脸上长痘痘是什么原因？

青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由於这种症状常见於青年男女，所以才称它为「青春痘」。

痤疮（青春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！

防治痤疮，保持皮肤水分、营养充足，避免接触污染环境是原则。多饮水，学会合理使用护肤产品，健康的饮食，是护肤的关键。

整张脸长痘痘是什么原因

　整张脸长痘痘是什么原因，其实生活中很多人都会出现了脸上长痘痘的情况，要知道一般脸上不同的地方长痘痘原因也是不同的。一般只有找到原因对症治疗才会好转。以下整张脸长痘痘是什么原因。

整张脸长痘痘是什么原因1

　满脸长痘痘一般是痤疮的表现，导致痤疮的原因有很多，主要包括以下几种：

　 1、内分泌失调：

　如果处于青春期，体内雄激素活性增高，体内激素水平失衡，易引发皮脂腺分泌旺盛。不规律的作息习惯，如长时间熬夜，也会导致体内内分泌失衡，增加脸部长痘的风险；

　 2、毛孔堵塞：

　过度使用护肤品或者化妆品，清洁不到位容易导致化妆品残留，以及各种灰尘污垢堆积，加速毛囊口角质化，堵塞毛孔，最终造成满脸长痘痘；

　 3、细菌感染：

　面部清洁不当还容易导致毛囊内的细菌，如痤疮丙酸杆菌等过度繁殖，会加速毛囊炎症的形成，导致满脸长痘；

　 4、其他：

　各种原因导致的肠胃蠕动减慢，容易导致便秘，废物排出障碍，体内毒素增加也容易诱发痤疮形成。不良的饮食习惯如过度食用甜食、油腻的食物，也会引发满脸长痘。

　痤疮严重的患者，可以根据自身情况选择药物治疗、光动力治疗、激光治疗等治疗方案改善皮肤状态。日常生活中注意皮肤清洁，保持少油少糖的饮食习惯，适量进行运动，可以降低痘痘的形成。

整张脸长痘痘是什么原因2

　 一、脸上长痘怎么办

　 1、脸上长痘多吃清凉食物

　在生活中可以多吃一下清凉的食物,比如瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、苹果、西红柿、梨等。但注意荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

　 2、脸上长痘要正确清洗肌肤

　每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂，是消除粉刺面疱最重要的第一步。清洁功夫下足可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

　 3、脸上长痘多喝水

　水是保证皮肤的美丽和健康的力量，只有当皮肤的水分充足，才能有效地吸收皮肤表面的营养成分。如果身体短的水，即使保湿的保湿霜还很难达到保湿效果。因此,从内部补充是王道！

　 4、脸上长痘多运动

　运动不仅能强身健体，还能有效帮助改善内分泌失调，这是因为运动能加速身体血液循环，帮助身体加速新陈代谢，可起到排毒的效果。

　 5、脸上长痘要及时治疗

　用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用05～1%硫酸锌溶液，每天3次、每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。

　女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服025毫克进行人工周期，可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

　 6、脸上长痘要劳逸结合

　保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　 二、脸上长痘的食疗方法

　1、芹菜雪梨汁、取芹菜适量,番茄1个、雪梨1个、柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。专业的祛痘产品施氏草本祛痘膏，中草药精华、安全不刺激、轻轻松松祛痘。

　2、桃仁山楂茶、桃仁9克、山楂9克、贝母9克、荷叶半张、绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开改文火煎15分钟，去渣取汁、装入暖瓶、用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

　3、苹果萝卜包菜汁、苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。

　4、绿豆薏苡仁汤、绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，分别洗净再加清水500克，泡30分钟后煮开，几分钟后即可关火，记住关火以后不要揭盖，加盖焖15分钟即可当茶饮。每天3-5次，该祛痘食疗方法非常适用于油性皮肤者们实用。

　 三、脸上长痘是什么原因

　 1、雄激素过度分泌或者激素分泌失衡

　导致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺导管、鼓起来形成痘痘。一般男性的高发年龄在15岁左右，女性的高发年龄在25-30岁。

　 2、毛囊导管角化过度

　皮脂腺导管上皮角化异常，正常的皮脂排泄通道受阻，导致皮脂在毛囊部位聚集。

　 3、皮脂皮屑堵塞毛孔

　脸上代谢的的皮脂皮屑未能从脸上代谢出来，导致脸部出现小肿块，那个就是白乳头粉刺，如果接触空气太多会被氧化，形成黑头粉刺。

　 4、痤疮丙酸杆菌感染

　毛囊或皮脂腺处聚集大量皮脂，痤疮丙酸杆菌在这些皮脂上大量繁殖，导致皮肤发炎出现脓疱。此时体内的免疫防卫机制启动，血液里的白细胞冲到发炎的部位，专杀细菌病毒。所以感染的部位有红肿、热痛的感觉。皮肤上的红色痘痘其实是局部血管扩张造成的，而皮肤上的脓疱是被白细胞包裹的细菌和炎症代谢产物。

整张脸长痘痘是什么原因3

　 满脸痘痘怎么办

　现代女性由于自身有经、带、胎、产等的特殊生理的过程，加上日常生活中有要肩负工作和家庭的双重压力，而女性朋友比其他人群更加容易会因为风、寒、暑、湿、热等的'侵害而受到影响，导致气机失调，因为女性朋友比较敏感，情绪不稳定，很容易出现忧郁、急躁、怒气、思虑。容易引发气血运行不通，而出现内分泌失调。

　内分泌是人体生理机能的调控者，是通过分泌的激素在人体内发挥着重要的作用，如果因为弄些的原因，就如：细菌进入人体、女性经期引发内分泌腺分泌失调，就会导致女性皮脂分泌过旺无法排出，导致毛囊阻塞，造成痘痘的生长。

　脸上长痘痘怎么办？下面下边和大家介绍内分泌失调脸上长痘痘的调理方法，能有效的去除脸上的痘痘。

　脸上起痘，此起彼伏。背后、臀部也起小疖肿，还会出现头发，脸部常常是油腻腻的，会让人赶紧很是压抑，容易急躁发怒，这点说明了你是属于湿热体质，调整湿热体质的人群应该从湿热入手，清热理湿，形成的病因主要是因为多了过多的辣和高热量食物，比如：酒、甜的油腻东西。

　 内分泌失调脸上长痘痘调理食疗方法

　 海带冬瓜消肿汤：

　准备食材，带皮冬瓜200克、海带50克。把冬瓜皮去除切片，还带泡发后切片，把海带放入锅中用小伙慢炖20分钟，再加入冬瓜及虾皮、胡椒粉等，在继续炖15分钟，既可以食用。

　适宜人群：小便不利、肾功能不好、高血压及水肿患者。

　功效：冬瓜具有丰富的钾，有利于人体内的钠盐排出，具有清热除湿和利尿消肿的作用，对高血压肾病和水肿和小便不利的人群是有很好的作用，海带冬瓜汤对风湿性关节炎、湿疹、水肿等皮肤疾病是有很好的缓解作用。

　 薏米赤豆祛湿粥：

　准备食材：薏米50克、红小豆30克。先把薏米和红小豆洗干净后再用温水浸泡个二到三个小时，再放入锅中吨，当水烧开后把薏仁米和红小豆放入，用小火慢炖40分钟就可以了。

　薏仁赤豆祛湿粥，对于湿热体质和具有皮肤病以及皮肤暗淡的人群适合。

　功效：薏仁米具有健脾除湿和清热解毒、有利于消肿。红小豆能清热化脓、也可利水消肿，薏仁米和红小豆是1+1＞2，排毒和除湿的效果都是很好，能有效缓解湿疹和牛皮癣等多种由水湿引起的皮肤病，女性朋友们经常食用有利于减少脸部皱纹，让脸上泛光泽

　以上是有关内分泌失调脸上长痘痘怎么调理方法的相关介绍，推荐了两种食疗调理法祛痘，都是有很好的效果的。另外，我们日常生活当中，需要及时对自己的肌肤做好清洁的工作，不可过量依赖化妆品，减少化学成分较多的化妆品和护肤品为好。

原因一

粉刺不是青春痘:粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。

原因二

粉刺是正常现象:粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

原因三

粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了:粉刺不是单纯的由油脂造成的，而是由“油脂和角质”组成的。脸没洗干净也可造成，黑头粉刺的黑就是明证:粉刺形成有多方面的因素，最常见的原因是因为体质，和脸没洗干净并无关系。

原因四

卸妆油可以去粉刺，勤洗脸就能解决:刚才说到了粉刺的形成有许多因素，除了皮肤的表层问题，还有一些是内分泌形成的，单纯地使用卸装油或是洗面奶，无法从根本上解决问题。

原因五

勤敷面膜或 去角质就可解决粉刺问题:毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成!

原因六

挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺:有很多人喜欢到美容院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺，但以上的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，没多久，你就会在原来地方看见粉刺“复活”的踪迹。想要从根源上去除粉刺，建议使用纯中药的粉刺净痘霜。

脸上长痘痘是因为什么原因引起的

　脸上长痘痘是因为什么原因引起的，自信是最好的自产美容产品，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，气质是可以通过这些来凸显的，这并不是一件小事，脸上长痘痘是因为什么原因引起的，带你走上人生巅峰！

脸上长痘痘是因为什么原因引起的1

　爱美之心人皆有之，可是由于各种原因，很多MM脸上都会长痘痘，脸上长痘痘不仅影响美观，同时也预示着身体机能出现健康状况。

　 脸上会长痘痘的原因有多种，主要包括以下方面：

　 1、内分泌失调

　人体内分泌失调会引起多种症状，其中之一就是长痘痘，内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓。

　 2、消化系统隐患

　消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。

　 3、情绪紧张、压力大

　生活中有各种各样的压力，当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化，因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。

　 4、气候变化

　气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。

　 5、坏习惯

　生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘，如不注意卫生，刘海过多过密；思考时喜欢用手托腮，抠脸；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒等。

　 脸上长痘痘如何正确调理？

　1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。

　2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。

　3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

　4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。

　5、有效舒缓压力。

　6、使用正确护肤品。

　7、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

　8、适度运动可促进新陈代谢。

　9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜。

　10、按时作息。

脸上长痘痘是因为什么原因引起的2

　 1、 提高睡眠治疗，调整身体内分泌

　长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良知道好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的'根本。可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。

　 2、 食物调理

　常吃蔬菜也是治疗痘痘的好方法，多吃蔬菜水果，摄取含锌多及维生素丰富的食物；不吃辛辣煎炸的食品或零食。

　 3、 做好个人和生活用品的卫生

　与脸部接触的物件，类似被子、褥单、枕头、洗脸毛巾等，要经常维持干净，维持清洁的最好办法，就是经常洗涤，并曝晒于太阳下。

　 4、 局部护理方面

　尤其要注意不要挤压痘痘，注意面部清洁。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。

　但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2～3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。。在完全清洗过后还要注意涂上无刺激性的保湿爽肤水。

　 5、 减少彩妆的使用

　虽然很多彩妆产品都强调该产品不会造成粉刺，但实际上没有产品可以保证所有的肤质都适合，除非正式场合，应该尽量减少化妆品的使用。

长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息 时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛 囊口被堵塞发为所致的。

青春痘预防及皮肤保健知识：

◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料； 少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。

◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。

◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

　　长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

　　一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

建议:

首先你应该在饮食上注意，戒油甘肥腻的食物

可以早晚淡盐水清洗。不要熬夜

喝些去火的绿豆汤、青菜榨汁或是喝些桔子皮、菊花、枸杞子 泡降火茶!

注意别用手去挤，容易越挤越大感染·

一般情况注意饮食睡眠，保持良心好的心情，一周内会渐渐消失。

祝您健康，美丽!

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导致脸上长粉刺的主要原因：

1、肌肤的基础清洁没做好

肌肤的基础清洁没做好，导致毛孔堵塞从而使脸上长粉刺。洁面时可以先用手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤，然后再用指腹轻轻揉搓使毛孔更加轻松的打开。对于一些在黑头粉刺较明显的地方，洁面的泡泡可以多停留10-20秒。

2、情绪不稳定

情绪不稳定也会导致脸上长粉刺，这主要是因为肾上腺素会根据情绪而波动，如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它，使肾上腺素分泌出现混乱，而引起粉刺的发生。所以在平时需要注意调节自己的情绪，如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。

3、化妆品因素

长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发粉刺。外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺。所以，挑选化妆品时一定要尤为注意，同时，卸妆跟化妆一样重要。

4、环境因素

包括空气、土壤、水、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发粉刺、痤疮等。所以建议晚上要做一些肌肤修复的工作。

5、内分泌系统的失调

内分泌系统的失调是女性产生粉刺的重要原因。在来例假前1-2周的时候，卵巢会分泌出黄体激素和雄性激素，这会导致角质粗厚、油脂分泌增多，从而引起脖子长粉刺。

6、饮食、作息不当

饮食、作息不当同样是脸上长粉刺的重要原因!饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。