发黄牙齿美白技巧

发黄牙齿美白技巧

　发黄牙齿美白技巧，每个人都希望自己拥有一口洁白的牙齿，这样就能大方的笑以及给人留下好的印象，但是很多人的牙齿不白，甚至有点发黄，那该怎么办呢？来看发黄牙齿美白技巧。

发黄牙齿美白技巧1

　 牙托美白法

　牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。

　优点：在家即可完成，有一定牙齿美白效果。

　缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。

　效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。

　 给牙齿做面膜

　美白牙贴是刚刚进入中国市场，价格适中，使用方便，其原理是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，

　每天两次，每次30分钟，估计1～ 2周可以见效，效果可以持续半年左右。这样虽不能达到理想的美白，但看上去牙齿很干净清爽，也为俏丽面容增色不少。

　优点：使用方便，价格适中。

　缺点：容易让牙齿在使用过程中持续发酸敏感，甚至造成牙痛。因为没有牙医的指导，也很容易伤害到牙龈。

　效果：可以提升牙齿色泽2-3个色阶。

　 洁白牙齿“烤”出来

　烤瓷分为全瓷釉瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠，属于修复治疗，中国内地明星多半选择烤瓷冠进行牙齿美白。就牙齿美白效果而言，烤瓷冠的效果最好，可以根据消费者的心理预期设定颜色。

　但是治疗手段有点残忍，为达到持久理想的。美白效果，要把健康的牙齿磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齿上。并且，美丽的期限只可维持十年，而那之后，这种残忍的美丽过程将要再次卷土重来。

　优点：美白牙齿效果明显，持久度高。对于牙齿缺损及严重排列不齐者，最佳的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体

　各种各样的牙齿美白技术走入了我们的生活，在这些美容技术的帮助下，有越来越多的人拥有了洁白的牙齿，也拥有了更加灿烂美丽的笑容，还在为自己黄黄的牙齿感到头疼的美眉们不妨选择一种方法，争取早日让自己的牙齿白起来。

发黄牙齿美白技巧2

　 牙齿发黄的原因

　 1、生长因素

　牙齿在生长的过程中会形成许多的四环素沉积在牙内，使得牙齿表面变得偏黄和棕色，另外当体内钙质的流失时，牙齿坚硬度的降低会使得对事物色素的吸附力加强，也会使得牙齿变黄。

　 2、饮食习惯

　我们的牙齿表面其实有很多的细菌，日常饮用的茶类、可乐以及饮用水中的些许矿物质都被会这些细菌分泌的黏性物质所吸附，造成牙齿渐渐变黄变黑的情况发生。

　 3、生活卫生

　没有早晚刷牙习惯的话，让牙齿的负担增大，使牙齿表面堆积很多“垃圾”，例如软垢、茶渍、食物残渣等等。而这些牙齿发黄是因为不注意口腔污染造成的。

　 快速美白牙齿方法

　 1、健康牙齿：一般解决办法

　 01、牙贴

　操作时间：几天左右

　美白效果：持续时间不长

　不适合人群：牙周炎患者和青少年

　每天贴一两次，每次贴一定时间，如半小时，连续贴几天就可以变白。市面上的美白或增白牙贴，主要通过双氧水等有漂白作用的物质吗，对牙釉质进行漂白，短期内对烟、茶、菌斑等引起的牙齿变黄有比较明显的增白作用。

　小提示：牙贴的作用是把牙釉质上染上的颜色去掉，对四环素牙和氟斑牙没效果。

　 02、洗牙

　价格：几十元到几百元不等

　西药的主要目的是清除牙结石和牙菌斑，同时也可以去除因抽烟、喝茶等造成的牙齿轻度着色。洗牙能在一定程度上使牙齿变白。相对尔雅是一种健康无害的美白方式。

　 03、牙齿美白笔

　适合人群：只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。

　美白效果：可保持6个月左右

　这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，

　不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，天天2次，7天左右即可见到效。

　 2、不健康牙齿：特殊解决办法

　 01、冷光美白

　操作时间：30分钟左右

　美白效果：2年左右

　价格：一千至以上不等。

　冷光美白的方法实在前面的牙，大概上下各八颗的样子，具体也得根据实际来，外侧覆盖上美白剂，用特殊的冷光光源照射美白剂，使短时间内渗透到牙齿硬组织中，从而是牙齿变白。

　 02、超声波洁牙

　操作时间：30分钟左右

　美白效果：不持久

　价格：一百多左右。

　适合人群：有点疾病患者不适合，需要听从牙医建议。

　超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，

　帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康洗牙后一般不影响进食。

　由于牙齿结构的原因，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，

　一般不需采取特殊处理，多在2周到1个月可以逐渐消失。较严重影响进食者可作脱敏治疗。同时洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。

　 03、贴面

　操作时间：立马变白

　美白效果：几年更换一次

　在牙齿的表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的材料，遮住牙齿本身的颜色，立竿见影，牙齿马上变白，费用一般较低。

　 04、烤瓷

　价格：400以上。

　适合人群：牙齿坏死、有裂纹、残缺。25岁以上最适合，16岁以下不要做。

　这种方法我是不推荐的，只是写出来给大家了解，因为烤瓷需要将正常的牙齿磨小，再戴上牙套，这样对牙齿会有损伤，可能伤及牙髓引起并发症，就会得不偿失。

　而且烤瓷与原来的牙贴合不好，会成为细菌繁殖场所，引起牙龈炎，清理起来很麻烦。也会带来痛苦。

　小贴士：我认为，要三思后行，多看实例，不要为了近期效果而得不偿失。

　 怎样选择适合自己的牙齿美白方法

　1、如果牙齿本身颜色正常，只是因牙结石和菌斑附着在上面，而使牙齿变黄、变黑，只需要通过洗牙就好了。

　2、如果牙齿本身颜色不正常，呈现黄、灰黑、黑褐色等，就需要根据牙齿着色程度和深度采取相应的治疗方案。

　3、如果色素在牙釉质层，可采用冷光美白的方法使牙齿颜色变白。

　4、如果色素位于更深层，可采用贴面方法，在牙齿外面贴上树脂或瓷面。

　5、如果已经坏死，可采用烤瓷牙。

　 预防牙齿问题的按摩方法

　 按摩牙齿方法一：按摩牙齿功

　将双手洗干净，将左手食指深入口腔内，按摩右侧上下牙及齿龈，按摩各36次；用右手食指同样按摩左侧牙龈36次，每天早晚各按摩1次。

　功效：长期坚持可使牙龈丰满，牙齿坚固，还能预防牙周炎。

　 按摩牙齿方法二：牙刷按摩

　可在刷牙的同时进行按摩，将牙刷毛压在牙龈上扭转45度，牙龈受压暂时缺血，当牙刷毛放松时，局部血管扩张充血，反复做前后短距离颤动。

　功效：可以改善局部血液循环，增强抵抗力。但在牙龈急性炎症及大量牙结石未清除之前不宜做此按摩，以免加重炎症与出血。

　 按摩牙齿方法三：口外手指按摩

　将右手的食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序，做局部旋转移动按摩。

　功效：可以提高牙龋组织对外界刺激的抵抗能力，减少牙周及至各种口腔疾病的发生。

<p>不靠谱，牙齿表面是坚硬的牙釉质，一般方式是无法让大黄牙改变颜色的。要选择有科学依据的牙齿美白方式进行美白。日常推荐以下两种：</p><p>1、牙齿贴面</p><p>目前市面上无法替代的有效牙齿美白方法，通过特有黏合剂将牙齿贴面粘贴在真牙表面，将原先牙齿进行覆盖达到美白效果。</p><p>材质方面使用全瓷贴面要比树脂贴面效果更为逼真，而且还能修正一定的牙齿不整齐，使用年限长，生物融合性也非常不错，是目前牙齿美白选择较多的方式之一。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"http://imgverymcom/uploadfile/image/20200522/1590132590525053jpg\" title=\"牙齿贴面效果对比\" alt=\"牙齿贴面效果对比\" width=\"400\" height=\"290\" border=\"0\" vspace=\"0\" style=\"width: 400px; height: 290px;\"/></p><p>2、冷光美白</p><p>冷光美白是比较有效的牙齿美白方式之一，通过在牙齿表面涂抹美白剂，使用专用特定波长的蓝光进行照射后产生化学反应让牙齿变得更白。但因为美白剂含有化学成分，部分人在进行蓝光美白后会出现牙齿酸胀等反应。</p><p>而且市面上很多家用冷光美白仪器，由于冷光美白的蓝光需要专业医生操作，才能避免出现其他问题，所以想通过冷光美白方式进行牙齿美白的话，还是建议前往专业口腔诊所或口腔医院进行。</p><p>推荐阅读</p><p><a href=\"http://wwwverymcom/gonglve/10684html\" target=\"_blank\" style=\"font-size: 12px; text-decoration: underline;\"><span style=\"font-size: 12px;\">牙贴面有什么后遗症吗？为什么总有人说千万别做牙齿贴面</span></a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/gonglve/10533html\" target=\"_blank\" style=\"font-size: 12px; text-decoration: underline;\"><span style=\"font-size: 12px;\">科普：牙套双模VS单模差距，时代天使双模比单模快多久？</span></a></p>

您好，您想做牙齿美白是为什么呢？是想改变牙齿的颜色吗？

如果是因为牙齿粘附上的色素问题导致，您可以先选择洗牙的方式，洗牙可以洗掉牙石、烟斑、茶渍、色素、菌斑等，但是是不能改变牙齿本身的颜色的。

如果您想把牙齿变白的建议您进行冷光美白，冷光美白对牙齿是没有影响和副作用的,这也是目前最安全最有效的牙齿美白方法,一次性可以解决牙齿颜色问题利用特殊的光波照射在牙齿上，解决牙小孔上的色素问题，治疗中安全无痛，不影响您正常生活（上班、吃饭等）。美白的效果一般能保持两年左右，若您有保持良好的饮食习惯、生活习惯，当然会保持更长的时间。

建议您定期洁牙，做好牙齿和牙龈保健，祝您身体健康。

牙齿美白是有作用的，但是作用不会持续太久，只要稍微不注意，就容易变得更不好看，所以现在大部分都是做瓷贴面为主，瓷贴面是在少量磨牙或者不磨牙的情况下，通过粘接剂等材料，将很薄的瓷性的修复体粘贴固定在牙齿的唇颊面，达到恢复牙齿的美观和形态的作用。对于牙体缺损的牙齿、着色牙、变色牙或者畸形牙是很好的修复方式。瓷贴面磨牙非常的少，对牙齿的损伤也非常的少，颜色也非常的稳定、对牙龈也没有很大的刺激，有一定的生物相容性。但不是所有的牙齿都适合做瓷贴面，在临床上是有针对，有选择性的。如果上下颌咬得非常的紧，咬合力量非常的大，如果用瓷贴面就容易出现脱落或者折断，这种情况下就不适合用瓷贴面，就要用全瓷冠或者用烤瓷冠之类的修复方式。

高露洁火山泥牙膏

功效：亮白，牙龈护理，清新口气

香型：薄荷香型

是否含氟：含氟



采用韩国济州岛天然火山矿物成分，同时加入了水合硅石磨料，对牙齿上的牙渍有效祛除。红色的膏体也使得比普通牙膏看起来更加有活力，单支的话也就十来块钱，没用过的可以试试。

中华健齿白牙膏

功效：亮白，牙周护理，清新口气

香型：薄荷香型

是否含氟：含氟

大家小时候经常能看到的做广告的中华健齿白，特含珍珠岩配方，有效通过摩擦祛除牙菌斑，清洁牙面，美白牙齿。价格上仍然是比较经济实惠的，新增了多种口味可以选择，性价比之王啊。

高露洁劲白小苏打牙膏

功效：清新口气，亮白

香型：薄荷香型

是否含氟：含氟

牙膏中添加了氟化钠，二氧化硅、碳酸氢钠等混合磨料，能有效祛除外源性色素牙渍，防止蛀虫，比较普通的美白类牙膏吧，价格优惠。

牙博士盐白牙膏

功效：亮白，清新口气，去牙渍

香型：薄荷香型

是否含氟：不含氟

采用的优质青盐配方，内含碳酸钙和水合硅石磨料混合，对牙齿上的牙渍能有效的祛除，摩擦效果还不错。磷酸氢钙能附着在牙齿表层，减少牙渍的附着，可以帮助美白牙齿。在加上独特的草本精华，对口腔空气也有不错的清新效果。

黑人专研亮白牙膏

功效：亮白，牙周护理，清新口气

香型：无香型

是否含氟：含氟

这款牙膏面对的是经常抽烟或者喝茶、咖啡的用户，牙齿接触的外源性色素较多，可以有效阻止色素牙面，达到清洁效果，氟化物可以有效防龋，实力一般吧，主要是性价比还可以，价格也不贵。面向大众消费，在京东平台这款已经有131万的评价数了，好评率高达99%

玛尔斯亮白牙膏

功效：去渍亮白，牙龈护理，清新口气

香型：薄荷香型

是否含氟：含氟



来自意大利百年牙膏品牌，俗称牙膏中的爱马仕。包装看起来非常的高贵奢华，充满了一股复古的贵族气息。

老配方出自手工研磨，质感粘稠，味道很强烈，口味舒爽对有口味的人来说非常适合。同时绿色款针对烟渍有较好的祛除效果，不过牙膏泡沫的话不是很多，介意的话还是不要选择这款了。

狮王酵素美白牙膏

香味: 薄荷香型

功能: 美白 去牙渍 口气清新 清洁

是否含氟: 含氟



狮王这个品牌相信大家应该不会感到陌生了，是日本民间比较受欢迎的国民品牌了。膏体中添加的活性酵素，质地温和，从根本上分解牙渍，对牙釉质的基本上没损伤。相比较双白系列牙膏，添加的摩擦剂并不是粗糙的碳酸钙，而是温和的水合硅石，泡沫丰富，口感上更细腻，同时有多重果香口味选择。少女系列的包装设计，应该是少女们的杀手吧

LG竹盐牙膏

功效：美白，牙龈护理

香型：花香型

是否含氟：含氟

被国人熟知的韩系牙膏，竹盐是来源于竹子中提取的盐粉，相比较普通的盐粉咸味要稍许淡一些，在口味上主要以花香为主，选择上更加多样化。而珍珠粉和竹盐都是可以有效清洁牙齿，抑制菌斑减少结石的生成，提高牙齿的亮度达到美白效果。

狮王渍脱牙膏

功效：亮白去渍，清新口气，多效护理

香型：薄荷味

是否含氟：不含氟

这款牙膏是采用碳酸钙，水合硅石以及磷酸氢钙等混合磨料，对抽烟、喝茶引起的外源性色能有一定的去除作用。遗憾的是没有添加含氟成分，不能预防龋齿，可以搭配着含氟牙膏交替使用。

艾禾美小苏打牙膏

功效：亮白，牙龈护理

香型：无香型

是否含氟：含氟

美国进口牙膏，曾被用来清洗自由女神像内部的铜壁，去除了累积99年的柏油。这是它们最引以为豪的案例，其中最大的卖点就是含量很高的小苏打成分，拥有温和并且出色的清洁效果。在口中唾液和摩擦的作用下可以很好的抑制菌落生长，泡沫不多，膏体中添加的香料可以稍微掩盖掉部分的咸味。

佳洁士3d热感美白

功能: 美白 去牙渍 口气清新 清洁

是否含氟: 含氟

功效: 美白

美国进口牙膏，宝洁旗下产品之一，在欧美这款牙膏非常盛行，独特的热感技术，能在刷牙时感受到热感。同时帮助软化顽固牙渍，通过物理摩擦去除掉牙渍清洁牙齿。相比较单一的摩擦剂清洁力度更强，对那些外源性色素的祛除效果比较好。

云南白药朗健牙膏

功效：去烟渍，去牙渍

香型：薄荷香型

是否含氟：含氟

白药家的牙膏主要是以中草药成分主打抗菌消炎功效，推荐的这款朗健牙膏，依然保留了这个特点,而且含氟能有效防龋。这款牙膏针对烟渍，能有效去除，同时采用的二氧化钛能附着在牙表面美白牙齿。

皓乐齿亮白净色牙膏

功效：清新口气，去牙渍

香型：果香型

是否含氟：含氟

同样是来自日本的一款国民品牌。亮白净色系列如其名，主打美白功能，口味上可以有很多选择，包装上也比较鲜艳看起来很仙的感觉，我觉得女孩子会比较喜欢吧。哦，对了，女票前不久就买了，哈哈哈。主要采用的是二氧化硅磨料进行物理去渍，添加的二氧化钛能达到短暂性美白效果。因为没有使用碳酸钙，口感上比较温和，添加的含氟成分有效防龋，是一款中规中矩的美白牙膏。口味选择上较多是添加的香料较多，对于口腔黏膜脆弱的人群来说不建议长期使用。双十一期间我女票就买了这款，还捎带了一管佳洁士热感牙膏



舒

牙齿健康，仅仅是发黄，那冷光美白的效果是很理想的！我们好多同事都在合生齿科做的冷光美白，到现在都还是很白。但是有一个她的牙齿本身就有问题，是很厉害的四环素牙，合生齿科的大夫不建议她做，但是她很想尝试，做完之后白了一些，但是不如其他同事的效果好。

美白贴是永久的吗？

不会。通常半年后会慢慢变黄。牙齿美白后还是会变黄，这是自然现象。从透明膜上撕下膏体，贴在牙齿正面，沿着牙龈线贴，用手轻轻按压，确保膏体紧贴牙齿。将膏体多余部分折叠到牙齿背面固定。每次三十分钟，一天两次。但是大部分人用了之后都会觉得牙疼。当然，因人而异。牙痛时，可暂停一段时间，之后持续使用，每周可使用两到三次。

美白贴是刷牙前用还是刷牙后用？

一般建议在刷牙前使用。通过牙刷和牙膏的摩擦来刷牙，这样会清洁牙齿。虽然会让牙齿看起来更干净，但是会去除牙齿表面的保护膜。牙膏是通过氧化物的氧化来漂白牙齿的，具有一定的腐蚀性。刷牙的话，没有保护膜的牙齿会被氧化物腐蚀，导致着色和脱矿。所以一般建议在刷牙前使用牙贴。

用了美白贴应该马上刷牙吗？

一般建议刷牙。牙膏使用后，牙齿表面会残留一些凝胶和残留物。如果不及时清洁牙胶，牙齿会继续被强氧化剂腐蚀。久而久之，牙釉质结构会被破坏，影响牙齿健康，还可能造成牙齿表面粗糙，甚至脱矿。因此，建议在使用牙膏后的4小时内清洁牙齿。一般美白贴晚上涂抹效果会更好。晚上刷牙后，可以将美白膏涂在牙齿上，30分钟左右可以起到辅助美白牙齿的作用。美白贴一般需要每天使用，一般比较麻烦。可以冷光美白牙齿，美白效果更好。用冷光美白牙齿后，牙龈可能会受到刺激。一般不能吃酸冷的食物。

用美白贴的时候总是要张嘴吗？

不用张着嘴，可以闭嘴。牙膏主要是用双氧水美白牙齿，双氧水会刺激唾液分泌过多，导致口腔唾液增多。所以有的人怕口水流出，想闭嘴。其实是可以的，对牙膏的过程不会有很大的影响，但是注意不要咽口水，以免影响自己的健康。

快速美白牙齿方法一：含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭 快速美白牙齿方法二：含柠檬片

刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。快速美白牙齿方法三：多吃含高维C的热带水果

热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。快速美白牙齿方法五：多吃吃青苹果

吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。日常保护牙齿的方法1：

使用电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。

日常保护牙齿的方法2：

刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。

日常保护牙齿的方法3：

用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。