51岁高晓松26天减重26斤，一天瘦一斤，真的可能吗？

可能。只是真正做到的人很少，因为过程太难了，让人是可望而不可及，只能仰头羡慕。

一、每个胖子都是潜力股，高晓松26天瘦掉26斤

说起高晓松会让人立马想起胖胖的油腻中年老大叔“矮大紧”，本以为他会永远胖下去，永远油腻下去，不在乎外表，靠着有趣的灵魂吃饭。却没想到高晓松竟然在26天瘦掉26斤，改变以往油腻的形象，变成了一位“不仅有好看的外表还有有趣的灵魂”二合一的高晓松。

高晓松曾说自己年轻时像吴亦凡，众人认为他是在调侃，而实际上减肥瘦身后的他真的有几分像吴亦凡，大家纷纷认为当年年轻的他必定是一位超级帅的大帅锅。

二、一天瘦一斤不是梦，但是很多普通人却做不到

邓超为了拍摄**《影》一天瘦一公斤；霍思燕生完孩子后胖到168斤，生完孩子后用2个月的时间瘦80斤；张歆艺半个月减20斤；魏大勋30天瘦40斤；谢晶晶100天瘦140斤等，这些明星们不是一天瘦一斤，而是瘦一斤多，甚至高达2斤。

这么一比较高晓松26天瘦26斤，好像也不是很厉害。明星们减肥基本上靠着运动和吃水煮菜等简单的方法来完成的，可是对于我们普通人来说却是很难做到，多少人一边吆喝减肥，一边却在胖的路上行走，可以说是吆喝的声音越大，最后胖的越厉害。

减肥减肥越减越肥，是多少人的噩梦。多少人羡慕那些明星可以一天瘦一斤，甚至觉着一天瘦半斤也是可以的，可是到头来却是一天长半斤。

一天瘦一斤并非是明星们的专利，而是普通人根本不愿意像他们一样吃“苦”，像他们一样坚持下去。他们遵循着明星们的减肥法则，坚持三天就会把自己感动得稀里哗啦，然后再奖励自己一顿大餐，之后就不了了之了。

一天瘦一斤并非什么难事，但是能做到的人太少了，没有足够的决心和毅力是很难做到的。

最后：年初我的体重是118斤，截止目前我已经胖了8斤了，应了“越减越肥”的诅咒，我应该要像高晓松学习，一天瘦一斤，减26斤。

氮（N）肥：氮素供应的充分与否和植物氮素营养的好坏，在很大程度上影响着植物的生长发育状况。农作物生育的有些阶段，是氮素需要多，氮营养特别重要的阶段。

磷（P）肥：磷肥促进植物苗期根系的生长，使植物提早成熟。植物在结果时，磷大量转移到籽粒中，使得籽粒饱满。磷还参与植物生命过程的光合作用，糖和淀粉的利用和能量的传递过程。

钾（K）肥：它能促进碳水化合物和氮的代谢；控制和调节各种矿物营养元素的活性；活化各种酶的活动;控制养分和水的输送;保持细胞的内压，从而防止植物枯萎。

扩展资料

肥料贮藏注意事项：

1、防返潮变质：化肥应存放在干燥、阴凉处，尤其碳酸氢铵贮存时包装要密封牢固，避免与空气接触。

2、防火避日晒：化肥贮存时应避免日晒、严禁烟火，不要与柴油、煤油、柴草等物品堆放在一起。

3、防腐蚀毒害：过化肥不能与种子堆放在一起，也不要用化肥袋装种子，以免影响种子发芽。

参考资料

-氮肥

-磷肥

-钾肥

植物生长三要素，氮磷钾，对多肉来说也是一样的。了解它们也就了解了多肉的用肥需求，氮肥可简单理解为促进职植物枝叶生长，磷肥促进开花结果，钾肥促进根茎生长，尤其是根。氮肥有利叶绿素合成，太多，更容易绿，而磷钾肥是促进花青素合成的，所以多肉用肥原则就是重钾（磷）肥，不要氮肥。如果主要目的就是希望它长得大大的，那才需要氮肥。

基肥类的，直接混在配土里，数据来自百度，从数据上来看，草木灰最适合多肉！！

蚯蚓粪：全氮 095~25%，全磷 11~29%，全钾 096~22% ，有机质 25~38% 腐植质 21~40%，PH值 68~71。

草木灰：草木灰为植物燃烧后的灰烬，所以是凡植物所含的矿质元素，草木灰中几乎都含有。其中含量最多的是钾元素，一般含钾6～12%，其中90%以上是水溶性，以碳酸盐形式存在；其次是磷，一般含15～3%；不含氮肥。

稻壳炭：炭化稻壳含氮量054%，速效磷66mg/kg，速效钾066%。pH值为65-77，如果使用前没有水洗，炭化形成的K2CO3会使pH值升至9以上，因此使用前宜水洗。稻壳炭含肥量较低，所以配比的时候可比蚯蚓粪草木灰占比更高，事实上也有人将稻壳炭当做配土之一来使用。

追肥类，平时浇水的时候可以使用，或者直接放土里（缓释肥），最推荐的还是磷酸二氢钾。

磷酸二氢钾：磷酸二氢钾属新型高浓度磷钾二元素复合肥料，其中含五氧化二磷52%左右，含氧化二钾34%左右，具有显著增产增收、改量优化品质、抗倒伏、抗病虫害、防治早衰等许多优良作用，并且具有克服作物生长后期根系老化吸收能力下降而导致的营养不足的作用。

“N”、“P”、“K”肥分别起到作用如下：

一、氮肥

氮肥主要是促使树木茂盛，增加叶绿素，加强营养生长。

氮肥太多会导致组织柔软、茎叶徒长，易受病虫侵害，耐寒能力降低。

缺少氮肥则植株瘦小，叶片黄绿，生长缓慢，不能开花。  

二、磷肥

磷肥能使树木茎枝坚韧，促使花芽形成，花大色艳，果实早熟。

磷肥并能使树木生长发育良好，多发新根，提高抗寒、抗旱能力。

磷肥不足树木生长缓慢，叶小、分枝或分蘖减少，花果小，成熟晚，下部叶片的叶脉间先黄化而后呈现紫红色。

三、钾肥

钾肥能使树木茎杆强健，提高抗病虫、抗寒、抗旱和抗倒伏的能力。

钾肥促使根部发达，球根增大，并能促使果实膨大，色泽良好。

缺钾会导致树木叶缘出现坏死斑点，最初下部老叶出现斑点，叶缘叶尖开始变黄，继之发生枯焦坏死。

钾肥过量，会引起树木节间缩短，全株矮化，叶色变黄，甚至枯死。