防晒霜多少倍的好？防晒霜多少倍的最好？

有的人夏季的时候会购买好多支防晒霜，因为防晒霜是经常需要补涂的，特别是在室外的话就更要注意了，其实大家会发现防晒霜是有不同的倍数的，有的人觉得防晒霜的倍数越高越好，实际上并不是，那防晒霜多少倍的好？防晒霜多少倍的最好？

1、防晒霜多少倍的好

许多女孩子在挑选防晒霜的时候，觉得防晒指数越高越好，殊不知这些高倍防晒产品对肌肤的伤害也是非常大的。高倍防晒产品一般是指防晒指数在SPF50、PA+++或者以上的防晒产品，这些产品防晒指数高，防晒时间长，成为美女们热追的高倍防晒品。这些高倍防晒霜使用与紫外线指数过量的环境，并且适用于连续户外运动2-3个小时以上的人群。高倍防晒的产品虽然对皮肤防晒效果好，可是对肌肤造成的负担和伤害也会越来越大。高倍防晒霜的质地粘稠，浓度很高，会对皮肤造成的刺激也会越大，所以会对皮肤造成一定的负担。美女不要一味的追求高倍防晒，尽可能的是适应具体需要进行防晒，这样才能更好的保护肌肤。多了解一些防晒知识，对自己的肌肤也多一些了解，这样才能更好的做好防晒美白工作。

2、防晒指数怎么选择

高倍防晒必定会对皮肤产生一些压力，所以要针对不同的情况选择防晒指数。一般来说，白天上班或者逛街涂抹的防晒霜的SPF值在30左右就行了，PA值可以在两个加以上，这样可以过滤到不少的紫外线。但是要注意在涂抹防晒霜的重量上把握好，不要涂得超薄让肌肤得不到保护。

在上午十点到下午两点，紫外线很强烈，一般的人不会选择此时外出，如果非要外出就要选择高倍防晒啦！防晒指数在40-50左右，或者更高也行。更加重要的是户外运动要注意给肌肤补防晒霜，隔两三个小时涂抹一次，才能更好的防晒。如果是参加游泳等运动，还要注意要选择防水的防晒霜。

3、spf是什么意思

SPF显示防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数，是英文SunProtectionFactor的缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF是根据皮肤的最低红斑计量来确定，那么SPF=最低红斑计量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（防晒用品前）。以东方人的肤质，日常美白只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。PA是防止UVA到何种程度的指标，UVA虽然不会晒伤皮肤，但是会引起皮肤的老化和病变，所以防晒霜才增加的PA值。

PA的效果被分为3级，是PA+，PA++，PA+++，依次非别是有效，很有效，非常有效，可以防止皮肤被晒黑或者晒老化。假设紫外线的强度不因为时间改变，没有防晒的人在阳光下20分钟后皮肤会变红，如果选择SPF15的防晒霜，则可以延长15倍的时间，在300分钟后皮肤才会被晒红。所以SPF值可以延长皮肤的防晒时间，SPF是指防晒伤的数值，PA是主要防黑，加号越多，防御效果越好。

4、只涂防晒霜需要卸妆吗

只涂防晒霜是需要卸妆的。

防晒霜内含防晒剂，能够保护皮肤不被紫外线晒黑晒伤，它的作用是属于护肤品，但实质上却是化妆品种类，内含二氧化钛等化学成分，用清水和洗面奶是无法彻底洗干净的，尤其是防晒倍数高和防水防汗的防晒霜，必须要用专门的卸妆物品卸妆才行。

防晒霜目前是市面上最热销的防晒产品之一，很多商家为了销量，都会在产品上注明其防晒霜的防晒指数spf是高达50+，甚至是100+的虚假数值。这都是为了欺骗消费者，让消费者认为spf防晒指数越高，其防晒霜能力就越好。那么儿童用的防晒霜防晒指数spf多少是最好最合适呢？儿童应该用多少倍的防晒霜呢？

防晒指数spf是指防晒霜产品在阳光紫外线uvb的防御能力的检测指数，是根据肌肤表面的最低红斑剂量来判断。在儿童时期的宝宝，因为肌肤是非常敏感的，所以防晒霜防晒指数需要选择低指数的，在15-30之间的防晒指数是最好最合适的。因为如果选择使用防晒指数spf高于30的，是非常容易引起宝宝肌肤过敏，而且防晒指数越高，刺激性可能就会越强；而选择低于15的防晒指数，其防晒霜起到的防晒效果也是比较低的。

虽然宝宝的肌肤是很娇嫩，但是肌肤的自我修复能力也是很强的。不过，还是会有些家长过于担心宝宝受到紫外线的强烈伤害，而大量的涂抹防晒霜。其实，只要不是长时间的进行曝晒，儿童是不适宜涂抹大量的防晒霜，因为儿童皮肤的毛孔是非常细小的，而大量的防晒霜只会堵塞毛孔，造成 皮肤难透气， 从而形成了过敏等情况。所以，儿童防晒霜应该适宜涂抹，让宝宝皮肤随时保持清爽的状态。

去海边用SPF50的防晒霜比较好，以为是长时间裸露面积比较大的暴晒。

去海边擦防晒霜的方法：

1、选择防晒系数较高的防晒霜

　　日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好，而是SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。

2、每小时补涂一次防晒霜

　　防晒霜需要在出门前20分钟涂上才能发挥作用，另外，还需每小时即补涂一次防晒霜，最好随身携带防晒喷雾，方便使用。

3、下水后擦干身体再涂防晒霜

　　去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线，如果不及时擦干，就会更容易被晒黑。

4、晒后72小时黄金修复期

　　如果因为玩得过于开心而忘了防晒，那么，在晒后72小时就一定要进行修复，避免肌肤出现斑点，肌肤经过紫外线照射后变得脆弱，需要进行降温镇静并补水保湿，用冰毛巾敷肌肤15分钟，令其降温后，再用化妆水面膜敷脸为肌肤补充水分，然后涂上保湿霜。

建议选用SPF20-30的防水性防晒霜。 防晒霜的1个SPF值（防晒指数）可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害15分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们225分钟。 SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

1、夏天日常的防晒选择SPF15-20即可，如果户外活动时间长则选择SPF20-30，在海边或者沙滩等暴晒的场所选择SPF50的。SPF值越大，防晒的能力越强，相应的里面的化学防晒添加剂就越多，所以日常防晒不建议选择SPF50的，经常使用防晒指数过高的防晒霜容易给皮肤造成负担。

2、防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

3、防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

防晒指数越高，防晒效果越好，可是，日常防晒用多少倍，50倍防晒霜日常能用吗？

50倍防晒霜日常能用吗

不要用。

SPF（防晒指数）越大，防晒能力的确越强，但添加的防晒剂越多，通透性也就越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。另外，spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。还有，倍数越高，会更加的油腻，抹在皮肤上也非常的不舒服。如果一味追求高指数的防晒品往往会给肌肤造成额外的负担，还是要根据自身肤质特点和防晒需求针对性地选择适合的防晒品。

在日常生活的防晒中，防晒指数选SPF15~20即可，户外活动时间长的就SPF20~30而已。只有在海边、沙滩强晒的情况下可能才需用到SPF50的。spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，需谨慎使用，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。

防晒霜spf多少合适

spf针对UVB，后面的数值则是代表能延长几倍被晒伤的时间。

例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。

用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

30+的就是15分钟的30倍，1530=450分钟也就是7个半小时。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。

30+大约就是8个小时，因此中国大部分地区用30+的足矣。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品。

外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

防晒指数是什么意思

SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：

SPF 15 = 15 10 = 150分钟

SPF 20 = 20 10 = 200 分钟

SPF 30 = 30 10 = 300 分钟

SPF 50 = 50 10 = 分钟

关于日常防晒用多少倍，50倍防晒霜日常能用吗的问题，现在清楚了吗？小仙女们在买防晒的时候一定要选对哦，适合的才是最好的~

一年四季用多少倍的防晒霜

一年四季用多少倍的防晒霜，防晒是我们日常护肤过程中最重要的一个步骤，紫外线对我们肌肤的伤害非常大，很多肌肤问题都是不防晒造成的，所以一年四季阴天下雨都要涂防晒，下面看看一年四季用多少倍的防晒霜。

一年四季用多少倍的防晒霜1

冬天用spf15的就够了,夏季如果只是上班，逛街spf15－－18就可以了。去旅游用spf30就行，到海边就得用spf50的了。当然还要看你的皮肤性质来定，我是敏感皮肤，就不敢用spf30以上的，咯咯，我一般四季用spf20的或18的。后面的加号世防晒黑指数，越多加号防晒黑度越强，咯咯。

秋冬防晒霜倍数怎么选

不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。

不同地区用多少倍的防晒

海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，来选择不同倍数的防晒。在中国的话，像西藏、云南一带海拔较高，可以涂抹SPF20-25的防晒，而四川一带地势较低，紫外线相应也比较低，秋冬季节涂抹SPF15的防晒就足够了。

碧柔防晒霜哪款好

碧柔水活防晒保湿凝蜜

参考价格：￥69/60g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水活防晒保湿凝蜜涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂，比较适合秋冬或日常通勤用。另外，大陆版和日本版的有区别，大陆版的偏油，日本版的很清爽。

碧柔倍护防晒乳液

参考价格：￥59/40ml。

防晒指数：SPF50，PA+++。

碧柔倍护防晒乳液是涂改液质地，用前需要摇一摇，质地非常轻薄，上脸后略有黏腻感，成膜后舒适、清爽、不黏腻，适合偏油性肤质，防晒效果好，适合经常暴晒、军训、出游时使用，有妹子说在三亚海边游玩时用也晒不黑，晒不伤。需要注意的是，这款防晒乳液含有酒精，敏感肌肤要慎用。

碧柔水慕斯美白防晒乳

参考价格：￥69/33g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水慕斯美白防晒乳完全没有酒精味，采用保湿配方，是纯粹的水感，上脸清爽，成膜速度快，不泛白，有一点润色效果，薄透不油，即使长时间处于空调房间等干燥环境内，肌肤也能保持水润清爽。适合通勤防晒，不适合暴晒，不防水，出汗后记得补涂。

碧柔温和防晒乳液

参考价格：￥65/140ml。

防晒指数：SPF25，PA++。

碧柔温和防晒乳液不含酒精、香料，敏感肌、儿童都可以使用，质地是乳液状的，轻薄、易推、好吸收，擦多少都不会油腻，擦完皮肤滑溜溜的，就像没涂东西一样，之后上妆也不会有搓泥的情况，而且还有一点控油的效果，不过防晒能力确实比较差，只适合秋冬或不长时间日晒时使用。

碧柔水活防晒美白凝霜

参考价格：￥59/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

面部防晒用品，超级小一只，一只只有30g!SPF50+/PA++++，这款带有美白效果，想美白的妹子可以考虑这一款，不过个人觉得夏天经常在室外，还是要选防晒倍数高一点的，更适合春秋冬季节，哈哈

抵御紫外线 每日外出时使用，减少紫外线对肌肤的危害。

清新保湿 含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤水润柔滑。

美白莹润 蕴含母菊提取物，肌肤白皙亮采，明润动人。

一年四季用多少倍的防晒霜2

秋冬用多少倍的防晒

根据所处环境和地区决定。

秋冬季节用多少倍的防晒，主要还是取决于两点因素：所处环境和地区。不管任何季节，室外的紫外线都会比室内的紫外线要强，因此针对室外室内需要分别涂抹不同倍数的防晒;另外，在秋冬季节不同地区的紫外线强度也不同，像在中国西藏、云南等高原地带，紫外线就会比其它地区要强一点，涂抹的防晒倍数自然也要更高。

秋冬室内用多少倍的防晒

SPF15-20。秋冬季节的紫外线，整体比夏季紫外线都要低很多，在夏季通常防晒倍数要达到30以上，而秋冬本身紫外线就不会很高，加上在室内，只需要涂抹SPF15-20的防晒就足够了，无需涂抹倍数再高的防晒，否则不仅是浪费，还会加重皮肤的负担。

秋冬室外用多少倍的防晒

SPF20-25。长期在室外工作的人，可以涂抹SPF20-25的防晒，要知道，皮肤暴露在阳光下的'时间越久，防晒失效的就越快，如果本身涂的还是低倍数的防晒，那么能够起到的防晒效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加注意好防晒哦。

秋冬季节也需要补涂防晒

秋冬季节通常都是涂抹15-20倍数的防晒，而不同倍数的防晒，能够持续的防晒时间也不同，SPF15的防晒只能持续防晒225分钟，而SPF20的防晒值能持续防晒300分钟，因此即便是在秋冬季节，也是需要补涂防晒的，否则皮肤依然会晒黑的哦。建议室内工作者早上涂一次，中午补涂一次;建议室外工作者每隔3-4小时就补涂一次;当然其它一些紫外线更强的地区则另外计算。

一年四季用多少倍的防晒霜3

冬天需要用防晒霜吗，防晒霜多少倍合适

首先很多人认为夏天需要防晒，冬天可以不需要用。但我们要明白，防晒防的是紫外线，和温度并没有关系！

其次紫外线分两种，夏天主要预防的是UVB晒红，晒伤，冬天更多是要预防穿透力很强的UVA，这也是我们的皮肤衰老长斑的一个重大问题。

另外我们所用的防晒霜在选择的时候，假如经常在室内活动，可以选择15倍~20倍的防晒霜，就足够了。如果经常在户外时间长，可以选择30倍的防晒霜。

最后如果我们冬季不做好防晒，不涂防晒霜的话，那么皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素，然后变成色斑。温馨提示经常去户外滑雪的姐妹，雪地反射后形成的紫外线强度，可能要比夏季还要强，还要厉害，如果不涂好防晒，就会很容易晒黑和晒伤。