精油怎样正确使用

精华油对肌肤的影响力，不光在于护肤。精华油中的植物油有助于提升表皮对外界的抵御力，提升肌肤锁水的能力，更因为精华油的油分与肌肤脂质膜相似，所以渗透速度相当快，比传统乳霜、乳液甚至化妆水更快浸透肌肤，将滋润力传递到干涸脆弱的肌肤中去。今天我来告诉你，美容店工作的**姐都觉得好用到爆的修护精华油！！！

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SHIRO 琼崖海棠油精华

采用水油双层的质地，使用时需充分摇匀。以多种天然萃取成分为主要原料，包括珍贵的琼崖海棠精粹、高浓度芦荟精粹等，具有保湿锁水、调理肌肤的效果，天然香料的气息温暖沉静，颇拉好感。

用户实测评分：9817分

实验室效果评测：9458分

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花梦花精华油

花梦花这款精华油超级赞，很多医院都推荐过。质优价廉，所有肌肤都可以用，纯植物精油不含一滴水，有神奇的修护效果。它被称为万能油，因为哪里都可以用，嘴唇，眼周，连头发都可以。美白淡斑，补水保湿，修复敏感肌，用一段时间皮肤真的会白的发光。实名推荐！

用户实测评分：9989分

实验室效果评测：9948分

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Lamer海蓝之谜臻璨焕活精华油

主要针对的是真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白再生，对皮肤的长效保湿也有奇效，甚至还有清除自由基的作用。添加在精华油中，明显给产品增色不少。质感会有点油，油皮可能用了会觉得非常厚重，至于香味，因为没有添加人工香精，所以味道不是很好闻。

用户实测评分：9638分

实验室效果评测：9324分

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舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

用户实测评分：9985分

实验室效果评测：9990分

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茱莉蔻/Jurlique 衡肤护理滋润油

这款美容油含玫瑰果油、红花籽油等多种植物油成分，呈现出层次丰富的草本香味。质地油感较强，可惜保湿力仅为平均水准，沙漠干皮可能仍需配合面霜。

用户实测评分：9226分

实验室效果评测：9248分

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初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

用户实测评分：9972分

实验室效果评测：9945分

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Valmont 法尔曼冰凝油

这个油是最清爽的油，使用感最好，秒吸收，涂了跟没涂一样，但是保湿紧致提亮，一个都没感受到。看心情考虑是否回购。

用户实测评分：9726分

实验室效果评测：9138分

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珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

用户实测评分：9983分

实验室效果评测：9965分

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赫莲娜金萃润养油

除了大油皮，其他的皮肤都可以用，尤其适合熟龄皮肤。长期坚持使用，才能感受到效果。短期使用，感受最多的是它滋润肌肤，缓解皮肤干燥，增加皮肤弹性的作用，其他效果可能感受并不明显。

用户实测评分：9718分

实验室效果评测：9334分

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植物对人体有着神器的治愈力量，我们一直崇尚纯天然的保养方法。所以精油带来的芳香疗法逐渐流行起来，芳香疗法运用芳香植物蒸馏萃取出的精油，作用于人体以获得身、心、灵之整合性疗效。只有了解精油的功效与作用，才能更好的使用精油。下面小编精心为您梳理精油功效大全，教你如何正确使用精油。

美容护肤调养PARTONE精油护肤源于法国，兴起于欧洲，如今已在全球流行，成为美容界新宠。不过还是有很多人对于精油护肤并不了解。用精油洁面不仅可以深处清除毛孔里的污垢，还能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。崇尚精油护肤的女士大概都知道玫瑰精油、薰衣草精油和茶树精油，但其实精油的功效和种类远比你想象的多，不妨多做一下尝试。

美容护肤精油的种类：

①美白淡斑精油：柠檬精油、玫瑰精油、橙花精油、洋甘菊精油、葡萄柚精油。

②祛痘精油：薰衣草精油、茶树精油、尤加利精油。

③抗衰老精油：茉莉精油、檀香精油、胡萝卜籽精油、乳香精油、杏仁精油。

④美目精油：橙花精油、鼠尾草精油、乳香精油、洋甘菊精油、玫瑰精油。

使用贴士：单方精油不可直接涂在皮肤上，除茶树精油可少量局部涂抹外，必须调配后再使用。

美容护肤精油推荐阿芙AFU精油薰衣草精油10ML去痘印/安眠￥1692个商家评论:14万+店阿芙自营旗舰店>>阿芙旗舰店>>￥139嘉媚乐澳洲茶树精油清痘褪印控油助眠单方面部按摩精油￥139月销:100+店嘉媚乐旗舰店>>oshadhi茶树精油单方精油平衡水油清洁痘痘肌肤￥78月销:300+店Oshadhi旗舰店>>>>护发养发防脱PARTTWO随着精油的流行，其运用的范围也越来越广。精油直接作用于头皮，通过对皮脂的调节，能起到抑制脱发，促进毛发生长的作用，而精油直接作用在头发上又能起到养发护发的作用。生发用生姜精油、防止脱发用迷迭香精油、控油去屑用茶树精油都是不错的选择，也可以直接选择含有精油成分的护发产品。

干性发质：迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油，薰衣草精油、胡萝卜籽油。

中性发质：百里香精油，乳香精油，天竺葵精油。

油性发质：薄荷精油，杜松精油，茶树精油，尤加利精油。

使用贴士：洗发前涂抹发根，并按摩头皮，之后常规洗发步骤。或将精油混合在洗发水、护发素中使用。还可以洗发后，头发吹到半干，均匀涂抹与发梢。

护发防脱精油推荐欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>>>丰胸美体按摩PARTTHREE精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。主要通过按摩渗透的手法渗入肌肤，从而刺激乳房组织细胞再生。当然丰胸并非一朝一夕就可以完成的，要坚持才能看到效果。比较常见的丰胸精油有玫瑰精油，茴香精油，天竺葵精油，甜杏仁精油，依兰精油，佛手柑精油等。

使用方法：

1淋浴擦干后取适量滴在掌心，四指合拢由两边胸部的外侧像中央推；

2两手交错将左胸向中央和上方推20下后换右胸，一工作三组；

3将手掌弓起成罩状，微微弯腰，双手罩住乳房并从底部向乳头做提拉；

4画圈按摩直至彻底吸收。

丰胸精油推荐肤草集（FUNCGGI）美胸乳霜丰1乳增1大丰1胸精油胸部护理产品￥168评论:3000+店肤草集美妆京东自营旗舰店>>摩亭丰乳美胸霜丰挺美胸产品快速倍增丰满大不一样产后胸部紧致护理按摩精油美胸乳霜明星辣妈同款3盒年轻女性装￥520评论:7000+店摩亭旗舰店>>刘燕酿制胸部护理舒润精油丰盈精油胸部按摩精油护理乳房按摩精油天然植物10ml（单瓶装）￥499评论:600+店刘燕酿制官方旗舰店>>>>改善精神状态PARTFOUR植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。刺激和调节神经活动，从而起到镇静催眠，提神醒脑，调整精神状况，缓解忧郁，舒缓心理压力等作用。

改善睡眠：薰衣草精油，依兰精油，洋甘菊精油，缬草精油

缓解抑郁：玫瑰花精油，茉莉精油，檀香精油，甜橙精油

提神醒脑：薄荷精油，尤加利精油，马鞭草精油，迷迭香精油

使用贴士：压力大的朋友建议每天泡澡二十分钟，在泡澡水里滴上几滴精油，做一个简易的精油SPA，能够舒缓疲劳。或者采用喷雾或熏蒸的方式吸入，省事又管用。

改善精神状态精油推荐阿芙AFU精油薰衣草精油10ML去痘印/安眠￥1692个商家评论:14万+店阿芙自营旗舰店>>阿芙旗舰店>>￥139嘉媚乐澳洲茶树精油清痘褪印控油助眠单方面部按摩精油￥139月销:100+店嘉媚乐旗舰店>>oshadhi茶树精油单方精油平衡水油清洁痘痘肌肤￥78月销:300+店Oshadhi旗舰店>>>>热门精油品牌推荐PARTFIVE行业推荐品牌AFU阿芙Jurlique茱莉蔻嘉媚乐CAMENAEOshadhiBFAromatherapyFLORIHANAL'OCCITANE欧舒丹TheBodyShop美体小铺PRETTYVALLEY汇美舍本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！更多相关文章推荐PARTSIX护理产品大全完美身体护理单品大盘点身体护理完美保鲜方案美体塑身美容美体瘦身完全攻略完美塑形打造魔鬼身材本土10大化妆品促销节日都是啥？靠王牌产品撑腰谁一次赚40亿？什么精油美白效果好？超好用的美白精油产品推荐精油SPA选购SPA精油的种类有哪些多种作用满足不同需求美白护肤品有哪些？哪款好用？美白护肤品白天用还是晚上用？

精油根据不同的种类，有的需要稀释后使用，有的则不需要。在购买精油时一定要向店家询问清楚，所购买的精油是属于不需稀释，直接使用的，还是需要拿回家后再添加基础油使用的。

　通常情况下，使用精油的最好时间是在晚上，因为精油的特殊性，遇到光容易挥发，所以白天使用的话，一部分珍贵的精油都跑到空气中了，所以效果较晚上使用差一些，并且，人的皮肤在晚上睡眠时，皮下的血液不断的循环，带走白天产生的代谢，带来营养，修补白天外界给皮肤带来的伤害，这个时候，加入精油后相当于为皮肤的修复添加了黄金营养素，皮肤在如此有利的条件下，又的到了充足的营养，当然就能变得更好了。

　在使用前，一定要先彻底洁面，清除了脸部的死皮，清透了毛孔后，再开始使用精油，这是因为，精油具有极强的渗透性、能迅速抑制酪氨酸酶活性，能有效的刺激细胞代谢，分解黑色素，减少色素沉着，使色斑迅速变浅、变淡，美白营养肌肤，增强皮肤活力，令肌肤柔嫩、白皙、富有弹性。预防老化，含有的脂肪酸可以促进皮肤新生，祛除因各种暗疮、面疱、粉刺、烫伤、灼伤等愈后形成的疤痕。如果不彻底清洁脸部，就会阻碍这种渗透性，用后的效果自然不会很理想。

　我们在选择精油时，一定要选择纯天然植物配方的精油。这样它直接作用于人体皮肤，才不会产生不良的副作用。

　使用精油还要特别强调按摩的手法，一次只要一到两滴就足够了，切忌不要用的太多哦，手指轻轻的按摩脸部涂抹处，沿着一个方向画圈，直到肌肤吸收完为止。有些MM以为将精油涂到脸上就完了，其实不是的，为了让精油能更好的渗透于皮肤，产生作用，我们需要借助我们的手指促进脸部的血液循环，这样加快的血液循环就能更多的承载精油微粒，使我们的皮肤得到更充足的营养。

　还要注意的一个问题就是，在存放精油时，要注意拧紧瓶盖，不要丢弃纸盒，避光保存精油。

化妆: 建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1单方精油，2复方精油。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次）， 2提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌） 3当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久） 4当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可） 使用精油禁忌： 1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响 人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。 一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下： 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴 方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。 作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。 注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴 方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。 作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。 注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴 方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。 作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。 作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效 注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度 方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。 作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。 注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。 二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴 方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。 作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤 注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。 2、淋浴 2-3滴 方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气 作用：促进血液循环；美化肌肤 注意：尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴 方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。 作用：放松神经，促进血液循环。 注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟 作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患 注意：同上 5、足浴 2-4滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟 作用：除