头发太长了 真的会吸收人身上的营养吗

不会，头发离开身体之后，就脱离了身体系统，成为死去的细胞，就像开叉的头发，不管吃多少好东西，都不会再愈合。

头发生长需要营养，但是跟长多长没有关系的，你剪掉头发跟不剪头发，头发的生长速度、消耗的营养都是一样的。除非你光子脱毛做个光头，呵呵……

孕妇之所以要剪头发，主要是由于孕激素的影响，会掉头发比较多，长的头发由于重力作用，更容易脱落，所以要剪短。

会，因为人的头发包括发干（露在头皮表面的部分）、发根、发囊三部分。发干是已经死亡的角质细胞，没有生命力，主要成分是角蛋白，它不具有吸收功能；发根使头发固着在皮肤上；发囊是头发生长的基地，发囊的生发细胞不断分裂细胞，经过角化，最终角化为发干的一部分，使头发长长。

所以，能吸收营养的是发囊部分（缺营养当然头发长不好），而头发的其他部分是没有吸收功能的。我们在广告中常看到一些混淆的概念，应当引起注意，增强自己的判断力。

头发不但会吸收营养，而且是吸收得最多的。一般来说，如果一个人的头发发黄或分叉等原因，都会说明你缺少一些必备的营养，你就必须要合理用食，补充营养。

好可爱的小妹妹，没分也要帮助你。

头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证它正常的生长发育。不过，这也并不是影响你身高生长发育的因素。我在这里就要重点说说您最关心的关于身高发育增长的问题了。

1才十三四岁的小美女正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有好几年的生长发育时间嘛。

2运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！

3身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

4喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼的话，最好是炸或者是烤着吃，鱼肉鱼骨一起吃，这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则。 祝你美丽健康愉快！

在组织学上，头发是由排列规则的致密角蛋白组成。头发暴露在皮肤外的一小部分称之为毛干，埋在皮肤内的部分称为发根。发根周围的上皮组织和结缔组织被称为毛囊。发根和毛囊的下端结合形成一个膨胀的毛球，它是头发和毛囊的生长点。毛球的底部是凹的，形成一个毛乳头，它富含神经组织和毛细血管，在诱导和维持毛发生长中起作用。

在头发正处于生长期的时候，毛球可以从毛乳头那里获得营养，细胞开始增殖和分化，角蛋白合成形成头发。随着生长的进行，头发从皮肤上“露出”，成为我们看到的毛干。看到这一点，我们就可以理解，毛发生长部分被埋在皮肤里，暴露在外面的毛发可以被视为“死”组织，不会有新陈代谢或消耗营养。长头发是不会增加头发生长过程中的营养需要。如果你想通过剪头发来保存营养，那是不可能的事。

在之后，人的头发从毛囊“穿过皮肤”，它将变成毛干，即，头发的暴露在头部的皮肤表面上的部分。毛干是死的角质细胞，没有新陈代谢，毛干也不消耗不必要的营养。只有健康的毛囊需要消耗必要的营养物质，而头发的其他部分是不会消耗营养物质的。

对于一些认为头发和大脑非常接近的人来说，太长的时间会带走大脑的营养，所导致头晕和智力下降。毛囊的营养物质是通过头皮下血管提供的，而大脑的营养是通过大脑的前、中、后动脉提供的，两条供血管道不会相互影响。身体是一个非常有组织、有纪律、有安排和有计划的生化实验中心，它合理利用摄入的营养，并始终以确保最重要器官的供应为基础。头发的生长需要一定的蛋白质。如果一个人营养不良，食物的摄入量是单一的。相反，他的头发可以反映这些问题，而一头闪亮浓密的头发间接代表着身体状况良好

接着，我们了解一下头发的组成成分：

1头发的主要成份（97%左右）是角质蛋白(Keratin)，而角质蛋白是由氨基酸所组成。

2东方人发质因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质因含碳氢较少，所以颜色较淡。

3第一点提到97%左右是角质蛋白，剩下的3%左右就是一些微量元素了，微量元素的含量会对发色产生影响。

最后，我们来讨论下这个问题，头发长会吸取人身体的营养吗？其实说白了，头发也是人身体的一部分，作为身体的一部分，必然是需要营养输送的，我们的皮肤在新陈代谢，我们的指甲也在长，每一分一秒我们的身体都在吸收着营养并不断更新，只有死掉的细胞才不需要营养，因为已经死掉了。但头发不会影响健康，试问我们会说“指甲长影响健康”吗？其实两者的性质是比较相似的，头发的长度不会对健康产生什么影响，但头发的健康状况可以给我们带来身体状况的小提醒，我们的血液就像输送带一样，把营养输送到身体的部位，如果皮肤不好、头发脱发、指甲易断，这些都是在告诉我们“营养不够用了，你该注意健康了”，又或者是“你用的东西有毒，你要杀死我们这些细胞了”，所以，不是头发影响了健康，而是你的健康状况影响了头发。

相信很多人和我一样，都有一个长发及腰的梦想吧！想想，有着一头飘逸的长发，是多么温柔又美好的事情。可是，每当头发稍微长了一些的时候，身边总是有人告诉你是头发太长了会吸收很多营养的，所以才有了“头发长见识短”的说法，那么，这种说法到底对不对呢？头发太长真的会吸收大脑的营养吗？

我赶紧查一下资料了解一下：

其实头发吸收营养多少和头发长短真的没有直接关系。

咱们先从头发的结构说起：

从示意图我们可以看出，埋在皮肤下面的是毛根，而露出来部分叫毛干。而包住毛根上皮和结缔组织的就是毛囊了。

而头发的生长过程需要的养分是蛋白质、维生素和微量元素。

而这些养分，准确地说只是提供给皮肤以下的毛根必须的营养，发根吸收营养后就会不断地促进细胞增殖、分化，合成角蛋白并形成毛发。随着头发的生长，顶出皮肤的部分慢慢形成毛干。也就是说头发生长的部位深藏在皮肤内，露出皮肤外面的部分已经是“死”了的组织，它不会再有新陈代谢，所以也就不会再吸收身体的营养了。

所以，头发的不断长长其实和它所吸收的营养是不成正比的，因为无论你把它剪得再短，也没办法控制皮肤下面发根的继续生长。

也就是说，长头发并不会吸收大脑里的营养，头发也是人身体的一部分，作为身体的一部分，必然是需要营养输送的，我们的皮肤在新陈代谢，头发它就像我们的指甲一样，我们的指甲也在长，每一分一秒我们的身体都在吸收着营养并不断更新，只有死掉的细胞才不需要营养，因为已经死掉了。

所以，头发太长也不会吸收人体大脑的营养的，喜欢留长头发的姑娘们可以就像留着哈！

不过，并不是所有的人都是留着长头发就一定是漂亮的哈，这还必须根据个人的身高和气质还有喜好来决定自己的发型，太长的头发容易看起来邋遢和压身高，小个子姑娘得慎重考虑了。

前一段时间朝鲜发布命令禁止男子留长法,其中影响智力为其中的一个理由!

参考:长发虽美，却又是影响智力的因素之一，这一点恐怕还鲜为人知。结论的根据是，头发每时每刻都在生长，每时每刻都在消耗大量的人体营养。现在医学和化学测试表明，人的头发中含有几十种人体必需的营养成份，例如铁、碘、锌、以及各种维生素等。研究人员可以从一根头发中测试出某人的血型，化验出血液的各种指标。这都说明头发是吸收了人体各种营养的，如果人体供给头发的营养太少，就会出现发质枯萎，甚至脱落的现象。

供给头发的营养一分钟也不能停止，日积月累，被头发消耗掉的头部营养难以计算。如果人体供给头部的营养过多地被头发吸收了，脑部的营养相对地就减少了。长年累月地下去，就会使脑部营养缺乏。脑部营养的缺乏，又会直接导致头晕的现象，并且影响到人的智力发展。因此，在一般情况下，女人比男人患头晕病的多，这其中留长头发的姑娘比留短头发的姑娘又多。

　　中医上主要是说明了头发与肝血之间的密切关系。前人认为头发的营养来源於血，故年少血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；年老肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落，故有“发为血之余”之说。现在来说点实在的,头发与身体其他部位一样，每天也在进行新陈代谢，所以人体要供给头发充足的营养。头发越长需要的营养成分越多

　　( ----下面是头发需要的营养,可以不必看,不过为了使你更透彻的明白,我还是弄过来了---

　　蛋白质是维持一头秀发的主要原料。饮食中蛋白质摄入不足，会使人营养不良。头发营养不良则毛根萎缩，头发变细，失去光泽，并容易脱发。因此，保证充足的蛋白质摄入，正常成人每天不少于70克，可以使头发生长良好。蛋白质在奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品中含量丰富。维生素A和B族维生素也是维持一头秀发的重要原料。这是因为维生素A能维持人体皮肤和皮下组织的健康，缺乏维生素A会使皮肤下层细胞变性坏死，皮脂腺不能正常分泌，皮肤变得干燥、粗糙和角化，毛发生长不良甚至脱落。维生素A在动物肝、蛋黄、鱼肝油中含量丰富。

　　另外，在胡萝卜、西红柿、油菜、玉米、黄豆中富含胡萝卜素，它在人体中能转变为维生素A供身体利用。B族维生素的主要生理功能是参与人体的物质代谢，如缺乏维生素B1，会影响末梢神经的营养代谢，从而影响头皮的正常代谢，影响头发的生长。B族维生素在绿叶蔬菜、谷类外皮、胚芽、豆类、酵母中含量丰富。

　　微量元素与头发的健康亦不容忽视。碘是合成甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素对头发的光亮秀美起很大作用，如果分泌不足则头发枯黄无光。因此饮食中要适当吃一些海带紫菜、海鱼海虾等含碘较多的食品，能使头发滋润健康。锌，参与体内多种酶的组成，缺锌是引起脱发的重要原因，锌在海产品、牛奶、牛肉、蛋类中含量较多。

　　值得指出的是，核桃仁和黑芝麻不仅营养丰富，还是养发护发的佳品。核桃仁能补气血、润肌肤、黑须发，可每天空腹吃4～5枚或制成糖酥核桃仁食用。黑芝麻有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功，可将黑芝麻洗净晒干，微火炒熟，碾成粉，配入等量白糖，每天早晚食用两汤匙即可。)