头发掉的很厉害是怎么回事啊？

首先，掉头发比较正常，因为头发每天都在长，也每天都在掉。但是如果脱发比较严重，需查找原因。比较常见的原因具体如下：

1、皮肤发炎导致脱发：有的患者有脂溢性皮炎，头部的脂溢性皮炎会导致明显脱发；

2、过度的焦虑、紧张：会影响毛囊生长，头发更容易从根部脱落，这是掉头发很重要的原因；

3、体内的激素水平的变化：因为男性脱发可以从两侧颞部往后开始脱落，与体内的激素水平变化有关系。

出现脱发的情况要保持一个好的心态，过大的压力，经常熬夜，等不良生活习惯要及时改变。也可咨询专业的医疗机构找到自己的问题所在。合肥曙光医院在技术领域， 专注“医学毛发移植、毛发健康、头皮健康”的专业研究，以创新进取，精益求精的精神，不断锤炼现代无痕植发技术，并专注于针对不同需求开发相应技术，用丰富的经验与专业的团队为有需要的顾客定制自然的毛发解决方案，真正让植发做到了无痕、创伤小、毛囊成活率高，不脱落。在服务方面，是行业的标杆品牌。欢迎点击了解更多植发相关问题

1、营养不良

如今很多人为了更好地能有一个好的身型而根据绝食减肥，而这个时候通常便会由于营养不良造成脱发。假如要想减肥瘦身得话，最先就需要留意饮食搭配平衡，为了更好地防止掉发问题，还要多吃一些类似黑芝麻粉那样对秀发有利的东西，进而避免因营养成分摄取不够造成掉头发。

2、压力大

如今社会发展各层面的市场竞争十分大，许多年青人由于工作中等各层面原因造成非常大工作压力，这也是导致掉头发的原因之一。平常应学好开展缓解压力，在繁忙的工作中之中学好开展释放压力，防止为自己导致很大工作压力。

3、经常熬夜

如今许多人到睡觉前都喜爱看手机，造成睡眠时间过晚，这类生活方式是十分不健康的。而不健康的生活习惯性会比较严重造成掉头发，因此在平常一定要回绝经常熬夜，为自己充足的休息日，那样才可以确保身心健康。

二、怎么才可以控制掉头发呢

二、怎么才可以控制掉头发呢

1、健康的饮食习惯性

健康的饮食习惯性可以合理减轻掉头发的状况，平常多吃一些含营养元素丰富多彩的食材，对控制脱发有非常好的实际效果，例如淡水鱼、生鸡蛋这些，这种食材中带有十分多的蛋白，对维护秀发有很好的实际效果。此外应当防止常常抽烟喝酒，也可以防止掉头发。

2、挑选适合的木梳和洗头用具

挑选适合的木梳也是十分关键的，平常最好应用木制的木梳，防止用塑胶的，以防对头发导致损害。此外，每一个人的头发状况全是不一样的，一定要依据自身的秀发状况来挑选合适自身的洗头用具，最好是在洗头以后应用护发乳，也可以给秀发出示营养成分，防止掉发。

掉头发的原因有很多，例如精神压力大、营养不良、长期熬夜等等，这些造成的脱发是可以预防的。

1、养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠；

2、日常饮食营养要均衡，鱼肉蛋奶、蔬菜瓜果等都要吃，因为头发生长也是需要营养的；

3、当发觉自己生活工作压力大时，要设法缓解精神压力，保持心情舒畅；

4、脱发一般都是头皮毛囊出现问题了，所以日常要注意头皮毛囊的养护，可以定期到丝 域养发馆做个检查、护理之类的，他们的护理都是针对头皮进行的，能从脱发的根源入手解决。

1神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

2内分泌脱发

毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

3营养性脱发

毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

4物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

5化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

6感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

7症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

8先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

9季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。

脱发的常见原因有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、感染、生理性脱发等，此外部分诱因可能加重脱发。

1雄激素性脱发：雄激素性脱发是临床上导致脱发的常见原因，患者的头皮毛囊在二氢睾酮的作用下，引起毛囊退化、毛发脱落。

2斑秃：又称鬼剃头，其可能与自身免疫、遗传、情绪紧张、内分泌等因素有关，常表现为突然出现的边界清楚的斑片状脱发。

3休止期脱发：休止期脱发可能是由于内分泌、营养、精神、药物等因素引起的毛囊生长周期调节的改变，使一定比例的生长期头发快速向休止期过度，从而导致患者发生弥漫性脱发，是临床上常见的引起脱发的原因。

4感染：真菌、细菌等感染可能造成毛囊破坏、疤痕形成，引起头癣、秃发性毛囊炎等疾病的发生，从而导致患者脱发。

5生理性脱发：生理性脱发是指头发在正常代谢状态下发生的脱落，也可能会导致患者出现脱发，与疾病和药物无关，平均每日脱发数量在50-100之间。

此外，精神压力过大、经常熬夜、过度疲劳、吸烟酗酒、过度牵拉、烫染等可能会加重脱发的发生。

烟酒应酬，爱吃辛辣刺激食物，这是很多男性必经之事。由于经常烟酒吃辛辣的食物会渗出过多油脂而让头发堵塞，因此致使出现大量头发掉落。一般出现大量掉发主要有以下几点原因：

1、经常熬夜。如果我们长期不规律的作息生活，就会引起油脂过度代谢，从而加重毛囊堵塞，使头皮出油状况加重。这时我们应该合理规划作息时间，养成良好的睡眠模式，最好晚上11点前就入睡，入睡前可以喝杯牛奶，听一些舒缓心情的音乐，对助睡有很好的帮助作用。

2、嗜食太过油腻、辛辣、高脂肪的食物。长时间大量摄入油腻、辛辣、高脂肪的食物的话就会刺激皮脂腺过度分泌油脂，从而造成大油田现象，因此，我们平时应该注意调整饮食结构，养成良好的饮食习惯，可以多食用青菜和水果，保证一天内的维生素量。

3、长期处于高压力状态。如果长期放任自己一直倍感压力的话，时间长了也会导致皮脂腺去过度分泌油脂，我们就应该学会适时的释放压力，舒缓心情，放松自己。

4、洗护产品选择不恰当。头皮本身如果就油腻的话，这时再选择含有硅油的洗护产品的话，只会雪上加霜，硅油附着于头皮上，头发就会越洗越油腻。推荐选择这款秋济本草防脱洗发水+秋济本草育发液就很有必要了，它的多种天然的植萃精华有效成分，可以通过调整毛囊油脂的分泌量以及对头皮的深层清洁，让头皮内的新细胞不断焕发新生，再对一些坏死细胞进行修复，滋养发根，让整个头皮达到一个理想的水油平衡状态。

头发出油并不可怕，但是要引起我们重视，一旦出现头发出油厉害的话，就要去对应自身的情况，早日作出调整，根据自身不同的情况去选择解决办法，只有这样才能不会让头皮出油的情况加重，早日摆脱大油头的烦恼，可以去上百度看看。

掉头发的原因 内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。 精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。 遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

脱发严重的原因有很多，常见的包括：

遗传因素：有些人存在家族性遗传的原因，会出现年纪轻轻就出现秃顶的情况，这情况只能靠及早进行治疗才能改善。

精神因素：精神压力过大、情绪过于紧张或低落、失眠等各种不良精神因素都会导致脱发明显。这种情况一般注意调整好自己的情绪，按时作息，保持内分泌平衡，一般可改善。

药物因素：有时候掉发严重是由于药物的副作用所导致的，尤其是一些化疗药物会导致头发大量脱落。

感染：无论是病菌感染还是平时过久不洗头，都会导致毛囊堵塞，导致毛囊得不到营养，从而导致头发掉落严重。

营养因素：头发也是人体的一部分，也需要营养的供应，如果营养不良，头发也易脱落。

疾病因素：有些人头发掉得严重有可能是疾病的原因所导致的，如甲亢导致体内代谢加快，平时也会导致头发脱落明显，还有白癜风等多种疾病也有可能导致掉头发。

此外，过度减肥、气候因素、化学因素等也可能导致脱发严重。如果你有脱发的困扰，建议咨询医生，了解更详细的诊断和建议。