想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
个人建议 减肥药/减肥机构什么的只是辅助 不能靠这个来减肥 减掉一公斤脂肪需要消耗7000卡 一颗药丸怎么可能做到 最健康的减肥方法还是运动+合理饮食 这样老老实实的减肥 不伤身体 不反弹 就是贵在坚持 健康组织规定一个星期减重在1公斤最为合适 别嫌少 一个月也能有5~8斤的成绩 你就坚持半年 绝对受益一生~ 个人经验 现在还在坚持中
有。美人鱼抖抖机是永康市科斯迪工贸有限公司旗下的产品,该产品可以减肥,是有效果的,有很多人使用。永康市科斯迪工贸有限公司,成立于2012年,位于浙江省金华市,是一家以从事文教、工美、体育和娱乐用品制造业为主的企业。
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