一个星期敷几次面膜最好？

面膜一般晚上洗完澡后马上敷比较好，那时毛孔张开皮肤放松，能够较好的吸收面膜的营养。有条件的可以用蒸汽先蒸一下脸再敷面膜。每次做面膜时可以多做几种（但最多不能超过3种），效果会更好。其顺序是这样的：祛角质面膜+保湿面膜+美白面膜或者是紧肤面膜+保湿面膜+美白面膜

或者只是+保湿面膜+美白面膜或者是只做保湿面膜

一个星期里六天都可以做面膜，只留下一天不做面膜也不擦保养品（可以拍个化妆水），让皮肤休息，自由呼吸，自然恢复。但是祛角质，排毒的，紧肤的面膜每周只能做一到两次，过犹不及。保湿面膜是可以天天做的，尤其是那些天天化妆的MM，更要勤做保湿面膜。美白面膜一周也可以做三四次

另外我要强调的是，长痘之后最好不要做美白面膜，更要慎做祛角质面膜。至于为什么不可以，我要详细解释一下。如果刚刚长出那些红胞大痘，是可以做做祛角质面膜的，这对消痘有利，但最好不要做美白面膜，因为会把皮肤弄得薄而且较敏感。之后红胞大痘已经成熟了化脓了要流出来，那时最好不做祛角质面膜，因为清洁力太强很容易把它弄破，反而不好，美白面膜这时也不能做，太刺激。还有痘痘结痂时最好也不做祛角质面膜和美白面膜，因为做完后很容易把没到时机脱落的痂脱掉。如果长的是封闭型的闷痘子，那一周做一到两次祛角质的清洁型的祛角质面膜是最好不过了。

还有，长红胞大痘时，黑头太多时最好也不用膏状的保湿或营养面馍，因为膏状面膜是所有面膜中最营养的，用了之后可能会营养痘痘，使痘痘更大或更多。在这种情况下，为了补水使皮肤不干，可以改敷冰凉镇定的面贴膜或者用爽肤水或矿泉水做个泡纸膜

很多美眉都很喜欢闲来无事敷敷面膜，但是面膜并不是敷的多频繁越好，那么面膜一周做几次最好呢？下面，下面看下正确的方法：

1、做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。

2、面膜的使用频率要根据自己的肤质以及面膜的功效而定，例如深层清洁的面膜，建议一周1-2次即可，如果是密集修护的，可以连续使用3天，这样也才能更好发挥面膜的功效，如果是基础保湿的，可以天天使用，其实做面膜最好是不同功效的搭配使用，一周做个1-2次的深层清洁，然后穿插几天做基础保湿的。

再根据肌肤诉求，做几天功效型的面膜，在使用过程中，如果肌肤出现不适应当立即停止使用。

面膜的原理是短时间在皮肤表面形成封闭环境来密集护理。角质层在敷面膜的时候是处于高吸水状态的。

所以经常敷面膜，皮肤会水合过度，角质层变得非常容易与水结合反而使皮肤的第一层保护屏障遭到破坏变得结构松散。

所以面膜一般一周敷三次就好。如果是需要晒伤修复之类的，可以连续几天护理，但是也建议用涂抹式的面膜连续敷，而不要用片状面膜。