男人额头上有痣代表什么？

　　男人额头上有痣，我们可以通过这些痣相看出一个人的财运、事业运势、健康运势和人际关系。下面我为你介绍男人额头上有痣代表含义。

男人额头上的痣代表什么

吉:如痣的颜色红为吉相，若为青黑色，则个性自信潢潢，凡事都会因为自己的努力而成功。但是不宜与人合伙，否则会因利失义，若为红色的则独立自主。淡漠亲情，事亚成就机会非常大。喜欢无拘无束的生活。

这个位置有痣的男人一般会将自己的精力放在工作上面，因此这个位置有痣的男人一般不会在意伴侣的看法，这个位置有痣的男人一般会自己创业，并且他们对自己的能力还是非常自信的，将自己的时间和精力全部放在自己的事业上面，因此这个位置有痣的男人和伴侣之间没有什么交流，彼此之间也不会有很深的感情。

妨父，对父亲不利，克父。这个位置有痣的男人和父亲之间的感情一般不会很好，出生之后父亲的整体运势受到影响，在工作上得不到领导的赏识和重用，自己的工作上也会遇到比较多的困难，因此他们可能会比较烦闷，从而会影响自己的健康，并且将工作中的情绪带回家，影响家庭的和谐。建议这个位置有痣的朋友在年轻的时候可以选择外出求学，增加自己和父亲之间的距离，这样不仅可以缓解父亲的整体运势，同时还能够增加彼此之间的感情，所谓距离产生美。

　　好官，喜欢做官，会往上爬，并且在官场上有一定的玩弄权术的能力。这个位置有痣的男人一般比较喜欢权势，并且他们在官场上还是有一定的能力的，因此他们会经常玩弄权术，喜欢不断的往上爬。

公事，喜公事，爱参与跟别人一起的活动。这个位置有痣的男人比较喜欢热闹，一般那里人多就会往那里跑，这个位置有痣的男性朋友在小的时候经常会走丢，因此父母为了他们也是操碎了心。

大富，如色泽好，为大富之相。这个位置有痣的男人一般比较有钱，无论在什么时候，这个位置有痣的人都不会缺钱用，因此这个位置有痣的男人身边会有许多追求者，这些追求者喜欢的不一定是他们的人。这个位置有痣的男人的经济条件是很多人所追求的，因此会出现很多拜金女对他们展开追求。

大吉， 如色红为大吉之相。这个位置有一颗红色的痣代表他们非常有福气。

客死，没有家庭，终年在外奔波，易客死他乡。这个位置有痣的男人可能会为了生活而四处出差，因此很难找到物件，并且在经常出差发生事故的可能性也会增加。

钜富，如痣为红色，有财运，善经营，可致钜富。

不宜入山，不宜登山爬山，谨防有生命危险，也不宜从事冒险的活动。尽量减少外出的次数，适合在家工作。这个位置有痣的男人不适合去山里玩， 尤其是攀巖、探险等活动。攀巖和探险这些活动的危险性本身就比较大，如果这个位置有痣的人去玩这些游戏，那么危险性会增加很多。

寿夭，属坏相，为人性情孤僻狭窄，有自杀的可能。这个位置有痣的男人比较自卑，并且做事比较极端，如果他不满意自己的生活或者是谁 到他，那么这个人可能会有自虐的倾向。

大富，痣色泽好则官运亨通，为大富之相。

让人倒霉的恶痣有哪些

锁骨与肩膀之间的痣

这颗痣被称为是恶痣的原因是，这颗痣会影响一个人的财运，如果在锁骨接近肩膀位置有痣，表示平时理财较差，不注意守好财库，导致晚年贫穷。所以，在这个地方长痣的朋友一定要小心谨慎自己手中的钱财，要学会谨慎投资。

额头有疤痕

早年运不利，事业运较差，此种人性格有些极端，容易造出对人不利的行为，假如整个脸型呈现恶相，更加要小心了，不要轻易得罪他，以免惹祸上身。额头有疤的人士化解方法，必须进步自身素质，学会心平气和，少与他人相争。

眼睛下方的痣

在眼睛正下方不远的地方有痣，财运非常一般，长有此痣的人人非常的聪明，做起事情来很认真，能吃苦耐劳，且耐性很好，但是无论自己怎么努力，自身的收获上就是很不理想，没有好的财运，同时这样的人，容易产生堕落，自卑心理非常的重。

理财不佳痣，该痣在人的锁骨与膊头之间

如果在锁骨接近肩膀位置有痣，表示平时理财较差，不注意守好财库，导致晚年贫穷。因此，凡是有此痣的男女朋友都要谨慎你手中的钱财哦，尤其是要谨慎投资。

嘴巴有疤痕

上唇代表情，下唇代表欲，上唇有疤，感情运容易有波折，一生中一定会被抛弃一次;下唇有疤，生殖器官较弱，效能力较差，影响夫妻生活，或者生产过程，必须开刀。

痣在人的胸前

痣在人的胸前，既两 之间，这个地方的痣会使得人的人际关系紧张，也是命相学上所称的“狼心狗肺痣”，该痣代表你人脉关系不一般，往往被人误解或者陷害。如果是女性有这颗痣的话，还有可能会遭遇桃花劫。

鼻梁有痣

对于一个女人来说，鼻梁有痣不仅会影响自身的外观形象，处物件也很难，而且最重要的一点是影响自身的事业财运比较的严重，而男士如果鼻梁有痣，那么更不利自身的运势了，不仅在工作中处处受阻，处处受压制，而且自身的底气不足，容易得罪人，所以这样的人也是极其容易被炒的，对自身的财运是极其的不利的。

眼部四周有伤疤

如眼睑、眼肚、眼睛尾部，代表与家人关系不好。如眼睑有疤，不喜欢在家，容易与家人发生争执;眼肚有疤，代表与子女缘较弱，但不即是无;眼睛尾部有疤，感情运较差，情侣之间容易失和。

人际紧张痣，该痣在人的胸前，即在两 之间

如果在两 之间有痣，那么就是人际紧张痣，也是命相学上所称的“狼心狗肺痣”，该痣代表你人脉关系不一般，往往被人误解或者陷害。当然也有不怀好意者会打你的注意，尤其是女性有了这颗痣，便会在感情上遭遇桃花劫。不需点去这颗痣，只需要在脖子上佩戴你的本命佛即可改变你的“痣向”。

脚后跟的痣

脚后跟长痣，而且痣的颜色是黑色的话，这颗痣在命理上表示会麻烦不断，做事情往往事倍功半。可以选择点去此痣，女性的话可以在脚趾上涂上适合自己五行命理的颜色，而如果是长年累月都穿袜子的话，那么这颗痣并没有太大的影响。

鼻子有疤

鼻子看财和夫妻运，鼻子有疤容易破财和漏财，同时在爱情运方面较差，往往爱上不该爱的人，而身陷苦境。因此，有此现象的人，必须带眼识人，在熟悉对方之后，必须观察一段时间，确实对方无不良情况或心怀鬼胎，才可交往，切忌不要盲目的投入一段恋情。

鼻头痣

鼻头位于面相十二宫被称之为“财帛宫”鼻头上越丰满，且肉多，代表的自身的财运上越好，但是鼻头上出现了痣，多主不利，特别是女性财运非常单薄，本身自己的鼻头长的很好，可是长有痣，财运上会大大减弱，且操劳心过重，尤其在中年，财运流失更为严重，犹如自己的财库出现了漏洞，流失大。

麻烦缠身痣，该痣通常在你的脚后跟

如果你抬脚，发现自己的脚后跟有痣，而且颜色是黑色的痣，那么，你要谨慎了，因为这颗痣在命相学上表示你会麻烦不断，做事情往往事倍功半。此痣可以点去，女性也可以在你的脚指甲上涂上适合你的命理五行的颜色，男性则最好是点去。当然，如果你长年累月都穿袜子，则该痣无碍。

脖子后面的中侧位置的痣

脖子后面的正中间有痣，这颗痣也叫做“苦情痣”，同时也是感情瓜葛痣，表示他或者她感情瓜葛不断，可能自己花心、也可能受异性欺骗，往往出现感情或者婚姻的危机。这颗痣不可以点去，否则感情婚姻会更加的糟糕。

感情瓜葛痣，该痣大约在脖子后面的中侧位置

如果一个人在他的脖子后面的中侧有痣，表示他或者她感情瓜葛不断，可能自己花心、也可能受异性欺骗，往往出现感情或者婚姻的危机。如果有这颗痣，是万万不可点去，否则你一生的感情婚姻会更糟糕，最简单的化解方法是根据自己的命理五行，穿适合自己颜色的内衣、 即可。复杂的化解方法则因人而异。

后臂上的痣

这颗痣有男左女右之分，该痣通常在你后臂，表示你会孤儿寡女，即是说婚姻感情较差、甚至六亲关系也不那么好对于某些人来说，真有可能孤独终老。这颗痣也是不可以轻易点去的痣，化解的方法是在这颗痣所在的手上系上一条红绳。

耳垂有痣

大家都知道，耳垂大的人有福气，代表财运好，但是耳垂上有痣的人，会让自己的财运大大的减弱，或者是财运流失，很不吉利，这种特征的人虽然财运大，但是留不住财，易出现大手花钱，往往自己控制不住自己，尤其男性耳垂上长有此痣的人，且自身的钱财上易被女性给骗，导致钱财上的破败。

身上长痣代表什么

眉尾有痣的人

横刀夺爱，城府深、占有欲很强，当有心仪物件出现时，就算是朋友的另一半，也会想尽办法把对方抢到手，是不折不扣的小三。

眼中有痣

眼中有痣的女性精明干练、颇能持家，不过容易拖累夫运，严重者甚至会有不安于室或红杏出墙的倾向，婚姻之途难以顺遂。

眼尾到夫妻宫有痣

眼尾到发际部位是夫妻宫，从此处可窥视男女情缘及夫妻婚姻的好坏。

夫妻宫有痣的人

夫妻宫有痣的人，异性品味独特，会陷入不伦恋。偏爱与自己年纪差距较大的帅哥美女，易发生姊弟恋或不伦恋，也常是被性骚扰的物件。

左脸夫妻宫有斑痣

左脸夫妻宫有斑痣的男人较花心。

右脸夫妻宫有斑痣

右脸夫妻宫有斑痣的男人则易有外遇。

山根有痣的人

山根有痣的人相学上表示为“克夫”或“衰妻”，男性山根有痣要慎防交通事故及婚变，女性则要小心烧烫伤、肠胃病变或是罹患痔疮，40岁后婚姻容易出问题。

鼻头有斑痣

鼻子在相学上也是女性的夫星，鼻头有斑痣的女人夫运较差，往往会为了另一半或身旁异性操烦一生。

发中有痣：富贵。头发中有痣，一生不愁吃穿。

额头七痣：大贵。这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。

印堂有痣：主贵。印堂有痣男性显贵，女性显富。

天庭有痣：妨身。天庭有痣要注意，会在一定程度上有害健康。

鼻梁有痣：病苦。鼻梁上有痣，会导致身体不适，容易受伤害。

眼皮有痣：妖智。眼皮有痣者，容易迷惑他人，别人不太容易识别其真伪。

耳珠有痣：主财。财运不错但是容易财来得快去得快。有人为了穿耳环把痣打调了结果财也露了。

鼻头有痣：招小人。鼻头有痣者往往招惹小人，导致心情不畅、灾难不断。

右脸有痣：主贵。右脸有痣者体现在贵上，如果你还没有显现出来那要看看是什么妨碍了你。

左脸有痣：主福。左脸有痣者应该有福气，但是往往有人会错失良机，福气也会减弱。

左眉有痣：主财。这里实际上男性更加适用。女性往往体现在旺夫上。

右眉有痣：主寿。这里实际上女性更加适用。男性往往体现在旺妻子上。

耳根有痣：害病。耳根有痣要小心，但是即使点去也没用，需要其他方面注意。

耳内有痣：主寿。耳内有痣是长寿，但是也有人不停掏耳朵，结果掏不好影响健康长寿。

嘴角有痣：聚财。嘴角有痣是食痣，说明此人衣食无忧。

唇上有痣：主是非。如果痣在嘴唇上，那么不是有是非，就是招小人，还会乱桃花。

眼帘有痣：辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦，往往事半倍功不讨好。

手背有痣的人

手背有痣的人占有欲强，容易发生家庭纠纷，夫妇、亲子间常有磨擦。

颧骨恶痣

颧骨上有恶痣的人在情场上要慎防第三者横刀夺爱。

事业线上有痣

事业线上有痣的人是万人迷，婚后要防止小三入侵或沦为小三。

上有痣

上有痣的人桃花运超旺，很有异性缘，会是阻碍感情或婚姻的绊脚石。

前脖有痣：招小人。前脖子有痣，容易被人掐，男女问题上容易被异性牵着走，易桃花劫。

后脖子有痣，表示有靠山，做工作、经商都能有贵人相助。痣点长在脖子的后面,表示这个人一般不太爱显山露水，属于那种比较有钱但是不是很显摆的那种，在命理上叫做屋下藏金。后痣说明你很有远大的理想很美好的憧憬，但是苦无门路和机遇，你的前半生可能会碌碌无为，但是后半生你却是家财万贯，会是雄霸一方的主。

有痣：招桃花。 有痣者，不论男女都容易招桃花劫感情生活丰富多彩，但是容易破财破色。

手臂有痣：主生财。手臂有痣者能管理好自己的财位，理财能力强。

手掌有痣：主富贵。手掌有痣者管理他人，如果管不好容易给人小鞋穿。

两腿有痣：使奴仆。两腿有痣者往往被他人差使，比较适合做具体工作。

脚背有痣：招小人。脚背有痣者容易被人踩，招惹小人捣鬼，需要防备。

脚底有痣：踩他人。脚底有痣者恰恰与上相反，时不时给他人穿小鞋。

肚脐有痣：欲望强。肚脐周围或肚脐内有痣者，欲望强烈，容易发生桃花劫。

有痣：能掌权。 有痣能独当一面，管理工作会有条不紊。

生殖有痣：招桃花。生殖器官上有痣强烈容易发生桃花劫。女性容易被性骚扰或主动骚扰男性。

下巴有痣：主财富。下巴附近有痣，说明有财富伴随一生但是不动产居多因此适合投资或祖上有遗产。

下唇正下方的痣，代表此人做事欠深思熟虑，但不容易得到他人信任。家庭关系冷淡，亲情不深，生活环境变换等，下嘴唇痣相属于凶痣。

下巴四周有痣，代表此人田产或不动产转移，亦代表此人难以得到下属的拥戴，奴仆背叛主人。

女子身上痣相的位置与命运运势女子身上痣相的位置与命运运势

左小腿外侧有痣，代表常年在外奔波，并且能够异地做成事业，或者女子嫁到外地;左边大腿外侧有痣，代表与老板或者上司关系不睦，与男性同事有小人。

右边小腿外侧有痣，代表家庭生活不稳固，时辰有拌嘴吵架发生;右边大腿外侧有痣，代表与老公夫妻生活不美满，夫妻志趣不同。

脖子正后面长痣，代表权势，有后台或靠山。脖子前面有痣，招小人。女性，左凶右吉，即是说女人脖子左边有痣代表大凶，右边有痣代表大吉，可享受富贵。

肩膀前及肩膀正中有痣，代表劳碌;肩膀后有痣代表田宅多，做事肯担当。

背后有痣，要视在不同位置而定。不过背后有痣多数为吉，不是有财就是有田宅。

有痣，代表桃花运强，感情丰富。 下有痣，谓之左右库，左为钱财，右为田宅，是非常好的痣。

手臂有痣，主生财，理财能力强。

左手小臂有痣，代表获取钱财的能力强，有发家的能力;右手小臂有痣，代表积蓄钱财能力较强，有持家的能力。

手掌有痣，主富贵，同时也是个能力强的治理者。手背上有痣相，代表一生事业发展有波折，容易大起大落，左手背上有痣相，一般与兄弟缘分浅，右边手背上有痣，代表与姐妹缘分浅;手心上有痣，代表统御下属的能力欠佳，不能管理员工。左手心有痣相，花钱能力强，右手心有痣，留不住外财。

腋窝有痣，财运好，同时桃花旺，而且多数为好桃花，异性缘强。

肚脐正中有痣，对女性来说非常好，能嫁贵夫，且旺夫益子。

有痣，能掌权，做事有条不紊，能独当一面，而且非常有福气。

脚板底有痣，主吉，会有一番事业或作为。脚背有痣，一生奔波劳苦，但积蓄颇丰。

女子、私处有痣，左主贵，右主富。两边都有痣，则富贵双全。

女人乳中有痣，代表旺夫益子，能够成就老公的一番事业。

我曾经也是~和湿热的气候有关吧，要注意饮食，尽量不要吃燥辣油炸和油脂热量高的食物，一般是长得不厉害的，可能最多就是丘疹型也就是你说的小疙瘩能抠掉的那种；如果长厉害了，发炎长成中间有白会疼的那种，就一定要注意规律作息，多喝些水，最好泡一些菊花金银花什么的，保持面部清洁，把油脂洗掉保证不会再堵塞毛孔而加重。嗯，这是平时的保养，如果严重到很多痘都是那种又大又有脓点的就最好用点药吧。

青春期、熬夜没休息好、吃辣的食物。

还有要多吃一点绿色健康的食物啊，如菠菜、芹菜、木耳、地瓜、糙米、玉米等等。

不良的日常清洁习惯。在日常生活我们皮肤常常接触到的床单，枕套， 毛巾若不注意清洗，就容易把细菌带到皮肤上，引起痘痘。

每个人都倾向，也都在睡觉之前不洗脸。但这一举动可能会毁了脸部一周的健康。积聚了一天的尘埃和污垢会堵塞毛孔，阻碍天然润滑皮肤的皮脂形成。由此，皮肤会变得暗沉无光。

将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可。

洗脸前一定要将双手清洗干净，避免手上的细菌进入面部毛孔中。

1、选择可控油的洁面乳，做好面部清工作

2、如果面部清洁不彻底，毛孔就会堵塞，而形成痘痘，挤出来的东西就是 清洁不干净的缘故

3、不要吃辛辣的油腻的食物，

4、不要长时间面对电脑。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。

还有啊，千万不要去挤压痘痘。因为用力挤压痘痘的话会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边又长出新的痘痘来，使得痘痘反复复发。另外，搭配一些中药的祛痘产品，它是纯中药成分的，没有副作用，既有内服的胶囊又有外用的霜，内调外治，效果特别好。

看来你的压力还蛮大的，需要好好调节，身体机能好了，痘痘也就消了~