4、蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

5、牛奶面膜

功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

2、用什么洗脸可以美白

1、洗米水

洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。

洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

3、白醋

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。

使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗脸对护肤很有帮助，它能够令肤质更加细滑白皙，而且使用之后立刻就能见到效果，所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。而且牛奶给肌肤提供充足的营养，对于晒伤的皮肤来说，冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质，还能止痛，令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著，在美白的同时让肌肤处于水润之中，充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

6、淡盐水

淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

7、菊花瓣

菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。

怎样自制简单有效的美白面膜

　怎样自制简单有效的美白面膜，面膜是人们很喜欢的一种护肤品，这种护肤品可以美白保湿，有很多人都喜欢在家里自己制作面膜的，下面我为大家分享怎样自制简单有效的美白面膜。

怎样自制简单有效的美白面膜1

　 香蕉牛奶面膜

　这款面膜比较简单，几分钟就能完成。将香焦捣碎，加入牛奶，搅拌均匀，涂在脸上。20分钟后待肌肤完全吸收后，洗净，可以使你的肌肤细腻白皙。

　 薏米牛奶面膜

　薏米不仅可以美白，还有祛班、祛痘，延缓衰老的效果。DIY面膜的时候可以采用薏米仁或是薏米粉，如果想要减少些时间的话，那MM们可以考虑使用薏米粉。用一勺薏米粉加半勺蜂蜜，牛奶适量，搅拌成糊状，涂在已做过清洁的脸部肌肤上。长期使用，你可以明显感觉到肌肤不但变的白皙光滑，连毛细孔也变的更加细腻。

　 酸奶面膜

　酸奶内服有神奇的美容排毒功效，外用有美白、保湿、去角质的功效。将一杯酸奶和适量的面粉搅拌成浓稠的糊状，涂在洗净的面部，待15分钟左右洗净。使用4次左右就会有明显的美白保湿效果。

　 红酒面膜

　为什么红酒面膜会被众多明星所推崇呢？因为红酒中含有超强的抗氧化剂，能中和身体中的自由基，保护细胞免受氧化，抵抗岁月痕迹，令肌肤美白细滑。将小杯红酒里加入2-3勺的蜂蜜，搅拌成浓稠状，敷至面部，15分钟左右洗净。常期使用，不仅有美白的效果，还能延缓衰老。

怎样自制简单有效的美白面膜2

　 怎样自制美白面膜

　 1、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 2、芦荟美白

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　 3、蕃茄蜂蜜美白

　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

　 4、美容蔬菜汁

　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

　 5、去斑醋蛋液

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　 6、 蜂蜜蛋白膜

　新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　　1平时我们要保证自己的饮食营养均衡，多食用些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等等，这些对于我们肌肤的保养非常重要。

　　2要注意合理的睡眠质量，不要经常熬夜，工作经常有压力，也会给我们的肌肤带来压力，承受不住就会产生许多问题，容易长痘痘。还要多进行体育锻炼，可以消除我们当天的疲劳，促进血液的循环，皮肤也得到很好的保养。

　　1牛奶面膜

　　我们准备一小杯牛奶，把自己的脸用蒸汽蒸下，将化妆棉吸满鲜奶，敷在我们的脸上15分钟，过后取下，再用清水

　　将脸上的牛奶洗干净，坚持使用，就会使我们的皮肤白嫩。

　　2番茄蜂蜜面膜

　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，然后清洗干净，这款面膜不仅补水保湿，而且还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　3草莓蜂蜜面膜

　　原料配方：草莓3个，乳酪、蜂蜜各适量。

　　制作方法：将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜。敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可。

4珍珠粉加牛奶。调匀后刷在纸膜上再敷面。过程中不断用喷雾补充纸膜上的水分让它保持十分钟的养子，揭下来面膜的时候你肯定会惊喜的

5自制苦瓜排毒面膜

　　要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。把苦瓜洗净，连皮一起磨成泥，然后加入蜂蜜和茶树精油，再加入蒸馏水搅拌均匀，最后加入绿豆粉搅拌。把它涂抹在脸上20分钟后洗净脸。

　　美容功效：苦瓜与绿豆粉均属凉性食物，具有排毒消肿的作用，茶树精油具有消毒杀菌的作用，是痘痘皮肤的最佳治疗剂，适合油性皮肤。这款苦瓜面膜适合经常熬夜、工作压力大、有便秘问题的女性。

6蜂胶睡美睡眠面膜 要准备的材料：睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。 美容功效：中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。多种中药成分中的天然抗氧化成分，彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量。

因为再天然的东西，也是由许多种成分不同的分子组成，配在一起若使用不当或使用超量也容易产生不良反应！例如：鲜柠檬。因为具有美白作用，使用不当或使用超量，很容易对皮 肤自身的皮脂膜造成损害！ 所以一定不要自我创造，请谨慎为好！还是建议大家使用专门的面膜。