皮肤干燥的症状有哪些 皮肤干燥是什么器官有问题

　皮肤干燥是一种常见现象，很多人在冬季天气干燥的时候就很容易出现皮肤干燥的现象，那么皮肤干燥的症状有哪些？皮肤干燥是什么器官有问题？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

皮肤干燥的症状有哪些

　皮肤干燥如果轻，只是有紧绷的感觉，摸上去比较粗糙，外观上没有很好的光泽，严重可能会引起皮肤瘙痒，尤其是干燥的冬季，这种情况非常多见，尤其北方老年人的发病率非常高，并且皮肤干燥，皮肤的屏障功能就会受损，对外界的刺激就会变得敏感。因此，患者容易患有皮肤湿疹等皮肤病，比如面部皮肤干燥的患者，就容易患有面部皮炎，容易患有色素性疾病，长斑。皮肤干燥的原因，主要与个人体质有关，皮肤表面有一层脂膜保护层，可减少水分丢失。若脂膜保护层不佳，天生出油少，保护层不足使水分过快丢失，从而出现皮肤干燥症状，轻者表现为干燥、粗糙且有紧绷感，重者可能出现瘙痒、皮炎湿疹等皮肤病。

皮肤干燥是什么器官有问题

　全身皮肤干燥的原因可能有很多。一、本身是就是干性的肤质，不注意护肤护理，因此在相对干燥和寒冷的环境中，就可能出现全身的皮肤干燥。二、可能是由于某些维生素、微量元素的缺乏，以及身体的营养状况比较差，贫血，都会引起皮肤干燥。三、本身就患有一些皮肤疾病，造成皮肤屏障功能损害，使皮肤的持水能力差，所以皮肤是干燥的。可适当进食含油脂的食物，例如坚果。或用于外用维生素e霜、尿素霜、羊油等护肤品，平时多喝清水，多吃新鲜水果和蔬菜。增加运动量，促进汗腺分泌。饮食要合理，少吃辛辣刺激的食物，以清淡为主。对皮肤进行补水保湿。

皮肤干燥是阴虚还是阳虚

　皮肤干燥是阴虚还是阳虚和病因有关，无法一概而论。如果皮肤干燥是由天气干燥引起的，那么和阴虚阳虚都没有关系，患者可以用保湿霜或者多食用新鲜的蔬菜水果来缓解就可以。如果皮肤干燥是由干燥综合症引起的，那么和阴虚阳虚也没有关系，患者服用药物即可治疗缓解。还有一种情况是湿热体质引起的，这可能和阳虚有关系。如果一直没有改变就需要进行中药辅助补充。平时可以多喝菊花茶，枸杞，胖大海等之类的东西用来泡水喝，而且最主要的是要养成良好的生活习惯，不喝酒，不熬夜，多加强体育锻炼，提高自己身体的抵抗力和免疫力。

皮肤干燥要勤洗澡吗

　经常洗澡是否对皮肤好，要看具体情况，经常的次数有多少，夏天一般建议每天一次，如果出汗特别多，可以洗两次。老年人除外，因为老年人皮肤干燥，皮脂腺分泌功能下降，因此建议可两天一次，冬季一周两次即可。洗澡注意事项，一个是注意避免用肥皂，刺激性的沐浴露。另外，避免用力搓洗，避免用去死皮的沐浴露等，还要注意避免热水烫洗，水温38-40左右为宜，建议洗完澡后尽快用护肤霜保湿，对皮肤有好处。

1、干性皮肤：皮肤水分、油分均不足。可分为缺水性（干燥、脱屑）和缺油性。脸部肌肤暗沉、长斑，干燥无光，手指轻压肌肤会出现细纹。角质易破裂起皮屑，毛孔不明显缺乏弹性，肤色洁白或白中透红，对外界刺激敏感。

如果脸总是起皮，冬天不擦保湿的水乳的话脸上会起很多皮，皮肤性质就是干性皮肤了。一般而言，这种脸部皮肤都比较薄，敏感脆弱，并且化妆时就算补了很多水，上妆时还是有很多死皮。

2、油性肤质：油性皮肤的人面部经常给人油亮亮或者油腻的感觉，平时洗完脸就会感觉有油出来，脸上容易一片油光。而且毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚并且容易生暗疮粉刺，不过不容易产生皱纹。

扩展资料：

传统美容上主要将肤质分为五种，分别是干性肤质、油性肤质、中性肤质，混合性肤质以及敏感性肤质。其中中性皮肤是五种肤质中相对最健康以及问题较少的肤质，敏感性皮肤则是问题最复杂以及最不健康的肤质。

1、中性肤质：中性皮肤摸上去给人感觉细腻而有弹性，不会让人感觉到干燥以及油腻。不过在天气转冷时，皮肤会偏干，夏天的时候，偶尔会有油光，但比较耐晒，对外界刺激不敏感。

2、混合性肤质：混合性皮肤油脂分泌不平衡，面部一部分油腻，一部分干燥，例如额头、鼻梁、下颌容易有油光，易长粉刺，其余部分则比较干燥。

3、敏感性肤质：敏感性皮肤较薄，在换季的时候或者遇冷热变化较大时，会出现皮肤发红，以及容易起小丘疹的情况。并且敏感性皮肤毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，在受到各种因素的激惹时容易而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状。

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皮肤干燥是因为皮肤缺水，这是很多女性朋友都知道的，但是有些妹纸皮干燥却不是因为肌肤缺水造成的，肌肤干燥有好几种原因，那么，如何自测皮肤属于哪种类型的干燥？肌肤干燥怎么保湿护理？下面小编就为大家来介绍一下肌肤干燥的护理。

1、肌肤干燥与解决方法

1、别让干性肌恶化成敏感肌。

这类肤质的MM衰老速度最快，皮肤本身角质层的含水量仅有10％左右，皮肤易产生细纹、色斑，洁面后容易产生紧绷感，对外界的气候温差也很敏感。

SOS秘诀：使用保湿效果好的护肤品来调理干燥缺水的肤质，激活细胞吸收养分的能力。建议每周进行1-2次加强型深层补水护理，让水分从角质层一直渗透到基底层。

2、油性肌的根源是水油不平衡。

这类肤质虽相对不易衰老，但总给人油光满面、毛孔粗大的不洁感。而且容易引发痤疮。

SOS秘诀：有时出油正是皮肤内部干燥缺水的信号，毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，产生大量油光。对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水三步缺一不可。

3、敏感肌更要谨慎护肤品的成分。

这类肌肤容易干燥，瘙痒，揉搓后皮肤发红并产生不适，这是因为皮肤表面严重缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。

SOS秘诀：不如多听取皮肤科医生的建议，建议选用针对敏感肌的药妆产品。

关于补水锁水，你的观念正确了吗？

1、“补水”、“锁水”是一回事，都是为皮肤保湿。

NO！“补水”和“锁水”是两个概念，它们分别作用于皮肤的两个层面。“补水”是深层的，是将水分输送进肌肤的基底层，从源头解决皮肤干燥的问题。而只补水并不能阻止水分的流失，必须在皮肤表层增加“锁水保湿”的成分，才能帮肌肤紧紧锁住补充的水分。

2、补水、锁水的产品质地都很轻薄，不含太多油分。

NO！通常补水的产品质地比较轻薄，分子量很小，更容易渗透到肌肤的底层。而锁水的产品需要一定的浓度，含有油分才能将水分牢牢紧锁。保湿效果好的面霜就可以达到很好的锁水效果。

3、“抓水”只是瞬间作用，不能达到长效保湿。

NO！“抓水”不仅为肌肤快速补水锁水，更能提升肌肤的主动保湿能力。尤其护肤品中所蕴含的聚水能量因子配方和温泉矿物精华成分，能为肌肤提供强劲的水能量，强固肌肤的天然保湿屏障，主动保湿，为肌肤提供7倍水分，并1整天锁住水分。

在我们的细胞与细胞之间，存在着一种脂类物质——细胞间脂质，它是皮肤的天然锁水因子。细胞间脂质多，皮肤细胞就会饱满，排列整齐而紧密，看起来富有弹性充满光泽。随着年龄的增长，细胞间脂质会流失，皮肤的锁水能力下降，所以肤质会变得粗糙、暗哑。

无论何时何地，保湿工作永远是重中之重。不同的场合你需要不同的保湿用品。

保湿必备：喷雾、加湿器、常温水

电脑前常备保湿喷雾，闭上双眼，微抬下巴，距离面部约25-30公分处缓缓移动喷雾，让雾气均匀撒在全脸，然后用手轻拍让肌肤吸收。不仅为肌肤瞬间补水，也舒缓情绪，减压。

卧室

保湿必备：加湿器、保湿类护肤品、常温水

夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金期，建议选择夜间加强保湿和修复功效的保养品，睡眠面膜也是不错的选择，它们能让你在第二天清晨抚摸到细嫩光滑的脸颊。

健身房

保湿必备：功能性饮料、淡盐水

流汗多，就要及时为身体补充流失的水分，功能饮料可以在运动后补充一定量的营养素，让体力更加充沛。

机舱

保湿必备：喷雾、高密度织布保湿面膜、常温水

在密不透风的机舱，最好不要喝饮料，白开水是最健康的选择。插上耳机，敷一片高密度织布的保湿面膜，闭目养神迎接目的地的到来。

2、皮肤保湿补水的技巧

1、油分高的保养品更加锁水

油分确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。

提示：让肌肤舒适的质地更重要，新一代的保湿产品都更加注重锁水的成分和科技突破，在挑选产品时不妨着重看看成分。

2、保湿产品涂得越厚效果越好

不一定！在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。

提示：保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约15cm的圆，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。用量过多只会增加肌肤负担。

3、明星保湿成分就一定有效

胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗其实，这些保湿成分没有一种是完美的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。比如玻尿酸的分子量很大，在皮肤表面帮助皮肤吸水，但没有储水能力，所以要和锁水保湿剂(荷荷芭油、凡士林等)一起使用，单擦玻尿酸或其他单纯吸水的保湿剂并不锁水，还会把皮肤原有的水分快速蒸散，让皮肤变得更干。