长了不少的青春痘，用了几种祛痘霜都没效果，朋友们有好的介绍吗？

◆一般痘痘形成原因：

一、皮肤属油性（皮脂腺发达、皮脂分泌过旺）→毛孔被堵塞→皮脂就在毛孔中积累→突起形成痘痘；

二、体内激素分泌失衡→使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

（当然以上这些原因在不同程度上也造就了黑头、粉刺）

◆当痘痘长在太阳穴：

可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!

◆当痘痘长在前额:

代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

◆当痘痘长在鼻梁:

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

◆当痘痘长在鼻头:

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常，喝点清凉解毒的就有效，如牛黄解毒片。

◆当痘痘长在鼻翼:

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

◆当痘痘长在脸颊:

可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

◆当痘痘长在嘴唇:

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

◆当痘痘长在嘴角:

嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

◆当痘痘长在下巴:

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有通经活血的保健作用。

→在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅；可用温水、含硫香皂洗脸，能有效去痘；加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

→日常生活方面：多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠、正常的饮食习惯和良好的卫生习惯。

→长期长痘不消者，得去看下医生，因为长痘有时是内分泌原因，看中医调理好自己的内分泌问题。

→化妆遮盖 ：朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

◆千万不能做的事：

1、 不要常常洗脸，一天两次是你必须遵守的规则；（常洗脸会刺激皮脂腺的分泌）

2、 不要用磨沙膏和收敛水；（会过度刺激表皮、激化皮脂腺的分泌）

3、 千万别抠、挤、挑青春痘；（正常情况下每一个青春痘的生命周期只有3-4天，挤时会因为手带的细菌造成二次感染）

4、 千万别吸烟；

5、 少吃辛辣、油炸、高热量的食物。

◆最后再说说痘痕

用VE（维生素E胶囊，药店有卖，胶丸是4－5元／瓶；天然维生素E是40-60元/瓶)→正确使用方法：把VE胶囊刺破－－把里面的油取出涂在痘痕上（长期坚持，短期内无效）－－除了痘痕，伤痕也能淡化掉的－－记得在可在睡前使用，但睡时必须洗掉，不然会造成毛孔堵塞，产生脂肪颗粒。

祝你祛痘愉快，越来越漂亮，保持好心情！

碧伦丝本精华清痘霜是一款非常不错的产品。它采用了天然植物萃取的成分，有效地改善痘痘问题。这款霜具有温和清爽的质地，使用后能够快速渗透到皮肤深层，有效抑制痤疮的产生。与一些市面上的其他产品相比，碧伦丝本精华清痘霜更注重改善皮肤质量，而不仅仅是暂时控制痘痘。

碧伦丝本精华清痘霜采用了天然植物萃取成分，比如茶树精油、金缕梅等，这些成分具有消炎镇静的功效，能够有效舒缓皮肤红肿和刺激感。在去除痘痘的同时还能平衡皮肤水油分泌，使肌肤保持水润而不油腻。

这款产品采用了先进的科技配方，能够渗透到皮肤深层，并从根源上改善皮肤问题。不仅可以减少已有的痘痘，还能预防新的痘痘产生。使用后不会引起干燥或紧绷感，给肌肤带来舒适的使用体验。

碧伦丝本精华清痘霜还具有收缩毛孔的功效。长期使用可以减少毛孔粗大的问题，使皮肤更加细腻光滑。它还能够淡化痘印和修复受损的皮肤组织，让肌肤恢复健康光彩。

碧伦丝本精华清痘霜是一款非常值得推荐的产品。它以天然植物萃取成分为基础，温和有效地改善痘痘问题。不仅可以控制皮肤出油，还能舒缓红肿刺激，并具有收缩毛孔和淡化痘印的功效。如果你正在寻找一款能够持久改善痘痘问题的产品，那碧伦丝本精华清痘霜绝对是一个不错的选择。

（总字数：817字）

养颜霜和清痘霜的主要作用和功效不同。养颜霜是一种保湿、滋润皮肤、防止皮肤干燥龟裂、减少细纹等护肤品。它的主要成分通常包括保湿剂、维生素、氨基酸等，这些成分可以渗透皮肤，为肌肤补充水分，起到保湿养颜的作用，使肌肤更加有弹性和光滑。而清痘霜则是一种针对油性、混合性皮肤的护肤品，它主要功效是消炎、s菌、控油、去除暗疮、痤疮等问题。其主要成分通常包括维生素B6、水杨酸、苯甲酸等，这些成分可以改善油性皮肤，减少皮脂分泌，清洁毛孔，缓解痤疮和暗疮等问题。

净颜清豆霜多少会有祛痘的效果，抑制细菌的生长，淡化痘印。购买净豆霜的时候，要通过正规的渠道选择大品牌生产的产品，保证产品的质量。在选择净豆霜的时候，要根据自己的肌肤状况选择适合自己的净豆霜。

净颜清豆霜多少会有祛痘的效果，抑制细菌的生长，淡化痘印。购买净豆霜的时候，要通过正规的渠道选择大品牌生产的产品，保证产品的质量。在选择净豆霜的时候，要根据自己的肌肤状况选择适合自己的净豆霜。

净颜清豆霜能长期使用吗

最好不要长期使用，如果你的痘痘有改善就不要用了。祛痘产品的效果都是不明显的，因为痘痘一般是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式其发病机理尚不十分明了。可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关建议考虑采用激光来祛痘，效果良好。激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

如何防治痘痘生长

1一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成化脓与脸部相接处冒出痘痘。

3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

4最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

6脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

7如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

8保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

9饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

11千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

以上分享的净颜清痘霜的功效和作用，大家作为参考，这种功效型的护肤品，效果因人而异，不能以偏概全定义好坏，大家根据自己的需求，选择正规合适和祛痘产品，还有就是注意平时的饮食习惯，预防长痘痘。