LZ的困扰 我小时候也有过诶 现在好多了 虽然是土法子 但是很有效哦 你可以在洗头发的时候 将生姜切成一片片然后轻搓绒发的位置 效果肯定是有的 不过需要有耐心
1多吃些补血的食物会让头发长得快一些 如大枣
2用啤酒擦在头发上面,可以生长的很快!还有护发的效果因为头发吹干后变的亮亮的!
具体方法:首先把头发洗好如果天天洗建议不要用洗发水可改用蜂花的护发素洗便宜又好用!护发不伤发然后吹7,8分干把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候!再调和在护发素里面,涂在头上按摩5-10分钟即可洗掉
用过几次后你会发现自己的头发比平时长的快了3倍了!而且还有意外惊喜--头发变的亮亮的软软的
3你这样,拿两块姜,然后都切片。把它们放入适量的水中煮。沸腾后再沸腾会儿,让水发黄后,就停下来。让它冷却下来,直到变温水后,就可以使用了。
先用洗发水洗头,然后就可以用它来洗发了!把你的头发浸泡在姜水中,然后边浸边用姜片来搓你头发,4分钟左右就可以了。最好是使得头皮发热,往上茂的感觉。
(注意:用完姜水后就不能再用洗发水洗头了!)
这样,第一次可能效果不大,但第三次可能就有效果。建议:3天用1次,不然对头皮损坏也挺大(效果太好了)。
记住:3天用1次,试用期1个月。如果真的一点效果都没有就不要在使用。
但许多人用了都有效果,也许也会因人而异吧!不过绝大部分都有效果的,而且效果蛮大的!
还有重要的一点:不要长期使用,不然会物极必反,导致更多的脱发。生姜会刺激毛囊,但长期使用会损坏毛囊头皮。
但是,令人难过的是头发生长的速度几乎取决于人种,再加上个人差异。平均一天约成长03mm,一个月大约成长1cm左右。 但是放弃的话还太早。即使没办法让头发一下长10cm,还是有能加速头发生长的注意事项。教导大家几个小秘诀。 ■1:禁烟 想要加速头发生长就一定要禁烟!制造头发的毛母细胞是发根的中枢,透过微血管接收营养。一方面,烟品中所含有的尼古丁具有让末梢血管收缩的作用。 也就是说,抽烟会减少送到头发的营养,甚至停止养分的输送,这样有如中断提供原料给工厂一样。想要加速头发的生长,最好少抽烟。 ■2:食用大豆 头发的主要成分是一种叫做角蛋白的蛋白质。也就是说,蛋白质是制造头发的材料。若是没有材料工厂就无法制造产品,所以从每天的饮食中摄取蛋白质吧! 说到脂肪含量少,又拥有优良蛋白质的就是大豆了!而大豆的功能可不只如此。 大豆中含有的大豆异黄酮与体内的女性荷尔蒙有相同作用,这可说是众所皆知的事实了。大豆不仅对头发有益,对女性来说也是救世主。 ■3:健康保健食品不要摄取过量 要制造做为头发原料的角蛋白,最有力的说法就是需要锌。锌不足会造成味觉障碍,摄取过量会有中毒的危险。 在使用健康保健食品时,如其名最多也就是做为保健辅助用,用法与用量都必须确实遵守。此外,牛肉、猪肉与巴马臣芝士等等自然食品中也含有。 ■4:过着没有压力的生活 对现代人来说要过着没有压力的生活是有难度的与其说是如此,不如说压力会促进锌的消耗。 即使不是如此,饮酒及饮食生活的紊乱也会导致锌不足。 此外,因压力造成的失眠会造成自律神经失调,会导致全身的血流受到阻碍,对头发也有不良影响。想要加速头发生长的话,最好致力于没有压力的生活。 ■5:充足的睡眠 让身体成长拥有最大功能的就是生长激素。 头发也是透过此荷尔蒙的运作而生长。但是这个荷尔蒙仅在睡眠时会分泌,充足的睡眠简单却也是最重要的一件事。 以上5点注意事项,不仅是对头发,也对所有的女性美容及健康有直接的关系。请从检视日常生活开始,才能拥有健康光泽的秀发。
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